영양교사 정쌤

새 학기 학부모들의 최고관심사는 학교급식 - 지금은 질타보다 응원이 필요할 때~~

2026-04-07T14:23:35Z

안녕하세요~ 영양교사 정쌤입니다. 유난히 바쁘고, 사건사고가 많았던 방학이 지나고, 또 새 학기가 시작되었습니다. 새 학기의 시작은 모든 학교 교직원들을 긴장하게 만듭니다. 어떤 새로운 학생들을 만나게 될지, 어떤 어려움이 기다리고 있을지, 기대 반 두려움 반~ 드디어 새 학기가 시작됐고, 학부모님들은 아이들에게 모든 관심이 쏠려있죠... 특히

푸른 바다가 떠오르는 "독도의 날" 특식 - 독도사랑에 동참해 주세요~

2024-01-30T07:48:11Z

안녕하세요~ 영양교사 정쌤입니다. 어느덧 10월도 마지막을 향해 가고 있네요... 가을을 느끼기도 전에 겨울이 오는 것 같아 아쉬운 10월이에요. ㅜㅜ 10월은 챙길 날이 참 많은데, 못 챙기고 지나간 날도 있고, 챙겼는데, 메시지를 안 보낸 날도 있어요. 어제 사과데이도... ㅜㅜ(갈수록 게을러지고 있네요...ㅋㅋ) 오늘도 특별한 날인데, 혹

추석에 송편 빚어 보셨나요? - 전 올해부터 명절 해방입니다~^^

2023-11-10T00:51:23Z

안녕하세요~ 영양교사 정쌤입니다. 오랜만에 보내는 메시지네요. 추석이 있어 10월 입찰 준비를 빨리하느라 정신이 없었네요... 모두 바쁘게 지내고 계시죠? 시간이 어찌나 빨리 가는지, 벌써 추석이네요. 예전처럼 명절 분위기가 나지는 않지만, 그래도 6일간의 황금연휴가 기다리고 있어서 너무 행복해요~~^^ 추석 명절이지만 예전처럼 친척들 모두

부산에서 돼지국밥 먹으면 관광객?? - 여행 고수들은 관광지에서 무얼 먹을까요?

2023-09-21T01:51:23Z

안녕하세요~ 영양교사 정쌤입니다. 드디어 기다리고 기다리던 금요일이에요. 월급날이라 더 행복한 금요일~~ 한 주 동안 고생 많으셨어요... 월급도 탔으니, 주말에는 가족들과 치킨이라도 시켜 먹어야겠어요~ 치킨 한 마리로 느끼는 소소한 행복~ 닭다리 뜯는 큰아들 얼굴은 세상 제일 행복한 표정이에요 ㅋㅋ 그 표정을 보고 있으면 저 또한 행복해지고

밀크티 한잔하러 대만 가실래요? - 너무 멀다구요? 그럼 탄탄멘에 치킨지파이에까지 있는 우리 학교로 오세요~

2024-07-31T23:45:22Z

안녕하세요~ 영양교사 정쌤입니다... 모두 9월 잘 보내고 계신가요? 아직까지 덥긴 하지만 그래도 느껴지는 공기는 다르네요... 이러다 확 추워질 수도 있으니, 항상 건강 장 챙기세요~^^ 9월은 추석을 끼고 있어서 금방 지나갈 것 같아요. 6일간의 긴 연휴가 있어서 못 봤던 가족들을 만나기도 하고, 여행을 가기도 좋은 날~ 어떻게 보내야

지구야~ 미안해ㅜㅜ - 일주일에 한끼 채식은 일 년에 나무 15그루를 심는 효과가 있어요~

2024-07-31T23:48:04Z

안녕하세요~ 영양교사 정쌤입니다. 벌써 9월이네요... 이쯤 되면 바람도 살랑살랑 불고, 기분 좋은 가을이 되어야 하는데, 아침저녁 바람이 불긴 해도, 햇빛은 너무 뜨거워요. 더위는 왜 아직 안 떠나고 있을까요? 이러다가 여름, 겨울만 남을 것 같아요ㅜㅜ 나의 소중한 봄, 가을을 데려와줘~~ 보고 싶단 말이야~~ㅋㅋ ----------

개학을 대하는 우리들의 자세 - 평일은 48시간, 휴일은 12시간으로 조정되고 있는건 아닐까요?

