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  <title>안세영</title>
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    <name>hapi2000</name>
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  <subtitle>글쓰기로 성장하는 삶을 추구합니다. / 모임과 프로젝트를 통해 함께 성장하는 삶을 이끌고 실천합니다. / 캐미글쓰기와 마음성장 프로젝트, 인라이트코칭연구소를 운영하고 있습니다.</subtitle>
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  <updated>2020-07-30T03:53:40Z</updated>
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    <title>나는 왜 아이의 짜증에 그렇게 약할까</title>
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    <updated>2025-05-20T06:42:51Z</updated>
    <published>2025-05-20T05:10:51Z</published>
    <summary type="html">며칠 전 친정식구 모임에 가는 날이었다.오랜만에 가족들이 모이는 자리였고, 식당에 점심 예약까지 해두었기에 시간에 맞춰 출발해야 했다.&amp;nbsp;아이들에게는 며칠 전부터 1박 2일로 다녀올 예정이라는 걸 이야기해두었고, 고양이는 데려가지 않는다는 것도 미리 설명해두었다.  그런데 전날 밤까지 아무 말 없던 쌍둥이 아이 중 한 명이, 막상 아침이 되어 출발하려는 시점</summary>
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    <title>나만의 부캐를 키우는 브런치 글쓰기를 마치며</title>
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    <updated>2023-03-13T01:16:42Z</updated>
    <published>2021-04-28T08:09:55Z</published>
    <summary type="html">오늘은 나부키(나만의 부캐를 키우는) 브런치 글쓰기 클래스를 리뷰해보려고 합니다. 6주간의 브런치 글쓰기 모임을 하고, 1주 브런치북 코칭 클래스, 1주 리뷰 워크숍까지 모두 8주간의 여행을 마쳤습니다. 과정이 끝난 지 벌써 3주가 되었습니다만, 그동안 교육과 이사를 준비하는 등의 개인적인 일들로 이제야 과정을 마무리해봅니다.  작년에 내 안에 보물을 캐내&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FaGho%2Fimage%2FCMRsbcvrDvGKaSyZ3k8BohvdDdQ.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>나에게 소중한 단어 5개</title>
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    <updated>2023-11-20T06:02:34Z</updated>
    <published>2021-03-24T22:36:48Z</published>
    <summary type="html">지인분의 소개와 추천으로 최근에 카카오 프로젝트 100에서 프로젝트 한 개를 개설했다.&amp;nbsp;100일 동안 나에게 묻고 답하는 컨셉으로,&amp;nbsp;나를 발견하는 글쓰기 &amp;lt;나다움 백문백답&amp;gt;이라고 제목을 지었다. 컨셉과 제목을 정한 다음, 100일 동안 자신을 탐구하고 들여다볼 수 있는 100개의 질문을 구성했다.  도전의 끝에 뭐가 기다리고 있을지 모르겠지만, 새로운&amp;nbsp;도전&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FaGho%2Fimage%2FACJxiyJKBeHrz-nl4zFISGM4RMI.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>내가 들어본 가장 기분 나빴던 피드백</title>
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    <updated>2022-05-14T09:00:16Z</updated>
    <published>2021-03-19T23:29:21Z</published>
    <summary type="html">내가 했던 일은 '기업교육 강사'였기에 피드백을 받는 건 일상이었다. 강의가 끝나면 교육생들의 피드백이 바로 나온다. 교육과 강사 만족도에서부터 어떤 게 좋았고, 어떤 게 아쉬웠는지 등등. 피드백을 통해 큰 기쁨과 보람을 느끼는 경우가 훨씬 더&amp;nbsp;많았지만, 가끔씩은 무성의하거나 가혹하게 느껴지는 피드백을 듣게 될 때도 있다.  지금이야 만족도와 평가를 이메일&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FaGho%2Fimage%2Fgp-WbixFffVO-WSOUdd9Z4r4_to.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>나를 사랑하는 100일 글쓰기 / 나다움 백문백답 - 카카오 프로젝트 100</title>
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    <updated>2022-12-21T11:46:17Z</updated>
    <published>2021-03-12T03:17:40Z</published>
