dcc2fcd44863482 일상 속 철학을 기록합니다. https://brunch.co.kr/@@hMdq 2025-04-03T14:21:55Z https://brunch.co.kr/@@hMdq/41 2025-07-05T05:04:33Z 2025-07-05T04:58:52Z

한국인 평균 독서량이 1년에 0.7권으로 한 권이 채 되지 않는다고 어디에선가 본 적이 있다. 이 평균치는 신뢰할 수 있는 곳의 정보인지는 모르겠지만, 실제로 내 주변인들은 거의 책을 읽는 모습을 보기 어렵다는 것은 사실이다.나도 요즘 독서량이 많이 줄었지만 예전에는 1년에 40권 정도는 읽었다. 평균치에 40배는 넘게 읽었으니, 나름 '다독가'라고

https://brunch.co.kr/@@hMdq/40 2025-07-01T10:29:21Z 2025-07-01T09:31:37Z

책을 읽다가 본 구절 중에서 당신은 스스로에게 얼마나 관심이 있는가? 에 대한 부분이 있었는데, 생각해 보니 깊은 관심은 없었던 것 같다. 우리나라 사람들은 대부분 자기 자신에게 관심도가 적다고 한다. 그래서 나에 대해 한 가지 관심 있게 들여다보고 글을 써보려고 한다.나는 왜 술을 먹지 않는 것일까?가장 싫은 이유는 술을 마시면 다음날 숙취로

https://brunch.co.kr/@@hMdq/39 2025-06-28T11:56:48Z 2025-06-28T10:25:20Z

1. 월 200 백수 vs 월 700 직장인둘 다 돈 더 벌기 가능하다면? (신)난 월 700을 버는 직장인을 선택할 것이다. 우선 고정 수입이 높으면 그 돈을 투자나 재테크를 통해서 더욱 많은 돈을 벌 수 있는 기회가 만들어지기 때문이다. 사회적인 입지도가 올라가는 것은 덤...하지만 월 200도 상당히 매력적이다. 우선 아무런 일도 하지 않으

https://brunch.co.kr/@@hMdq/38 2025-06-14T11:27:42Z 2025-06-14T06:54:45Z

이웃 블로그에서 일본 유학생활 이야기를 읽다가, '여성스러운 여성이 되는 수업'을 들었다는 글을 보게 되었다. 꽤 흥미롭게 느껴졌고, 나도 이 주제로 글을 써보면 좋겠다는 생각이 들었다. 그래서 일본에서 왜 이러한 수업이 존재하는지 궁금해 조사를 해보았다. 알고 보니, 일본에는 전통적으로 이상적인 여성상을 뜻하는 말인 ‘야마토 나데시코(大和撫子)’라는

https://brunch.co.kr/@@hMdq/37 2025-06-08T06:43:49Z 2025-06-08T05:58:19Z

스트렝스 트레이닝이란 말 그대로 strength(힘)을 기르는 훈련이다. 일반적으로 헬스장에서 하는 바디빌딩식 훈련(몸의 미적 측면을 강화하는 데 초점을 맞춘 운동) 과는 명확한 차이가 있다. 그 차이는 바로 훈련의 단순화에 있다. 기본적으로 스트렝스 트레이닝은 4대 운동을 중심으로 구성되며, 그 외에 가벼운 보조 운동이 추가된다. 하지만 여기서 내가 이야

https://brunch.co.kr/@@hMdq/36 2025-05-28T22:24:04Z 2025-05-28T15:37:01Z

"요즘 매너리즘이 온 것 같아." "나 번아웃인가 봐…" 이런 말, 한 번쯤 해보거나 들어보셨죠? 그래서 이 두 가지가 어떻게 다른지 한번 정리해 봤어요. 요즘처럼 반복되는 일상 속에서 무료함이나 피로감을 느끼는 현대인들에게 꽤 중요한 구분인 것 같아요. 매너리즘이란? 매너리즘은 반복되는 일상이 지겹고 무의미하게 느껴지는 상태를 말해요. 딱히 힘들지는

https://brunch.co.kr/@@hMdq/35 2025-05-26T14:41:02Z 2025-05-26T14:41:02Z

며칠 전, 전 직장 동료들과 함께 술자리를 갖게 되었습니다. 저는 술을 마시지 않지만, 오랜만에 만난 동료들과 대화도 나누고 싶어 자리에 함께했죠.그 자리에 예전 동료였던 H 형도 있었습니다. 편의상 그를 H라고 부르겠습니다.H는 여자친구와 굉장히 오랫동안 사귀었습니다. 제가 알기로는 7년 가까이 연애했고, 동거한 지도 2년이 넘었죠. 그래서 물

