부꾸끈

사람이 사람답게 사는 데 필요한 조건은 착함? - “사랑받은 기억”을 가진 사람이 되자.

2025-07-15T08:43:35Z

문득 착하다는 말의 진짜 의미가 무엇인지 궁금해졌다. 인터넷에서 검색해 보았다. 언행 또는 마음씨가 곱고 바르며 상냥하다. 사회적 규범을 준수하며 타인에게 해를 끼치지 않는다. 부드럽고 상냥한 태도. 무뚝뚝하더라도 내면의 선함이 드러날 수 있는 것. 이것이 사전적 의미이기는 하다. ‘착하다’는 말은 생각보다 모호하다. 상대방에게 해를 끼치지 않고, 배려

지금 모든 답을 알 필요는 없어. - 계속 가다보면 알게될거야.

2025-06-05T01:10:41Z

가끔은 너무 많이 알아야만앞으로 나아갈 수 있을 것 같을 때가 있다.계획이 완벽해야 안심되고,결과가 예상돼야 용기를 낼 수 있을 것 같고. 하지만 살다 보면답을 모른 채 시작해야만 하는 순간들이 분명히 있다. 나도 그랬다.어디로 가는지도 모르고내가 뭘 잘하는지조차 모른 채그저 ‘지금 여기서 멈추면 안 될 것 같아서’그냥 한 발짝씩 내디딘 적이 있다. 그리고

이 미라클모닝 왜 미라클모닝인가? - 조용한 새벽, 나만의 기적을 만나다

2025-05-08T23:54:15Z

온 세상이 아직 조용한 그 시간에나는 하루를 조금 일찍 열기로 했다. 누가 시켜서가 아니라,무언가를 성취하려는 조급함 때문도 아니라,그저 나를 다시 만나고 싶어서였다. 내가 만든 이 미라클모닝은단순히 부지런해지기 위한 루틴이 아니다.그건 삶의 중심에서 한참이나 멀어져 있던‘나’라는 사람을 다시 찾기 위한 시간이다. 아무도 나를 찾지 않는 새벽.그 고요한 틈

조금 느렸지만, 나만의 속도로 나를 찾아가고 있어. - 이제는 안다, 미치도록 행복한 나를

2025-05-07T22:55:16Z

예전엔 잘 몰랐다. ‘미치도록 행복한 나를 만난다’는 게 어떤 느낌인지. 행복이라는 단어가 너무 멀게만 느껴졌고, ‘나’라는 존재도 가끔은 낯설기만 했었다. 그러다 어느 날, 모든 것이 멈춘 새벽에 문득 깨달았다. 아무도 없는 고요 속에서 조용히 책을 펴 읽고, 마음 가는 대로 한 줄 한 줄 글을 적어보는 그 시간. 그게 바로 미치도록 행복한 나를 만나는

미치도록 행복한 나를 만나는 시간

2025-05-07T07:17:45Z

그토록 바쁘게 살면서도 왜 늘 뭔가 허전했는지. 해가 뜨기 전의 세상은 조용하고, 묘하게 따뜻하다.누군가는 여전히 꿈속을 떠돌 텐데,나는 오늘도 조금 먼저 하루를 살아간다. 창문 너머로 서서히 번지는 여명,그리고 책상 위 조용히 열어둔 책 한 권. 그 안에서 나는 나를 만난다. 행복이 그렇게 먼 데 있는 게 아니라면,내가 그걸 모르고 지나치기만 했다면,지금

불안이 말을 걸어왔다. 너를 지키고 싶다고 - 감정, 알고 보면 다정한 친구

2025-05-01T15:16:40Z

어느 날, 불안이 나에게 조용히 말을 걸어왔다. “나는 너를 괴롭히려고 온 게 아니야. 그저, 너를 지키고 싶어서 왔을 뿐이야.” 처음엔 믿기지 않았다.가슴을 조이게 만들고, 이유 없이 마음을 가라앉히던 그 감정이 사실은 나를 보호하기 위해 온 존재라니.하지만 조금씩 그 말을 믿게 되었다.불안은 늘 무언가를 알려주려는 신호였다. “지금 이 길이 너에게 너무

비난하지 않으면서, 나를 지키는 법 - 비난하지 않는 온기가, 나를 더욱 단단하게 만든다.

