박세인 Jasmine Park

No. 9 | 왜 리트릿을 갈까?

2024-11-20T05:04:26Z

1. 왜 멘탈헬스를 위해 소셜 리트릿을 갈까? 2. Breakup Bootcamp: 이별 캠프 3. Postnatal Retreats: 미국의 조리원 4. Menopause Retreats: 중년을 맞이하는 자세 5. Men’s Retreat: 남자도 운다 Why ‘Social’ for Mental Wellness? 지난주, 고등학교 후배와 웰니스 산업에

No. 8 | 일상의 '쉼', 마셔볼까요?

2024-11-20T03:26:20Z

오늘의 뉴스레터: 1. Gut Feeling Matters 2. 하이라이트 쉼 ft. Stress + Probiotics 3. Jasmine’s Take Gut Feeling Matters 추석 연휴 동안의 과식과 최근 스트레스로 인해 요즘 내 위와 장이 SOS 신호를 강하게 보내는 것 같다. (몸뚱아리에게 심심한 사과를 전합니다.) 물론 몸의 다

No. 7 | 푹 자러 떠납니다.

2024-11-20T03:26:05Z

Let’s Go To Sleep 피곤함과 지침이 일상인 요즘, 우리가 당연히 여기던 ‘잠’이 최고의 럭셔리가 되었다. ‘슬립케이션’—휴식과 재충전만을 위해 떠나는 여행—뿐만 아니라, 수면을 개선하기 위한 ‘슬립 투어리즘’과 ‘수면 리트릿’이 핫한 트렌드로 자리 잡았다. 완벽한 베개를 찾아주는 간단한 서비스부터 올인원 리트릿까지, 잠은 더 이상 당연한 하

No.6 | 스타트업 CEO에게 번아웃은 숙명일까?

2024-11-20T03:25:47Z

어느 순간부터 나는 무기력해졌고, 마치 절벽 끝에 매달린 듯한 상태였다. 가장 열정적으로 사랑하던 일이었지만, 창업자로서 그 일을 해낼 에너지가 하나도 남아 있지 않았다. 번아웃이었다. 어쩌면 피할 수 없었던 일이었을지도 모른다. 스타트업 창업자들 사이에서 번아웃은 단순한 유행어가 아니다. 2024년 최신 통계에 따르면, 60% 이상의 창업자들이 심각한

Issue No. 5 | 먹으면 기분이 조크든요

2024-08-22T23:10:19Z

오늘의 웰니스 뉴스레터: ? Adaptogens: 스트레스와 기분을 위한 치트키 ? Mindright: 뇌를 위한 기능성 스낵 & 음료 ? MOSH: 뇌 건강을 위한 프로틴 바 ? Kin Euphorics: 벨라 하디드의 논알콜 음료 ? De Soi: 케이티 페리의 논알콜 식전주 ☕ Clevr Brands: 오프라 위프리와 메건 마클이 투자한 아담

Issue No.4 | AI와 멘탈 웰니스가 만난다면?

2024-07-31T13:49:03Z

오늘의 웰니스 뉴스레터: 1. Jasmine’s Take: 웰니스와 AI의 만남 2. Kintsugi: 우울증 & 불안을 위한 음성 바이오마커 AI 3. Ginger [Headspace]: AI & 데이터 기반 마음챙김과 코칭 4. Happify: AI 기반 개인을 위해 게임화된 웰니스 5. Woebot: 멘탈 웰니스를 위한 AI 챗봇 Why AI in

Issue No. 3 | 멘탈 웰니스 리포트 - GWI의 멘탈 웰니스 마켓 리포트

2024-07-26T12:53:15Z

오늘의 웰니스 뉴스레터: ? 멘탈 웰니스란? ? 멘탈 웰니스 마켓 ? 멘탈 웰니스 비즈니스 ? What is Mental Wellness? by GWI Global Wellness Institute (GWI)는 웰니스에 대한 연구, 프로그램 및 이니셔티브를 통해 전 세계적으로 웰빙 경장 성장에 중요한 기여를 하는 비영리 조직이다. *GWI에서