https://brunch.co.kr/@@hMdq/34 2025-05-24T13:03:38Z 2025-05-24T12:08:30Z

미용실에 가서 볼륨매직을 하던 날, 원장님과 이런저런 이야기를 나누다가 문득 결혼에 대한 화제로 넘어갔어요. 저는 "서로 취미가 비슷한 사람이면 좋겠다"라고 말했죠. 그런데 원장님의 말씀이 너무 인상 깊어서 이렇게 글로 남기게 되었습니다. 원장님은 인생 선배로서 이렇게 조언해 주셨어요."서로 마주 보고 있는 사람보다는 같은 방향을 바라보는 사람과 오래

https://brunch.co.kr/@@hMdq/33 2025-05-21T16:17:59Z 2025-05-21T14:40:27Z

예전에 나도 ‘죽고 싶다’는 생각을 한 적이 참 많았다. 뭔가 스트레스를 많이 받았던 것 같은데, 지금은 그 이유가 정확히 기억나지 않는다. 어떤 분과 이야기를 나눈 적이 있었는데, 일반적으로 정신이 건강하면 그런 생각은 들지 않는다고 했다. 그 말을 듣고 갑자기 무서워졌다. ‘나, 정신병이 있는 걸까?’ 하고. 그 순간만큼은 또렷하게 기억나는 걸 보니

https://brunch.co.kr/@@hMdq/32 2025-05-18T10:40:39Z 2025-05-18T08:20:47Z

전 요즘 주말마다 등산을 다닙니다. 등산을 하면서 가장 좋은 점을 꼽자면, 아름다운 조망을 볼 수 있다는 것입니다. 예전부터 풍경이나 귀여운 것들을 좋아했는데, 등산을 시작한 이후로 멋진 풍경을 보고 있으면 이전에는 몰랐던 행복감에 취하게 됩니다.자연의 푸른 색감, 불어오는 바람의 시원함, 그리고 산에서 내려다보는 도시의 풍경까지, 모든 것이 사랑스럽

https://brunch.co.kr/@@hMdq/31 2025-05-17T14:13:22Z 2025-05-17T12:41:25Z

연예인의 자살 소식을 뉴스로 접할 때마다 마음이 무거워집니다. 대중의 관심을 먹고사는 직업인 만큼, 그들이 받는 악플은 상상 이상일 것입니다. 모르는 누군가가 나를 욕한다는 건, 겪어보지 않았다면 "왜 그걸 신경 써?"라고 쉽게 말할 수 있겠지만, 그 고통의 깊이를 감히 가늠할 수는 없겠지요. 며칠 전, 유시민 작가님의 인터뷰를 보았습니다. 그는 "악플

https://brunch.co.kr/@@hMdq/30 2025-05-16T09:49:48Z 2025-05-16T08:38:18Z

‘이기적인 것’이란 일반적으로 자신의 이익이나 욕심만을 생각하고, 타인의 입장이나 감정을 고려하지 않는 태도나 행동을 말합니다. 그래서 이기심은 대부분 부정적인 의미로 받아들여지죠. 하지만 제게 ‘이기적이다’라는 말의 의미를 송두리째 바꿔준 책이 하나 있었습니다. 바로 마크 트웨인의 철학적 대화체 소설, 『인간이란 무엇인가』입니다. 이 책의 핵심 내

https://brunch.co.kr/@@hMdq/29 2025-05-13T22:12:12Z 2025-05-13T15:16:02Z

신체적으로나 정신적으로 피로가 극에 달하면, 아무것도 하고 싶지 않아 지고 무기력함에 빠져 허우적거리게 되더라고요.그럴 땐 그냥 침대에 누워서 재미있는 애니메이션을 봐요. 아무 생각도 없이, 움직이지도 않고요.영화도 좋아하긴 하는데 이상하게 자주 보게 되진 않더라고요. 드라마는 거의 안 보는 것 같고요.아무래도 한두 시간 안에 끝나는 게 더 좋더라

