원흥바른신경외과

달리기 후 허벅지 앞쪽 통증 근육통일까 디스크일까

2026-03-20T05:02:38Z

안녕하세요 바른신경외과·정형외과입니다.최근 날씨가 따뜻해지면서 러닝이나 걷기 운동을 새롭게 시작하는 분들이 많아지고 있습니다. 운동은 건강에 매우 도움이 되지만 준비 없이 갑자기 운동량을 늘리면 허벅지 통증을 호소하는 경우도 흔하게 나타납니다. 특히 허벅지 앞쪽이 찌릿하거나 당기는 느낌이 반복된다면 단순한 근육통으로만 생각하고 넘기지 않는 것이 중요합니다.

무릎에 물 차는 증상 자연치유 가능할까?

2026-03-19T04:35:23Z

안녕하세요 바르게 진단하고 바르게 치료하는 바른신경외과·정형외과입니다. 무릎이 붓고 묵직한 통증이 느껴질 때 많은 분들이 “잠시 쉬면 괜찮아지겠지” 하고 넘기는 경우가 있습니다. 그러나 통증과 붓기가 계속된다면 단순 피로가 아니라 관절 안에 물이 차는 증상일 수 있어 주의가 필요합니다. 이번 포스팅에서는 무릎에 물 차는 증상의 원인과 치료방법에 대해 한번

뒷골이 당기고 어지러운 이유 단순 두통 아닐 수 있다

2026-03-18T04:46:53Z

안녕하세요. 바르게 진단하고 바르게 치료하는 바른신경외과·정형외과입니다. 스트레스를 받거나 긴장되는 상황에서 “뒷골이 땡긴다”는 표현을 자주 사용하게 됩니다. 특히 날씨가 추워지거나 장시간 스마트폰을 사용하는 생활이 반복되면 목 뒤쪽이 당기고 머리가 무거운 느낌을 호소하는 분들이 늘어납니다. 이러한 증상은 대부분 일시적인 근육 긴장에서 시작되지

허리 구부리면 아픈 이유는? 척추분리증을 의심해보세요

2026-03-13T05:06:26Z

안녕하세요. 바르게 진단하고 바르게 치료하는 바른신경외과·정형외과입니다. 허리를 숙이거나 무거운 물건을 들 때 순간적으로 허리에 찌릿한 통증을 느껴본 경험이 있으신가요. 많은 분들이 단순한 근육통으로 생각하고 넘기지만, 이러한 증상이 반복된다면 척추 자체의 구조적 문제를 의심해볼 필요가 있습니다. 특히 허리를 구부릴 때 통증이 자주 나타난다면 척추분

팔 올릴 때 어깨 통증 오십견일까 회전근개 증후군일까

2026-03-11T04:40:10Z

안녕하세요. 바르게 진단하고 바르게 치료하는 바른신경외과·정형외과입니다. 최근 어깨 통증으로 병원을 찾는 분들이 점점 늘고 있습니다. 팔을 올릴 때마다 욱신거리는 통증이 있거나, 밤에 어깨 통증 때문에 잠을 설치는 경험을 하신 분들도 적지 않습니다. 이럴 때 많은 분들이 “혹시 오십견인가요?”라고 생각하시는데요. 실제 진료를 해보면 오십견보다는 어깨 힘

엄지손목 통증이 반복된다면? 손목건초염?

2026-03-09T04:42:15Z

안녕하세요. 바르게 진단하고 바르게 치료하는 바른신경외과·정형외과입니다. 아이를 자주 안아야 하는 육아맘이나 컴퓨터를 반복적으로 사용하는 사무직 직장인들 가운데 손목 통증을 호소하는 분들이 많습니다. 아이를 안아 올릴 때 손목이 찌릿하게 아프거나, 마우스를 오래 사용한 뒤 손목이 뻐근해지는 경험을 해보신 분들도 있을 것입니다. 이처럼 손목과 엄지 주변에

깁스 언제 풀어도 될까요 빨리 풀면 생길 수 있는 문제

2026-03-06T04:37:50Z

안녕하세요. 바르게 진단하고 바르게 치료하는 바른신경외과·정형외과입니다. 관절이나 인대에 문제가 있거나 외상으로 통증이 발생한 경우 깁스나 보조기를 착용하게 되는 경우가 많습니다. 환자분의 상태에 따라 착용 기간을 안내해 드리지만, 외래 진료에서 가장 자주 듣는 질문이 있습니다. “이제 안 아픈 것 같은데 깁스를 풀어도 될까요?” 통증이 줄어들면 치

오른쪽 관자놀이가 계속 지끈거리는데 왜 그럴까요?

