마음결

관계는 상대가 아니라, 내가 해석하는 것이다 - 부루나는 이미 알고 있었다

2026-04-21T01:00:09Z

석존의 제자중 '변설제일' '설법제일'의 부루나 그날, 부루나는 길을 떠나기 전 이미 모든 것을 내려놓은 사람이었다. 사람들은 흔히 관계를 “좋은 사람을 만나야 편하다”는 조건 위에 세운다. 상대가 친절해야 마음을 열고, 이해해줘야 다가가며, 상처 주지 않을 때 비로소 신뢰한다. 그러나 부루나는 정반대의 자리에서 출발한다. 그는 상대가 거칠고, 비웃고,

남의 마음은 그렇게 잘 읽으면서 - 왜 우리는 자기 마음을 모를까

2026-04-18T09:56:39Z

사람은 이상하다 그 사람 말투는 왜 저럴까. 그 사람 태도는 왜 저럴까. 그렇게 하루 종일 남을 읽는다. 그런데 단 한 번도 묻지 않는다. 나는 지금 어떤 상태인가. 상담실에서 자주 마주하는 장면이 있다. “선생님, 그 사람이 자꾸 저를 무시하는 것 같아요.” 내담자는 상대의 표정과 말투를 하나하나 짚어가며 이야기한다. 나는 조용히 듣다가, 어느 순간 이

감정의 분리수거 - 내 것이 아닌 것은 버려라 "반사!"의 심리학

2026-04-13T01:00:07Z

상담실에서 이런 이야기를 들은 적이 있습니다. “상사가 한 말이 계속 머릿속에 맴돌아요.” 그 내담자는 이미 집에 돌아와 있었지만 여전히 회사 안에 있는 것처럼 괴로워하고 있었습니다. “너는 왜 일을 이따위로 해?” 그 한 문장이 하루 종일 마음을 붙잡고 놓아주지 않는다고 했습니다. 그는 그 말을 계속 곱씹고 있었습니다. 다시 떠올리고, 다시 해석하

두 번째 화살을 쏘지 마라 - — 사건과 해석을 분리하는 마음의 기술

2026-04-09T01:00:10Z

상담실에서 자주 듣는 말이 있습니다. “그 사람이 저를 무시하는 것 같아요.” 한 내담자의 이야기였습니다. 직장에서 상사가 자신을 피하는 것 같고, 말투도 차갑게 느껴진다고 했습니다. 그래서 하루 종일 마음이 불편하고, 일에도 집중이 되지 않는다고. 저는 조용히 물었습니다. “정확히 어떤 일이 있었나요?” 그는 잠시 생각하더니 말했습니다. “오늘 복도

얼어붙은 도시에서, 사람을 살린 것은 - 라디오 방송의 '소리'를 희망으로 - 법화경의 지혜2권 에서

2026-04-06T02:00:04Z

사람은 어디까지 견딜 수 있을까. 눈 덮인 거리 위로시트에 싸인 시신을 썰매에 실어 끌고 가는 여성들.그 풍경 속에서 한 여인이 중얼거린다. “나에게 승리라는 게 정말 있을까요… 그건 내게 무얼까요… 나를 내버려 둬… 나는 혼자 살아갈 테니…” (솔즈베리 "공방9백일" 중) 그 말은 절망의 끝에서 겨우 떠오른 숨 같은 것이었을 것이다. 그러나 그 도시, 레

“우리는 연결된 시대에, 가장 고립되어 있다” - ― 상불경보살과 ‘존중의 대화’에 대하여

2026-04-02T00:11:11Z

우리는 지금, 사람 앞에 앉아 있으면서도 사람을 피해 대화하는 시대에 살고 있다. 상담실에서 종종 마주하는 장면이 있다. 두 사람이 마주 앉아 있다. 눈앞에 서로가 있다. 숨소리까지 들릴 만큼 가까운 거리다. 그런데도 말은 오가지 않는다. 대신 휴대폰이 들린다. 그리고 카카오톡이나 메시지 창이 열린다. 나는 그 장면을 볼 때마다 이 질문 앞에 멈춰

