강지윤

아침 강물 위에 일렁이는 - 시/아침 강 위에 가득한 희망의 빛

2024-09-24T21:37:35Z

아침 강물 위에 일렁이는 아침, ......

가을사랑 - 가을을 불러오는 시

2024-09-05T02:05:57Z

이 가을, 치유를 위한 선물고단하고 힘든 서른해 쯤의 시간을 살아낸 후, 이 시를 썼습니다. 오래전 그 가을에...그해 등단하고 시인이 되었었지요.이 시를 읽고 위로를 받았다는 이들이 있었습니다. 그래서올해의 새가을에 다시한번 소개합니다.이 가을에, 치유를 위한 선물로 드리니 당신의 고단함이 조금이나마 내려놓아지길 간절히 기도합니다.

여행

2024-08-23T04:35:42Z

여행 강 지 윤 멀고먼 이국땅에, 마침내 도착했나보다 무거운 비행기를 타고 망망대해를 날아 낯선 땅으로, 오래오래 설레며 이제서야 다 왔나보다 불안한 시간과 공간이 싫지않다만 그래도 너무 멀리 왔구나 익숙한 모국어가 한톨도 없다 낯선 언어들이 낯선 풍경 안에서 나부낀다 어지러운 최초의 땅에서 그대를 이토록 그리워하는 걸 보니 내가,

창 - 시

2024-08-23T04:25:56Z

창 강 지 윤 창밖, 계절과계절 사이의 하늘이 키 큰 나무 가지에 높이 걸. 려. 있. 다. 나무 사이로 날아가는 예쁜 새, 등을 타고 나도 날. 고. 있. 다. 네가 보고싶어 견딜 수 없다 보고싶다 어린시절의 너 계절이 데려다놓은 이곳에서 창문을 열고, 너를 너를 본다 너를 기다린다

부러진 손톱 - 시

2024-08-02T08:34:52Z

부러진 손톱 강 지 윤 바람의 손이 억세게 문을 닫던 날 문틈에 손이 끼어 손톱이 부러지던 날 아직 다 떼어져 나가지 못한 반쪽 손톱이 곱사등처럼 휘어져 손끝에 매달려 있다 급기야, 내 눈물까지 휘어졌다 검푸르게 멍든 상처를 감추려 검은 색칠을 해도 자꾸만 티가 나는

당신의 끝이 시작이 되고

2024-07-23T05:11:14Z

<<심리상담의 시작과 끝, 그리고 이별>> 당신이 심리상담을 하러 온다는 것은 자기가 또는 중요한 사람과의 관계가 무너지기 쉬운상태를 안고 오는 것입니다. 그래서 나는 당신을 맞이할 때 햇살처럼 따스하게 또는 하얀 눈처럼 고요하게 맞이합니다. 그리고 아주 조심스럽게 당신의 인생에 새로운 경험이 됩니다. 당신이 지금까지 만나왔던 사람들이 아닌 다른

마음통증, 죄책감의 굴레

2024-07-15T12:24:17Z

마음통증, 죄책감의 굴레미국 인디언들의 옛 이야기에 따르면, 모든 사람들의 마음속에 쇳조각이 있다고 합니다. 그리고 그 사람이 나쁜 짓을 할 때마다 그 쇳조각이 마음속에서 돌면서 그 사람의 마음을 아프게 하는데, 이때 느끼는 아픔이 죄책감이라고 했습니다. 사람이 맨 처음 나쁜 일을 할 때에는 그 죄책감이 상당히 크지만, 가면 갈수록 그 쇳조각의 날

얼굴, 얼,굴 ㅡ얼굴 인상이 중요한 이유ㅡ - 우리는 왜 차은우에 열광할까요?