2025-04-28T11:57:51Z

살다 보면, 우리는 쉽게 타인을 판단하고 싶은 유혹에 빠진다.조금 다르다는 이유로, 이해되지 않는다는 이유로,무심코 내뱉은 말이 누군가의 마음에 깊은 상처를 남기기도 한다. 그러나 내가 비난하는 순간,나 역시 세상의 비난 안으로 들어가게 된다.누군가를 깎아내리는 마음은 결국, 내 마음을 가장 먼저 다치게 한다. 그래서 다짐했다.'타인을 함부로 재단하지 않겠

나는 왜 산티아고 순례길을 갈망하는가 - 일상을 벗어난 여행, 기억에 남는 시간

2025-04-27T16:53:39Z

나이를 먹을수록 이유 없이 마음 한구석이 답답해지는 날들이 늘어났다.숨을 쉬고 있는데도 숨이 막히는 것 같은 날들이었다. 그저 열심히 살아가고 있었지만,어디로 가고 있는지 알 수 없었다.누구를 위한 하루였는지도,어디에 서 있는지도 모른 채그저 버티기만 하는 매일이었다. 그럴때마다 서점에 들러 산티아고 순례길 여행책을 들여다 보곤 했다.끝이 보이지 않는 순례

마음과 생각은 온통 다른 곳에 있는데, 현실에 있는 나 - 내일을 위해 오늘을 살아야 한다는 사실을 잊지 않기

2025-04-24T22:02:49Z

우리는 모두 각자의 세계에서 살고 있습니다.내 마음은 다른 곳에 있지만, 내 몸은 현실이라는 무거운 시간 속을 걸어가고 있습니다.그때마다 느끼는 괴로움.왜 나는 이렇게 다른 곳을 향해 가고 싶은데, 현실은 그렇게 내게 요구하는 것일까요?내 마음은 아직 먼 곳을 바라보며 떠나고 싶은데, 현실은 나를 붙잡고 얽어맵니다. 그럴 때마다, '이렇게 살아야만 한다'는

나는 지금 맞지 않은 옷을 입고 고민 중입니다. - 이 옷을 벗을 용기가 필요할 뿐이었다.

2025-05-15T12:34:01Z

이 말… 왠지 마음을 건드립니다. "맞지 않는 옷을 입었는데 어떻게 할까 고민 중입니다"이 말은 단지 옷 얘기만은 아닙니다. 혹시 지금 하고 있는 일, 관계, 환경, 혹은 삶의 방식이 나에게 어울리지 않는다고 고민하시는 분들 계시죠?마치 내 몸에 맞지 않는 옷을 억지로 입고 있는 것처럼답답하고 불편한 감정이 들 때가 있죠. “내가 원하는 건 어떤 옷일까?

그냥 그렇게 살고 싶지 않아. - 나는 시간을 어떻게 쓰는가?

2025-04-20T15:11:28Z

하루하루 흘러가는 시간이 쌓이면서, 내 삶이 어떤 방향으로 가고 있는지가만히 들여다보게 되는 순간이 찾아왔습니다. 아무 일도 일어나지 않는 하루가사실은 가장 소중한 하루라는 걸 알면서도,그 하루를 '그냥' 살아버리는 순간들이 정작 나에게 남은 건 없는 듯한 기분.먹고 자고, 일하고 집에 오고.반복되는 하루에 익숙해질수록, 나도 모르게 문득, 이런 생각이 들

마음이 움직이는 순간, 삶도 함께 움직인다 - “처음은 서툴러도, 계속 가면 길이 된다”

2025-04-17T15:09:16Z

관심이 생겼다면, 일단 시작하자. 그리고 꾸준히 하자 어느 날, 무언가에 마음이 끌릴 때가 있습니다.이유는 잘 모르겠지만 자꾸 눈길이 가고,해보고 싶다는 생각이 마음속에 조용히 자리 잡습니다. 처음엔 그냥 ‘잠깐의 관심’이라 넘기려 했지만,어느새 그 마음이 자라나 있습니다.그럴 땐 너무 고민하지 말고, 일단 시작해보는 게 좋습니다. 완벽하지 않아도, 준비가

무례함 앞에서, 나는 나를 더 사랑하기로 했다 - 무례한 사람 앞에서 나를 지키는 법

2025-04-16T16:15:50Z

살다 보면 참 다양한 사람을 만납니다.그중에는 이유 없이 무례한 말이나 행동을 하는 사람들도 있죠. 누군가의 말 한마디에 괜히 마음이 무너지는 날이 있습니다.그 말이 꼭 틀린 것도 아닌데,나를 깎아내리는 어조와 태도가 마음에 오래 남습니다. 처음엔 “내가 뭘 잘못했나?” 자책하게 되고, 나중엔 "왜 나한테 그런 말을 했을까?"한참을 그 자리에 서서, 스스로

