d3e95d2f127b486 요가를 하고 반려견과 함께 삽니다.이 두가지가 시작은 있었으나 끝은 없길 바랍니다. https://brunch.co.kr/@@fdko 2023-03-10T17:03:43Z https://brunch.co.kr/@@fdko/9 2026-03-24T03:00:01Z 2026-03-24T03:00:01Z

그냥 너무 좋았다. 요가 그게 뭐라고 날 들었다 놨다 하는 걸까. 하루 중 1시간을 온전히 투자해서 집중한다는 그 자체가 좋았던 걸까? 아니면 생각보다 유연했던 나의 몸을 사용해서 이것저것 동작들을 시도하고 성공하는 그 성취감이 좋았던 걸까? 그도 아니라면 자신을 관리하는, 열심히 사는 사람처럼 보이는 껍데기가 좋았던 걸까? 아무튼 그냥 좋았다.

https://brunch.co.kr/@@fdko/8 2026-03-17T03:00:01Z 2026-03-17T03:00:01Z

이전에도 밝힌 바 있듯이, 필라테스 센터에 생긴 요가 수업은 나에게 마치 구세주 같은 존재였다. 강사님이 어떤 목적을 가지고 있든 수업 앞에 요가라는 단어만 붙어 있어도 만족했다. 이 시기의 나는 요가 수업에 대한 만족치가 굉장히 낮았던 회원이었다. 그도 그럴 것 이 근처에 가볼 만한 요가원도 요가 수업을 진행하는 센터도 없었기 때문에 일단적으로 그냥

https://brunch.co.kr/@@fdko/7 2026-03-09T15:31:10Z 2026-03-09T15:31:10Z

그렇게.. 반년을 요가요가만 외치는 요가무새로 살다가 대체제로 선택해 다시 또 열정을 불태우던 필라테스 센터에 갑자기 요가수업이 개설되었다. 어라? 그렇다면? 다시 나 요가할 수 있잖아...!! 그렇게 무수히 많은 필라테스 수업들 사이에서 꽃처럼 피어난 요가 지엑스 수업은 그야말로 나에게 한줄기 단 비 같은 존재였다. 요가 수업을 들을 수 있

https://brunch.co.kr/@@fdko/6 2026-02-13T08:00:01Z 2026-02-13T08:00:01Z

나는 뚜벅이다. 운전을 못 한다. 이 사실은 나의 생활반경이 굉장히 좁다는 것을 의미한다. 처음 요가원을 선택한 것도 집과 가까워서 도보 5분 이면 갈 수 있어서였는데 새 집으로 이사를 가게 되면서 나는 요가원과 멀어지게 되었다. 무려 차로 15분 거리.... 직통 버스 노선 없음. 택시비 편도 대략 10,000원 매일 2만 원을 들여서 택시를 탈 수 없

https://brunch.co.kr/@@fdko/5 2026-02-06T08:00:03Z 2026-02-06T08:00:03Z

하루 중 꼭 한시간은 요가를 하는 삶으로 전환 되면서 자연스레 물욕이 생겨났다. 처음에는 외출복과 일상복과 운동복의 구분이 없는 아무거나 입어 무드를 유지 하다가 점점 더 요가복이 눈길이 가기 시작한 것이다. 요가는 돈 안드는 스포츠야 ~ 자신 하던 나는 안녕. 이제 나의 눈은 요가복 요가매트 요가타월로 향하게 되었고 매일 드러누워서 어떤 요가복을 입고

https://brunch.co.kr/@@fdko/4 2026-01-30T08:00:17Z 2026-01-30T08:00:17Z

요가원 결제를 하고 본격적으로 요가한다!!라고 공표했다. 사적인 부분이 공적인 발표를 통하면 거기에는 일종의 의무감이 생긴다. 그리고 그것을 성실히 해내지 못했을 때 일종의 소소한 부채감도 생긴다. 나는 요가를 계속하기 위해 그 점을 이용했다. 가장 먼저 남편에게 가족들에게 친구들에게 말했다. 사실 그때까지의 나는 매사 흔들리고, 생각이 너무나

https://brunch.co.kr/@@fdko/3 2026-01-22T17:49:45Z 2026-01-22T17:44:49Z

30살에 결혼을 했다. 자연스럽게 거주지를 옮기게 되면서 새로운 삶이 시작되었다. 막연하게 30살이라는 어떤 무게감이 있었던 것 같다. 지금 생각하면 웃기지만 이 무게감이 지금의 나를 만들었으니 어쩌면 감사한다. 아무튼 이제 나도 나이 30인데 뭐라도 하나 해야 하지 않아..? 하는 어딘지 모를 조급한 맘이 지배적이었다. 잘 살기 위해서, 나의 미래