변한다

9. 발자국의 리더십

2025-12-28T15:25:03Z

"정답을 주지 않아도, 방향을 보여줄 수는 있다." 류랑도의 『팀장의 시대』에는 이런 문장이 나온다. 그동안 팀장은 '업무 지시'를 통해 사람을 움직여왔다. "이렇게 해라, 저렇게 고쳐라." 일의 방법을 통제하는 것이 상사의 역할처럼 여겨졌던 시절의 이야기다. 하지만 '성과 코칭'의 시대는 다르다. 어떻게 하라고 지시하는 것이 아니라, 성과를 만들기 위한

8. 끝까지 '나'로 남는 일

2025-12-26T13:11:23Z

"계속 붙들어야 할 것은 자존심이 아닌 자존감이다." 연말연시, 승진과 퇴직이 교차하는 시기에 자존심 하나로 버텨온 사람과 모든 걸 내려놓을 수밖에 없었던 사람의 대화를 떠올리며 요즘 내가 자주 곱씹는 메시지가 있다. "내 가족을 지키고, 내 자리를 지키고, 내 자존심을 지켜왔다고 믿었는데 돌아보니 정작 본연의 나'는 없었다. 허무하다." 회사에서 지금

7. 존중은 늦게 도착한다

2025-12-24T02:40:18Z

“선택을 버티게 하는 힘은, 성과가 아니라 누군가의 믿음이다.” 드라마 <서울 자가 대기업 김부장 이야기> 최종회를 보다가 주책맞게 눈물을 흘리고 말았다. 회사 지하주차장에서 임원차를 손세차하던 김낙수에게 송과장이 건넨 말 한마디, “존경합니다. 진심으로요.” 그 장면을 보는 순간 이상하게도 아버지가 떠올랐다. 대기업에서 오래 일하다가 그만뒀을 때

6. 아무것도 하지 않지 않기 위해

2025-12-22T14:44:34Z

"무심함은 도망이 아니라, 나를 지키는 태도다." 과로사 하기 일보 직전 유탄을 맞은 사람처럼 쓰러져 그로기 상태로 며칠을 버텼다. 천근만근 같은 몸을 억지로 일으켜 책이나 펼쳐볼까 싶어 아무 생각 없이 페이지를 넘기다가 문득 멈춰 섰다. 이 책이다,' 싶은 문장이 눈에 들어왔다. "무심". "무심히 살아도 된다고 하면 이런 질문이 돌아옵니다. '무심히 사

5. 삶은 나로 채운다

2025-12-21T13:04:27Z

“성실은 삶의 바닥을 만들고, 몰입은 삶을 충만하게 한다.” “조금 살아본 뒤에야 알게 된 것이 있다. 세상을 살아가는 데 정말 중요한 덕목 중 하나는 부지런함과 끈기라는 사실이다. 재능도, 천재성도 결국 이 두 가지를 이기지는 못한다. 큰 부자는 하늘이 내지만, 먹고사는 삶은 성실과 부지런함으로 충분하다.“ 연휴에 읽은 임후남의 『시골책방』 예전에 폐

4. 정답은 없고, 방향만 있다

2025-12-20T07:04:01Z

“길은 찾는 게 아니라, 가면서 만들어진다.” 어떻게 사는 게 맞느냐고 묻는다면, 나는 늘 이렇게 말한다. “우리 인생에는 정답이 없다. 선생님의 인생에도 솔직히 답은 없고, 선생님이 가는 길이 곧 길이다. 처음부터 정해진 길은 없다.“ 내 길도 마찬가지다. 이미 길이 있는데 내가 안 가는 게 아니다. 우리는 늘, 그냥 가고 있다. 다만 방향을 잡고 가느

3. 나를 구하는 질문

2025-12-19T06:03:03Z

“우리가 훈련해야 할 건 감정이 아니라, 나에게 묻는 습관이다.” “우리가 기분 나쁜 일이 있으면 괜히 이불 뒤집어쓰고 맥주를 까고, 소주를 먹잖아요. 그럴 게 아니라 춤을 추든, 내가 즐거운 걸 하든, 그냥 내가 즐거워지면 되는 거예요.” 나를 단련하는 방법은 어쩌면 단순하다. 그래서 나는 요즘에도 스스로에게 자주 묻는다. 나는 지금 뭘 원하는지, 앞