2026-03-04T01:56:51Z

안녕하세요, 바르게 진단하고 바르게 치료하는 바른신경외과·정형외과입니다. 두통은 누구나 한 번쯤 겪는 흔한 증상이지만, 반복되거나 한쪽 부위에만 지속된다면 단순 피로로 넘기기 어렵습니다. 특히 오른쪽 관자놀이가 지끈거리듯 아프고 그 통증이 일정한 패턴으로 반복된다면 원인을 정확히 구분하는 과정이 필요합니다. 오늘은 오른쪽 관자놀이 통증을 유발할 수 있는 대

대상포진이 다 나았는데도 계속 아프다면?

2026-03-03T05:59:56Z

안녕하세요. 바르게 진단하고 바르게 치료하는 바른신경외과·정형외과입니다. 대상포진은 물집이 생겼다가 딱지가 떨어지면 끝나는 병이라고 생각하시는 분들이 많습니다. 그런데 피부 병변이 모두 사라졌는데도 통증이 몇 달씩 계속된다면 단순한 피부 문제는 아닐 수 있습니다. 이 경우 가장 먼저 의심해야 할 것이 바로 대상포진 후 신경통입니다. 대상포진은

발뒤꿈치가 아픈데 아킬레스건염인가요?

2026-02-25T04:53:38Z

안녕하세요, 바른신경외과·정형외과입니다. 산책이나 가벼운 운동 후 발뒤꿈치가 뻣뻣하고 욱신거리거나, 아침에 첫 발을 디딜 때 통증이 느껴진다면 “혹시 아킬레스건염인가요?” 하고 걱정하게 됩니다. 실제 진료실에서도 가장 많이 듣는 질문 중 하나입니다. 결론부터 말씀드리면, 발뒤꿈치 통증이 있다고 해서 모두 아킬레스건염은 아닙니다. 하지만 종아리 아래쪽과

거북목 증후군 목 어깨 통증 반복된다면 자세부터 점검

2026-02-23T04:34:24Z

안녕하세요. 바르게 진단하고 바르게 치료하는 바른신경외과·정형외과입니다. 스마트폰과 컴퓨터가 생활의 일부가 된 요즘, 뒷목이 뻐근하거나 어깨가 쉽게 결린다는 이야기를 자주 듣습니다. “목이 항상 무겁다”, “어깨가 돌덩이처럼 굳어 있다”는 표현을 쓰시는 분들도 많습니다. 혹시 거울을 봤을 때 고개가 몸보다 앞으로 빠져 있지는 않으신가요. 이런 증상이 반복

바른신경외과 - 러닝 후 정강이 통증 원인과 치료 방법

2026-02-19T04:50:59Z

안녕하세요, 바르게 진단하고 바르게 치료하는 바른신경외과·정형외과입니다. 운동을 다시 시작했는데 며칠 지나지 않아 정강이 앞쪽이 묵직하게 아파지기 시작한 경험 있으신가요? 처음에는 근육이 뭉친 정도로 생각하고 계속 운동을 이어가지만, 점점 통증이 넓게 퍼지거나 눌렀을 때 예민하게 아프다면 단순 근육통이 아닐 수 있습니다. 이때 의심해 볼 수 있는 대표

신경차단술, 스테로이드 주사라 위험할까요?

2026-02-13T05:52:13Z

안녕하세요. 바르게 진단하고 바르게 치료하는 바른신경외과·정형외과입니다. 허리나 다리 통증으로 병원을 찾으셨다가 주사 치료를 권유받으면 “이거 스테로이드 주사 아닌가요?” 하고 걱정하시는 분들이 많습니다. “몇 번 이상 맞으면 안 된다던데 괜찮을까요?”라는 질문도 자주 듣습니다. 하지만 신경차단술은 흔히 말하는 ‘뼈주사’와는 다릅니다. 단순히 통증을 가리는

