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[마라톤 도전기] Running Report_1분기

2024-04-21T15:40:53Z

Running을 하는 것도 즐거움이 있지만, 나만의 Running data를 기록하고 쌓아가는 과정 또한 재미있다. 오늘은 24년 1분기 Running Report를 발행하며, 지난 1분기 나의 Running은 어땠는지 살펴보고자 한다. Running Report_1분기 Reviw 1. 누적 기록 누적 Running 횟수 50회 23년부터 Runni

[마라톤 도전기] Running at 도쿄_4화

2024-03-10T16:04:45Z

2월 27일(화) ~ 3월 6일(수)까지 일본 도쿄로 출장을 가게 되었다. 짧다면 짧고 길다면 길 수 있는 8박 9일. 약 2주간의 출장 기간 동안 Running Crew 모임에 참여할 수 없게 되었다. Crew장이 빠진 "일심 Running Crew "의 2주가 걱정되긴 했지만, 부회장이 잘 맡아 진행해 주기로 했다. 문제는 나였다. 2주간 쉬면 다시 시

[마라톤 도전기] Running Crew_3화

2024-02-13T12:18:04Z

어떤 한 분야에 관심사가 생기면, 똑같은 일상생활 속에 주변 환경은 바뀌지 않았지만 유난히 그 분야와 관련된 것들이 눈에 띈다고 한다. 책에 관심이 생기면 전에는 보이지 않았던 지하철에서 책을 읽는 사람들이 눈에 들어오고, 부모가 되면 유독 유모차를 끌고 다니는 사람들이 많이 보이는 것 같은 느낌. 이러한 현상을 심리학 용어로 "빈도 환상 (Frequen

[마라톤 도전기] 기록하기_2화

2024-02-08T05:38:55Z

23년 마라톤 준비 당시, Running 페이스를 기록하는 것이 여러모로 도움이 되었다. 기록하는 것 자체로 동기 부여가 되기도 하고, 기록을 시각화하는 과정이 재미있기도 했다. 오랜만에 뛰었을 때 평소보다 얼마나 기록이 안 나오는지, 컨디션이 좋으면 얼마나 잘 뛰어지고 반대의 경우 얼마나 안 뛰어지는지. 나 자신을 알아가고 기록하는 과정이 재미있었다.

[24년 마라톤 도전기] 목표 설정_1화 - @하프 마라톤

2024-01-30T13:30:23Z

학창 시절, 학원 선생님에게 이런 말을 들었던 기억이 있다. "너는 살 안 찔 것 같지? 내 나이 되어보면 알아. 나도 어렸을 땐 너처럼 말랐었어." 그때는 그 말이 공감되기는커녕, 나에겐 절대 해당하지 않는 말이라 자신했었는데... 23년 어느 날, 거울 앞에서 부쩍 살이 오른 나의 모습을 발견하고 학원 선생님의 말이 새삼 실감이 났다. 운동량이 줄고

[책 리뷰] 2050 에너지 제국의 미래 - 석유와 재생에너지, 에너지원 이야기

2023-07-02T18:02:22Z

대학교 진학을 위해 과를 선택할 때 나는 쓸 수 있는 6개의 원서를 모두 전기 공학과에 넣었다. 원서를 쓸 땐 자세히 알지 못했지만, 대학에 진학하여 내가 선택한 학과에 흥미로움을 느끼고 재미있게 공부한 기억이 있다. 전기 공학을 전공했기에 에너지, 특히 전기 에너지는 내게 친숙한 용어이지만 돌이켜보면 이론적 내용에만 관심을 가졌지 에너지를 둘러싼 각국의

