윤슬

금연을 하려다 금연껌에 중독되어 버렸다 - 우리가 마주하는 욕망에 대한 고찰

2023-06-24T02:32:00Z

“금연을 하려고 금연껌을 씹었는데, 이제 금연껌을 못 끊겠어요” 어느 날, 티비에서 나온 연예인의 우스갯소리가 기억나는 순간이다. 우리는 종종 여러 가지 욕망을 마주한다. 돈을 왕창 벌고 싶다는 욕망, 맛있는 걸 많이 먹고 싶다는 욕망, 담배를 끊고 싶다는 욕망, 저 길고양이를 쓰다듬고 놀고 싶다는 소소한 작은 욕망까지. 그리고 그 욕망을 위해

다리는 잘 찢지만, 요가는 못합니다 - 넌 지금 요가하고 있지 않아!

2023-07-15T23:04:27Z

“슬, 너는 너무 급한 것 같아.” 직장에 요가지도자과정에 연애까지 병행하며 고군분투한 지 이제 겨우 2주 차. 밤 10시가 되어 겨우 만나, 함께 와인을 기울일 때쯤 곰곰이 생각하던 그가 건넨 첫마디였다. 요가지도자과정을 들으며 매일같이 만나던 연인과 이제는 주말조차 함께 쓰지 못하는 게 못내 마음에 걸렸다. 평일 저녁, 요가 수련과 지도자과정 과제를

디올백을 사려다가, 이걸 대신 샀습니다. - 내게 디올보다 갖고 싶은 것

2023-06-16T05:35:35Z

‘디올 바비백...' ‘루이뷔통 마이락미...’ 지루한 점심시간. 여느 때처럼 스크롤을 손가락으로 굴리며 보기만 해도 예쁜 가방들을 구경한다. 가방을 환히 비추는 조명에 흰빛을 내는 가죽의 광택과 흠집하나 없는 금장 로고가 반짝인다. 정말 예쁘다. '조만간 성과급 들어올 텐데, 뭐 하지?' '명품백 하나 질러? 너 열심히 살았잖아.' '물건은 남는 거랬

세상 산만하던 내가 명상을 시작한 이유 - 명상 1일 차, 시작과 감상

2023-06-11T14:59:14Z

명상, 뭐가 그리 대단한데? 명상을 시작했다. 거창한 계기가 있던 것은 아니고, 요가를 하며 느끼는 안온함, 편안함을 좀 더 가성비 있게 느끼고 싶었달까. 요가는 치열한 명상이라는데 아침이니 좀 덜 치열해보자 싶었다. 표면적으로는 가만히 앉아있기만 하면 되는데, 명상의 효과니, 학계 연구결과니 온 세상이 좋다고 떠들어대기에 트렌디한 건 뭐든지 해

2년 차 직장인, 요가지도자가 되기로 결심했다. - 시작과 계기, 그리고 마음먹기까지.

2024-04-23T08:04:37Z

요가강사가 되기로 결심했다. 잘 다니고 있는 회사는 어쩌고 뜬금없이 요가강사냐고 묻는다면, 할 말은 없다. 시작은 우울이었다. 언젠가부터 우울할 때면 나는 요가를 했다. 꾸준히 해오진 않았지만 그 옛날 초등학생 시절, 엄마 손 잡고 따라갔던 요가원에서의 기억은 어느 순간부터 감정이 복잡할 때, 우울할 때, 해이해진 나 자신을 다잡고 싶을 때 꼭 한번 리