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[심플라이프] #13 심플한 관계정리 - 물리적 거리와 심리적 거리

2024-09-23T23:13:45Z

<목차> - 물리적 거리와 심리적 거리 - 심리적 거리가 가까운 육아동지 - 또 다른 만남, 아이 학교 친구 엄마 - 변화하는 관계 - '심리적 거리'를 유지해야 하는 사람 3 부류 - 관계정리 - 심플한 관계정리법 물리적 거리와 심리적 거리 사람과 사람사이에는 관계라는 것이 있고, 그리고 일정의 거리를 유지하는데.. 물리적인 거리도

[심플한 교육] #01 영어유치원 효과 있을까? - 영유 효과 있는 아이와 별로 효과 없는 아이

2024-11-24T15:17:57Z

모든 아이들이 그렇다고 말할 수 도 없고 모든 영유가 그렇다는 말할 수 없는데요.. 육아 경력 10년 차로 쌓인 경험치로 말씀드립니다. 결론부터 말하면 영어유치원은 효과가 있는 아이가 있고 별로 효과가 없는 아이가 있다는 것입니다. 영어유치원이 효과 있는 아이는 집에서 부모님이 서포트를 해 줄 수 있는 경우이고, 영어유치원이 별로 효과가 없는 아이는

[심플라이프] #12 심플한 돈정리 - 정리를 잘하면 돈이 쌓인다

2024-06-12T01:56:18Z

<목차> - 돈 좋아하세요? - 돈이란 무엇인가? - 돈 관리가 안 되는 사람 - 돈 정리의 기본 : 수입 지출 파악 - 돈정리를 잘하려면 물건정리, 시간정리를 먼저 하세요 - 자존감이 낮으면 돈이 많이 든다 - 심플한 돈정리 돈 좋아하세요? 사람들은 돈을 좋아한다. "나는 돈을 좋아하지 않는데요."라고 말하는 사람이 있다면 이렇게 물어보

[심플라이프] #11 심플한 시간정리 - 하루의 일과표가 미래를 만든다

2024-06-12T01:55:54Z

<목차> - 워킹맘의 하루 - 육아휴직 후, 전업맘의 하루 - 하루의 시간정리 -일과표작성 - 삶의 우선순위 - 하루의 중요성 워킹맘의 하루 맞벌이를 하는 워킹맘의 하루는 전쟁터를 방불케 한다. 아침 9시까지 출근해야 하는 정규직 워킹맘의 아침은 경험해 보지 못한 사람은 상상도 못 할 것이다. 나만 준비해서 나가면 되는 싱글들도 아침엔 바쁜데 아이를

[심플육아] #03 아이에게 '심심할 권리'를 주세요 - 자기주도놀이

2024-09-05T22:51:15Z

'심플 육아'의 모토는 '자연스러움'과 '자유로움'이다. 아이와 놀아줘야 한다는 강박에서 벗어나면 엄마는 한결 편하고 즐겁게 육아를 함께 할 수 있다. 놀이까지 계획하는 요즘 엄마들 걷지 못하는 아이도 누워서 탐색하고 말소리를 들으며 혼자 놀이를 한다고 한다. 아이가 스스로 앉을 수 있고 기어 다니기 시작하면 흥미 있는 곳을 향해 가서 관심 있는 물

[심플육아] #02 자존감 높은 아이 - 건강한 자존감을 가진 아이에게는 건강한 자존감을 가진 엄마가 있다

2024-05-17T06:53:03Z

자신감, 자존심, 자존감 <자신감> '자신감'은 내가 무언가를 잘할 수 있다는 자기 확신이다. 과거의 경험이 누적되어 '자신감'으로 이어진다. 어린아이가 걸음마를 뗄 때 수차례 실패를 반복한다. 한발 두발 발걸음을 옮기다가 넘어지기도 한다. 그러나 어느새 아이들은 잘 걸어 다니고 아장아장 걷기 시작한다. 아장아장 발걸음을 잘 떼기 시작하면 뛰어다닐 준

[심플육아] #01 엄마는 처음이라.. - 육아스트레스, 육아불안증을 가진 요즘 엄마들

2024-05-16T06:50:40Z

처음엔 뭐든 서툴게 마련이다 어떤 일을 하든 처음 하는 일은 서툴게 마련이다. 그런데 육아에 있어서는 대부분의 엄마들이 완벽하고자 한다. 세상에 처음해 보는 일인데 완벽할 수가 있나? SNS와 유튜브에서 넘쳐나는 정보들을 접하면서 엄마들은 스스로 똑똑해졌다고 생각한다. 그래서 생각처럼 되지 않는 육아의 현실을 접하면 더 마음이 상하고 힘들어한다. 이