    <summary type="html">나를 사랑하는 시간이 필요해  쌍둥이 육아를 하며 7년간 전업주부로 살았습니다. 육아가 그렇게 힘든 건지 진작에 몰랐을까요. 옆에서 아무리 봐도 모르는, 직접 경험해봐야 이해하고 깨닫는 보통 사람입니다. 육아를 하며 몸과 마음이 무너지는 생활을 하면서, 어느 날 한계 지점에 다다랐습니다. 더 이상 이대로는 안 되겠구나 싶었습니다.  거울에 비친 한없이 작고&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FaGho%2Fimage%2FwVRQkSqWy6NmRBWt4TsD0j0qpdU.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>글쓰기의 어려움을 극복하려면 - 글을 쓰기 위해 필요한 것</title>
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    <updated>2022-05-20T07:17:40Z</updated>
    <published>2021-03-06T11:29:54Z</published>
    <summary type="html">유난히 글이 안 써지는 날이 있다. 어제가 그런 날이었다. 글을 쓰려고 마음먹었는데, 하루 종일 다른 일들에 밀려서 글을 쓰지 못했다. 오전에는 처리해야 할 볼 일들 때문에 바빴고, 점심을 먹고 나선 식곤증이 몰려왔다. 아이들은 간식을 달라고 아우성 댔고, 설거지는 산더미처럼 쌓여있었다. 집안 여기저기에 묻은 슬라임의 흔적들을 떼어내야 했고, 베란다 누수로&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FaGho%2Fimage%2FllGQ3Djf9HkxCzYfa45D5Sj4Fps.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>글 쓰는 사람이 되어가는 중</title>
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    <updated>2021-03-19T23:44:36Z</updated>
    <published>2021-03-01T10:56:33Z</published>
    <summary type="html">글 쓰는 사람은 탐험가다. 자신의 내면&amp;nbsp;깊은 곳을&amp;nbsp;들여다보고 타인의 마음속 세계를&amp;nbsp;헤아리며 미처 알지 못했던 세상까지 탐험하니까.  글 쓰는 사람은 가치 창조자다. 평범한 일상 속에 담긴 의미를 성찰하며 특별한 가치를 부여하니까.  글 쓰는 사람은 수집가다. 스쳐 지나가는 것들을 허투루 흘려보내지 않고 낚아채어 기록하며 곱씹으니까.  글 쓰는 사람은 탐구자&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FaGho%2Fimage%2FNDsRpss7gT0Y4u3h7C6t_MCiLFg.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>효과적으로 퇴고하는 순서와 방법 - 퇴고가 어렵고 번거로운 당신에게</title>
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    <updated>2022-09-27T08:47:38Z</updated>
    <published>2021-02-27T02:11:07Z</published>
    <summary type="html">퇴고, 어렵고 힘든 이유는?  초고를 완성했다면 완성된 글을 발행하기 전에 퇴고를 해야 한다. 퇴고를 많이 하면 할수록 글은 좋아지기 마련이다. 헤밍웨이는 &amp;quot;모든 초고는 걸레다.&amp;quot;라고 말했고, 스티븐 킹은 &amp;quot;초고는 글이 아니다.&amp;quot;라고까지 말했다. 퇴고가 얼마나 중요한지 강조하기 위해서다. 거칠고 투박한 원석의 글을 고치고 다듬어 반짝이는 보석으로 만드는 일&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FaGho%2Fimage%2Fclzcdkcs3lXW6nuY20MJRovVaCk.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>글쓰기를 위한 나만의 테마 찾기</title>
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    <updated>2021-10-08T07:01:36Z</updated>
    <published>2021-02-22T23:22:27Z</published>
    <summary type="html">한 동안 텀을 두었던 글쓰기 과정을 지난주에 다시 시작했습니다. 이번 과정은 작년에 했던 과정들(맘성 프로젝트와 캐미 글쓰기)의 후속과정으로 좀 더 심도 있는 프로그램으로 운영할 계획입니다. 우리는 줌을 통해 온택트한 (온라인이지만 따뜻하게 소통하는)&amp;nbsp;만남을&amp;nbsp;가졌습니다. 6주 동안 매주 한 번씩 온라인으로 만날 예정입니다.  글벗님들과 글쓰기 여행을 떠나는&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FaGho%2Fimage%2FjFqU8_LgzwdPkSdKdZynGL-2MCM.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>보았지만 보지 못했던 것들에 대해 - 매일 가던 길에 신한은행이 있었다.</title>
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    <updated>2021-03-21T11:05:10Z</updated>
    <published>2021-02-19T00:59:57Z</published>