2023-09-02T02:58:06Z

안녕하세요~ 영양교사 정쌤입니다. 방학이라고 기뻐하면서 글을 썼던 게 엊그제 같은데... 벌써 개학이라니... 이게 무슨 일일까요? 방학이 되면 하루가 12시간으로 줄어드는 건가 의심이 된답니다. 신이 그런 마법을 부리고 있는 건 아닐까요? 평일은 48시간, 주말, 휴일은 12시간으로 조정하고 있는 걸지도 모른다는 엉뚱한 생각을 해봅니다...ㅋ

방학은 좋은데, 급식을 못 먹는 건 아쉬워ㅜㅜ - 방학 동안 삼시세끼 뭘 해 먹지?

2023-11-06T07:17:57Z

안녕하세요~ 영양교사 정쌤입니다. 드디어 오늘이 여름방학 전 마지막 급식일이네요... 카운트다운하면서 오매불망 기다렸는데, 먼 기다림일 줄 알았는데, 그날이 오긴 오네요...ㅋㅋ 진짜 방전되기 직전인데, 방학 동안 완충하고 새롭게 시작해야겠어요~ 막상 방학이 되니 큰 걱정거리가 있어요... 바로 아이들 밥 챙겨주기... ㅜㅜ 학교에

평양냉면 가격은 왜 안 내리나요? - 평양냉면 15000원, 사리 8000원 이거 실화인가요?

2024-07-31T23:55:04Z

안녕하세요~ 영양교사 정쌤입니다. 방학을 일주일 앞둔 수요일~ 이번 주는 시간이 엄청 안 가네요... 이제 수요일이라니...ㅋㅋ 그래도 오늘은 행복한 "수다날"(수요일은 다 먹는 날) 어떤 특별한 메뉴가 기다리고 있을까요? 여름메뉴로 시원하게 냉면을 준비해 봤습니다~ 요즘 비싸서 외식으로 사 먹기 힘든 냉면~~ 몇 년 전만 해도 "육

(초복)닭다리는 내가 먹을꺼야~~ - 닭은 왜 다리가 두 개야~ 우린 3명인데... ㅜㅜ

2023-07-27T01:05:19Z

안녕하세요~ 영양교사 정쌤입니다. 일주일 내내 장맛비가 예고되어 있었는데, 아침에 잠깐 내리더니 또 조용하네요...ㅋㅋ 시원하게 내렸으면 좋겠는데... 올 듯 말 듯 습도만 높고, 짜증 나는 날씨네요... 본격적인 여름도 시작되고, 오늘은 초복(7월 11일)이랍니다. 참고로 중복은 7월 21일, 말복은 8월 10일이에요~ 중복과 말복은 방학이

생일에 케이크를 먹는 게 꿈이었어요~ - 7월 생일 축하의 날

2023-07-10T22:32:42Z

안녕하세요~ 영양교사 정쌤입니다. 주말 잘 보내고 오셨나요? 또 한 주가 시작되었으니, 힘차게 달려봅시다~ 오늘은 매월 둘째 주 월요일~ 생일 축하의 날입니다. 더울 때 태어나면 아이도 고생이고, 엄마도 힘든 7월~ 7월에 생일이신 모든 분들~ 생일 축하합니다. 제가 첫째를 7월 23일에 낳았는데, 진짜 더워서 힘들었던 기억이 나요...

얘들아~점심 먹으러 학교올래? - 오늘 수요일이라 특식이야~

2023-10-19T11:28:31Z

안녕하세요~ 영양교사 정쌤입니다. 벌써 수요일이네요... 방학을 앞두고 있으니 시간이 더 빨리 가는 것 같아요... ㅋㅋ 맛있는 급식도 이제 방학까지 10번 남았네요. 오늘이 지나면 9번 ㅋㅋ 이제 카운트다운 들어갑니다~ 저나 아이들이나 방학을 기다리는 건 똑같아요~ 아침게 못 일어나고 학교 가기 싫다는 아이들을 보면서, "사실은 엄마도 학교

악마의 토스트를 아시나요? - 다이어트는 내일부터~~

2023-10-08T02:36:12Z

안녕하세요~ 영양교사 정쌤입니다. 여름이 되니 주변에 다이어트하는 사람들이 많네요... 선생님들도 급식이 너무 맛있어서 살이 쪄서 당분간 급식을 못 먹겠다는 분들도 계시고... ㅜㅜ (맛없게 해서 다이어트를 시켜 드려야 할까요? ㅋㅋ) 다이어트 정말 쉽지 않아요. 연예인들이 몸매를 유지하는 건 정말 피나는 노력의 결과물이죠... 실제로

