김연큰

세 번째 운동, 요가 - 나의 약점을 알게 한 운동

2026-04-14T07:14:32Z

회사에서 8시간 이상을 보내면서 매일 운동하는 건 솔직히 쉽지 않다. 특히 회사 일이 바빠지면서 정시 퇴근을 할 가능성이 낮아진 경우는 더욱 그렇다. 너무 바쁠 땐 점심시간에라도 운동을 해야겠다 생각이 들었다. 그래서 회사에서 접근성이 좋은 운동센터를 찾아보기로 했다. 헬스장은 나와 딱히 맞지 않음을 이미 경험했고 다른 운동 뭐 없나 살펴보던 중 주변에서

초심자의 행운 다음은 스불재 - 투자에서의 실패담 3편.

2026-04-09T15:00:04Z

2020년에 전 세계적인 광풍이 붑니다. 코로나19가 불러온 팬데믹이었죠. 마스크 없이는 외출할 수 없어 약국 앞에서 마스크를 구하느라 줄을 서고, 외식은 꿈도 못 꾸고, 여행은 전생의 일이었던 듯하고, 감옥에 갇힌 듯 집에 틀어박히는 시간이 늘어납니다. 답답합니다. 단톡방과 SNS가 북적댑니다. 앞날이 어찌 될지도 모르겠습니다. 그 상황에서도 일을 하고

항상 옳은 건 아니다, 사전조차도 - 아홉 번째 책, 황선엽 <단어가 품은 세계>

2026-04-10T05:29:46Z

글을 쓰거나 읽을 때 사전을 참고하는 분이 많을 거라 생각합니다. 저 역시 그런 사람 중 한 명이고요. 제 경우는 마음 가는 대로 문장을 막 쓰다가 '근데 이게 내가 아는 그 뜻이 맞아?'라는 자기 검열용으로 사용할 때도 있고, 책을 읽다가 모르는 단어가 나오면 찾아보기도 합니다. '이런 이런 걸 의미하는 단어가 뭐가 있었는데 그게 뭐였더라?' 할 때는 검

두 번째 운동, 근력운동 맛보기 - 프로모션에 혹해서

2026-04-07T02:00:03Z

이사를 하게 됐다. 이전에 하던 걷기 운동 코스도 새로 개발해야 했다. 그런데 새로운 터전은 걷기에 뭔가 만만하지 않았다. 빠른 걸음으로 20분 정도의 거리에 큰 호수가 있어 그쪽을 다녀오면 딱 좋을 거 같은데 경로상 도로를 여러 번 건너야 했다. 신호 대기는 문제가 아니다. 제자리걸음을 하거나 호흡을 정리할 기회도 된다. 큰 도로가 많다는 것, 그리고 차

모두가 납득 가능한 성과평가는 실재하는가? - 직장에서의 실패담 3편.

2026-04-02T15:00:04Z

성과를 측정하고 평가하되 '팀/조직 평가를 기준'으로 하는 보상 제도와 '개인 평가를 기준'으로 하는 보상 제도가 있다고 할 때, 능력주의 사회 입장에서 보면 후자가 타당해 보이지만 궁극적으로 회사가 잘되는 방향성은 전자라고 느꼈다. 후자는 '나만 잘하면 그만'이라는 생각에 각종 권모술수와 정치가 난무하게 되는 것을 목격하였기 때문이다. (그리고 그 결과는

판단중지 - 여덟 번째 책, 하인리히 뵐 <카타리나 블룸의 잃어버린 명예>

2026-04-02T01:00:03Z

지난번 다룬 <멋진 신세계>는 '정보의 통제로 사유가 없어진 디스토피아'를 다룬 소설입니다. 이 소설에서는 정보가 통제될 뿐 아니라 사회를 유지하고 관리하기 용이한 왜곡된 지식을 주입시키기도 합니다. 그 세계의 사람들은 어렸을 때 받은 왜곡된 교육이라는 씨앗을 품고, 선별된 정보라는 온실 속에서 살아가기에 행복하죠. 반면 진실을 알고자 온실 밖을 나가려는

첫 번째 운동, 빨리 걷기 - 의사 선생님이 시킨 운동

2026-03-31T23:52:11Z

"양말 한 번 신어 볼까요?" 내가 허리 디스크로 입원했을 당시 퇴원의 가부를 정하는 기준은 침대 위에 앉아서 양말을 스스로 신을 수 있느냐였다. 이는 아기 때로 돌아간 느낌이었다. 처음에는 겨우 앉았고, 그다음 다리 하나를 겨우 세울 수 있었으며, 그다음 단계가 되어서야 팔을 뻗어 양말을 발에 끼울 수 있었다. 음, 한순간에 퇴행했나 싶었지만 아기보다는

함께 잘할 수 있다는 착각 - 인간관계에서의 실패담 3편.