[심플라이프] #10 심플한 물건 정리 - 정리의 단계와 구체적인 솔루션

2024-06-12T01:55:36Z

<목차> - 쓰레기집 정도는 아니지만 문 열기 부끄러운 집 - 청소와 정리의 차이 - 스스로 정리를 잘하는 사람이라고 착각했던 이유 - 정리가 잘 된 집의 특징 5가지 - 정리와 미니멀라이프 - 심플한 정리의 순서 3단계 - 쉽고 빠르게 정리를 유지하는 꿀팁 10가지 쓰레기집 정도는 아니지만 문 열기 부끄러운 집 저장강박증에 걸린 노년층

[심플라이프] 30대의 인간관계 : 싱글 vs. 기혼자 - 결혼한 사람은 왜 인간관계가 복잡할까?

2024-05-14T02:30:13Z

30대의 인간관계 : 싱글 서른이 지나면 인간관계가 보다 명확하고 심플해지는 것 같다. 싱글들은 주로 만나는 사람들이 직장 동료들이고 여가시간에는 고등학교나 대학 동창을 만난다. 취미생활을 하는 곳에서 종종 새로운 인간관계를 맺기도 한다. 싱글 30대의 인간관계는 주로 자신을 중심으로 형성되는 것으로 어느 정도 스스로 컨트롤할 수 있다. 나이가 서른쯤

[심플라이프] #09 인생 2막, 심플라이프 - '미니멀강박'에서 벗어난 심플라이프

2024-06-12T01:55:17Z

<목차> - 3년간의 미니멀라이프를 통한 깨달음 - 한 줌의 흙으로 돌아가는 인생 - 소중한 하루 - 미니멀강박증 - 심플라이프란 3년간의 미니멀라이프를 통한 깨달음 앞서 말했 듯 3년 전에 생존을 위한 미니멀라이프가 시작되었다. 이제 곧 둘째 아이는 36개월 세돌을 맞이하는데 둘째 아이의 출산과 육아기간 동안에 함께한 미니멀라이프였다. 4인

[심플라이프] #08 가족과 함께하는 미니멀라이프 - -가족이 공존하는 공간만들기

2024-06-12T01:54:51Z

<목차> - 가족과 함께하는 미니멀라이프 - 권력관계를 알 수 있는 공간 - 맥시멀한 아이들 - '넘치지 않는 바구니' 규칙 - 버리지 못하는 남편 - TV 없는 거실 - 작은 냉장고 - 우리에게 침대는 필요할까 가족과 함께하는 미니멀라이프 미니멀라이프를 추구한다면 함께 사는 가족들의 의견도 존중해 주어야 한다. 맥시멀한 남편이 있다면 그

[심플라이프] #07 공부 잘하는 아이가 사는 집 - 가정환경이 미치는 영향

2024-06-12T01:54:35Z

공부가 인생에 중요한가 우리는 인생에서 공부가 중요했던가? 각자의 경험에 따라 공부가 중요하고 안 하고를 평가할 것이다. 공부를 잘해서 좋은 대학에 입학하고 좋은 기업에 취업한 사람은 공부가 인생에서 중요하다고 할 것이고 학교 공부는 잘 못했지만 건실한 사업체를 운영하는 사장님들은 인생에서 공부가 그리 중요하다고 말하지 않을 것이다. '공부'라고 하면

[심플라이프] #06 엄마의 욕심, 책육아, 엄마표영어 - 미니멀 육아란?

2024-06-12T01:54:17Z

미니멀 육아 결혼을 하고 임신을 준비할 때부터 우리는 많은 정보에 노출된다. 산부인과에 첫 검진을 받고 오는 날 초음파 영상을 볼 수 있는 사이트에 등록을 하고 나면, 그때부터 나의 주변은 육아용품업체들의 마케팅에 둘러싸이게 된다. 궁금해서 포털사이트에서 검색을 하면 알고리즘으로 연관된 제품의 광고가 뜨기 시작한다. 쇼핑몰에서 육아용품을 하나 사기 시작

