이니피아

깨달음의 심리학

2023-06-10T10:51:47Z

가슴을 불꽃이라고 하면 까르마 혹은 조건화된 습관은 불꽃이 밝게 타오르는데 필요한 연료라고 할 수 있다. 오래된 까르마가 타오를 때 비록 엄청난 혼란과 문제가 일어나지만 그와 동시에 습관적인 패턴 속에 갇혀있던 강력한 자원이 풀려 나오게 된다. 습관적 패턴이 무너지기 시작할 때 내면에 잠재해 있던 더 넓은 본질에 다가가게 되는 것이다. 보편적으로 가장 높이

무지개가 뜬 날

2023-03-29T05:35:44Z

며칠째 비가 내리고 날씨가 우중충했다. 어지간히 비가 오지 않는 이상 우산을 잘 쓰지 않는 현지인들이 처음에야 낯설었지만 지금은 나도 우산을 펼치는 일이 거의 없다. 먼저 우산을 쓰고 가야 할 만큼 먼 거리를 도보로 이동하지 않게 되었고 겨울 외투에는 거의 대부분 모자가 달려있어서 그냥 간편하게 쓱 뒤집어쓰고 만다. 한국에서의 추위와 폴란드의 추위를 비교

새벽 6시에 등원준비를 합니다

2023-11-09T07:18:55Z

한국에서 어린이집 다닐 때는 기상시간 8시. 나의 평소 루틴은 아이를 9시 5분까지 어린이집에 들여보내고 바로 요가원으로 이동해 9시 반에 시작되는 요가 수업을 들었다. 화요일 오전 수업을 맡은 날은 아침 일찍 일어나 더 부지런을 떨었다. 아이가 일어나면 양치하고 옷 입히고 간단히 아침을 먹이고 그 과정 동안 꾸물거리는 아이를 살살 달래기도 하고 주로 채

10 주어티로 얻은 행복

2023-01-26T01:00:32Z

한국에서도 로컬푸드마켓에 가면 종종 꽃을 사곤 했다. 꽃집보다 저렴한 가격인 5천 원~7천 원이면 식탁 한가운데 예쁘게 꽂아놓고 며칠간 근사한 꽃구경을 실컷 하곤 했다. 폴란드에 와서 처음 꽃을 사봤다. 자주 가는 마트인 까르푸에서 장을 보다 웬일인지 꽃에 눈이 갔다. 10 주어티면 한국돈으로 약 3천 원 정도.. 3천 원에 튤립 한 단을 사서 집에 왔다

Connecting the dot

2023-01-25T15:31:02Z

아이가 학교에 가지 않는 금요일이다. 덕분에 snack box를 싸지 않아도 된다. 그 말은 늦잠을 자도 된다는 얘기건만 몸이 기억하는 생체 리듬덕에 6시에 눈을 떴다. 따뜻한 이불속에서 더 자려고 뭉그적거리며 애를 써보지만 점점 명료해지는 정신 때문에 결국은 자리에서 일어난다. 아직 아이도 아이 아빠도 자고 있기 때문에 집안은 어둡고 고요하다. 제일 먼저

드라마 '더 글로리'를 보며 드는 생각

2023-01-26T06:29:02Z

요즘 유행한다는 넷플릭스 드라마 "더 글로리"를 봤다. 8화까지 나왔고 아직 더 있는 뒷이야기는 공개 전이다. 유튜브에 누군가 리뷰해 놓은 영상을 보고 잠 오지 않는 밤에 정주행을 시작했다. 대략 학교에서 따돌림당하던 송혜교(문동은 역)가 자신을 괴롭히던 불량 학생들에게 복수를 계획하고 실행하는 이야기. 첫 화에서부터 몰입해 보고 쉬지 않고 8화까지 새벽

폴란드의 겨울 날씨

2023-02-03T13:35:58Z

이사온지 한달째 된 집은 동쪽과 북쪽으로 창이 나있다. 덕분에 새벽녘 해가 뜨는 모습을 볼수 있고 북쪽으로는 앞이 트인 전망이 있어 하늘을 보기에 참 좋은 곳이다. 아직 시차 적응중이었던 첫주에는 동트기 전 일어나 해가 뜨는 모습을 매일 감상했더랬다. 겨울엔 해가 잘 안떠서 하루종일 우중충하고 추운 날씨가 계속 이라는데 어제부터 그런 날씨가 지속되자