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내 몸에 휴식 경고등이 켜졌을 때 - ep 03. 기계적인 삶에 지쳐가는 당신에게

2023-11-20T10:31:40Z

기계적인 삶에 지쳐가는 당신에게 피곤한 현대인들이 휴식을 위해 많은 돈을 쓰는 경향이 생기면서, 슬리포노믹스(sleeponiomics), ICT를 활용한 슬립테크(seelptech)가 중요한 산업으로 부상 중이라고 한다. 힐링 산업의 성장은 이른바 현대인이 얼마나 잘 못 쉬고 있는지에 대한 반증이라는 글을 봤다. 우리가 휴식을 올바른 방법으로 취하지 않아서

10K 팔로워, SNS를 1년간 끊었더니 생기는 일 - ep 02. 당연시 여겼던 것에서 한 발짝 물러날 때

2024-07-10T23:21:52Z

높은 성적만을 인생의 목적으로 삼고 살아왔던 그동안의 나날들과 달리, 자유가 허락된 대학교에서는 모든 것이 나의 의지와 선택에 달렸다. 어떤 것을 선택해야하며 나에게 있어서 좋은 게 무엇인지 알지 못했다. 그저 SNS의 풍조와 트렌드를 따라가거나 남들이 좋다는 게 좋은건 줄 알았다. 선택에 있어서 스스로 선택한 것 같지만, 사실은 아니었다. 나도 모르게 주

스물 셋, 나답게 살기로 다짐한 이유 - ep 01. 대학생이 전하는 그동안의 이야기

2023-06-07T16:11:39Z

'지금까지 버텨내느라 수고 많았어.' 고3 입시가 끝나고 주변 사람들에게 내가 듣던 말이었다. 그런데 왜 나는 성인이 된 지금까지도 삶을 '버텨내고' 있는거지? 이번 학기만 마무리되면 끝날까? 고등학교만 졸업하면 자유가 펼쳐지는 줄 알았는데 왜 자유롭지 못한 삶을 살고있을까. 스물셋이 된 지금은 치열한 고민과 노력 그리고 경험 끝에 내가 누구인지, 내가