<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <title>헤올</title>
  <link rel="alternate" type="text/html" href="https://brunch.co.kr/@@gdJA" />
  <author>
    <name>heol</name>
  </author>
  <subtitle>하루의 가장 조용한 결을 발견하고, 그 위에 감정을 조심스레 눌러 적습니다.</subtitle>
  <id>https://brunch.co.kr/@@gdJA</id>
  <updated>2023-11-19T06:51:44Z</updated>
  <entry>
    <title>천천히 다정하게 - 박웅현의 시 강독</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://brunch.co.kr/@@gdJA/28" />
    <id>https://brunch.co.kr/@@gdJA/28</id>
    <updated>2025-11-29T14:42:42Z</updated>
    <published>2025-11-29T14:42:42Z</published>
    <summary type="html">시는 봉인된 언어다. 몇 줄 안 되는 짧은 글 속에 작가의 감각과 감정이 응축되어 있다. 그래서 시를 읽는다는 것은 단순히 글자를 따라가는 행위가 아니라, 그 단단하게 압축된 봉인을 조심스럽게 해제하는 과정이다. 한 행, 한 단어에 스며든 의미를 천천히 풀어내는 일. 그런데 문득 이런 생각이 든다. 시처럼 밀도 있는 사고를 하려면, 나 역시 내 안에 봉인되&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgdJA%2Fimage%2F_Ghfxx45f4-sRxFNeo2eME2Agr0.heic" width="500" /&gt;</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>깨어 있다는 것</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://brunch.co.kr/@@gdJA/27" />
    <id>https://brunch.co.kr/@@gdJA/27</id>
    <updated>2025-11-02T15:11:41Z</updated>
    <published>2025-11-02T15:10:35Z</published>
    <summary type="html">여느 때처럼 회사 구내식당에서 점심을 먹고 있었다. 시끄럽던 식기 소리와 사람들의 대화가 문득 멈춘 듯 느껴지고, 그 순간, 이상하게도 내가 있는 공간이 너무 선명하게 다가왔다.  &amp;lsquo;여기 있는 사람들은 모두 다른 개체인데, 왜 똑같은 시간에 사무실에 모여서, 같은 음식을 같은 공간에서 먹고 있을까? 이들에게 행복은 어떤 모습일까? 내가 고민하는 행복과 비슷&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgdJA%2Fimage%2FD7C6icF2oYcCYeHYjTW1J-zRWpI.jpeg" width="500" /&gt;</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>이정표 없는 길에서 - 방향과 속도 사이의 고민</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://brunch.co.kr/@@gdJA/26" />
    <id>https://brunch.co.kr/@@gdJA/26</id>
    <updated>2025-07-24T14:58:06Z</updated>
    <published>2025-07-24T14:16:43Z</published>
    <summary type="html">요즘은 이정표 없는 길을 걷고 있는 것만 같다. 방향을 모르겠다는 생각이 핑계처럼 되뇌어져서 하루 종일 무기력하다. 하지만 진짜 모를 수도 있으니까, 지금 나는 핑계와 진실 사이 어딘가에 있다.  회사에 갓 입사했을 때만 해도, 아니 그 이후로 꽤나 오랫동안 내 삶은 꽤 단순했다. 좋은 직장, 직책과 직함, 높은 연봉, 그리고 명품 시계와 외제차를 상상했다&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgdJA%2Fimage%2FN1RiY-gb2_5xQzvxQdPwXC4lGB4.PNG" width="500" /&gt;</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>포켓몬 카드가 가르쳐준 어른의 조건  - 작은 행복의 철학</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://brunch.co.kr/@@gdJA/25" />
    <id>https://brunch.co.kr/@@gdJA/25</id>
    <updated>2025-07-09T02:37:19Z</updated>
    <published>2025-07-08T14:00:12Z</published>
    <summary type="html">화요일 점심시간이었다.  회사 후배들과 식사를 마치고 근처 카페에서 커피를  주문하고 기다리던 중이었다. 매일 반복되는 무심한 일상의 순간, 3명의 남자 후배들이 갑자기 커피숍 옆 작은 가게로 들락날락하기 시작했다.  포켓몬 카드를 뽑을 수 있는 자판기가 있다며, 누가 더 희귀한 캐릭터를 뽑느냐로 한창 열을 올리고 있었다. 덥고 습한 날씨, 이마엔 땀이 맺&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgdJA%2Fimage%2FhQv4K6BuapJFI3yjakvEjmvrB_4.png" width="500" /&gt;</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>오징어게임과 쇼펜하우어 사이에서  - 의지와 욕망의 딜레마</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://brunch.co.kr/@@gdJA/24" />