비를 멈추게 할 수는 없다 - 관계를 대하는 가장 현실적인 지혜

2026-03-31T00:00:09Z

주말 아침이었습니다. 도시의 소음이 조금 느슨해지고, 마음도 덩달아 가벼워지는 그런 날. 오랜만에 도시를 벗어나기로 했습니다.돗자리도 챙기고, 간단한 도시락도 싸고,머릿속에는 이미 햇살이 번지는 풍경이 그려지고 있었습니다. 그런데 집을 나서려는 순간,창문을 두드리는 소리가 들렸습니다. 비였습니다. 처음에는 가볍게 흩날리던 빗방울이이내 굵어지더니,마치 약속이

내려놓는다는 것은 포기하는 것이 아니다 - 갈애를 놓는 연습

2026-03-27T00:00:20Z

사람들은 종종 이렇게 말합니다. “기대를 내려놓으라는데… 그럼 아무것도 바라지 말라는 건가요?” “사랑하면서 어떻게 기대를 안 해요?” 그 질문은 매우 정직합니다. 그리고 어쩌면, 우리가 가장 오해하고 있는 지점이기도 합니다. 기대를 내려놓는다는 것은 아무것도 원하지 않는 사람이 되는 것이 아니라, 상대를 내 뜻대로 만들려는 마음을 내려놓는

당신의 기대가 당신을 찌른다 - "내가 널 어떻게 키웠는데"라는 거짓말

2026-03-25T08:57:21Z

어떤 관계는 특별한 사건 없이도 서서히 금이 갑니다. 큰 싸움이 있었던 것도 아닌데, 어느 날 문득 말수가 줄고, 눈을 피하게 되고, 결국은 서로를 이해할 수 없는 사람이 되어버립니다. 그럴 때 사람들은 말합니다. “저 사람이 변했어.” “예전엔 안 그랬는데.” 하지만 관계의 균열을 조금 더 깊이 들여다보면, 그 밑바닥에는 늘 조용히 깔려 있는 것이 하나

당신이 모르는 그 사람의 이야기 - 그 젊은이는 왜 자리를 양보하지 않았을까

2026-03-20T01:15:35Z

주변에서 사람을 매우 힘들게 하는 관계 이야기를 많이 듣습니다. 한 내담자는 직장 동료 때문에 괴롭다고 했습니다. “그 사람은 정말 이기적인 사람이에요.” 하지만 상담을 하면서 그 동료의 이야기를 조금 더 듣게 되었습니다. 그 동료는 최근에 가족의 병간호를 하고 있었고 잠을 거의 못 자고 있는 상황이었습니다. 그 이야기를 들은 순간 내담자의 표정이 조금

나는 당신을 존중합니다 - 관계의 시작

2026-03-20T01:16:53Z

몇 해 전 상담실에서 한 내담자를 만났습니다. 그는 사람들과 자주 갈등을 겪고 있었습니다. 회사에서도 가족과도 친구와도 관계가 자꾸 어긋난다고 했습니다. 상담 중에 그가 말했습니다. “사람들이 저를 무시하는 것 같아요.” 조금 더 이야기를 나누다 보니 그는 사람을 만날 때 이미 마음속에서 이렇게 생각하고 있었습니다. “저 사람은 나를 이해하지 않을 거

그럼에도 불구하고, 신비하고 가고 싶은 섬 '그래도'

2022-11-11T05:16:24Z

김승희 시인의 '그래도'라는 시를 소개해 볼까 합니다 정여울 작가의 수업을 들으며 며칠간 계속 내 마음속에 자리 잡고 떠나질 않네요 그래도 -김승희 - 가장 낮은 곳에젖은 낙엽보다 더 낮은 곳에그래도 라는 섬이 있다그래도 살아가는 사람들그래도 사랑의 불꽃을 꺼트리지 않는 사람들 세상에서 가장 아름다운 섬, '그래도'어떤 일이 있더라도목숨은 끊지 말

60, 너무 늦었다고요? - " 80대는 애기 지, 애기야"

2022-10-09T15:01:21Z

"안녕하세요" "아이구 어디서 이렇게 예쁜 시악시 들이 많이 왔어" "놀러 왔어요 어르신들하고 놀고 싶어서요" "아이구 고마워, 이런 노인들을 위해 왔다구" 충주 000리 마을 회관이다 이 동네에 지인이 있어 함께 마을회관에 어르신들과 함께 즐거운 시간을 보내려고 다녀왔다 꽃꽂이 사범이신 언니가 브로치를 만들기 재료를 준비하여 어르신들과 브로치를 만들었다