2026-03-26T15:00:05Z

저의 작가 소개를 보신 분이 있나요? 이 글을 쓰고 있는 현재는 이렇습니다. 제 경험에 대해 씁니다. 또한 제가 아는 지식을 나누고자 씁니다. 오래전부터 저는 제가 아는 걸 나누길 좋아했습니다. 가장 오래된 기억은 중학생 시절인데요, 그 시절 이야기로 이 글을 열고자 합니다. 지식 나눔과 공유를 통한 상생의 경험 저에게는 공부에 있어 나름 특출 난

AI 시대, 인간의 존엄성은 유지될 수 있는가? - 일곱 번째 책, 올더스 헉슬리 <멋진 신세계>

2026-03-26T01:00:04Z

한 치 앞도 모르는 게 사람의 인생이라지만 요즘 인류의 앞날은 도무지 예측이 안됩니다. AI의 등장 및 발전은 예측의 탁도를 더욱 높인 느낌입니다. 제 경우는 IT 업계의 채용과 업무 방식에 대해서는 예측한 적 있습니다. 제 브런치에 올린 적 있는 <회사를 그만둔 진짜 이유>에서 그 예측을 드러냈었는데요, 여기에 해당 내용을 옮기면 다음과 같습니다. I

아픈 건 딱 질색이니까 운동 - 을 해야 하는데 진짜 하기 싫다

2026-03-24T02:00:03Z

동지를 지나면 태양은 부지런해질 결심을 한다. 전날보다 조금 이른 시간에 모습을 드러내고 나날이 북쪽을 향한다. 달과 별을 부르는 붉은 노을은 조금씩 미적거리며 나타난다. 아침에 환기를 하려고 집안 온 창문을 열어도 이제 별로 춥지 않다. 전혀 한기가 느껴지지 않을 때도 있다. 창문에 날벌레가 붙어있는 상황을 목격하기도 한다. 한 달 전만 해도 없던 일이다

과거의 자연, 현재의 자연, 미래의 자연 - 여행에서의 실패담 3편.

2026-03-19T15:00:03Z

저는 어떤 나라를 여행할 때 그 나라 특유의 자연 혹은 자연 현상을 보러 가는 걸 좋아합니다. 캐나다에서는 밴프를, 미국에서는 요세미티와 그랜드캐년을, 크로아티아에서는 플리트비체를, 튀르키예를 갔을 땐 카파도키아를, 영국에 갔을 땐 세븐 시스터즈를 그런 목적으로 방문했습니다. 온전히 그 나라의 자연을 즐기러 가는 경우도 있습니다. 뉴질랜드 여행이 그러했고

세상은 변하고, 법도 변한다 - 여섯 번째 책, 이효원 <일생에 한번은 헌법을 읽어라>

2026-03-19T01:00:03Z

이전 글에서 밝힌 바와 같이 저는 김누리 교수님이 말씀하신 '민주주의자가 되어야 한다'는 주장에 동의합니다. 여기서 다시 한번 민주주의자의 뜻을 인용하자면 "어디서나 당당하게 자신의 주장을 펼치고, 타인의 의사를 존중하고, 불의한 권력에 저항하는 '강한 자아'를 가진 자"입니다. 그런데 민주주의자는 어떻게 되어야 하는 걸까요? '자신의 주장을 펼치고 타인

안 팔릴 때는 이유가 있더라 - 투자에서의 실패담 2편.

2026-03-13T14:22:22Z

이번 실패담은 저의 돈을 홀라당 날린 이야기입니다. 나름 제 인생에 돈 쓴 걸로 후회한 일은 별로 없는데 이 사건은 진심으로 시간을 되돌릴 수 있다면 그렇게 하고 싶을 정도로 쓰라렸던 경험이에요. 차라리 주식 투자를 하다가 날린 경우는 '앞으로 주식 투자할 때 이렇게 하면 안 되겠구나' 교훈이라도 있는데 말이죠. 쓰읍...... 씁쓸함을 뒤로하고, 이야기

이상만큼이나 현실의 벽도 높다 - 다섯 번째 책, 김누리 <우리의 불행은 당연하지 않습니다>

2026-03-12T01:00:04Z

지난 글에 다룬 <디아스포라 기행>을 읽으며 우리나라에 대해 몰랐던 면을 알게 되었고 이는 저에게 꽤 충격으로 다가왔습니다. 이에 우리나라 현대사에 대해 조금 더 알아보고 싶다는 생각이 들었습니다. 그래서 광주민주화운동, 제주 4.3, 근현대사 관련 책을 찾아 읽게 되었는데요. 이번 글에서는 그렇게 읽은 책 중 가장 현재의 대한민국에 대해 다룬 책인 <우리

지옥에서 정년까지 기다릴 순 없었다 - 직장에서의 실패담 2편.