    <id>https://brunch.co.kr/@@gdJA/24</id>
    <updated>2025-06-29T10:37:44Z</updated>
    <published>2025-06-29T09:33:16Z</published>
    <summary type="html">Balmorhea &amp;ndash; &amp;ldquo;Settler&amp;ldquo;  주말에는 내가 살고 있는 공간이 아닌 본가에 갔었다. 하지만 나는 지금 할 일이 많다. 새로운 사업기획, 나를 돌아보고 표현하는 글쓰기, 목표로 정해놓은 독서, 그리고 운동까지. 그래서 본가에서 여유롭게 있지 못하고, 서둘러 내가 살고 있는 집으로 돌아왔다.  돌아오는 길, 나름의 계획을 세웠다. &amp;lsquo;이번 주는 유산소&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgdJA%2Fimage%2Fn8kkjhzSZ1_6yXnK2rjxFBnPfEs.PNG" width="500" /&gt;</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>놓친 기차가 가르쳐준 의미 - 우리는 언제 진정 자유로운가</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://brunch.co.kr/@@gdJA/23" />
    <id>https://brunch.co.kr/@@gdJA/23</id>
    <updated>2025-06-26T15:07:34Z</updated>
    <published>2025-06-26T15:06:47Z</published>
    <summary type="html">Ryuichi Sakamoto - &amp;ldquo;Aqua&amp;ldquo;  아침 일찍 기차역에 도착했을 때, 열차는 막 출발하고 있었다. 도착 시간은 맞췄다고 생각했는데..  플랫폼에 서서 멀어져 가는 기차의 뒷모습을 바라보며 한 가지 생각이 떠올랐다. 인생에서 중요한 순간은 무언가를 놓쳤을 때가 아니라, 그것을 놓친 후 우리가 어떤 선택을 하느냐에 달려 있는 것 아닐까?  예전 같&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgdJA%2Fimage%2FvX8kCbYZG-RZdF-lfHT24g7BtLg.PNG" width="500" /&gt;</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>사람을 믿는 일이 이렇게 피곤한 일이었구나 - 믿음이 무너져도 나를 의심하지 않기</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://brunch.co.kr/@@gdJA/22" />
    <id>https://brunch.co.kr/@@gdJA/22</id>
    <updated>2025-06-09T15:06:51Z</updated>
    <published>2025-06-09T13:16:44Z</published>
    <summary type="html">Balmorhea &amp;ndash; &amp;ldquo;Truth&amp;ldquo;  사람을 믿는 일이 이렇게 피곤할 줄은 몰랐다. 그리고 그 믿음이 틀렸을 때 내가 나를 의심하게 될 줄도 몰랐다.  교통사고를 당했다. 그리고 몸보다 마음이, 내가 품었던 &amp;lsquo;믿음&amp;rsquo;이 정면으로 부서졌다.  여느 때의 퇴근길. 갑작스러운 충격. 순간의 당황 속에서도 &amp;lsquo;별일 아니겠지&amp;rsquo;라는 안일한 생각이 먼저 들었다.  차에서 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgdJA%2Fimage%2Fnez0KD-VOvbY7bm44uKpd97x5SY.PNG" width="500" /&gt;</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>메타크리에이션 - 창작자의 권리는 어디에서 시작되는가</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://brunch.co.kr/@@gdJA/21" />
    <id>https://brunch.co.kr/@@gdJA/21</id>
    <updated>2025-05-30T19:19:24Z</updated>
    <published>2025-05-25T16:01:03Z</published>
    <summary type="html">서윤의 작업실은 곰팡이 냄새가 났다. 반지하 원룸의 한쪽 벽면을 가득 채운 미완성 캔버스들이 습기를 머금고 있었다. 졸업 후 3년, 단 한 점도 팔리지 않았다. 오늘도 편의점 알바를 마치고 돌아온 그녀는 텅 빈 캔버스 앞에 앉았다.  &amp;quot;또 시작이구나.&amp;quot;  누군가의 목소리가 들렸다. 서윤은 주위를 둘러보았지만 아무도 없었다. 피곤해서 그런가 보다고 생각하며 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgdJA%2Fimage%2F0AjaOPsOHcdqKp40Ld9AfEnhX6U.PNG" width="500" /&gt;</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>조바심이라는 불안과 마주하기 - 당신은 지금, 누구의 시계에 맞춰 걷고 있나요?</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://brunch.co.kr/@@gdJA/20" />
    <id>https://brunch.co.kr/@@gdJA/20</id>
    <updated>2025-05-25T20:54:58Z</updated>
    <published>2025-05-25T13:48:40Z</published>