나태주 시인의 시를 통해 학생들에게 하고픈 이야기~ - 아들과 함께 유퀴즈~

2023-08-17T21:39:29Z

안녕하세요~ 영양교사 정쌤입니다. 가족들과 즐거운 주말 보내셨나요? 주말의 기쁨도 잠시, 또 월요일이 찾아왔네요... 그래도 선물 같은 오늘이 있어 너무 행복합니다. 저는 TV를 거의 보지 않는데, 가끔 아들들이 유퀴즈 재방송을 볼 때가 있어요. 같이 보자고 할 때도 있고, 유퀴즈에는 선한 영향력을 가진 분들도 많이 나오시고, 학

손으로 먹는 인도요리 어떠신가요? - 기안 84의 인도여행 프로그램을 보니 저도 한번 시도해보고 싶어요~

2023-07-23T02:06:56Z

안녕하세요~ 영양교사 정쌤입니다. 오늘은 세계음식의 날~ 인도를 테마로 준비했습니다. 사실 저도 인도는 가보지 못해서 궁금한 나라입니다. 인도하면 깨끗한 이미지보다는 비위생적인 모습들이 많이 떠오르죠... 갠지스강에서 빨래를 하는 사람, 그 옆에서는 강물에 목욕을 하는 사람 ㅜㅜ 간혹 그 물을 먹는 사람까지...ㅜㅜ 인도로 여행을 갔다가 물

학창시절 시험 점수를 기억하는 사람이 있을까요? - 청년다방에 떡볶이 먹으러 갈까요?

2023-06-30T11:53:57Z

안녕하세요~ 영양교사 정쌤입니다. 장마가 시작되었다는데, 여긴 아침부터 쨍하고 많이 덥네요... 집중호우가 예상되는 지역도 있다는데, 큰 피해는 없었으면 좋겠네요... 덥고 습하면 불쾌지수가 확 올라가는데, 올 여름 에어컨이 하루 종일 바쁘겠네요. 전기요금도 너무 많이 올라 에어컨을 켜는 것도 무서운데, 저는 에어컨은 7월부터라고

6.25 잊지 않고 기억하겠습니다. - 눈물 젖은 꽁보리밥과 피감자

2023-07-05T14:52:04Z

안녕하세요~ 영양교사 정쌤입니다. 이제 6월도 막바지에 접어들고, 장마도 시작되었네요... 올여름 엄청 덥다는데 벌써부터 걱정이네요... 모두 건강하게 잘 이겨내세요~ 어제는 6.25였는데, 알고 계셨나요? 이젠 기억하고 챙기는 사람이 없는 것 같아요... 뉴스에서 기사로만 다룰 뿐... 아직까지 계속되고 있는 러시아와 우크라이나 전쟁을

저도 '목란'에서 동파육 먹고 싶어요. - 꿈이 많은 둘째 아들을 위한 나들이

2023-06-26T13:37:55Z

안녕하세요~ 영양교사 정쌤입니다. 정신없이 바빴던 한 주였는데, 금요일이 빨리 돌아왔네요. 주말에는 푹~ 쉬고 싶은데, 아들에게 토요일은 양보하게 생겼어요... 둘째 아들이 요즘 빠져있는 종이비행기~ 매번 바뀌는 꿈이 이제는 종이비행기 국가대표라네요... 저는 종이비행기 국가대표가 있다는 것도 처음 알았네요. 유튜브 '위플레이'의 종이

음력 5월 5일 단오 - 수리취떡과 오미자주스 나눠먹어요~~

2023-06-23T08:48:24Z

안녕하세요~ 영양교사 정 선생님입니다. 오늘은 음력 5월 5일 단오인데 알고 계시나요? 옛날에는 3대 명절로 챙겼던 단오~ 단오는 여름맞이를 시작하는 전통명절입니다. 모내기를 끝내고 풍년을 기원하는 단오떡을 해 먹고, 여자는 창포물에 머리를 감고 그네를 뛰고 남자는 씨름을 하면서 활기 한 여름을 맞이하던 우리나라 전통 명절이랍니다... 단

아웃백 급식버전 - 비싼돈 내고 멀리 갈 필요없어요~ 학교백으로 오세요~

2024-08-01T00:54:42Z

안녕하세요~ 영양교사 정쌤입니다. 오늘은 행복한 수다날입니다. 오늘은 어떤 메뉴가 기다리고 있을까요? 오늘은 특별히 아웃백 버전으로 준비를 했습니다. 이 근처에는 아웃백이 없어서 몇 년째 못 가다가 작년에 근처에 매장이 오픈해서 가봤는데, 많이 비싸진 가격에 한번 놀라고, 예전과는 달라진 맛에 두번 놀랐네요...ㅋㅋ 굳이 그 비