2. 가볍게 대하지 않기 위해

2025-12-19T05:59:41Z

“소통은 말의 문제가 아니라, 기다림의 문제다.” 경상도 남쪽 도시의 어느 작은 도서관에서 라면 냄새와 책 이야기가 함께 어우러진 북토크 시간을 가졌다. 자기 마음은 제대로 들여다보지 않은 채 남을 쉽게 판단하고 재단하다가 얼마나 자주 상처받는지에 대한 이야기를 나눴다. 결국 중요한 건 타인이 아니라 자기 자신을 훈련시키고 성장시키는 일이라는 이야기였다

1. 개와 늑대의 시간에 서서

2025-12-17T11:16:40Z

“죽지 않았고, 미치지 않았다면 지나고 나면 결국 좋은 것도 나쁜 것도 없다.” 예전 직장에서 함께 일했던 거래처 사장님에게서 전화가 왔다. 요즘 왜 SNS를 안 하느냐고 묻는다. 잠은 다 잤다. 북토크를 하러 곧 버스를 타야 한다. 카페라테 한 잔으로 졸음을 쫓으며 이렇게 글을 쓴다. 이직한 지 딱 한 달. 얼마 전에 첫 월급도 받았다. 정신없이 바쁘

나를 잃지 않기까지의 기록 - 프롤로그

2025-12-17T11:05:22Z

“이제는 더 쌓기보다, 꺼내야 할 시간이다.” 새벽 공기를 가르는 첫차를 타고 경상도 남쪽의 어느 도시로 향했던 날이 있었다. 우중충한 아침을 뚫고 가 한 시간 넘게 독자님들을 만났다. “지옥으로 가는 길엔 부사가 덮여 있다.” 스티븐 킹의 말을 빌려 불안과 걱정, 생각이 많은 사람들에게 내가 가장 신뢰하는 생각 정리법은 글쓰기라고 말했다. 출판기획서

감정은 유전, 그런데 말입니다. - 마음의 얽힘을 풀다 : 공격성

2025-03-17T14:29:48Z

진정한 강함은, 외부의 공격이 아니라, 내면의 공격을 통제하는 데서 온다. – 로버트 그린 문이 꽝, 인상이 팍. 문 너머로 씩씩거리는 소리와 함께 내 얼굴은 이미 울그락푸르락. 어김없이 아이와 한바탕 싸웠습니다. 사춘기 아이와 대환장 푸닥거리 끝에 감정이라곤 이제는 아무 것도 남아있지 않죠. 노력을 하지 않았던 건 아닙니다. 잘 지내고 싶어 많은 책을

고통 지옥에서의 주문 걸기 - 마음의 얽힘을 풀다 : 번뇌

2025-03-16T23:11:59Z

삶은 고통이며 생존은 고통 속에서 의미를 발견하는 것이다. - 프리드리히 니체 남들의 삶은 대체로 순탄하고 무난해 보이는데, 왜 나만 이렇게 유난히 괴로워하는 걸까? 사실 이 생각은 21년째 변함이 없습니다. 피해의식에 사로잡혀 있다고 해도 할 말은 없지만, 그래서 작년에는 한방 정신과도 다녀왔습니다. 약도 지어 먹고, 선생님이 하라는 대로 호흡을 병행한

감정의 스릴 말고 관계에서 안녕을 - 내면의 평화와 자아 회복 : 관계

2025-03-03T21:08:19Z

진정한 자유는 감정을 다스릴 수 있는 능력에서 온다. – 넬슨 만델라 가끔 내 안에 내가 두 명 있는 것처럼 느껴질 때가 있습니다. 한 명은 모든 것을 제어하려는 의지를 지닌 나이고, 또 다른 한 명은 그 통제를 벗어나 감정에 휘둘리는 나입니다. 때로는 이 두 존재가 충돌하며 나를 혼란스럽게 만듭니다. 이러한 감정의 롤러코스터는 때 이른 갱년기 때문일 수

으른으로서 격 - 내면의 평화와 자아 회복 : 침묵

2025-03-03T08:44:09Z

가장 깊은 감정은 항상 침묵 속에 있다. -토머스 무어 예전 직장에서 알게 된 모 기자, 그와 나이와 성향도 비슷해서 가끔 차도 마시고 사는 이야기도 하곤 했습니다. 우리가 언제부터 친해졌는지 곰곰이 생각해봤더니 웃음부터 나더군요. 한 번은 1시간 만남에서 55분은 상사가 본인 이야기를 쏟아내는 바람에, 여러 번 하품을 하고 시선을 외면하기도 했습니다.