    <summary type="html">Cigarettes After Sex &amp;ndash; &amp;ldquo;K.&amp;rdquo;  요즘 &amp;lsquo;조바심&amp;lsquo;이 나를 계속 따라다닌다.  그림자처럼 내 뒤를 따라다니며 아침에 눈을 뜰 때부터 밤에 잠자리에 들 때까지 끊임없이 속삭인다.  &amp;quot;빨리 결정해야 하지 않을까?&amp;quot; &amp;quot;왜 아직 시작도 못한 거야?&amp;quot; &amp;quot;이러다가 뒤처지면 어떡하려고?&amp;quot;  이런 생각이 하루에도 몇 번씩 밀려온다. 처음에는 단순히 내 안&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgdJA%2Fimage%2FwxLVh29BLXTvmQPbKlJ7la3jIXo.PNG" width="500" /&gt;</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>그래도 다시, 내일을 위한 다짐  - 매일 무너지는 내가, 내일을 기대하게 되는 이유</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://brunch.co.kr/@@gdJA/19" />
    <id>https://brunch.co.kr/@@gdJA/19</id>
    <updated>2025-05-08T12:51:32Z</updated>
    <published>2025-05-08T12:02:50Z</published>
    <summary type="html">Explosions in the Sky &amp;ndash; &amp;ldquo;Your Hand in Mine&amp;rdquo;  요즘은 눈을 뜨면 다짐부터 한다.  &amp;quot;오늘은 다르게 시작해 보자. 오늘은 기운 내보자. 오늘은 괜찮을지도 몰라.&amp;quot;  휴대폰 알람을 끄며 내뱉는 말들, 매일 아침 나를 일으키는 주문 같은 말들. 아직 무거운 이불처럼 덮인 어제의 피로와 함께.  그리고 그 다짐으로 현관을 나서고,&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgdJA%2Fimage%2FGePyTgiFZWZn_VXG9y4Fvt2_7Mw.PNG" width="500" /&gt;</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>평범한 내가 머문 특별한 자리 - 작아졌던 마음이 조용히 다짐으로 바뀌는 순간</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://brunch.co.kr/@@gdJA/18" />
    <id>https://brunch.co.kr/@@gdJA/18</id>
    <updated>2025-05-04T15:32:20Z</updated>
    <published>2025-05-02T17:05:55Z</published>
    <summary type="html">Philip Glass &amp;ndash; &amp;ldquo;Opening&amp;rdquo;  정말 좋아하는 책이 한 권이 있다. 박웅현 작가님의 『여덟 단어』.  책을 처음 읽었을 때 특정한 문장 하나보다도 삶을 바라보는 시선 전체에 감동했던 기억이 있다.  마치 오랫동안 흐릿했던 창문을 누군가 말끔히 닦아낸 것처럼, 세상을 보는 눈이 조금 더 선명해지는 경험이었다.  '자존', '본질', '고전', &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgdJA%2Fimage%2FAHeugzlr5gpYXgAn1hYXthpZuJU.png" width="500" /&gt;</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>닮고 싶은 삶을 마주했을 때 - 나만의 언어로 써 내려가는 삶</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://brunch.co.kr/@@gdJA/17" />
    <id>https://brunch.co.kr/@@gdJA/17</id>
    <updated>2025-04-27T17:51:55Z</updated>
    <published>2025-04-27T14:28:00Z</published>
    <summary type="html">Sufjan Stevens &amp;ndash; &amp;ldquo;The Only Thing&amp;rdquo;  김장하 선생님의 다큐멘터리를 보았다.  처음엔 단순한 감탄이었다. 어떻게 저렇게 조용하게, 단단하게, 누구의 인정도 필요 없이 자신의 삶을 살아낼 수 있을까.  화면 속 그의 일상이 흘러가는 동안 나는 그 고요함에 압도되었다. 세상의 소음에 휩쓸리지 않는 정신, 자신만의 시간을 지켜내는 의지,&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgdJA%2Fimage%2FwhgCgI0O7GBvETNB-GVanjpLnqk.JPG" width="500" /&gt;</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>그런 날이 있나요? - 나 자신을 설득하지 못한 순간을 어떻게 견뎌내시나요?</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://brunch.co.kr/@@gdJA/16" />
    <id>https://brunch.co.kr/@@gdJA/16</id>
    <updated>2025-04-27T14:28:44Z</updated>
    <published>2025-04-22T16:12:49Z</published>
