유보

반려조울 2. 우울의 하강나선

2026-02-24T13:37:12Z

“우울은 수용성이다” 라는 말을 좋아한다. 샤워를 하고나면 우울감이 어느 정도 가신다는 것을 표현하는 문장인데, 사실 이것은 사실이면서 사실이 아니다. 우울감은 수용성이지만 우울증은 수용성이 아니다. 가벼운 우울감 같은 경우엔 샤워라는 행위를 통해 기분 전환이 될 수는 있다. 그러나 우울이 극에 달해 있을 때는 우선 씻는 행위가 극도의 노동이며, 샤워

반려조울 1. 양극성 정동장애 2형

2026-01-23T23:25:00Z

“제가 조울증이라고요? 우울증이 아니고요?” 2020년 3월, 신촌 세브란스 정신의학과. 2019년 연말부터 시작된 일련의 사건 끝에 1여 년만에 다시 찾은 정신의학과에서 나는 충격적인 소식을 듣게 된다. 1년 전만 해도 우울증인줄 알고 치료를 받고 있었는데, 사실 조울증이었다니. 정확히는 양극성 정동장애 2형. 이름조차 생소한 진단명을 듣고 완전히 바

반려조울 0. 들어가며 - 조울증 에세이를 쓰는 마음가짐

2026-01-23T23:05:57Z

* 들어가기에 앞서 몇 가지 용어를 정의 내리고 가겠다.1. ‘정신병/정병’이라는 표현은 정신질환을 비하하기 위한 표현이 아니다. ‘정병’ 당사자로서 자조적인 표현이자, 가장 직관적인 표현이기에 쓰고자 한다.2. ‘조울증’이라는 용어 역시 의학적으로는 부정확하나, 일반 대중들에게 가장 익숙한 용어이기에 그대로 쓰고자 한다.3. ‘정신과’ 대신 ‘정신건강의학