    <summary type="html">얼마 전에 테헤란로에 갈 일이 있었다. 처음 가보는 OO빌딩 11층에서 거래처 담당자분과 교육 미팅을 하기로 했다.&amp;nbsp;지하철 선릉역에 내려서 약속 장소가 있는 건물을 향해 걸었다. 약속을 했던 상대방이 건물 1층에 GS편의점이 있다고 알려주었다. 삐죽삐죽하게 솟은 빌딩 숲 속을 숨차게 걷다가&amp;nbsp;슬슬 걱정이 되었다. 네이버 지도를&amp;nbsp;보니&amp;nbsp;OO빌딩이 나올 때가 됐는&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FaGho%2Fimage%2FMb8nAvV9GjLX9fyvRdjbNsTaTMY.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>좋은 글을 쓰려면</title>
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    <updated>2021-02-27T04:00:32Z</updated>
    <published>2021-02-17T00:47:00Z</published>
    <summary type="html">어제는 연수원에 교육을 하러 가느라&amp;nbsp;친정엄마에게 아이들을 부탁해야 했습니다. 저녁에 집에 돌아와 보니 식탁 위에 엄마표 반찬이 챙겨져 있네요. 견과류를 넣은 멸치볶음, 시금치나물, 야채볶음, 계란말이 야채전, 양배추와 과일 샐러드. 무려 5개의 새로운 반찬을 차려놓으셨어요. 냄비에 가득 끓여놓은 미역국을 데워서 저녁식사를 했습니다. 대단한 음식은 아니더라도&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FaGho%2Fimage%2F8DUNSV1KbciqdkImfFda6D_fL4c.jpg" width="450" /&gt;</summary>
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    <title>달려야 달릴 수 있게 된다. - 매일 달리기를 하는 이유</title>
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    <updated>2021-11-16T14:17:24Z</updated>
    <published>2021-02-14T08:55:14Z</published>
    <summary type="html">아침 달리기를 시작한 지 수년이 지났지만,&amp;nbsp;여전히 꾸준히 달리는 건 어려운 일이다.&amp;nbsp;'추울 텐데, 요즘 매일 달렸는데, 오늘 하루만 쉴까. 조금만 더 자자. 하루쯤 달리지 않는다고 뭐가 달라질까.' 유혹의 목소리는 언제나 달콤하다.&amp;nbsp;부드러운 속삭임에 넘어가서 달리지 못하는 날들이 반복되면, 컨디션이 급격하게 떨어짐을 느낀다. 생존 달리기다.  일어나자마자 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FaGho%2Fimage%2FGhDToj9M8aCNuOM6TLFoVJ2HO6c.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>유난히 조용한 집콕 명절을 보내며 - 우리 가족의 유난스러웠던 명절풍경을 돌아본다.</title>
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    <updated>2021-02-27T04:00:36Z</updated>
    <published>2021-02-12T00:38:08Z</published>
    <summary type="html">코로나 이후 작년 추석 명절에 이어 두 번째 명절을 맞이한다. 작년 추석에는 조상님 산소에 모여서 성묘를 지내는 것으로 간단하게 보냈었다.&amp;nbsp;이번 설 명절은 4인 이상 집합 금지로 인해 그마저도 모이지 않기로 했다. 대신 2주 전쯤에 미리 연화장과 산소에 다녀왔다. 결혼 후 처음으로 집에서 명절을 보낸다.&amp;nbsp;조용한 명절이 그리 낯설지가 않다. 지난 1년간 어제&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FaGho%2Fimage%2FSETt8Jm-9GiCP-fpFkAwuliG0EA.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>프리라이팅 글쓰기를 하는 이유와 방법</title>
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    <updated>2023-02-23T14:49:39Z</updated>
    <published>2021-02-09T11:48:31Z</published>
    <summary type="html">글쓰기에 대한 막연한 두려움이 있나요? 글쓰기의 필요성은 느끼지만, 어디서부터 시작해야 좋을지 막연한가요? 글쓰기의 다양한 혜택과 이점들을 경험하고 싶은가요?  그렇다면 프리라이팅으로 글쓰기를 시작해보세요. 프리라이팅은 글쓰기의 두려움을 해소하고, 글 쓰는 습관을 기를 수 있는 훌륭한 글쓰기 방법입니다. 제가 운영하고 있는 캐미 글쓰기에서 가장 강조하고 있&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FaGho%2Fimage%2F9PMHG-6cYWaM-xLTQXBvLFtnGsQ.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>글쓰기 초보자를 위한 문장력 키우는 방법 6가지</title>
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    <updated>2024-02-13T21:12:14Z</updated>
    <published>2021-02-07T01:23:57Z</published>
    <summary type="html">지난번 글에서 글쓰기 실력을 키우는 방법 7가지를 정리해보았다. 오늘은 글쓰기의 기본이 되는, 문장력 키우는 방법에 대해 적어보려고 한다. 문장력이 좋은 글은 이치에 맞고, 정확하며, 쉽게 이해할 수 있는 글이다. 매끄럽게 이어져 잘 읽힌다. 반대로, 문장력이 부족한 글은 복잡하고 모호해서, 잘 읽히지 않는다.  왜 문장력을 키워야 할까? 예전에는 어렵고 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FaGho%2Fimage%2FANJOYBntaPv9FsnkCIfmD84Ypqc.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>글 쓰기 실력을 키우는 방법 7가지</title>
