활귀인

08. 삶의 태도의 중요성 - 감사함으로 모든 상황에 행복할 수 있도록

2025-12-16T21:00:16Z

인생은 결국 마인드의 차이가 결정짓는다. 똑같은 상황이더라도 어떻게 해석하고 받아들이느냐의 차이에서 너무나도 다른 결과를 가져온다 똑같은 상황이더라도 누군가는 불평을 하는 반면 누군가는 배움의 기회로 받아들인다. 이러한 태도는 당장에는 큰 차이가 나지 않는 것처럼 보일지라도 이후에는 분명 다른 결과를 갖고 온다. 이런 삶의 태도를 통해 우리는 같은 일

07. 정신 차리고 보니 남의 인생을 살고 있었다 - 어른이 됐는데도 길을 잃는 이유

2025-12-09T20:00:12Z

한국에는 고등학생 시절부터 ‘방과 후 자율학습’이라는 시간이 있다. 이름만 보면 말 그대로 자율 학습이다. 스스로 계획하고, 스스로 공부하는 시간. 목적도 아주 분명하다. 자기 주도 학습을 통해 더 좋은 성적을 내기 위함이다. 하지만 그 이면을 들여다보면 불편한 진실이 있다. 우리는 정말 ‘스스로 선택해서’ 공부했을까? 내가 원해서 자리에 앉아 있었을까?

6. 인생의 주인이 되는 법 - 타인이 만든 나에서 벗어나 진짜 나로 돌아오기

2025-11-28T20:00:05Z

‘가스라이팅’이라는 단어는 이제 일상적으로 쓰이는 말이 되었다.이 단어는 1944년 영화 <가스등>에서 처음 등장한다. 영화 속에서 남편은 자신의 범죄를 감추기 위해 아내를 정신적으로 흔들어 놓고, 결국 아내는 자신이 본 것과 느낀 것을 의심하기 시작한다. 하지만 마지막에는 모든 조작이 드러나면서 진실이 밝혀진다. 예전의 나는 생각했다. ‘정말 사람이 저

5. 완벽히 보다는, 꾸준함 - 완벽주의를 넘어, 행동으로 나아가는 힘

2025-11-24T21:00:12Z

나는 완벽주의 성향이 있다.그래서 삶을 사는 일이 때로는 너무 힘들다.아무것도 시작하지 않아서 힘든 것. 완벽하게 해내지 못할 것 같으면 아예 하지 않는 게 낫다는 생각이 나를 괴롭혔다. 하지만 이제는 안다.모든 것의 시작은 원래 미약하다.처음부터 잘한다면, 뭔가 잘못된 것이다.그건 운이 정말 좋거나, 천부적인 재능이 있는 경우뿐이다. 그래서 그들과 비교

생각아카이브_어린아이처럼 - 일상을 예술처럼 바라보기

2025-11-24T12:51:10Z

집에 가는 길, 걷기 시작한 지 얼마 되지 않아 보이는 한 아이가 있었다. 그 아이는 ‘잔디를 밟지 마세요’라는 팻말을 호기심 가득한 눈빛으로 한참 바라보더니 결국 그 팻말을 넘어 잔디 위로 올라갔다. 물론 그 문구의 의미를 알 리가 없었다. 잠시 후 아이의 엄마가 뒤따라와 아이를 다시 인도로 데리고 갔다. 그 짧은 순간, 나는 아이에게서 때 묻지 않은

생각 아카이브_두려움 - 성장하고 싶다면 마주해야 할 벽

2025-11-16T20:00:08Z

두려움이란 우리의 성장을 가로막는 높은 벽이다. 안전하고 싶다는 생각이 밀려오고 행동으로 옮기지 못하게 한다. 그럼에도 마주하기 시작했을 때 그곳에는 성장이 기다리고 있다. 사람은 무엇이든 처음에는 낯설게 느껴진다. 하지만 그 낯선 경험들이 반복되며 익숙해진다. 모든 것이 그렇다. 두려움을 마주하고 나는 왜 두려움을 느끼는지 생각해 보며 도전할 때 사