https://brunch.co.kr/@@hMdq/28 2025-05-11T11:49:45Z 2025-05-11T08:57:52Z

살면서 우리는 수많은 선택을 합니다. 아침에 일어나 어떤 옷을 입을지, 점심엔 무엇을 먹을지, 주말엔 어디를 갈지. 하루에도 셀 수 없이 많은 결정들을 내리며 살아가죠. 그런데 문득 이런 생각이 들었습니다. “그 많은 선택들 중에서, 진짜 내 의지로 한 선택은 얼마나 될까?” 예를 들어볼게요. 저녁 메뉴를 고민하고 있는데, TV에서 짜파게티 광고가 나옵

https://brunch.co.kr/@@hMdq/27 2025-05-10T08:25:22Z 2025-05-10T07:00:26Z

안녕하세요. 오늘은 한 편의 애니메이션 이야기를 들려드리려 합니다.제목은 『여름을 향한 터널, 이별의 출구』입니다.모든 소원을 이뤄준다는 전설의 '우라시마 터널'에서 이야기는 시작됩니다.주인공 토오노 카오루는 어린 시절, 여동생 카렌을 사고로 잃었습니다.그 아픔은 오래도록 그의 마음을 짓눌렀죠.그러던 어느 날 밤, 아버지와 다툰 후 집을 뛰쳐나

https://brunch.co.kr/@@hMdq/26 2025-05-05T07:54:01Z 2025-05-05T07:03:03Z

과거 무리를 이루어 살아가던 고대 인류에게 무리에서 이탈하는 일은 곧 생존의 위협이었습니다. 그래서 인간의 뇌는 '외로움'이라는 감정을 진화적으로 가지게 되었고, 이를 통해 무리에서 떨어지지 않도록 우리를 끊임없이 경고해 왔습니다.이처럼 외로움은 자연선택을 통해 살아남았고, 오늘날까지도 우리 안에 깊게 각인되어 있습니다. 현대 사회에서는 혼자 있어도

https://brunch.co.kr/@@hMdq/25 2025-05-04T10:42:21Z 2025-05-04T09:32:10Z

여러분의 지능은 높으신가요, 낮으신가요?이 글을 끝까지 읽으신다면, 적어도 지능이 낮지는 않다고 확신합니다.저는 지능이 타고나는 부분도 분명 있지만, 훈련을 통해 발전할 수 있다고 믿습니다. 제 경험을 나눠볼게요.저는 원래 책과 글쓰기에는 관심도 없고, 아예 담을 쌓고 살았던 사람입니다. 그런데 우연한 계기로 2년 전부터 책을 읽고 글을 쓰기

https://brunch.co.kr/@@hMdq/24 2025-05-03T10:39:27Z 2025-05-03T07:09:17Z

커피를 끊은 지 벌써 1년은 넘은 것 같아요. 커피를 마시면 잠깐은 활력이 생기고, 집중력도 좋아지고, 피로도 조금은 사라지죠. 하지만 그 에너지가 마치 내일이나 모레의 에너지를 미리 끌어다 쓰는 느낌이었어요.그러다 보니 다음날, 또 그다음 날의 피로가 더 깊어지는 악순환에 빠진 기분이 들었죠. 그래서 한동안은 커피를 멀리했어요.그런데 요즘 다시

https://brunch.co.kr/@@hMdq/23 2025-04-29T00:42:35Z 2025-04-29T00:00:27Z

해우소는 불교 용어로, 근심을 해소하는 장소를 의미합니다. 절에 있는 화장실을 해우소라고 부르죠.옛날 사람들은 볼일을 보면서 몸과 마음이 정화된다고 믿었던 것 같아요.더러운 것이 몸 밖으로 빠져나가기 때문에, 자연스럽게 그런 생각이 생기지 않았을까 하는 추측을 해봅니다.여러분은 근심이나 걱정이 생기면 어떻게 하시나요?저는 근심과 걱정은 뇌 속

https://brunch.co.kr/@@hMdq/22 2025-05-01T04:17:10Z 2025-04-28T00:00:24Z

많은 사람들이 사랑과 우정은 전혀 다른 감정이라고 생각합니다. 그러나 저는 개인적으로, 둘 사이에 큰 차이가 없다고 생각합니다.우정이란 무엇일까요? 친구와 정을 나누는 것입니다. 그런데 동성끼리는 '우정'이라 부르고, 이성끼리는 왜 '사랑'이라 나누는 걸까요?정말 이성끼리는 우정을 나눌 수 없는 걸까요?여기에는 인간의 본능이 깊게 자리 잡고 있