뽀시락 쿠크

Week16. 서툰 시인의 기록 - 누구나 시인이 될 수 있지 않을까

2026-04-19T12:15:25Z

봄이 찾아오면 마음의 벽이 얇아진다. 그 틈으로 몽글몽글한 감수성이 스며들고, 길가에 피어난 꽃들과 연둣빛 새싹을 보며 문득 '시를 써보고 싶다'는 마음이 일었다. 시에 대해 거창한 지식은 없다. 하지만 지금 이 순간 내가 느끼는 찰나의 감상들을 한 줄씩 적어 내려가다 보면, 그게 곧 시가 되지 않을까. 누구나 가슴속에 시 한 편쯤 품고 사는 법이니까. 그

Week15. 20년 만의 바느질 - 잘하지 못해도 손을 뻗게 되는 것들

2026-04-12T13:23:14Z

중학생 시절, 기술가정 시간의 기억이 선명하다. 아기용 파자마 바지를 만들던 실습 시간. 친구들의 정갈한 박음질 사이에서 내 바느질은 유독 길을 잃고 삐뚤빼뚤했다. 손재주 좋은 친구들을 부러워하며 속상해했던 그 소녀의 마음이 20년이 지난 지금, 친구에게 선물 받은 DIY 키트 앞에서 불쑥 되살아났다. 비록 손재주는 없지만, 무언가를 만들고 끄적거리는 행

Week14. 아는 맛의 안전함보다 낯선 맛의 설렘을 - 편의점 음료 한 캔이 열어준 것

2026-04-05T12:00:07Z

나는 평소에 새로운 음식을 잘 도전하지 않는다. 편의점에서 보이는 신상 과자도, 새로운 맛 음료도, 늘 먹던 것만 손에 쥐고 돌아선다. 익숙한 것의 안전함에 기대는 편이랄까. 그런 내가 이번 주, 작은 도전을 해봤다. 계기는 우연이었다. 얼마 전 누군가에게 받은 음료를 별 기대 없이 한 모금 마셨는데, 생각보다 훨씬 맛있었다. 상큼한 요구르트 맛이 나는

Week13. 나만의 VIP 콘서트 - 방구석 1열에서 리듬과 에너지 찾기

2026-04-05T11:03:42Z

가끔 콘서트장의 뜨거운 열기가 그리워질 때가 있다. 수천 명의 함성과 조명, 가수의 숨소리까지 머금은 공기의 진동. 하지만 선뜻 티켓을 예매하기엔 망설여지기도 한다. '다녀오면 다음 날 체력이 버텨줄까?' 하는 현실적인 걱정이 앞서기도 하고 티켓팅도 여간 쉬운 게 아니다. 현장의 에너지는 갈구하면서도 몸의 편안함은 놓치고 싶지 않은 이 모순된 마음을 안고,

Week12. 전통 시장에서 장을 봤다 - 새벽 배송이 주지 못하는 것

2026-03-22T12:27:58Z

장보기는 대개 스마트폰 화면 속에서 시작되고 끝난다. 클릭 몇 번이면 다음 날 새벽 현관 앞에 놓이는 편리함에 익숙해졌다. 그런데 근래 들어 어릴 적 부모님 손을 잡고 걷던 북적거리는 시장의 공기가 문득 그리워졌다. 주말 아침, 모처럼 일찍 눈이 떠진 김에 주머니에 현금을 두둑이 챙겨 근처 시장으로 향했다. 이른 아침이라 그런지 시장은 이제 막 분주하게

배부른 산책 - 임신15주 - 26.03.15

2026-03-15T13:11:52Z

임신을 하고 나서, 새삼 부모님과 주변 사람들의 사랑이 더 크게 느껴진다. 우리는 콩만 할 때부터 이미 그 많은 애정과 관심 속에 있었다는 것을. 그걸 이제야 온몸으로 실감한다. 그러면서 자연스럽게 나 자신에게도, 타인에게도 더 다정해지고 싶다는 마음이 생긴다. 요즘 들어 몇 년째 막혀 있던 눈물샘이 터졌다. 할머니, 할아버지 손을 잡고 나들이 나온 아기들

Week11. 생일의 주인공을 바꾸기로 했다 - 30대가 되어서야 알게 된 것

2026-03-15T12:46:43Z

생일이 다가오는 주말, 설레는 마음으로 한 주를 보냈다. 이번 생일은 조금 특별하게 보내고 싶었기 때문이다. 결혼 전 생일을 맞아 엄마와 데이트를 한 이후로 근 3년 만에 갖는 오붓한 시간. 멀리 사시는 엄마가 나를 보러 먼 길을 와주셨고, 나는 마중 나간 자리에서 엄마를 꼭 안아드렸다. 어느덧 내 품에 쏙 들어올 만큼 작아진 엄마를 안을 때는 항상 기분이

