천천히 살기

어쩌다가... - 새로운 나를 발견하다

2024-08-03T11:32:36Z

인생은 정말 살아봐야 아는 것 같다. 어느 날 눈 떠보니 모든 환경이 바뀌어있질 않나... 이제는 생각지도 못한 사랑이 찾아와 마음의 문을 두드리고 있다. 전생에 나라를 구하지도 않은 것 같은데, 어쩌다가 나에게 이런 행운과 행복이 모두 찾아오게 되었을까. 요즘은 듣지도 않던 가요에 빠져있다. 사랑 노래는 전부 나에게 하는 말 같다. 미쳐있다는

쓰러져도 다시 일어나

2024-06-29T11:12:03Z

우리는 어릴 때 첫걸음마를 뗀 순간을 기억하지 못합니다. 하지만 사고 후 첫걸음, 또는 처음 휠체어를 탄 것은 지금도 똑똑히 기억합니다. 우리는 아기와 다름없다고 생각합니다. 보통의 아이들은 평균 2천 번은 넘어지고 나서야 걸음마를 익힌다고 합니다. 하지만 그 이상을 넘어지고 구르고 뒹굴면 좀 어떻나요, 다시 걷는다는 게 의미가 있고 누구나 겪는 걸어가는

7. 옮겨 앉는 걸 트랜스퍼라고 해 - 환자 이동을 위한 리프트와 슬링 사용방법

2023-11-27T10:44:10Z

우리는 살다 보면 한 곳에서 다른 곳으로 옮기는(트랜스퍼, transfer) 일이 일상이 된다. 예를 들면 휠체어에서 침대, 변기, 욕조, 자동차, 의자 등 또는 반대로 이동하는 것을 말한다. 물론 본인이 움직이면 가장 좋겠지만, 남에게 이동을 의존해야 할 때는 리프트와 이동을 도와주는 도구들 슬라이드 시트, 트랜스퍼 보드, 트랜스퍼 패드, 트랜스퍼

시간이 어떻게 가는지 모르겠다 - es 3. 눈을 감았다 뜨면 하루가 지나가 있다

2023-10-22T10:01:25Z

누워서 생활하는데도 뭐가 그렇게 피곤하고 힘이 드는지 컨디션 회복이 잘 안 된다. 내 의지와 상관없이 다리가 쭉 펴지거나 구부러지는 현상을 강직이라고 한다. 그런데 이 증상 때문에 허리 근육까지 무리가 와서 허리 통증을 호소하는 분들이 많다. 다행히 필자는 허리 통증은 없다. 그런데 강직이 쎄서 가끔 재활운동이 곤란할 때가 있다. 그래서 강직약인 근육

6. 나도 운전할 수 있다고? - MMSE-K 인지 검사를 아시나요?

2023-10-22T10:01:27Z

재활운동을 하다 보면 처음 오신 분들은 테스트를 한다. 흔히 한국말로는 치매테스트, 인지검사, 간이선별검사 등으로 쓰이기도 하는데, 정확한 명칭은 MMSE-K! 나도 재활운동 처음 시작할 때 모두 한다는 이 테스트를 했었다. 워낙 정신없을 때 한 거라서 기억은 나지 않지만 형편없는 결과가 나왔을 거 같다. 가끔 나도 운동하다가 테스트하는 게 들릴

즐거운 명절 보내세요 ^^ - es.2 갑자기 에세이가 되어버렸다.

2023-10-22T10:01:30Z

지금 계산을 해보니. 8월 12일 올리고 신분증 받고 업데이트하고 오늘이 9월 30일 토요일... 연재한 날로 보면 한 달이 훌쩍 지났고, 업데이트 한날로 봐도 한 달 만에 글을 쓴다... 독자분들께 우선 죄송하다는 말씀부터 드리겠습니다. 하지만 결코 게을러서 미루거나 귀찮아서 안 쓴 게 아니라는 점만 알아주셨으면 합니다. 병원생활을 하면서 쓰다 보니

6. 나도 운전할 수 있다고? - es 1. 신분증 방문 발급, 재발급

2023-10-27T11:32:12Z

6. 나도 운전할 수 있다고? 알면 알아갈수록 궁금한 게 더 많아졌다. 그런데 공부하다 보니 우리나라가 소외된 국민에게 정말 지원도 많이 해주고, 복지가 얼마나 좋은 지도 알게 되었다. 물론 정책을 내놓는 분들이 장애인 분들이 아니다 보니 자문을 받고, 또 관련 보고서나 자료를 보고 정책을 세우다 보니 아쉬운 점들도 눈에 보인다. 하지만 그럼에도 복지정책을

5. 장애등급과 장기요양등급은 어떤 차이가 있을까? - 휠체어를 알아보니, 이건 뭐 차한대값까지 나온다.