퇴행성 무릎 관절염, 수술 전 꼭 알아야 할 치료법

2026-02-10T05:08:50Z

안녕하세요, 바른신경외과·정형외과입니다. 오늘은 나이가 들면서 많은 분들이 겪게 되는 퇴행성 무릎 관절염에 대해 이야기해보려 합니다. 이 질환은 단순히 나이가 들어서 생기는 문제가 아니라, 생활습관과 관리 여부에 따라 진행 속도와 증상이 크게 달라질 수 있는 질환입니다. 무릎은 우리가 걷고 서고 앉는 모든 일상 동작에 관여하는 관절입니다. 그래서 통증이나

교통사고 후 괜찮은 줄 알았는데 통증이 생겼다면

2026-02-09T05:47:46Z

안녕하세요, 바르게 진단하고 바르게 치료하는 바른신경외과·정형외과입니다. 교통사고는 사고의 크기와 상관없이 우리 몸에 다양한 충격을 남길 수 있습니다. 겉으로 큰 외상이 없어 보이더라도 사고 직후나 며칠이 지난 뒤 통증이 시작되는 경우가 적지 않습니다. 처음에는 단순한 타박상 정도로 생각하고 지나치기 쉽지만, 제때 치료하지 않으면 통증이 오래 지속되거나 만

단순 요통인 줄 알았는데 만성 요통일까요

2026-02-06T01:31:09Z

안녕하세요, 바르게 진단하고 바르게 치료하는 바른신경외과·정형외과입니다. 허리 통증은 누구나 한 번쯤 겪어보는 흔한 증상이지만, 단순한 근육통이라고 생각하고 넘기기에는 조심스러운 경우도 많습니다. 특히 통증이 4주 이상 지속된다면 일시적인 요통이 아니라 만성 요통으로 진행되었을 가능성이 높기 때문에 보다 정확한 진단과 체계적인 관리가 필요합니다. 만성 요

밤에 심해지는 어깨 통증 오십견일 수 있습니다

2026-02-05T05:05:26Z

안녕하세요, 바른신경외과•정형외과입니다. 밤이 되면 유독 어깨가 욱신거리거나 누웠을 때 통증이 심해져 잠을 설친 경험이 있으신가요? 낮에는 참을만하던 어깨 통증이 밤만 되면 심해지는 경우, 단순한 근육 피로가 아니라 오십견 같은 어깨 질환일 수 있습니다. 오늘은 많은 분들이 헷갈려 하시는 야간 어깨 통증의 원인과 그 중 하나인 오십견(유착성 관절낭염)에

프롤로 치료, 모든 통증에 맞는 건 아닙니다

2026-02-04T04:42:08Z

안녕하세요, 바른신경외과·정형외과입니다.진료실에서 “프롤로 주사 좀 놔주세요”, “서울 가서 프롤로 주사 맞으면 괜찮아질까요”라는 질문을 자주 듣습니다. 최근 TV나 인터넷을 통해 프롤로 치료가 소개되면서 마치 모든 통증을 해결해 주는 기적의 주사처럼 인식되는 경우도 적지 않습니다. 프롤로 치료는 분명 도움이 될 수 있는 치료법이지만, 모든 통증에 적용되

신경외과는 언제? 어디가 아플때 가는 곳일까?

2026-02-03T05:07:49Z

안녕하세요. 바르게 진단하고 바르게 치료하는 바른신경외과·정형외과입니다. 허리나 목이 아플 때 정형외과와 신경외과 중 어디를 가야 할지 고민하시는 분들이 많습니다. 특히 신경외과를 뇌 수술만 하는 곳으로 생각하시는 경우가 많아 더 헷갈리기 쉬운데요. 사실 신경외과는 뇌뿐만 아니라 척수와 말초신경을 포함한 우리 몸 전체의 신경계를 전문적으로 진료하는 진료과

새끼손가락 빼고 손이 저리다면? 손목터널증후군

2026-02-02T05:26:22Z

안녕하세요, 바른신경외과·정형외과입니다.스마트폰을 오래 사용하거나 손목을 반복적으로 사용하는 분들 중 손바닥이 저리거나 손가락 감각이 둔해지는 증상을 경험한 적 있으신가요. 특히 밤에 자다가 손이 저려 깨는 일이 반복된다면 단순 피로나 근육통이 아닌 손목터널증후군일 가능성을 생각해볼 필요가 있습니다. 손목터널증후군이란 무엇인가요 손목 안쪽에는 여러 개의 힘