[심플라이프] #05 육아는 템빨 vs. 미니멀육아

2024-06-12T01:53:59Z

미니멀이 필요 없는 신혼 나는 결혼 전에 외국기업의 해외주재원으로 근무하고 있었기 때문에 신혼을 외국에서 시작했다. 회사가 제공하는 빌트인 되어있는 풀옵션의 아파트에서 살다가 남편과 결혼을 해서 남편이 내가 살고 있는 집에 들어와서 결혼생활을 시작하게 되었다. 자연스레 혼수라는 것도 하지 않았고 새로 물건을 살 일이 없었다. 외국에서 살던 신혼집은 한국

[심플라이프] #04 돈 버는 미니멀라이프 - 소비의 기준을 세우는 삶

2024-06-12T01:53:41Z

물욕이 줄어든다 - '필요한 물건' vs. '없어서는 안 되는 물건' 미니멀라이프를 했더니 물욕이 줄어드는 경험을 했다. 나만 그런 것이 아니라 미니멀라이프를 하는 많은 사람들이 예전보다 물욕이 줄어들었다고 말을 한다. 그리고 물건에 대한 집착도 줄어든다. 미니멀라이프를 추구하는 사람들은 그동안 맥시멀한 짐들에서 벗어나고 싶어서 삶의 태도를 바꾸는 사람

[심플라이프] #03 미니멀옷장 - 1년 동안 옷 안 - 사람은 얼마나 많은 옷이 필요한가?

2024-06-12T01:53:18Z

비우기 힘든 옷 결혼을 하고 출산과 육아를 하면서 살이 찌는 사람들이 많다. 그래서 살이 쪄서 새로 옷을 사고 예전 옷은 살이 빠지면 입기 위해 보관한다. 이런 이유로 옷을 보관한다면, 지금 입을 수 없는 옷은 비우면 된다. 나 같은 경우에는 20대 후반부터 지금까지 체중의 변화가 별로 없었다. 출산 이후 예전의 체형으로 돌아와서 출산 전에 입었던 옷을

[심플라이프] #02 작은 냉장고가 풍성하다 - 소비를 줄여주는 작은 냉장고

2024-06-12T01:52:47Z

엄마의 냉장고 나는 늦둥이라 우리 어머니는 친구 엄마들보다 10살 정도 더 많으셨다. 즉 곧 80을 바라보는 옛날사람이라는 의미이다. 아이들은 심심하면 냉장고를 열어본다. '맛있는 거 없나?' 내가 어릴 때 냉장고는 맛있는 음식이 별로 안 보이는 식품저장창고였다. 요즘 엄마들처럼 아이들의 간식거리를 냉장고에 사서 넣어두는 문화가 아니었고 할머니와

[심플라이프] #01 생존을 위한 미니멀라이프 - 4인가족 구축아파트 방 2개 집에서 살아남기

2024-06-12T01:52:01Z

정리열풍 '신박한 정리'라는 프로그램으로 한창 정리열풍이 일었다. 그리고 그 열풍은 연예인에서 일반인의 정리열풍까지 이어졌다. 코로나 때 집에 있는 시간이 많아지면서 집 꾸미기도 붐이 일었다. 정리전문가라는 사람들이 유튜브에 많이 등장하고 일반 주부들도 정리유튜브를 찍기 시작했다. 코로나를 계기로 사람들은 집이라는 공간에 관심이 많아졌고 새로운 시각을

심플한 물건정리 - 매일 청소하는데 왜 안 깨끗하지?

2024-02-25T01:08:19Z

청소와 정리의 차이 매일 청소를 열심히 하는데 집은 안 깨끗해보인다면 무엇이 문제일까? 늘 청소하는데 집이 깨끗한 느낌이 안 든다면 '정리'가 되어있지 않은 것이다. 우리는 어릴 때 부터 '정리'와 '청소'의 개념을 혼용해서 사용하고 있었다. '정리하다'와 '청소하다' 외에 또 다른 행동으로 '치우다'가 있는데 우리의 청소에는 '치우는 행동'이 포함

[심플라이프] #00 프롤로그 - 작가소개 및 목차

2024-06-12T01:52:29Z

프롤로그 두 아이의 엄마. 결혼 전에는 꽤 유망한 커리어우먼을 꿈꾸며 살았으나 지금은 평범한 일상을 보내고 있는 아이들 엄마이다. 예전에 했던 일은 외국기업의 해외영업직으로 해외출장이 잦은 일이었다. 결혼 후에도 일을 이어갔으나 첫째 아이 임신7개월 때 비행기를 타는 것을 마지막으로 해외출장을 갔고 출산과 동시에 퇴사를 했다. 경단녀. 생각지도 못한