2024-06-25T05:12:24Z

얼굴, 얼,굴ㅡ얼굴 인상이 중요한 이유ㅡ우리는 왜 차은우에 열광할까요?누군가는 이렇게 표현했습니다. "차은우는 신이 작정하고 만든 최상의 작품이다."라고.그에게 붙여진 별명, '얼굴천재.'완벽히 균형잡힌 이목구비, 큰 키, 선한 눈빛과 인상, 웃을 때 보이는 순수미, 공부도 잘하는 지성미, 노래할 때의 부드러운 목소리까지..차은우를

사람의 깊은 슬픔

2024-06-14T02:59:39Z

사람의 깊은 슬픔 우리는 늘 곁에 있던 소중한 누군가를 떠나보내는 슬픔을 겪습니다. 가장 큰 아픔, 가장 큰 슬픔, 가장 끔찍한 상실을 어떻게 위로할 수 있을까요. 사랑하는 이를 잃고 무엇으로도 위로될 수 없는 슬픔의 고통을 겪고 있을 때, 우리는 어떻게 해야 할까요?섣부른 위로가 오히려 더 마음을 다치게 할 수도 있습니다. 우리는 조용히 그들

찬란한 시간 아래 걷기

2024-05-20T09:46:18Z

찬란한 시간 아래 걷기 오월, 아름다운 오월이 지나가고 있습니다. 멀리 바라보이는 산등성이의 색채가 나날이 짙어지고 있습니다. 때때로 내리는 단비가 미세먼지 가득한 도시를 씻어내는 동안 오월의 꽃들도 순서대로 피어나기 시작했습니다. 봄이 가고, 오월이 가고, 시간이 신속히 흐릅니다. 이 속에서 마음의 병을 키우는 사람들도 있습니다.

치유를 위한 상담자의 기도

2024-05-06T08:42:50Z

치유를 위한 상담자의 기도 주여, 오늘 아침에도 기도합니다 눈부신 햇살이 비치는 날이나, 쓸쓸한 빗줄기가 흩날리는 날이나, 혹은 바람이 심히 부는 날이나,.... 언제나 동일한 간절함으로 오늘도 아침의 기도를 올려드립니다 오늘 만나는 마음 아픈 이들이 그토록... 그토록, 바라는 치유의 기적이 순간순간 이루어지게 해 주소서

세상에 가득 찬 편집증 알아차리기

2024-04-09T12:27:19Z

[강지윤박사의 치유칼럼] 세상에 가득 찬 편집증 알아차리기 편집증 증상을 가진 사람은 자신이 무조건 옳다고 생각하기 때문에 관계가 어려워지고 소통이 힘들어 고립 속에서 불안과 분노가 커지는 경향이 있습니다. 또한 상대방에게 적의가 숨어 있다고 판단하고 끊임없이 자기 중심적으로 해석하는 망상장애(delusional disorder)를 동반합니다. ‘편집증

봄처럼 사람을 대하길, 포근하게, 따뜻하게,

2024-03-04T03:23:09Z

봄처럼 사람을 대하길, 포근하게, 따뜻하게,언젠가 모 방송에서 우울증에 대한 주제로 전문가 패널로 참석하여 이야기할 기회가 있었습니다. 녹화가 끝나고 나서 마음이 답답해졌던 것이 기억납니다. 우울증에 대해 사람들은 참 모르는구나, 그래서 이렇게 많은 사람들이 아직도 죽어가는구나,라는 생각이 들었었습니다. 우울증 체크리스트, 체크를 한 후 5개 이상

성숙하고 성장하는 새해 2.ㅡ 점점 더 행복해지는

2024-01-22T07:35:36Z

[강지윤박사의 치유칼럼] 성숙하고 성장하는 새해 2.ㅡ 점점 더 행복해지는 삶을 위하여ㅡ새로운 해가 시작되면 자신의 마음을 들여다보고 새로운 다짐도 하게 됩니다. 상처를 주고받는 연약한 우리들이지만, 상처받는 순간순간마다 사랑의 약을 발라 상처를 오래 묵혀두지 않았으면 합니다. 마음의 상처에 가장 신속한 치유의 명약은 ‘사랑’입니다. 지난