생각아카이브_선택 - 선택의 힘

2025-11-16T06:56:29Z

하루 24시간 자세히 들여다보면 매순간 우리는 선택을 하며 살고 있다. 일어날지 말지 밥을 먹을지 말지 사소한 것부터 나를 스트레스 받게하는 상황에서 화를 낼지 유쾌하게 흘려보낼지 나의 기분을 선택할 수도 있게한다. 나는 어떤 선택들을 하며 살고 있는지 자세히 들여다보면 그 안에는 비슷한 패턴들이 보인다. 그 패턴들은 나의 성격, 기질이라고 불리기도한다

4. 선택의 힘 - 작은 선택들이 삶을 바꾼다

2025-11-16T06:43:57Z

주말 아침, 늦잠을 자고 일어나 휴대폰을 잠시 보다 보면 어느새 오전이 사라져 있었다. 점심을 먹을 시간쯤 되면 배도 고프지 않아 늦게 끼니를 때우고,아쉬운 마음에 맛있는 음식을 시켜 먹고,콘텐츠를 보며 시간을 보내다 보면 어느새 새벽. 그러고 나면 다음 날은 피곤함을 안고 늦게 일어나는 악순환의 반복.그게 한때 내 휴일의 전부였다. 무엇이 문제인지도, 잘

3. 다양한 경험을 통해 삶의 철학을 세워라 - 온전한 삶을 살기 위해 다지는 기반

2025-11-11T14:39:17Z

수능을 준비하면서 여러 대학에 원서를 지원했었다. 그때는 어디라도 합격했으면 좋겠다는 마음이 있었지만, 막상 합격하고 학교를 다니다 보니 전공지식을 머리에 넣는 것 말고는 고등학교 때와 특별히 다를 것이 없게 느껴졌다. 대학이라는 것은 무엇이고, 나는 이곳에서 무엇을 배울 수 있는가? 2년 정도 공부를 하고 나중이 되어서야 이런 질문들을 생각하게 되었다.

2. 실패는 좋은 것 - 계속 성공만 하는 것은 오히려 독이 될 수 있다.

2025-11-09T04:31:03Z

한국에서 나고 자라면서 무의식 중에 박혀있는 강한 인식은 '실패하면 안 된다'는 것이다. 실패는 개인의 의지 부족으로 간주하기도 했다. 그리고 오늘날의 입시, 취업에도 강하게 남아있다. 가족 중심의 집단주의 문화가 강한 한국은 자식의 실패가 곧 부모의 교육 실패로 생각하고 주변의 평가로 이어져 실패를 두려워하는 분위기가 형성된다. 이런 모든 근간을 살

1. 알아야 할 가장 중요한 한 가지 - 내가 누구인지 아는 것

2025-11-06T20:00:07Z

삶은 어떻게 살아야 하는지에 대해 오랜 고민 끝에 내린 나만의 답을 조심스레 공유해보려 한다. 많은 얘기들을 해주기에 앞서 가장 중요한 한 가지가 있다는 것을 말하고 싶다. ‘내가 누구인지 잘 아는 것‘ 이것이 제일 중요하다. 행복한 삶을 살고 싶고 성공하고 싶고 좋은 배우자를 만나고 싶고 자신을 더 성장시키고 싶다면 나 자신에 대해서 철저하게 잘 알고

프롤로그: 사랑하는 사람에게 - 험난한 세상에서 오롯이 설 수 있도록

2025-11-02T20:00:07Z

사랑이라는 단어를 들으면 떠오르는 단어들이 몇 개 있다. 나에게는 그 단어들 중 가장 잘 표현할 수 있는 단어를 선택하라면 ‘가족‘이라는 단어일 것이다. 삶을 어떻게 살아야 하는가에 대해 무엇이 가장 중요할 까 오랜 고민 끝에 내린 결론은 ‘사랑’이었고, 그 사랑 안에는 나 자신과 내 주변에 있는 가족들이었기 때문이다. 특별히 이 글은 이제 곧 성인이

생각 아카이브_오랜 방황 끝 - 사실은 아직 끝나지 않았을지도

2025-10-29T14:02:04Z

오랜 시간 혼자만의 공간에 글을 올리며 남들에게는 보여주지 않았다. 다른 사람들에게 울림과 변화를 주고 싶다는 생각을 하며 시작한 브런치였지만, 내 생각을 너무 정돈하지 않고 글을 올리고 있다는 생각이 들었기 때문이다. 그럼에도 글을 쓰는 것을 멈출 수 없었기에 개인 공간에 글을 매일 써왔다. 그러며 나를 들여다보는 시간을 충분히 가질 수 있었다.