[책 리뷰] 세계미래보고서 2035 -2055 - 미래에 대한 고찰

2023-07-02T18:02:22Z

우리는 미래에 무슨 일이 일어날지 예측하고 행동한다. 오늘 오후 비가 올 것을 예측하여 우산을 챙겨 나가고, 회사의 전망을 예측하여 투자를 진행한다. 큰 관점에서 보아도 마찬가지이다. 개개인은 자신이 그리는 미래상을 토대로 하여 현재 바라보아야 할 방향을 설정하고 나아가며, 그 과정 속에서 자신의 정체성을 확립해 나간다. 또한, 다가오는 위기를 예방하고 그

[에세이 단편소설] 익숙함 - 에세이 형식의 단편 소설

2022-06-28T00:06:49Z

“적응”은 양날의 모습을 지니고 있다. 인간이 지닌 적응이란 능력으로 인류를 발전시킬 수 있었지만, 적응이란 능력은 개인을 파멸의 길로 이끌어 가기도 한다. 좋은 예로는 운동하는 사람이 떠오른다. 처음엔 10kg을 드는 것도 버겁고 다음날 근육통이 찾아오지만, 매일 하다 보면 무게에도, 근육통에도 적응하게 된다. 이 적응은 더 높은 무게를 들 수 있게끔 나

[책 리뷰] 클라우드 - 4차 산업혁명과 클라우드 이야기

2022-01-10T02:07:15Z

다가올 미래를 이야기할 때, 우리에게 익숙한 주제이자 가장 중요하게 다뤄지는 주제는 크게 “환경”과 “4차 산업혁명”이 아닐까 싶다. 그중에서도 특히 “4차 산업혁명”에 대해 관심이 많아 관련 책을 읽어보고 싶다는 생각이 들었다. 최근 일상생활 내에서, 또는 회사 관련 뉴스들을 접할 때 “4차 산업혁명” 이야기를 자주 접할 수 있기 때문이다. 모든 전자제품

[책 리뷰] 위대한 상인의 비밀 - 부를 향한 삶의 지침서

2022-01-10T02:07:53Z

노란색 표지를 보고 있으면 읽고 싶은 마음이 뭉게뭉게 생겨난다. “위대한 상인의 비밀” 책을 발견했을 때도 그랬다. 예쁜 표지와 함께 궁금증을 자아내는 제목. 얼마 전 읽었던 “생각하라 그리고 부자가 되어라”가 떠올랐다. 두 책 모두 ‘부를 위한 자기 계발서’인데, 어떤 차이점이 있는지, 또 공통점이 있다면 무엇일지가 궁금했다. 총 144페이지의 짧은 분

[책 리뷰] 밍키언니의 돈 계획 - 재테크 초보자의 재테크 입문기

2021-09-27T03:09:32Z

나는 아직 정기적인 수입이 없어 돈 관리를 제대로 해 본 적이 없다. 그럼에도 불구하고 돈에 대한 관심도, 재테크나 재정 관리에 대한 호기심도 많은 편이다. 환상일지는 모르겠지만(실제로는 전쟁이겠지만), 정기적인 수입이 생겼을 때 재정 관리를 하고 가진 돈을 착실히 불려 나가는 것에 대한 로망이 있다. 특히 ‘주식’에 대해 관심을 많이 가지고 관련 책을 이

[책 리뷰] 달러구트 꿈 백화점 2 - 꿈 백화점의 일상

2021-09-27T02:11:11Z

서점에 들렀던 어느 날, ‘베스트셀러’ 칸에서 “달러구트 꿈 백화점”을 발견했었다. 신비스러운 느낌의 표지, “꿈 백화점”이란 참신한 소재.. 가볍게 읽기 좋을 것 같아 읽고 싶은 책 목록에 기록해 두었다. 시간이 흐른 후 구독 중인 전자책 앱에서 우연히 발견하였고, 처음 받았던 느낌 그대로 가볍고 재밌게 읽을 수 있었다. 1편은 고요한 동화 같은 느낌이었

[책 리뷰] 서재의 마법 - 나만의 공간, “서재”