    <summary type="html">Billie Marten &amp;ndash; &amp;ldquo;La Lune&amp;rdquo;  오늘은 내 이야기를 적기보다, 묻고 싶다.  여러분도 그런 날이 있나요?  지금 내가 하고 있는 이 일을 왜 해야 하는지 도무지 나 자신조차 납득하지 못하는 날이요.  상사와의 의견충돌이 또 있었다. 그런데 오늘은 유독&amp;hellip; 내가 말한 모든 것이 투명하게 무시당하는 느낌이었다. 준비했던 말들이 허공으로 날아가고,&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgdJA%2Fimage%2F3v9lo03NF4cYn3zNTfy-Zxy_Xx4.PNG" width="500" /&gt;</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>순간도 나를 기다려준 하루 - 당신의 오늘은, 어떤 우연에 조용히 감사할 수 있었나요?</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://brunch.co.kr/@@gdJA/15" />
    <id>https://brunch.co.kr/@@gdJA/15</id>
    <updated>2025-04-27T14:29:00Z</updated>
    <published>2025-04-19T14:55:38Z</published>
    <summary type="html">Helios &amp;ndash; &amp;ldquo;Bless This Morning Year&amp;rdquo;  토요일. 지난 일주일이 유독 고단했던 만큼 오늘 하루는 선물처럼 느껴졌다.  분주했던 날들 사이로 문득 찾아온 고요한 하루는 마치 깊은숨을 들이쉴 수 있는 여백 같았다.  소소하게 세웠던 계획대로 눈 뜨자마자 그렇게 하루를 살아봤다.  모닝커피 한 잔으로 시작된 아침, 창문을 열어 들어오는 바&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgdJA%2Fimage%2FPM7wgYEFNmfkRaidTcrYedxo0R8.PNG" width="500" /&gt;</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>격렬하게 부딪히고, 조용히 가라앉은 하루. - 나는 정말 사랑하는 사람에게 상처 없이 다가갈 수 있을까?</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://brunch.co.kr/@@gdJA/9" />
    <id>https://brunch.co.kr/@@gdJA/9</id>
    <updated>2025-04-27T14:29:12Z</updated>
    <published>2025-04-18T13:03:15Z</published>
    <summary type="html">Agnes Obel &amp;ndash; &amp;ldquo;Familiar&amp;rdquo;  오늘 하루는 감정이라는 단어로 담아내기에 너무 격렬하고, 너무 복잡했다.  오랫동안 함께했던 동료와의 말다툼. 사소한 언쟁이었지만, 서로의 말이 칼끝처럼 겨눠졌고, 결국 둘 다 상처만 남긴 채 등을 돌렸다.  돌아서서 생각하니 나도, 그 친구도 상처를 입히고 상처를 받은 그런 불완전한 사람이었다.  격해진 말투,&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgdJA%2Fimage%2FU_4s1yLI8WMamMIlJtXTf-W4fAQ.PNG" width="500" /&gt;</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>나 하나를 껴안기에도 벅찼던 날. - 잊지 말아야 할 이름 앞에서, 조용히 나를 껴안는 연습.</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://brunch.co.kr/@@gdJA/14" />
    <id>https://brunch.co.kr/@@gdJA/14</id>
    <updated>2025-04-27T14:29:23Z</updated>
    <published>2025-04-16T14:02:17Z</published>
    <summary type="html">Max Richter &amp;ndash; &amp;ldquo;On the Nature of Daylight&amp;rdquo;  오늘은 회복탄력성이 절실했던 하루였다. 감정은 계속해서 무너졌고, 나는 다시 그것을 붙잡아 세워야만 했다.  아침, 거울 속 내 눈에는 이미 불안이 서려 있었다. 불안은 때로 우리를 미리 지치게 한다. 아직 일어나지도 않은 일에 몸과 마음이 이미 반응하기 시작하는 것.  사무실에 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgdJA%2Fimage%2FprVS_5Ou4MWJLqPS3GsR6HZRsFQ.PNG" width="500" /&gt;</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>오늘 내 하루는 흐르지 않았다. - 흐르지 못한 하루의 무게</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://brunch.co.kr/@@gdJA/8" />
    <id>https://brunch.co.kr/@@gdJA/8</id>
    <updated>2025-04-27T14:29:37Z</updated>
    <published>2025-04-15T09:39:36Z</published>
    <summary type="html">Keaton Henson &amp;ndash; &amp;ldquo;You&amp;rdquo;  하루 종일 &amp;lsquo;나&amp;rsquo;와는 상관없는 일들 속에 있었다. 원하는 것도 아니고, 좋아하는 것도 아니고, 그렇다고 거부할 수 있는 일도 아니었다.  그냥 &amp;lsquo;해야 하니까&amp;rsquo; 움직였고, &amp;lsquo;지금 아니면 안 되니까&amp;rsquo; 생각할 틈도 없이 지나갔다.  그렇게 누적된 시간은 많았지만, 그 시간 속에 &amp;lsquo;나는 없었다&amp;rsquo;는 사실이 하루가 끝나고 나서&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgdJA%2Fimage%2F0HnNo--Sv20hJ0PFiR6cLl7SgiM.PNG" width="500" /&gt;</summary>
  </entry>
</feed>
