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우황청심원 - 수능 아침에, 동그란 환약 하나. 먹는 게 좋은 걸까?

2023-10-29T23:22:36Z

날씨가 많이 쌀쌀해졌네요.수능 한파라고 할 정도로 수능을 볼 때쯤이 되면 기온이 급격히 떨어집니다. 쌀쌀해진 날씨에 찾아 보니 어느새 곧 수능이 되었습니다.수능에 대한 여러 가지 기억 중 하나는 우황청심원입니다. 수능을 앞두고 신기할 정도로 많이 팔리는 한약제제가 바로 우황청심원입니다. 하지만 그런 수능 시즌의 인기와 달리 우황청심원을 왜 먹는 걸까?라는

광규가 사랑한 약초, 야관문 - 야관문은 밤에 문을 열어준다는 뜻이 아니다

2018-10-14T12:17:28Z

야관문은 비수리라고 하는 약초로, 말려서 빗자루나 먼지털이 등으로 사용하던 풀입니다.표지 배경의 풀이 비수리입니다.사실 아는 사람만 알고, 그리 주목 받지 못 하던 약초 중 하나였는데요...삼시세끼에서는 '밤의 문을 열어 준다고 해서 야관문'이라고 부른다는 말이 나온 후 크게 인기를 얻고 있는 중입니다. 심지어 일부 연구 논문들에서도 이런 속설들을 그

통영, 장사도해상공원

2021-03-03T10:42:07Z

장사도는 통영의 섬 중 하나로, 개인 소유의 섬입니다.입도시간 제한도 엄격한 편이고, 섬 안에서 쓰레기를 버리거나 하는 것도 완전히 금지 되어 있습니다. 그래서 더 깨끗한 섬의 분

살 빠지는 한약, 살찌는 한약 - 한약 다이어트를 하기 전 당신이 알아야 할 것들

2017-03-11T05:09:11Z

어렸을 때 한약을 먹어서 살이 쪘다는 말은 어느새 마치 당연한 것처럼 들립니다. 반대로 한약을 먹으면 살이 빠진다며 한약 다이어트가 광고를 타기도 합니다.아니 그래서 한약을 먹으면 살이 찌는 걸까요? 빠지는 걸까요?여기에 대해 한방내과 전문의가 명쾌한 답변을 들려 드리겠습니다.한약은 몇 칼로리일까?어차피 살이 찌고 빠지는 것은 칼로리의 덧셈과 뺄셈입니다.

통영, 전혁림 미술관 - 통영을 닮은 짙은 코발트빛을 사랑한 화가

2022-02-15T07:01:31Z

고.전혁림 화백은 한국을 대표하는 근현대 화가 중 한 명으로 고.이중섭 화백과 같은 시대의 화가입니다. 작품에 비해 지나치게 저평가 된 화가라는 평가도 있습니다. 일제시대와 해방 후 문화 예술 분야에서 통영 출신 예술가들의 활약은 대단했다고 합니다. 흔히 알려진 사람들만 꼽아 봐도 청마 유치환, 대여 김춘수, 윤이상, 박경리 등이 당장 나올 정도입니다. 그

통영, 강구안 - 충무김밥집이 늘어선 통영 중앙시장 앞의 작은 항구

2015-08-03T08:23:06Z

강구안이라고 하면 통영을 다녀 갔어도 모르는 여행자들도 많을 것 같습니다. 동피랑과 중앙시장 앞에 거북선이 있는 곳을 강구안이라고 부릅니다.배들이 접안하는 곳이기 때문에 이 곳에서 중앙시장으로 바로 신선한 활어들이 들어 왔었죠. 통영 여행에 있어서 가장 유명한 곳들 중 하나인 통제영지, 중앙시장, 동피랑, 남망산 등이 모여 있는 핵심 지역이고, 관광객들이

통영, 달아공원 - 노을이 유명한 작은 공원

2021-03-03T10:39:46Z

통영 여행 계획에서 빠지지 않는 명소가 있다면, 강구안, 중앙시장, 이순신 공원을 잇는 지역과 케이블카와 달아공원일 것 같습니다. 어딜 가도 여기에 대한 이야기는 빠지지 않고 나오기도 하고, 저도 손님이 왔을 때 특별한 여행 취향을 말해 주지 않으면 이 쪽으로 안내해 주는 편이거든요.통영에서 노을하면 달아공원이라고 할 정도로 유명하지만, 달아 공원은 사실

통영, 수륙해안산책로 - 한여름 밤, 바닷가를 느긋하게 거닐어 볼까요

2023-07-15T06:20:15Z

수륙해안산책로는 4.3km 정도로 걷기에는 약간 멀게 느껴질 수 있는 곳이지만, 15분에서 20분 정도 걸어 가면 나오는 통영공설해수욕장 근처에 있는 자전거 대여소가 있어 자전거를

내가 쓰고 있는 카메라 - 소니 a5100과 렌즈들

2017-04-23T01:05:16Z

요즘 통영 사진을 아무래도 많이 올리고 있습니다.가끔 카메라가 좋은 거냐고 물어 보는데, 참 어려운 질문입니다. 사실 더 좋은 카메라가 많다 보니 그렇게 좋다고 말하기는 힘들기도