생각 아카이브_나를 가둔 건 결국 나였을까? - 2025-09-01

2025-09-01T13:33:56Z

요즘은 하고 싶은 것이 너무 많아 집중을 하지 못할 때가 있다. 분명 예전에는 내가 무엇을 좋아하는지 무엇을 하고 싶은지 조차 몰랐는데, 요즘에는 하고 싶은 것이 너무 많아져서 걱정이다. (행복한 걱정) 이렇게 된 이유에는 내가 나에 대해서 알아가기 시작했기 때문일 것이다. 무엇을 두려워하고 있는지 직면했던 것이 큰 도움이 되었을 것이다. 그렇게 나 스

생각아카이브_문제해결능력 - 2025-08-26

2025-08-25T21:00:14Z

인스타를 넘기다 2025년이 2/3가 지나고 있으니 스스로를 돌아보며 질문에 답해보라는 글을 보았다. 아니 벌써 그렇게 됐다고? 나는 그 글을 저장을 해두고 쉬는 날에 카페에 가서 답을 달아보기로 했다. 질문들은 아래와 같았다.1. 연초에 세운 목표는 무엇이고, 얼마나 이루었는가?2. 초과 목표달성 한 것이 있는가?3. 미달한 목표가 있다면 무엇인가?

생각 아카이브_집착 - 2025-08-22

2025-08-21T21:00:10Z

집착과 선호사이에 행복이 있다. (Between obsession and preference there is happiness) 기대를 많이 하지 않으면, 실망도 하지 않게 된다. 아쉬움이 있을 수 있지만 쉽게 무너지지 않고 다시 일어날 수 있다. 그러니 삶이 평탄하다. 삶을 진지하게 바라보면서도 유쾌하게 풀어내는 넉넉함과 여유가 있는 사람이고 싶었다.

생각 아카이브_변화 - 2025-08-20

2025-08-20T00:00:11Z

사람은 외로움을 잘 견뎌야 한다. 외로움으로부터 단단해지는 연습을 잘해야 한다. 사실 나는 요즘 외로움을 잘 다루지 못하고 있다. 그래서 나의 반복되는 일상에서 변화를 주기 위해 나의 하루를 살펴보았다. 집-직장-운동-집-휴대폰-취침 계속 반복되는 일상에서 변화가 필요해 보였다. 그리고 최근에 피로도가 상당히 높아졌는데, 그래서 더 삶이 힘들고 외롭게

생각 아카이브_생각 정리하는 날 - 2025-08-18

2025-08-18T21:00:10Z

오늘은 생각을 정리하는 하루. 나를 위한 시간을 갖는 날이다. 살면서 이런 시간을 따로 가져본 경험이 아직은 별로 없어 어색하지만 일주일에 한 번씩을 꼭 가지려고 노력하고 있다. 떠다니는 생각들을 한번 비워주고 나면 사람이 심플해지고, 막연했던 것들이 선명해진다. 요즘 나는 나에 대해서 생각을 많이 하고 있다. 나는 무엇을 좋아할까? 나는 어떤 사람일

생각아카이브_숙면, 삶의 질 높이기 - 2025-08-18

2025-08-17T21:00:16Z

마지막으로 숙면을 취해본 기억이 언제인가? 나는 잠이 매우 중요한 사람이다. 하루의 컨디션을 결정짓는 것에 가장 큰 영향을 미친다. 수면베개, 안대를 사용해 보기도 하고 일찍 자보려고 애쓰기도 한다. 하지만 방에 누워있으면 잡생각들이 너무 많이 떠오르고 결국 새벽이 되어서 겨우 잠에 든다. 그러다 보니 다음날 아침에 찌뿌둥하게 일어나는 일은 다반사였다.

생각 아카이브_어떻게 살아야 하는가? - 2025-08-17

2025-08-17T06:27:49Z

어떻게 살아야 하는가? 이런 질문을 왜 해? 그냥 열심히 살면 되는 거야. 그래서 성공하고 돈 많이 벌면 되는 거 아니겠어? 이렇게 단순하게 생각했던 내가 변했다. 나는 '삶이라는 것은 어떻게 살아야 하는지'에 대해 답을 찾고 싶어졌다. 분명 남들이 말하는 대학교 나오고 취업하는 '평범한 삶의 루트'를 따라가는데 전혀 즐겁지 않았고 삶의 의미를 도저히