Issue No. 2 | Social Wellness - 멘탈 건강을 위한 소셜 웰니스

2024-07-17T08:38:56Z

오늘의 웰니스 뉴스레터 ??‍?‍?? 소셜 웰니스란? ? Peoplehood: Soul Cycle 창업가의 넥스트 벤처 ?? Othership: 부티크 소셜 사우나 ?️ Remedy Place: 럭셔리 소셜 웰니스 클럽 ?️ SAINT: 어른들의 하이엔드 웰니스 놀이터 What is Social Wellness? Social Welln

Issue No.1 | 뇌를 운동시키다

2024-07-26T12:54:53Z

국민 10명 중 7명은 지난 1년간 정신건강 문제를 경험한 적이 있다는 조사 결과가 나온 지금, 심각한 스트레스, 우울감, 중독 등은 더 이상 남의 문제가 아니다. 단순히 아플 때 병원을 찾아야하는 영역이 아닌, 습관처럼 정신건강을 위해 뇌도 운동을 시켜야하는 ‘Mental Fitness’의 시대가 온 것이다. 오늘의 웰니스 뉴스레터: � 멘탈 피트니스

쉬는 것도 운동이다. - The Rise of Recovery Wellness

2024-07-02T06:02:01Z

Recovery is the new "wellness." 'No Pain, No Gain'의 시대는 서서히 끝나가고 있다. Recovery Wellness, 즉 회복이 웰니스 여정에 중요한 부분으로 자리 잡기 시작했다. 이제 운동을 얼마나 열심히 하느냐만이 아닌, 그 후 얼마나 잘 휴식하고 회복하는지도 중요한 시대. 조용한 휴식의 순간들이 오히려 더 멀리

애슬릿과 여성을 위한 웨어러블: WHOOP

2024-06-25T12:46:02Z

FemTech 시리즈의 두 번째 파트에서는 ‘애슬릿을 위한 웨어러블’로 자리매김한 WHOOP의 주요 기능과 함께 여성건강 분야에서 선두 주자로 어떻게 자리 잡고 있는지에 대해 알아보려 한다. Whoop WHOOP은 회복, 수면 및 움직임을 모니터링하는 웨어러블 브랜드다. 건강 개선을 위한 24/7 코칭을 포함한 멤버십이 포함되어 있다. WHOOP 장치

여성 웰니스가 미치는 영향이 약 1000조? - The Rise of FemTech | Part 1

2024-06-21T07:23:19Z

1차원적인 웨어러블 시대는 끝났다. 남녀 간의 근본적인 생리적 차이를 인식하면서 각각의 중요성을 동등하게 인정하는 오늘날의 웨어러블 기술은 진화하고 있다. 웰니스 산업이 여성의 건강에 관심을 쏟기 시작하면서 여성의 생리학적 다름에 대한 인식과 필요성이 강조되고있다. Femtech 시장은 2027년까지 600억 달러에 이를 것으로 예상되며, 이 중점은 단

혈당 웰니스의 시대가 온다. - 웨어러블의 트렌드를 이끄는 혈당측정기

2024-06-21T08:11:41Z

연속혈당측정기 (CGM / Continuous Glucose Monitor)는 웰니스 커뮤니티에서 최신 트렌드로 떠오르는 웨어러블이다. 당뇨병 환자의 혈당을 모니터링하기 위해 개발되었지만, 최근에는 건강 데이터를 파악하려는 비 당뇨병 유저들 사이에서 점차 인기를 얻고 있다. 심박수, 걸음 수, 수면 품질과 같은 지표를 추적하는 것 외에도, 피트니스 애호가

피트니스링이 결혼반지를 대체한다?: Oura Ring

2024-06-21T08:13:14Z

"나는 언제나 Oura 링을 결혼 반지로 착용해요. 전혀 문제 없어요." "프린스 해리는 새로운 반지를 손가락에 착용하고 있어요 — 그리고 그것은 결혼 반지가 아니에요!" ‘Wellness is the New Luxury’이라는 말은 Oura Ring에 관해서는 과언이 아니다. 누구든 피트니스 링을 결혼 반지로 착용할 것이라고는 생각을 하지 않았겠지만,