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    <updated>2023-12-10T00:54:55Z</updated>
    <published>2021-02-05T13:18:58Z</published>
    <summary type="html">글쓰기의 두려움을 극복하고 글쓰기 실력을 키우고 싶은가요?  많은 전문가들은 인공지능 시대의 경쟁력 중에 하나로 글쓰기를 뽑고 있습니다. 글쓰기가 창의력과 사고력은 물론 소통능력을 키우는 기반이 되기 때문입니다. 글을 쓸 때 비로소 생각을 하게 되고, 자신만의 생각을 차별화시켜 표현할 수 있습니다.&amp;nbsp;글쓰기는 습득한 지식을 자신의 것으로 만들 수 있는 최고의&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FaGho%2Fimage%2FUoJhuACv5p4VsfuuKLrhvNpE0Yo.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>나만의 부캐를 키우는 브런치 글쓰기 클래스</title>
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    <updated>2021-07-02T05:49:09Z</updated>
    <published>2021-02-03T11:34:54Z</published>
    <summary type="html">오늘은 2월에 진행 예정인 글쓰기 클래스를 소개하려고 합니다. 기존에 운영하고 있는 자기 발견의 캐미 글쓰기 과정에 이어 심화된 과정으로 준비했습니다. 조금 전에 제 블로그에 포스팅한 내용을 줄여서, 저에 대한 소개와 함께 올려보도록 하겠습니다.   부캐가 필요한 이유?  바야흐로 멀티 페르소나, 부캐의 전성시대입니다. 부캐를 만드는 일은 이제 연예인만이 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FaGho%2Fimage%2F0IzPH5nQ7eSXPdQi-p5WhG60nic.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>브런치 글쓰기 30일을 미리 축하하며 - 29일 동안 매일 브런치에 글을 쓰다.</title>
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    <updated>2021-02-12T01:31:49Z</updated>
    <published>2021-02-02T13:56:44Z</published>
    <summary type="html">브런치에 본격적으로 글을 쓴 지 오늘로 29일째 되는 날입니다. 2021년 1월 5일에 30일 동안 매일 써보겠다고 결심을 하고 시작했는데, 오늘까지 한 번도 빠지지 않고 글을 썼어요. 물론 중간에 세 번 정도 약간의 편법이 있었음을 인정합니다. 그 날은 글쓰기에 집중할 시간을 만들지 못했거든요. 그래도 약속을 지키기 위해 예전에 써두었던 글을 약간씩 손질&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FaGho%2Fimage%2FZqQsmSFtw2s3roKjaY7zUrDGbC8.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>좋은 습관을 만드는 5가지 비결</title>
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    <updated>2024-07-19T05:38:07Z</updated>
    <published>2021-02-01T14:26:35Z</published>
    <summary type="html">우리의 삶은 습관으로 이루어져 있다 해도 과언이 아닐 겁니다. 오늘 하루를 보내면서 당신은 많은 시간을 습관대로 생각하고, 말하고, 행동했을 것입니다. 습관은 당신의 정체성을 결정하며, 좋은 쪽으로든 나쁜 쪽으로든 삶의 방향에 영향을 미칩니다.  지금 나를 이루는 것들은 지금까지 내가 수없이 반복해온 습관들의 결과입니다. 운동하는 습관을 갖고 있는 사람은 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FaGho%2Fimage%2FwrSxiq3DwIhP1jp732m1vMumxPg.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>당신이 좀 더 웃을 수 있기를 바래요.</title>
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    <updated>2022-11-30T04:31:01Z</updated>
    <published>2021-01-30T13:24:50Z</published>
    <summary type="html">잘 못해도 괜찮아요. 그렇게 애쓰지 않아도 괜찮아요. 너무 잘하려고 하지 않아도 괜찮아요. 당신이 하고 싶은 걸 하면 돼요. 마음이 하고 싶은 걸 해보세요.  세상에 당신을 증명하려고 하지 않아도 괜찮아요. 세상에 당신을 맞추려고 하지 않아도 괜찮아요. 그렇게 기를 쓰고 달리지 않아도 괜찮아요. 너무 앞서려고 하지 않아도 돼요. 당신은 이미 충분히 잘 해왔&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FaGho%2Fimage%2FAQrxFESjBCCDYR4V-m-__Fm4GxQ.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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