노을책갈피

개성 - 디카시

2026-04-21T06:05:47Z

개성같은 달빛 아래키도 모습도 제각각바람의 심부름에 지친홀씨들의 반항

갈림길 - 디카시

2026-04-21T12:41:45Z

갈림길 꽃은 하나둘 떨어지고푸른 잎이 얼굴을 내민다여름을 준비한다 뚝 끊어진 발길

검은빛 - 창작시

2026-04-09T01:18:27Z

검은빛 깊은 밤 기차 창밖으로 마주한 깜깜한 세상 두 손 귀척에 대고 살며시 눈 내밀어 그 틈 멍하니 바라본다 터널 속 흑백의 세계 무엇을 담고 싶은 걸까 어둠 끝 한 줄기 빛 어스름 다가오면 마중 나왔다 이내 제자리로 검은색이 안고 있는 쓸쓸함은 누군가를 닮은 것만 같다

빈 둥지 - 창작시

2026-04-09T01:19:48Z

빈 둥지 높은 차나무 잎사귀 사이 빈 둥지 덩그러니 홀로 어떤 시간 건너왔을까 깃털 자국 흘리고 헝클어진 풀잎 가지 한 올 한 올 한데 엮어 촘촘히 새긴 작은 금자탑 바람 낙엽 사이 단단해진 시간은 가엾은 이름 뒤로 남아 고단한 무게로 감싸 안는다

균열의 온기 - 창작시

2026-01-23T13:49:25Z

균열의 온기 차가운 공기로 선명해지는 미온의 갈라짐 벌어진 틈 메우려는 길 위의 흔적들 발끝에 부딪히는 얼음 조각은 이야기를 흘린다 등 뒤를 휘감는 세찬 공기 파고드는 바람의 돌기 낯선 이름조차 바람에 실린다 손발 터지는 추위 울부짓듯 깨지는 고드름 위 샘솟는 숨결 하나 그림자에 녹아내린 한 줌의 온기 넓어진 균열 끝에서 피어날 봄의 첫 숨결

아스팔트의 실금 - 창작시

2026-04-02T08:13:52Z

아스팔트 실금 녹지 않는 때를 잊은 이방인들 가녀린 팔목으로 아스팔트 위 나란히 줄을 서서 앉는다 아지랑이 피어나는 사이 실금을 따라 손끝으로 꾹꾹 눌러 자신만의 그림을 그린다 남기려 애쓴 흔적은 온데간데없이 뜨겁게 달궈진 바닥 아래로 스며들어 공중으로 뿔뿔이 흩어진다 돌아보면 내 손끝은 무엇을 좇았는가 차갑게 식어버린 아스팔트 한가운데,

너라는 가을 - 팜파스 그라스

2025-11-17T05:52:53Z

너라는 가을 나를 훌쩍 넘은 키 한참을 우러러 바라본다 물결 따라 바람 따라 활짝 열어둔 너라는 세계 대형 억새를 닮아 하나둘 모여 선 너희는 자연과 산맥을 그리며 계절을 데려온다 솜털 같은 부드러움 속 작은 입김마저 포근히 쉬어가는 가을 품 속, 슬며시 너에게 속삭인다

하늘연달(10월) - 창작시

2025-11-03T07:47:27Z

하늘연달(10월) 아침의 나라가 열린 시월 스무아흐레날 청량한 하늘 아래 노크만 하고 가버린 가을 부유하는 공기 속, 떠도는 마음 한 꺼풀 날리고 포개진 책갈피 사이 떨어진 낙엽 하나둘 꽂아 부스러지지 않게 이 가을을 끌어안는다

사라진 가을 - 가을을 묻다

2025-10-24T15:02:10Z

사라진 가을 하루 새 훌쩍 달라진 공기 어제의 온기는 누가 훔쳐갔을까 옷깃을 여미고 추위 속으로 숨어든다 맨살을 파고드는 바람결 타오르는 점들 두 팔로 온몸을 감싼다 가을이 있던 자리 그 가을은 어디로 갔을까

에필로그 - 나는 불안한 사람입니다

2025-10-21T02:58:40Z

“나는 불안한 사람입니다.”라고 세상에 꺼내놓기까지, 정말 오랜 시간을 숨어 있었다. 지금도 여전히 주변 사람들에게 나의 불안이 들킬까 두렵고 감추고 싶은 마음뿐이지만, 이번만큼은 처음이자 마지막으로 큰 용기를 내 보기로 했다. 그 이유는 불안을 숨기려 들수록 내 안은 더 곪을 것만 같았고, 나 스스로 떳떳하고 싶었기 때문이다. 사회불안장애를 안

번아웃? 사회공포증 주의사항 - 회복과 숨 고르기

2025-10-19T23:18:35Z

사회불안장애를 안고 살아오면서 아이러니하게도 사람과의 관계 맺음은 좋아하지만, 실제 만남은 이따금 꺼리게 된다. 사람들과 모임 속에서 오랜 시간을 보내다 보면, 에너지가 너무 많이 소진되기 때문이다. 사람들의 이야기에 지나치게 몰입하기도 하고, 내 이야기가 혹시 상대방에게 상처가 되진 않을까 하는 걱정도 하게 된다. 또한 사람들 속에서 내 모습이 어떻게