2023-10-31T13:00:46Z

슬기로운 병원생활 5. 장애등급과 장기요양등급은 어떤 차이가 있을까? 휠체어를 알아보니, 이건 뭐 차한대값까지 나온다. 비싸다고 느껴지다가도, 한편으로는 내 발이라고 생각하니 딱히 할 말이 없어지기도 한다... 그렇다고 내 발과 같은 휠체어를 안 탈 수는 없다. 그렇다면 내 상황에 맞는 정부지원은 없을까? 그래서 알아보았다. 한번 살펴보자. 우선 구분부

4. 이제 남의 일이 아니다 - 나도 이제 평생 불구로 살아야 하는구나...

2023-11-04T10:34:35Z

슬기로운 병원생활 4. 이제 남의 일이 아니다! 나도 이제 평생 불구로 살아야 하는구나... 정신이 들고 스스로 인정하니 앞길이 막막했다. 하지만 신이 있다면 날 거둬갔어도 전혀 이상하지 않았을 사고였는데, 살려놓은 걸 보면 나를 어디에 쓰려고 하나?라는 생각과 함께 오히려 신께 감사했다. 다리는 불편하지만 살려주셨고 손은 멀쩡해서 이렇게 책도 쓸 수

3. 욕창과 전쟁을 시작하다 - 이게 첨엔 작아서 아무도 신경을 안 썼던 것 같다.

2023-11-07T14:46:35Z

슬기로운 병원생활 3. 욕창과 전쟁을 시작하다 그런데 꼬리뼈에서 욕창이 발견됐다.이게 첨엔 작아서 아무도 신경을 안 썼던 것 같다. 더군다나 내가 감각이 없어서 표현을 안 하다 보니 더 묻혀있었다.전에 있던 병원 중환자실에서 처음 생겼는데 치료를 안 하고 전원을 오게 되고, 병원을 옮겨서는 내가 표현을 안 하니 아무도 신경을 안 썼던 것 같다.

2. 119죠~ 여기 사고가 났어요 - 2022년 3월 27일

2023-11-07T10:39:18Z

2. 119죠~ 여기 사고가 났어요2022년 3월 27일119죠~ 여기 사고가 났어요.여기가 어디냐면요~ 출장 갔다가 집으로 복귀하는 길에 사고가 났다.어떻게 사고 났는지 아무도 모른다. 주변에 cctv가 없다. 만나기로 한 후배가 내가 오지 않자 내가 오는 길로 마중을 나오는 길에 쓰러져 있는 나를 발견했을 땐 이미 정신을 잃고 사경을 헤매고

1. 머리글 - 입원 생활이 1년이 넘었다.

2023-11-06T18:07:16Z

슬기로운 병원생활 1. 머리글입원 생활이 1년이 넘었다. 내 몸도 내 마음대로 하지 못하고, 내 뜻대로 되지도 않는다. 그럼에도 좌절보단 희망을 안고 살아간다.안되고 못하는 것보다, 잘되고 잘할 수 있는 걸 먼저 찾고 지금 내가 할 수 있는 게 뭔지, 해야 하는 게 뭔지 찾게 된다.전국에 이미 고생하고 계신 분들과, 원치는 않지만 앞으로 저처럼 고

0. 목차 - 괜찮아! 너도 할 수 있어. 천천히 다시 해보자!

2023-11-20T03:21:15Z

슬기로운 병원생활 괜찮아! 너도 할 수 있어. 천천히 다시 해보자! 척수 환자의 홀로서기 길잡이 목 차 1. 머리말 2. 119죠~ 여기 사고가 났어요 3. 욕창과 전쟁을 시작하다 4. 이제 남의 일이 아니다! 5. 장애등급과 장기요양등급은 어떤 차이가 있을까? 6. 나도 운전할 수 있다고? 7. 옮겨 앉는 걸 트랜스퍼라고