오롯이 써니

그냥 그 자리에 있다. [아까시나무]

2024-11-26T23:54:58Z

어렸을 때 나의 가장 친한 친구는 하늘이었다. 초등 고학년에 마음을 나누는 친구가 생기기 전까지는 하늘을 보며 바람을 느끼며 혼자만의 대화를 많이 했던 기억이 있다. 친구들과 노는 것도 재밌었지만 혼자만의 시간에 마음껏 상상하며 빈둥거리는 것도 꽤나 좋아했던 것 같다. 요즘 들어 어릴 적 생각이 많이 난다. 아주 가까운 과거 같은 느낌이다. 깡마른 초

사진을 보고 눈물이 났다. - 당신이라는 존재

2023-11-02T07:18:42Z

"이번에는 속리산을 가려고." 남편은 한 달에 한 번 휴가를 낸다. 때로는 나와 당일치기 여행으로 속초에서 바다를 보고 오기도 하고 춘천에서 닭갈비를 먹고 오기도 한다. 남편이 운전석에 앉고 나는 그 옆에 앉아 우리는 하루를 그렇게 보낸다. 남편이 늘 옆자리에 있었기에 정면으로 바라볼 일이 많지 않다. 이번에 속리산을 다녀오겠다는 남편은 전날부터 살짝 들

일주일 중 단 하루 - 미라클 홀리데이

2023-03-26T15:01:24Z

월화수목금 일하고, 토요일 쉬고 주일은 예배드리고 이런 패턴이면 좋았을 것이다. 하지만 지난 10년 가까이 월화수목금 일하고 살림하고 육아하고, 토요일은 강의하고 주일은 예배드리고 가족과 함께 하는 일주일이었다. 이런 일주일을 보내고 나면 쉼표 없는 삶을 사는 것 같았다. 월요일이 꼭 일요일의 다음날같이 느껴졌었다. 일주일 중 하루는 쉬고 싶었다. 언제가

과거와 미래, 나는 어디에 살고 있지 - 코칭에서 만난 나/성장피로증후군

2023-03-26T15:01:23Z

얼마 전 코칭을 받았다. 코치이지만 코칭을 받는다. 특별히 KSC(Korea Supervisor Coach)자격 시험을 앞두고 계신 코치님의 슈퍼비전에서 고객역할로 참여했다. 슈퍼비전을 해주시는 코치님과 시험을 준비하고 계시는 코치님 두분께 코칭을 받은 것이나 다름없었다. 나의 코칭주제는 묵은 주제였다. 열심히 성장하고 싶은 나와 그렇게 하고 싶지 않는

미라클 모닝의 기억 - 꿀잠이 그립다.

2023-07-02T18:01:57Z

새벽 5시에 일어난 적이 있었다. 코로나가 시작되기 전 2019년 11월부터 2020년 1월까지 3개월간 새벽 5시에 일어났다. 수영을 배우고 싶었지만 집 근처는 물론 5km근방에도 자리가 없었다. 대기를 할 수 있는 곳 모두 이름을 올려놓았는데 집에서 가장 먼 거리에 있는 곳에서 연락이 왔다. 이번에는 꼭 배우리라는 마음으로 새벽 6시타임에 등록을 했었다

설렘시작 - 무언가의 시작

2023-02-27T00:19:46Z

앱에서 알려주는 오늘 아침 기온이 영하 3도였다. 바람까지 불어 더 추울 거라는 일기예보에 따뜻한 코트를 입고 외출을 했다. 바람이 불어 쌀쌀했지만 어디선가 흑냄새, 봄냄새가 나는 것 같았다. 겨우내 움츠려있던 세포들이 조금씩 꿈틀대는 것 같았다. 3월이 되면 아이가 개학을 한다. 긴 겨울방학을 끝내고 두 달여 만에 가는 학교다. 그리고 초등학교에서의

챗봇과의 대화 - 소름의 연속

2023-03-07T02:31:38Z

인터넷기사나 유튜브 영상에서도 ChatGPT 이야기가 한창이다. 영어학습을 주제로 한 유튜버는 ChatGPT를 활용한 공부법을 소개하고 ChatGPT의 올바른 사용법이라는 제목의 영상이 여러 개 눈에 띈다. 무슨 내용인지 궁금해서 몇 개의 영상을 보고 네이버에서 검색한 뒤 ChatGPT에 가입했다. 두근 거리는 마음으로 첫 질문을 했다. 나의 첫 질문은

스위치가 말했다. - 따뜻한 위로

2023-02-15T08:01:20Z

여러가지 분주한 생각으로 복잡한 날이었다. 할수 있다면 내 뇌를 열어 깔끔하게 폴더정리를 해주고 싶은 날이었다. 폴더별로 깔끔하게 정리하고 한번에 하나의 일을 처리하고 싶은 날이었다. 그 날 밤, ZOOm으로 하는 워크샵이 있었다. 나는 안방 내 책상앞에 앉아서 프로그램에 참여했다. 안방이자 내 사무실이다. 저녁을 먹었지만 허기가 지기도 했고 좀 쉬고 싶

처음 보는 생명체였다. - 오늘따라 더 고마운 사람

2023-02-06T11:08:03Z

처음 보는 생명체였다. 내가 보고 알던 사람들하고는 달랐다. 거짓말 따위는 하지 않을 것 같은 반짝이고 생기 넘치는 눈빛이었다. 술도 담배도 하지 않았다. 만나는 장소도 달랐고 하는 이야기 분위기도 달랐다. 술 몇 잔에 자신의 속마음을 내 비치는 그런 사람이 아니었다. 신기했다. 그런 그가 나는 좋았다. 왠지 저 사람과 함께 한다면 내가 더 괜찮은 사람

