다섯

어쨌든 요가 - 제1장 싸마디 빠다 (Samadhi pada)

2021-03-09T10:24:16Z

지도자 과정이 시작되고, 몇 년 동안 사지 않았던 책을 샀다. 한국에 와서 갖고 있던 책을 전부 다 팔고 이제 이북의 삶을 살겠다 다짐했는데, 여전히 이북은 불편해서 결국 필요 서적을 책으로 샀다. 나의 구루는 첫 수업에 <빠딴잘리의 요가수뜨라>를 가져오고, 1장을 읽어오라고 했다. 오랜만에 활자를 읽으려니 책장을 넘기는 손이 다 어색할 지경이었다. 어딘가

활동영역 확장 중 - 방에서 거실로, 거실에서 베란다로

2020-11-18T03:09:36Z

이 글은 고양이 자랑 글입니다. 사진으로 얘기합니다.

숏컷을 쳤다 - 머리카락은 4년에 한 번 자르는 거야(?)

2023-11-10T07:20:49Z

작년 7월, 크로아티아로 떠나기 전 인생 샷 한 번 남겨보겠다며 두 번의 탈색을 감행하고 코랄색으로 염색을 했다. 그때 머리 길이가 날개뼈 가장 밑부분쯤이었는데, 내 인생에 몇 안 되는 획기적인 헤어스타일 대 변신이었다. 주황색 머리로 7월 크로아티아에서 유얼헤어컬러쏘뷰리풀을 10번쯤 듣고 왔다. 인생 샷도 더럿 남겼다. 염색은 3주 정도 지속되었고, 4주

조금씩 자라고 있어 - 보드랍고 사랑스러워

2020-11-20T09:47:53Z

이 글은 고양이 자랑 글입니다. 사진으로 얘기합니다.

요가는 끝이 없다 - 생각을 비우려면 운동을 하자

2023-11-10T07:29:34Z

인터넷을 보면 사람들은 금세 운동의 효과를 본다. 거북목에 좋은 동영상을 보고 지금 따라 해 봤더니 정말 시원해! 골반 틀어짐 때문에 항상 골반이 아파서 이걸 따라 해 봤는데 정말 다음날 골반이 안 아파! 그런 간증 댓글을 보고, 나도 따라 해 봤지만 한 번도 단기간에 효과를 본 적이 없었다. 그래서 요가원에 다니면서 단기간에 체력이든, 유연성이든, 효과를

아무 말 대잔치 - 심심할 때 아무 말이나 쓰련다

2020-10-31T04:59:05Z

시간 날 때 읽어야지 하고 북마크 해놓은 게 얼마나 많은지 모르겠다. 시간 날 때 읽는다는 건 말이 안 된다는 걸 알면서도, 읽기 위해 시간을 내는 일이 너무 힘들다. 몇 년 사이에 읽는 습관이 완전히 없어져버렸다. 읽는 습관을 들이는 것은 그렇게 힘들었는데, 읽는 습관을 잃어버리는 건 왜 이렇게 쉬운 건지. 오늘도 브런치를 둘러보다가 몇몇 좋은 글을

아기 고양이 차차 - 존재만으로도 따뜻한 너

2020-11-19T11:45:44Z

이 글은 고양이 자랑 글입니다. 사진으로 얘기합니다.

요가하는 삶 - 생각을 비우려면 운동을 하자

2026-01-14T23:01:44Z

어릴 적부터 운동을 좋아했다. 초, 중학교 때는 육상부였고, 시대회에서 높이뛰기와 단거리에서 순위권에 입상하기도 했다. 예술고등학교에 진학하면서 육상과는 거리가 멀어졌지만, 고등학교 체육시간에도 태릉인이냐는 소리를 심심찮게 들었다. 대학교에 가서도 운동에는 자신 있었다. 몸으로 하는 건 뭐든지 빨리 익힐 수 있었다. 자전거나 스케이트, 스키나 보드 같은 것

한 여름의 크리스마스 - 다이빙 하기 딱 좋은 날씨네 2

2020-10-28T05:27:48Z

겨울방학이 시작되자마자 비행기를 탔던 걸로 기억한다. 최대 3개월을 예상하고 갔지만 짐은 배낭 하나. 15kg 남짓 됐던 것 같다. 벌써 11년이나 흘러서 기억이 희미하긴 하지만, 그리 무겁지 않은 짐으로 갔던 건 분명하다. 방콕에서 3~4일 지내면서 함께 꼬 따오에 갈 사람을 모았다. 꼬 따오에 혼자 간다는 건 상상도 못 할 일이다. 오픈워터 할 사람을

신세계 - 다이빙 하기 딱 좋은 날씨네 1

2020-10-28T05:27:35Z

1년 365일 내 머릿속을 지배하는 생각이 있다. 아 다이빙하고 싶다 내가 그 신세계를 경험하게 된 건 2008년 8월이었다. 2008년 5월에 유럽여행을 떠났다가 7월 중순쯤 태국으로 넘어가면서 내 여행은 완전히 새로운 국면(?)을 맞이하게 되었다. 본래는 유럽 두 달, 동남아 한 달을 계획으로 떠난 여행이었다. 유럽 두 달은 얼추 계획대로 돌아보고,

필름 2 - 바다를 담아내었어요

2020-10-24T16:35:46Z

스쿠버 다이빙을 하게 되면서, 자연스럽게 바닷속을 찍는 것에도 관심이 생겼다. 23살 때 시작한 스쿠버 다이빙은 사실 대학생 신분으로 장비를 모두 장만하기에는 너무나 고가의 레포츠였다. 해서 마스터 과정을 거치기 이전, 어드밴스 다이버로 펀 다이빙을 즐길 때까지, 약 2년 정도는 대부분의 장비를 대여해서 사용했다. (핀과 마스크만 장만했다) 하지만 그 당시

필름 1 - 아날로그를 사랑하세요?

2023-01-26T08:33:47Z

얼마 전 책꽂이를 정리하다가 구석에 처박혀있던 필름 여섯 통을 발견했다. 이게 왜 여기서 나오지 하며 보니 필름통 바깥에 몇몇 정보들이 기재되어 있었다. 2012년 여름, 2013년 제주도, 여행, 일상. 뭐 그런 식의 단어들이 인덱스에 적힌 채 붙어있었다. 그중에는 아무런 기록도 없는 필름도 있었는데, 도대체 이게 언제 적 필름인가 싶어 현상을 해야 하나

사소로운 것 - 무엇이든 입력하세요

2020-10-23T13:26:08Z

글쓰기를 손에서 놓은 지 벌써 10년이 흘렀다. 도저히 방송 일을 버틸 수 없을 것 같아서 방송작가를 그만둔 이후로 나의 상업적 글쓰기는 완전히 멈추었다. 재미 삼아 쓰던 인터넷 글쓰기 또한 짧은 호흡으로 단편적인 일상만 늘어놓는 것이 전부다. 결혼 후 호주에서 약 4년 정도의 시간을 보낸 후, 다시 한국에 돌아왔을 때 내 경력은 사실상 단절이었다. 그래도