관계를 끝내고 싶다는 마음은 나를 지키고 싶다는 신호 - 나 자신을 외면하지 않겠다는 선택

2025-04-16T15:06:04Z

그 사람과의 관계가 더 이상 내 안에서 자리를 잡지 못하고 있다는 걸 느낀다.말이 통하지 않아서도, 상처를 받아서도 아니다.그저, 나답지 않게 살고 있는 내 모습을 자꾸 마주하게 될 때.무리하게 맞추고, 침묵하고, 이해하려 애쓰는 나를 보게 될 때. '이 관계를 계속 이어가야 할까?'그리고 동시에 스스로를 책망한다.'내가 너무 예민한 걸까?''내가 더 참아

행복을 찾고 있다면 - 매일 행복하진 않지만, 행복한 일은 매일 있어

2025-04-12T12:00:06Z

“매일 행복하진 않지만, 행복한 일은 매일 있어.” 이 한 문장 안에 내가 자주 놓치는 삶의 진실이 담겨 있다. 며칠 전, 도서관을 방문했다가 도서관 벽면에 쓰여진 한 문장이 내 시선에 머물렀습니다. “매일 행복하진 않지만, 행복한 일은 매일 있어.” - 곰돌이 푸의 이 말이 마음 깊이 다가왔습니다. 나도 모르는 사이 언제부턴가 매일 행복해져야 한다는

인생이 원하는대로 되나요?라고 묻는다면 - 내 마음만큼은 그렇게 삽니다.

2025-04-11T00:12:12Z

어느 날 문득, 이런 생각이 들었다. ‘나는 지금, 내가 원하는 삶을 살고 있는 걸까?’ 사실 세상은 내가 원하는 대로만 살아갈 수 있는 곳은 아니었다.계획한 대로 흘러가는 날보다예상치 못한 방향으로 틀어지는 하루가 더 많았고,때로는 원하지도 않았던 선택지 앞에 서야 했다. 하지만 살아보니, 꼭 모든 걸 원하는 대로 이뤄내지 않아도 괜찮았다.마음만큼은, 내

공허한 밤, 잠이 오지 않는 새벽에 - 내가 사는게 재미있는 이유

2025-04-08T09:54:34Z

몸은 지치고 피곤한데, 이상하게 잠이 오지 않는 밤이 있다. 눈을 감아도 마음이 잠들지 않는 밤.그럴 때면 고요한 방 안에서 내 머릿속은 온갖 생각들로 가득차 버린다. 무언가 허전하고, 공허한 새벽. 조용히 방을 빠져나와 거실로 향한다. 조용한 침묵을 깨긴 싫어서 책을 집어 든다. 집어든 책은 김혜남 작가의 만일 내가 인생을 다시 산다면 이다.나보다도 훨씬

'괜찮아, 잘하고 있어' - 스스로에게 건네는 다정한 말

2025-04-07T06:13:35Z

어떤 하루는 시작부터 어긋난다. 버스를 놓치고, 중요한 서류를 깜빡하고, 누군가의 무심한 말 한마디에 오해가 쌓이고. 그렇게 마음도 흐리고, 날씨도 흐린 날이면, 모든 것이 나를 시험하는 것만 같다. 하지만 그럴 때 내 스스로 괜찮아, 잘하고 있어, 다 지나갈거야 라고 말하며 그저 지금 이 순간을, 조금은 다르게 바라보는 마음을 떠올려본다. 별것 아닌 그

말보다 마음을 먼저 보는 사람 - 의도를 파악하는 마음의 습관

2025-04-06T01:58:49Z

마음을 먼저 들여다보는 나, 말보다 진심을 먼저 읽고 싶었던 날들. "그냥 넘겨. 상황 그대로 받아들이면 돼." 사람들은 그렇게 말한다. 하지만 나는 쉽지 않다.그 사람이 왜 그렇게 말했는지,무심했던 표정 속에 감정은 없었는지,그 말의 이면에 담긴 마음이 자꾸만 신경 쓰인다. 나는 상황보다 의도를 먼저 본다.말보다 마음, 행동보다 분위기를 먼저 느낀다.

다정하진 못해도, 누군가의 악마는 되지 않기를. - 멀리서 보니 보이는 마음.

2025-04-05T10:47:35Z

내가 잘 살고 있는 걸까...? 누군가에게 상처가 되진 않았을까...? 내가 던진 말 한마디, 무심한 표정, 지나친 반응 하나하나가 누군가를 아프게 한 건 아닐까. 타인을 통해 나를 돌아보게 되는 시간이 필요하다. 내가 과거의 나와 이별하기로 한 이유 중 하나이다.부디, 내가 누군가의 악마는 아니었기를. 살다 보면 의도치 않게 누군가의 마음을 긁을 때가 있