Haelan

인도, 내맡김의 여정 - 16일간의 인도 대장정을 마치며 (2026. 2. 16 ~ 3. 4)

2026-03-06T04:35:34Z

인도의 부르심: Sure, why not?! 지난 16일간의 인도 여행은 감사함과 축복으로 넘쳐났다. 돌이켜보면 좋은 기억, 행복한 기억, 감사한 기억들로 가득 차있다. 델리부터 시작하여, 리시케시, 구르가온, 브린다반, 라자스탄 조푸르까지 총 16일간의 인도 여행은 하루도 버릴 것이 없이 꽉꽉 채웠다. 돌이켜보면 인도 트립은 이미 오래전부터 내게 예정

홀로트로픽(Holotropic)이란 무엇인가? - 내면의 전체성(Wholeness)을 향해 나아가는 의식 상태

2026-02-13T08:29:55Z

나는 '홀로트로픽 브레스워크'를 촉진하는 사람이다. 그런데도 이상하게, '홀로트로픽'이라는 단어는 여전히 낯설다. 처음 트레이너로서 이 공부를 시작했을때, 네이버 영어사전을 아무리 뒤져도 도무지 답을 찾을 수 없었다. 결론부터 말하자면, 홀로트로픽: "전체성을 향해 나아가다(Towards the whole)" '홀로트로픽'은 그리스어에서 유래한 합성어로

'힐러'냐구요? 아니요, ‘촉진자'입니다. - 내적 치유자(Inner Healer)에 대하여

2026-02-02T07:28:02Z

브레스워크 세션을 열다보면 사람들이 종종하는 질문이 있다. "혹시 '힐러'세요?" "엄... 글쎄요....(긁적)" 움...힐러라... 힐러리도 아니고(죄송;;) 나는 이런 질문을 받으면 왠지모르게 불편하고 어색하다. '힐러'라는 단어가 주는 그 모호한 뉘앙스 때문인것 같다. 그렇다면 힐러(Healer)란 무엇일까? 이제는 너무나 상투적인 단어

사랑이란 무엇일까? - 전 세계 사람들이 꼽은 가장 난해한 그것.

2026-01-22T23:24:10Z

내가 내린 사랑의 정의는 바로 “현존(presence)”이다. 사랑은 이미 우리 안에 존재한다. 우리가 외부의 소음을 잠시 멈추고 내면 깊은 곳으로 고요히 침잠하면, 그 안에서 잔잔히 흐르는 사랑을 느낄 수 있다. 왜냐하면 우리는 애초부터 사랑 그 자체였기 때문이다. 지금 이 순간, 우리가 완전하게 현존할 수 있다면, 존재 그 자체가 사랑이라