성숙하고 성장하는 새해 1. - ㅡ성숙해가는 사람, 퇴보해가는 사람ㅡ

2024-01-15T01:03:56Z

새해가 희망의 빛 가운데 시작되었습니다. 달력의 마지막 장과 첫 장 사이는 수많은 의미가 부여됩니다. 새해결심은 여러가지입니다. 그중에서 새해엔 지난해보다는 좀더 성숙해져야겠다는 결심이 필요합니다. 개인 개인의 성숙이 아름답고 평화로운 세상을 만들기 때문입니다! 해가 갈수록 성숙해지는 것이 정상이지만 한 해 한 해 지날수록 퇴보해가는 사람도 있습니다

더욱 깊이 사랑해야할 계절, 겨울

2023-12-15T08:16:30Z

추위가 지면을 덮는 계절입니다. 찬 바람이 몰려 오기 시작했습니다. 외로운 사람은 더욱 외로워지고 슬픈 사람은 더욱 슬퍼지는 계절. 우울한 사람은 일조량이 현저하게 줄어든 겨울철이 되면 더욱 심한 우울증 증세를 겪게 됩니다. 우울증은 다양한 이유가 있지만. 근본적으로는 사랑의 결핍 때문에 생기는 ‘외로움병’입니다. 깊은 외로움을 앓아본 사람은 압니

무인도의 태풍이 지나가면

2023-12-04T02:46:09Z

[강지윤박사의 치유칼럼] 무인도의 태풍이 지나가면 만약 이런 날벼락 같은 일이 생긴다면 당신은 어떨까요? 만약 어린 날 십대시절, 어쩌다 무인도에 떨어져 15년을 혼자 살아야했다면 어떨까요? 그 깊은 고독과 죽음같은 두려움에서 홀로 그 기간을 살아 남았다면 어떨까요? 언제 그 무인도를 나올지 알 수 없는 그 기나긴 시간을 어떤 일말의 희망을 부여잡고

가을 감정

2023-10-24T01:29:08Z

[강지윤박사의 치유칼럼] 가을 감정 계절이 가을로 접어들면서, 뜨겁던 공기도 가라앉고 열에 들떠있던 거리도 가라앉고 사람들의 표정도 차분히 가라앉고 있습니다. 유난히 무더웠던 여름을 견디는 동안 오지 않을 것 같은 계절이, 시의 언어를 담고 비와 함께 오고 있나보다,생각합니다. 행복해지기 위한 사람들의 노력이 가을의 공기중에 가득합니다. 당신도 나도

이 가을, 치유를 위한 선물을 드리니

2023-09-21T05:50:52Z

[강지윤박사의 치유칼럼] 이 가을, 치유를 위한 선물을 드리니 고단하고 힘든 서른해 쯤의 시간을 살아낸 후, 이 시를 썼습니다. 오래전 그 가을에... 그해 등단하고 시인이 되었었지요. 이 시를 읽고 위로를 받았다는 이들이 있었습니다. 그래서 올해의 새가을에 다시한번 소개합니다. 이 가을에, 치유를 위한 선물로 드리니 당신의 고단함이 조금이나마 내

돈 상처, 돈불안, 그것으로부터의 해방

2023-11-26T08:31:08Z

[강지윤박사의 치유칼럼] 돈 상처, 돈불안, 그것으로부터의 해방 나이를 불문하고 모든 세대가 돈에 대한 불안에서 자유롭지 않은 것을 봅니다. 심리상담의 이유 중에도 돈 상처가 뿌리깊게 연관되어 있는 경우가 많습니다. 돈은 생존과 밀접한 관련이 있기 때문입니다. 돈에 대한 무의식적 인식은 어린시절 돈에 대한 부모의 태도와 이어져 있습니다. 늘 돈이 없다