통영, 내죽도수변공원 & Bluemoon - 바닷바람 맞으며 보름달 보기 좋은 곳

2021-03-03T10:37:53Z

어딜가나 바다를 볼 수 있는 통영. 바다 풍경들이 워낙 아름답다 보니 죽림만의 바다 정도는 통영에선 별다른 볼거리가 된다고 보기엔 어렵습니다. 원래는 바다였던 부분을 매립해서 직선적이고 평탄한 곳이 죽림 지역입니다. 그래서 경사가 없기 때문에 다리가 좋지 않은 사람도 편하게 걷기 운동을 하기 좋은 곳입니다.자가용으로 통영에 오면 그냥 원하는 대로 가면 되지

여름 한약 - 더위에 지친 몸을 튼튼하게

2015-08-06T17:01:12Z

계절마다 사람의 몸이 처한 상황이 다르고, 한약도 다릅니다. 자연의 변화를 인정하고, 자연의 변화에 사람이 적응해 간다는 것은 한의학을 배울 때 제일 처음 배우는 내용이기도 합니다. 당연히 계절별 맞춤 한약은 계절마다 구성이 달라지게 됩니다. 마침 여름이니까 여름 한약을 이야기해 볼까요?우리나라의 여름은 덥고, 겨울은 춥습니다.기본적으로 모든 동물의 체온

통영, 수요미식회편 - 수요 미식회에 소개된 통영의 곳곳과 맛집들

2021-03-03T10:35:50Z

7월 29일 수요미식회에서 통영과 거제가 소개되었습니다.페이스북으로 황교익 선생이 다녀간 것을 보고, 언제 방송 되나 하고 기다리고 있었는데... 심지어 최현석 셰프도 다녀갔더군요. 내일로를 비롯 한창 여행을 다닐 철이라 수요미식회를 간단하고 빠르게 요점 정리를 하기로 했습니다. 사실 수요미식회에 나온 게 어느 가게인지 다들 뻔히 알고 있을테니, 풍경을 위

통영, 연대도 지겟길 - 풍경이 아름다운 에코 아일랜드

2015-07-29T11:21:59Z

연대도를 가는 길은 제법 멀다. 달아공원을 조금 더 지난 곳. 수산과학관과 ES 리조트를 가는 길 사이에 작은 마을 항구가 하나 있는데 그 곳에서 배를 타고 가야 한다. 불과 15분에서 20분 남짓하면 갈 수 있는 가깝고도 작은 섬이지만, 이 섬이 가진 매력은 각별하다고 해도 좋다.연대도에 도착해서 다시 나오는 데 약 3시간 정도 주어진다. 섬이 워낙 작은

통영, 미래사 편백나무길 - 편백나무로 둘러 싸인 고즈넉한 절

2020-05-17T20:36:31Z

편백나무 숲은 위로 쭉쭉 뻗어 올라가는 기세가 반복되면서 멋진 모습의 숲을 만들어 낸다. 특히 여름에는 시원하다 못해 서늘할 정도의 그늘을 제공하는 정말 멋진 장소가 된다. 통영의 미래사는 편백나무 숲으로 둘러 싸인 곳에 있어 절 주변 어디를 걸어도 전부 편백 나무가 나온다.달아공원과 도남관광단지 사이에 위치하고 있어서 늦어진 일몰 시간의 달아 공원을 가는

통영, 바다 위의 카페 - 카페, 파로스

2015-07-28T12:20:51Z

관광객들은 정말 가지 않을 듯한 곳만 골라서 소개한다니, 어떻게 보면 참 이상한 짓일 지도 모른다.그러나 단체가 아닌 자신만의 여행을 하는 사람들에겐 유명한 관광지 보다 한 템포 쉬어 갈 수 있는 그 곳을 더 깊게 추억하기 마련이 아닐까.카페, 파로스는 그런 컨셉에 아주 잘 맞는 장소다.커피는 한 번 밖에 마시지 않아서 맛에 대해 평가한다는 건 무리라고 생

통영, 노을전망대 - 아는 사람 아니면 알 수 없는 그 곳

2016-02-23T06:48:59Z

통영은 잘 알려진 관광지다.그러나 의외로 사람들에게 잘 알려지지 않은 곳이 더 많다.그런 여행 장소 중 하나. 통영에서 해넘이하면 달아공원을 떠올리지만, 이번에는 다른 명소를 소개해 본다.일단 어떤 곳인지 풍경부터 보고 시작하자.이 정도면 풍경에 반할만하지 않은가?자. 사진을 찍으러 가보자.지도에 붉은 동그라미를 친 곳이 바로 포인트다.통영관광지도에 노을전

복날, 보양식 - 한의사가 추천하는 보양식은 따로 있다

2015-08-02T15:22:19Z

복날은 한국에선 중요한 날 중 하나다.요즘처럼 먹방과 쿡방이 대세가 되기 전에도 복날만은 뉴스에도 삼계탕이 등장할 정도였다. 어지간한 삼계탕이나 백숙하는 식당은 예약이 폭주하다 못해 줄을 서서 기다리는 모습도 볼 수 있을 정도다. 이 날만을 기다렸다는 듯 어느 채널을 돌려도 온갖 보양식을 보여주기 바쁘다. 치킨은 진리라는 우리나라도 이 날 만큼은 튀긴 닭