2021-08-22T10:27:46Z

“독서를 통해 나의 삶을 어떻게 발전시킬 수 있을까?”와 같은 내용은 책을 읽는 사람이라면 한 번쯤은 관심을 가져볼 만한 주제이다. 나의 경우엔 관련 책을 읽으며 다른 사람들은 어떤 독서하는 삶을 살아가고 있으며 어떻게 독서를 통해 성장하는지 대한 궁금증을 풀기도 하고, 또 그들의 이야기를 나의 상황과 비교해가며 적용시켜 볼 수도 있어서 읽게 되는 것 같다

[책 리뷰] 히가시노 게이고의 무한도전 - 히가시노 게이고 에세이

2022-01-13T10:32:41Z

내가 좋아하는 작가 중 한 명은 히가시노 게이고이다. 용의자 x의 헌신을 시작으로 11 문자 살인사건, 가면 산장 살인사건, 나미야 잡화점의 기적.. 등등 그의 많은 소설을 재미있게 읽었던 기억이 있다. 히가시노 게이고는 소설뿐 아니라 에세이 역시 꽤 많이 출판했다. 팬으로서 작가의 일상생활과 그 생활 속에 담긴 그의 생각을 엿보는 것은 또 하나의 큰 재미

[책 리뷰] 생각하라 그리고 부자가 되어라 - 부자가 되기 위한 첫걸음

2021-11-14T07:10:38Z

부자가 되고 싶고 경제적 문제로부터 자유로워지고 싶다. 나는 성공하고 싶다. 이는 나의 욕망중 특히 강한 욕망이기도 하며 이 세상 누구나 가지고 있는 욕망이기도 하다. 하지만 ‘돈’ 자체가 목적이 되어서는 안 된다는 것을 나는 늘 자각하고 있다. 오직 돈만 보고 달려가는 삶은 어떻게 망가지는지, 또 어떤 형식으로 다른 사람들에게까지 피해를 주는지 수도

[책 리뷰] 동일비중 포트폴리오 전략으로 가치투자하라 - 주식 초보자의 주식 입문하기

2021-07-15T11:39:12Z

‘돈’은 많은 사람들, 아니 모든 사람들의 관심사이다. 금리보다 물가 상승률이 더 높은 시기이기에 돈에 대한 관심은 더더욱 뜨거운 것 같다. 마이너스 금리 시기에서는 단순히 은행에 넣어두면 값어치가 떨어진다. 그렇다면 지금껏 모아둔 돈을 어떻게 운용해야 그 값어치를 지킬 수 있을까. 돈을 지키는 것을 넘어서 어떻게 해야 더욱 부풀릴 수 있을까. 이러한 질

[책 리뷰] 지구 끝의 온실

2022-01-12T10:29:12Z

초등학교 시절부터 이어져왔던 나의 독서 생활. 나를 독서하는 삶으로 이끌었던 첫 시작은 ‘소설’이었다. 소설을 읽으며 머릿속으로 그 장면을 상상하는 것이 참 재미있었다. 작가의 창의적인 스토리 구성에 감탄하기도 하고, 생각지 못한 반전을 마주하며 놀라기도 하고, 매력적인 문장을 발견할 때는 어떻게 이런 예쁜 표현이 가능한지.. 참 신기했었다. 시간이 흘러

[책 리뷰] 디 앤서 - 월스트리트 트레이더의 이야기

2022-01-10T02:09:34Z

최근 주식, 경제, 돈에 대한 관심이 많아지면서 자연스럽게 눈이 간 책. 읽기 전 기대했던 내용은 경제와 주식에 대한 내용이었다. 투자가 전문인 사람이 주식을 보는 눈은 무엇인지, 주식에 대한 구체적인 생각을 듣고 싶었다. 물론 내가 기대했던 내용들에 대한 답변을 찾을 수 있었다. 손실이 나지 않는 투자를 하기 위해서 가져야할 자세는 무엇인지, 주식에 관