배워야 산다 - 아는 척하면 영원히 모른다

2022-10-08T15:17:26Z

앙주 동박사의 '몇 어찌' 학창 시절 국어 교과서에 실린 내용이다 양주동 박사는 시인이자 국문학자이고 영문학자이다 국어시간에 배운 '몇 어찌'는 지금까지도 항상 가슴에 남아있어 오늘은 그 글을 다시 찾아보며 왜 그렇게 내 가슴에 남아 있었나를 더듬어 본다 박사의 중학시절 새 교과서에 실린 '기하(幾何)'라는 말에 대해 한문을 풀이해봐도 '몇 어찌'라는

이렇게 살아도 되나요? - 매일 삼천포로로

2022-10-13T15:10:42Z

아휴 왜 이렇게 모르는 것이 많을까? 그래도 인터넷이라는 사전이 있어서 얼른 찾아볼 수 있어 다행이다 그런데 컴퓨터에 들어가는가는 순간 정보의 바다 아니 홍수 속에 떠내려가 버린 나. 왜 들어왔는지 까맣게 잊어버리고 인터넷이 알고리즘으로 유인하는 곳으로 한 없이 빠져든다 어머나! 이런 강의가 있었구나~ 들어보고 싶다 임영웅이?.... 우영우변호사가

두 얼굴의 사나이 - 2006년 창작 수필 (수정 작업)

2023-08-14T03:30:35Z

"어어, 부르릉 에잇 또 끼어드는 O이 있네!" 하며 앞 차와 부딪칠 만큼이나 바짝 차를 대고는 “끼어드는 0이 제일 얄밉더라! 누구는 몰라서 안 하나!" 남편이 운전대를 잡고 화가 나 있는 동안 옆 좌석의 승객은 온몸이 긴장하여 제발 아무 일도 없기를 바라며 마음속으로 기도하게 된다. 평소 너무도 자상하고 세심한 그가 운전대만 잡으면 변신한다 그래

나한테 왜 이런일이? - 격려의 한마디가 사람을 살린다

2022-10-08T00:21:46Z

대기업에 다니며 5식구를 위해 열심히 회사일밖에 몰랐던 남편이다 그렇게 좋아하는 등산도 몇 달 채 하지 못하고, 인사 쪽 일을 해 온 남편이 인수기업의 노조 문제를 담당하게 되었다 인수기업의 노조 대표와 수차례 거듭 만나서 대화를 통해 몇 개월 만에 노조 문제 합의를 이루어냈다. 영국 본사의 회장도 판타스틱 한 해결이었다고 칭찬과 격려를 아낌없이 보내왔다

두 번째 서른 살 - 왜 돈을 벌기 위해 나갈까?

2022-10-08T00:21:50Z

'서른'을 이립(而立:마음이 확고하여 도덕 위에 서서 움직이지 않는 나이)이라 칭하고 '두 번째 서른 '을 이순(耳順:귀가 순해서 모든 걸 객관적으로 이해할 수 있는 나이)라고. '70세는 종심(從心: 뜻대로 행해도 어긋나지 않는다)이라 했다 이는 공자가 15세 학문에 뜻을 세우고 30에 학문의 기초가 확립되었음을 체험하여 이른 말에서 유래한다 (출처 나

모든 게 마음먹기 달렸어 - 나를 찾는 여행

2022-10-04T00:02:35Z

"모든 게 마음먹기 달렸어. 어떤 게 행복한 삶인가요. 사는 게 힘이 든다 하지만...". 이것은 혼성 힙합그룹 거북이의 <빙고>라는 노래 가사의 일부이다. 마치 세상을 달관하고 깨달음의 경지에서 힘들고 고달픈 삶조차도 유유히 즐기며 살아가는 어느 도사님이 우리에게 희망의 메시지를 전해주는 노래인 것 같다. 아니면 고달픈 삶을 이겨내고 싶은 소원을 담아

오늘 - 2006년 창작수필 제61호 가을 수.필.문.예

2022-09-19T10:08:43Z

나는 요즘 새삼 "내일 세계의 종말이 올지라도 나는 오늘 한 그 루의 사과나무를 심겠다"라고 한 네덜란드의 철학자 스피노자의 말을 되새겨 보게 된다. 예전엔 내일 종말이 온다면 과연 오늘 사과나무를 심을 수 있을까 하고 생각했는데 오늘을 살아가는 나에게 요즈음 그 말이 의미 있게 다가온다. 오늘을 사는 확고한 신념이 있기에 내일의 불확실함에 불안해하지 않고