어쩌면 재밌을 수도 있는 엄마 얘기 - 딸 제니에게 남기는 편지

2023-01-31T14:21:47Z

"난, 엄마가 진짜 싫었어!! 공부 안 한다고 맨날 혼나고 언니랑 비교나 하고 말이지. 그때부터 내 자존감의 바닥이 시작된 것 같아." "야!! 말도 마. 나는 동생이랑 싸운다고 아주 그냥 등짝을 어찌나 맞았는지 몰라." 제니야, 며칠 전 엄마가 친구들 만나고 왔잖아? 그때 엄마 친구들이 했던 얘기들이야. 요즘 들어 자주 할머니들 얘기를 하곤 해. 서운

너에게 남기는 편지 - 나의 너에게, 편지의 시작

2023-01-31T13:19:13Z

"엄마 새해 첫날 꿈을 꿨어. 그 꿈꾸고 너무 무섭고 두려워. 내가 저녁에 다시 얘기해 줄게." 설 연휴 여행지에서의 아침, 딸이 나에게 한 말이다. "아구~ 우리 딸이 무서운 꿈을 꿨져영?~"하면서 영혼 없는 공감의 말을 건넸다. 바다도 보고 고기도 먹고 뷰 좋은 카페도 가면서 각자의 방식으로 즐거운 시간을 보냈다. 그리고 숙소 들어가기 전, 딸아이와

내 하루의 수채화

2023-01-29T15:52:19Z

작년 말에 마음을 굳게 먹고 다이어리를 하나 샀다. 2023년은 뭔가 다르게 살고 싶은 마음에 구매했다. 그리고 '무슨 물건이건 다 있다는 곳'에 가서 예쁜 필기루를 샀다. 이제 2023년이 오기만 하면 내가 아주 그냥 예쁘게 잘 꾸미며 써주리라!! 다이어리를 예쁘게 꾸미는 만큼 내 하루를 잘 살아보리라 마음먹었다. 감사하게도 2023년은 어떤 이변 없이

이쁘다!! 나!! - 내가 좋아지기 시작했다.

2023-11-11T07:16:17Z

나는 나를 싫어하지는 않았다. 때로는 내가 참 괜찮다고 생각했다. 능력을 인정받았거나 내가 봐도 괜찮은 결과물을 냈을 때 그랬던 것 같다. 그리고 내가 참 못마땅하고 내가 나 인 것이 참 거북할 때도 있었다. 마음이 좁아 쪼잔한 내가 못마땅했고 할 일이 천지인데 TV를 영혼 없이 보고 있는 내가 못 마땅했고 울기도 잘하고 화도 잘 내는 내가 참 부족하게

5월의 기록_멈추기,머무르기 - 나..왜 이러는거야?

2021-06-04T21:28:07Z

매달 의식적으로 내 모습을 사진으로 남기고, 그달의 이야기를 기록하고 있는 [나의 기록]입니다. 늦은 5월의 기록입니다. 당신의 5월은 어땠나요? 5월의 기록 _ 멈추기,머무르기 나..왜 이러는거야? 감정의 모든 세포들이 자기를 봐달라고 아우성치는 소리가 들렸다. “그래, 니 마음 알지!!” 진심으로 달래주고 달래줘도 끊임없이 날이 서 있는 감

4월의 기록,메멘토 모리 - "네가 죽을 것을 기억하라"

2022-05-14T09:15:14Z

매달 의식적으로 내 모습을 사진으로 남기고, 그달의 이야기를 기록하고 있는 [나의 기록]입니다. “기록의 의미”매달 기록하겠다는 나와의 약속이 아니었으면 기억 속에서 그냥 지나쳤을 나의 4월. 시간은 곧 생명임을 이 글을 쓰며 알게 되어 감사한 4월의 이야기를 기록해 본다. 1. 2021년 4월은 어떤 달이었는가? 4월 시작되고 얼마 되지 않아

월간 나의 기록, 나를 기록하다 - 지금이 제일 좋은때

2021-12-03T07:46:07Z

“내 사진을 찍어본게 언제인지 모르겠어” 언제부터인지 핸드폰 갤러리에서 내 사진을 찾아보기 어렵다. 아이사진, 풍경사진, 생활정보를 스크랩 해 둔 사진으로 가득하다. 그러다 문득 만난 내 얼굴은 낯설기까지 하다. 오늘이 내일보다 젊고 예쁜때일텐데, 나이 들어가는 내 모습을 사진으로 남기기 싫었나보다. 내 얼굴과 내 마음이 낯설지 않도록 매일 일기를 쓰듯

김장김치가 뭐라고! - 친정엄마의 부재

2026-01-14T23:01:33Z

몇 달 전 허리디스크가 다시 재발했다. 이번에는 디스크가 파열되기까지 했다. 통증도 심했다. 그리고 겨울이 왔다. 김장철이 온 것이다. 어렸을 때는 김장철이 되면 200~300포기의 김장을 하다 보니 막내였던 나도 국민학교 때부터 김장에 참여해야 했다. 배추 포기의 꼭지를 따고 물로 헹구고 나르는 일이 김장에서의 내 포지션이었다. 지금이야 절임 배추를

마흔에 처음 엄마가 되었습니다. - 내 의지대로 되지 않는 일

2023-01-29T15:45:18Z

‘결혼은 스물여덟 살쯤 하는 게 좋겠어. 그리고 아이는 서른두 살쯤 낳으면 되겠는걸.’ 인생의 계획을 수 없이 세우며 나 혼자 했던 말이다. 20대에는 내가 원하는 것이 있으면 노력하면 된다고 생각했다. 노력이 필요한 일이라면 시간을 내고 열심을 내면 되는 일이었다. 열심히만 한다면 내가 원하는 것을 얻을 수 있다고 믿고 살았다. 특별한 것을