블루

강물 - 하루만 더

2023-03-16T01:32:23Z

선선한 바람이 날 감싸는 게 좋아 밤에 한강 가는 걸 좋아해요 하지만 조금만 더 다가가면 검은 강물이 날 삼킬 것 같죠 그럴 땐 눈을 감고 한 발자국 뒤로 걸어요 내 안의 우울함이 그 강물 속에 빠져들 것 같아서 두렵기 때문이에요 하루만 더 버티고 버텨보자 하루만 더 하루만 더

불면 - 어두운 기억들

2023-03-16T01:32:10Z

자려고 눕기만 하면 나는 어두운 기억들을 반추한다 습관일 수도 무의식일 수도 있다 그게 날 괴롭게 한다 편히 자고 싶다

파도 - 흘러가는 대로

2023-03-16T01:31:58Z

휘몰아치는 우울의 파도에 떠밀려 도착한 곳이 나쁘지 않을 수 있어 너무 걱정하지 말자 빠져나 올 수 없다면 그냥 힘을 빼고 생각을 비우자

보통의 마음 - 나의 소개

2023-03-16T01:31:48Z

우울증을 초등학교 때부터 지금까지 10년 이상 앓고 있다. 정식적으로 병원 치료를 하게 된 건 4년이 되었다. 정신병원의 사회적 인식 때문에 나의 치료는 20살이 훌쩍 넘어서야 시작된 것이다. 그 사이에 입원도 두 차례나 했고 자해나 자살사고는 빈번했다. 죽고 싶다는 생각을 늘 습관처럼 했다. 하지만 내가 진짜로 죽고 싶었을까? 내 속엔 좋아지고 싶다는