<책 틈에서> 에필로그 - 끝나지 않은 이야기

2025-10-19T15:31:05Z

올해 초, 학교 도서관에서 일을 시작했습니다. 우연히 찾아온 이 기회를 감사한 마음으로 붙잡고 싶었습니다. 그만큼 간절했기에 어느 하나도 허투루 할 수 없었습니다. 지금도 도서관 사서로 일하며, 매 순간 고민합니다. 학생들과 책이 어떻게 이어질 수 있을까, 내 진심은 어떻게 닿을 수 있을까, 그런 생각들이 하나씩 쌓여갔습니다. 그 고민들

책 속의 숨결 - 미온의 시간들

2025-10-19T15:02:17Z

책 속의 숨결 책방 한 모퉁이낡은 책 한 권을 집어 들었다 수북이 쌓인 먼지 사이로시간의 흔적을 조용히 지운다 뜨뜻미지근한 미온의 공기 속책장을 천천히 넘기면 차가운 감촉은나의 손끝을 스치고 그 순간, 어느 한 페이지에 맞닿은 숨결은 시간을 잇는다

한숨과 숨결 사이 - 한숨의 깊이와 의미

2025-10-18T21:09:31Z

누군가의 한숨 그 무거운 숨을내가 어떻게 헤아릴 수가 있을까요당신의 한숨그 깊일 이해할 순 없겠지만괜찮아요내가 안아줄게요이하이 <한숨> 가사 중 일부 이하이의 <한숨> 가사가 내 마음 같을 때가 자주 있다. 오늘도 무거운 몸을 이끌 출근 준비를 하다, 무심코 한숨이 새어 나왔다.그때 남편이 묻는다.“아까부터 왜 한숨만 계속 쉬어?” “내가

도서관을 찾은 반가운 손님들 - 도서부 선배들의 깜짝 방문

2025-10-18T00:17:03Z

7월 15일, 우리 학교에서 진로박람회가 열렸다. 이 행사는 학생들이 다양한 진로와 직업을 직접 체험하며 자신의 적성과 흥미를 탐색할 수 있도록 마련된 자리였다. 진로박람회는 고교입시 박람회, 진로/직업 체험 박람회, 교육과정 박람회의 세 가지 유형으로 나뉜다. 우리 학교에서는 특히 졸업생 선배들이 직접 학교를 찾아와 고교입시 박람회를 통해 후배들에게

약 한 봉지의 평온 - 세 알의 약을 삼키며

2025-10-18T01:06:50Z

사회불안장애를 앓고 있는 나는 아침에 일어나면 가장 먼저 약을 복용하며 하루를 시작한다. 그 이유는 약을 먹기 전과 후의 차이가 극명하기 때문이다. 약 복용 시간이 조금만 늦어져도 이유 모를 불안감이 밀려오고, 그로 인해 나의 행동이 조절이 안 되는 경우가 많다. 지난번에는 처방받은 약을 모두 다 복용했는데 병원에 제때 가지 못해 온종일 약 없이 하루

기출문제와 초콜릿 - 중간고사를 앞둔 도서관 풍경

2025-10-14T16:14:36Z

학교 도서관에서는 중간고사 일주일 전부터 학년별로 작년 기출문제의 출력물을 공개하고 있다. 학생들은 도서관에서 직접 기출문제 원본을 열람할 수 있지만 원본을 훼손하거나 사진 촬영, 복사하는 행위는 전면 금지되어 있다. 이러한 규정은 시험 자료의 공정한 관리와 사교육 경비 경감을 위해 마련된 것으로 학생들은 도서관 내에서 정해진 절차에 따라 기출문제를 열

꿈속의 교실, 오늘 또 만나다 - 20년째 반복되는 시험 공포증

2025-10-14T14:02:49Z

거의 매일 밤 꿈속에 나타나는 3-2반 교실. 강당에서 1등부터 꼴등까지 줄을 세우던 담임 선생님의 모습이 또렷하게 기억에 남는다. 나는 교실 안에서 어김없이 중간고사 시험을 치르고 있다. 그런데 시험지는 모르는 문제로 가득 차 있다. 당황스러운 마음에 식은땀이 흐른다. ‘내가 모르는 문제가 있을 리가 없는데…’ 당시에는 내신 관리를 누구보다 철저히 했건

도서관은 틈새 고민상담소 - 무엇이든 들어드립니다

2025-10-17T12:40:15Z

도서관에서 근무하다 보면 자주 찾아오는 학생들이 눈에 띈다. 바로 도서부원들과 책을 좋아하는 친구들이다. 이 학생들은 점심시간을 활용해 서고 한쪽에서 조용히 책을 읽거나 독후 활동을 하고, 때로는 자습하는 모습도 보인다. 어느 날, 진학과 관련된 고민을 털어놓는 학생이 있었다. 평소 도서관을 자주 찾던 책을 좋아하는 친구였다. “선생님, 저 고민이

불면의 밤들 - 매일 깨어있는 꿈 속으로

2025-10-09T22:33:57Z

불안이라는 감정은 생존을 위해 필수적인 정서반응이지만, 지나칠 경우 오히려 현실 적응을 어렵게 만든다. 특히 불안에 취약한 사람들은 일상적인 자극에도 쉽게 불안을 느끼고, 잘 놀라며, 카페인에도 민감하게 반응하고 쉽게 긴장하는 편이다. 불안장애는 지나친 걱정과 근심이 만성적으로 이어지면서 다양한 신체적, 정신적 증상이 나타나는 질환을 의미한다. 대표