이기심과 이타심, 그 경계에 대한 생각 - 내면의 그림자와 마주하기 : 이기심

2025-02-27T06:53:35Z

우리는 이성적인 존재라기보다는 상상, 격정, 자기 의지 또는 이기심을 내세우는 존재입니다. 우리는 누구나 자신의 이해관계에 있어서는 실용적이고, 다른 사람들과 관련된 일에 대해서는 이상주의자가 되는 경향이 있습니다. - 칼릴 지브란 아이의 고등학교 셔틀버스 동선이 이미 확정되었음에도 불구하고, 10분 거리에 있는 지역에서 몇 명을 더 태우는 것에 대한 의

불안, 당신은 나의 동반자 - 내면의 그림자와 마주하기: 불안

2025-02-26T14:15:47Z

불안은 그 불안 자체가 자기를 뒤흔들지 않을 정도로 자기를 키우는 수 밖에 없다 - 최진석 포모(FOMO; Fear of Missing Out) 증후군을 들어본 적이 있나요? 이는 좋은 기회를 놓치거나 소외되는 것에 대한 불안감을 뜻하는 말입니다. 최근에는 주식, 부동산, 그리고 비트코인 같은 투자 분야에서 이 증후군을 경험하는 사람들이 많다고 합니다.

'귀찮아'는 흘려보내버렷 - 내면의 평화와 자아 회복 : 자제심

2025-02-26T10:27:32Z

자제할 수 있다는 것은 자신을 컨트롤할 수 있다는 것이다. 자신의 가슴속에 깃들어 있는 욕망을 스스로 제어한다는 것이다. 욕망이 이끄는 대로 끌려가지 않고 자신의 행동을 확고히 지배하는 주인이 되는 것이다. - 니체 세상은 스트레스 받을 일들로 가득 차 있어서, 무언가를 하려고 할 때마다 가장 먼저 나오는 말이 있습니다. “아, 귀찮아.” 그런데

허영심에 물을 주지 마라 - 마음의 얽힘을 풀다 : 허영심

2025-02-24T21:34:05Z

이 세상에서 가장 손상 받기 쉬운 반면, 정복되기 어려운 것은 인간의 허영심이다. - 니체 최근, 아는 분의 소개로 만난 30대 구직자는 몇 년간 국회의원실에서 근무한 경험이 있지만, 여전히 진로를 선택하지 못하고 갈피를 잡지 못하고 있었습니다. 정치에 관심이 있다고 말했지만, 정치활동을 통해 어떤 가치를 실현할 수 있을지, 본인의 역량이 무엇인지 묻자

그저 명랑한 어른으로 - 자기 확립과 독립심 키우기 : 명랑함

2025-02-23T07:37:59Z

제가 생각하는 명랑함은 철없이 앉아서 하하 그러는 게 아니라 발견하는 기쁨이에요. 내가 힘들더라도 살아있다는 걸 기뻐하는 영성. 거기서 빚어지는 명랑함이라고 할까. 인생을 긍정하는 마음…- 이해인 수녀 고통, 절제, 참을성 등 ‘수녀’라는 단어에서 떠오르는 이미지를 확 바꾼 사람은 누굴까요? 아마도 이해인 수녀일 겁니다. 대장암 진단을 받고 투병했던 그

똑똑한 바보를 아십니까 - 자기 확립과 독립심 키우기 : 일관성

2025-02-21T14:05:06Z

최고의 지성이란 서로 상반되는 생각을 동시에 가지고 있으면서도 행동의 일관성을 유지할 수 있는 능력이다. - F. 스콧 피처제럴드 어디서 본 적 있으시죠? 주변에서 이미 말, 행동을 한 후에 뒤늦게 수습하면서 스스로 합리화하는 이른바 인지 부조화 현상. JMS와 아가동산, 오대양 사건과 만민중앙교회 등을 추적한 넷플릭스 <나는 신이다>를 참 인상 깊게