2026-03-05T15:00:10Z

직장에서의 실패담 1편에서 저에게는 두 가지의 선택지가 있었다고 했습니다. 첫째, 회사에서 연차와 직급이 올라갈 때까지 버티면서 주요 프로젝트를 맡을 수 있을 때까지 기다린다. 둘째, 과감히 나가서 처음부터 다시 시작한다. 여기서 첫째를 택했다고 했지만 사실 둘째도 시도했었습니다. 다만 완벽한 처음부터 다시 시작은 아니었고 첫 직장에서의 경력을 이용한 중

내 안식처는 어디인가 - 네 번째 책, 서경식 <디아스포라 기행 - 추방당한 자의 시선>

2026-03-05T01:00:07Z

이전 글에서 알베르 카뮈의 소설 <페스트>를 다루었습니다. 카뮈는 소설을 통해 사람을 죽게 하는 모든 것에 반대한다 했습니다. 하지만 현재도 "사람을 죽게 만들거나 또는 죽게 하는 것을 정당화하는 모든 것"은 세계 곳곳에서 진행 중이며 특히 이란과 미국 사이도 심상치 않아 보인다고 썼는데 기어코 일이 터졌네요. 하루빨리 평화의 시간이 다시 찾아오기를 바랍니

기다리지 말고 먼저 다가갈 걸 - 인간관계에서의 실패담 2편.

2026-03-03T08:28:27Z

저는 태어난 곳에서 약 30년을 살았습니다. 살던 집이 재건축한다고 잠시 옆 동네로 이사 갔던 때를 제외하면 오랜 기간 한 동네에서만 살았지요. 그 얘기인즉슨 제 의지와 상관없는 이별을 많이 하기도 했다는 뜻이 됩니다. 같은 아파트 단지에서 태어나 같이 자라 친하게 지냈던 친구들이 초등학교 입학 후 하나 둘 떠나는 경험을 거의 매년 했어요. 처음으로 친구

대명사 '페스트' - 세 번째 책, 알베르 카뮈 <페스트>

2026-02-26T01:02:45Z

이전 글에 다룬 <고양이>에서는 페스트가 창궐합니다. 이는 주인공의 성장과 세상의 변화에 많은 영향을 주죠. 어쩌면 자연스럽게 이어서 떠오른 책이 이 책, 알베르 카뮈의 <페스트>가 되었습니다. 두 책에서 다루는 페스트가 끼치는 영향 및 전개 양상은 조금 다릅니다. <고양이>에서는 인간이 전쟁을 일으키고, 그 영향으로 페스트가 퍼지고, 인간이 피해를 입으며

한낱 인간 주제에 자연을 어찌 이기나 - 여행에서의 실패담 2편.

2026-02-19T15:43:40Z

가끔 홈쇼핑 채널에서 여행 패키지 상품 파는 걸 보곤 합니다. 실제로 구매까지 이어진 적은 없고, 그냥 구경이에요. 저 일정에 저걸 다 가는 게 가능한가? 싶은 상품도 있고, 저 경로에 저 일정이면 패키지치고 여유 있는 일정이니 볼 거 다 볼 수 있겠다 싶은 상품도 있습니다. 그 와중 북유럽이나 알래스카 크루즈 여행 상품을 볼 때면 '나중에 나이 먹고 돈이

소통이 없는 지식은 소멸한다 - 두 번째 책, 베르나르 베르베르 <고양이>

2026-02-23T05:22:53Z

전편에서 다룬 <사피엔스>가 던진 마지막 질문을 잠시 얘기해 볼까요? "우리는 무엇을 원하고 싶은가?"라고 그 책은 물었습니다. 저는 "걱정을 '덜'하는 삶, 그를 위해 우리가 어디로 가는지 방향성을 알고 제대로 가는지 살피며 가는 세상"이라는 답변을 했습니다. 그렇게 답변한 이유 중에는 다른 종(동식물)과 함께 가고 싶다는 욕망도 포함됩니다. 그래서 두