Week10. 신뢰를 대리한다는 것 - 누군가의 가장 중요한 날, 나는 뒤에 있었다

2026-03-08T13:25:37Z

오랜 친구로부터 조심스러운 부탁을 받았다. "내 결혼식에서 축의대를 맡아줄 수 있을까?" 무엇이든 도움을 주고 싶은 마음에 흔쾌히 고개를 끄덕였지만, 막상 돌아서니 묵직한 책임감이 몰려왔다. 축의대라는 자리는 단순한 업무를 넘어, 누군가의 소중한 관계와 자산이 오가는 '신뢰의 최전선'이기 때문이다. 혹여나 나의 작은 실수가 소중한 관계에 흠집을 내지는 않을

WEEK09. 지적영토 넓히는 방법 - 도서관의 가장 낯선 구역으로

2026-03-01T11:50:44Z

도서관에 가면 나도 모르게 발길이 닿는 곳이 정해져 있다. 에세이, 심리학 혹은 자기 계발 섹션. 익숙한 서가 사이를 거닐며 아는 맛의 지식을 탐닉하는 것은 편안하지만, 때로는 그 편안함이 나의 세계를 가두는 벽처럼 느껴지기도 했다. 그래서 이번 주, 나를 위한 도전으로 **'평소 전혀 가지 않는 섹션에서 책 고르기'**를 택했다. 내가 멈춰 선 곳은 이름

Week08. 유튜브 단식 24시간 - 알고리즘을 벗어난 진짜 휴식

2026-02-23T01:00:24Z

이번 주, 나를 위해 어떤 선물을 할까 고민하다 '24시간 유튜브 단식'을 결심했다. 딱히 끌리는 영상도 없으면서 습관처럼 앱을 열고 며칠을 흘려보낸 내 모습이 마음에 걸렸다. 토요일 오전 11시 30분, 나는 의식적으로 유튜브라는 거대한 연결망에서 로그아웃했다. 단식을 시작하자마자 집안에 낯선 고요가 감돌았다. 늘 라디오처럼 틀어놓던 배경음이 사라지자,

Week07. 30대 중반의 효도 숙제 - 어머니 종아리 마사지

2026-02-16T01:00:31Z

설을 맞아 오랜만에 본가를 찾았다. 명절마다 느끼는 일이지만, 집에 오면 엄마는 여전히 바쁘시다. 음식 준비하시고, 설거지하시고, 집안 이곳저곳을 챙기신다. 나는 명절 연휴를 쉬러 왔지만, 어머니에게 명절은 여전히 일이다. 문득 생각했다. 이번 연휴엔 엄마께 뭔가 해드릴 수 있지 않을까? 초등학생 때가 떠올랐다. 방학 숙제 중에 '부모님께 효도하기' 같은

Week06. 나를 대접하는 법 - 몇 년 만의 쇼핑 - 패션의 인문학

2026-02-09T00:00:27Z

깔끔하게 옷 잘 입는 사람들을 볼 때면 다른 사람들과 다르게 프로페셔널해 보이고, 나 스스로도 격식을 갖추게 되는 느낌을 종종 받는다. 그러면서 생각했다. 나는 옷을 나를 표현하는 수단으로 활용하지 못하고 있는 건 아닐까? '패션의 인문학'이라는 말이 있다. 패션의 인문학은 옷을 단순한 소비재가 아닌, 역사·문화·철학이 담긴 인간의 본질과 자아를 표현하는

Week05. 루틴에도 '자리'가 필요하다. - 데일리 포맷으로 기록하는 성장의 기술

2026-02-02T00:00:22Z

"평범한 당신의 인생을 변화시킬 매일의 루틴." 우연히 접한 영상의 제목이 가슴에 와닿았다. 사실 내게도 루틴은 있었다. 하지만 기록되지 않는 루틴은 공중에 흩어지기 쉬웠다. 아침에 할 일을 적어두는 것만으로도 실천 확률이 비약적으로 높아진다는 것을 알면서도, 한동안 'To-Do List'를 멀리하며 그저 막연한 의지에만 기대어 하루를 보냈었다. 일관성

Week04. 칭찬 아끼면 똥 된다 - 낯간지럽지만 해보기

2026-01-26T00:00:28Z

나는 칭찬을 주고받는 일에 유독 서툴렀다. 칭찬받는 것도 낯간지럽고, 칭찬하는 것도 쑥스러워한다. 타인에게 조금 더 관대한 마음으로 칭찬하고 힘을 북돋아 주는 사람이 되고 싶지만, 정작 입 밖으로 나오는 말들은 늘 수줍음 뒤로 숨어버렸다. 타인에게 너그럽지 못한 사람이 되는 것 같아 개선하고 싶었다. 칭찬, 남을 북돋아주는 기분 좋은 말 아끼면 똥 된다!

잠은 깨도 루틴은 깨지지 않도록 - 무너진 일상을 다시 세우는 ‘10분의 기적’

2026-01-22T20:01:05Z

게슴츠레한 눈으로 들어와 집 근처에서 파는 만두로 저녁을 대신했다. 결국 밤 9시도 채 되지 않아 깊은 잠에 빠져들었다. 이번 주는 유독 매서운 추위와 낮은 기온 탓인지, 몸도 마음도 금세 방전되곤 했다. 러닝을 나가고 싶지만, 매서운 바람을 이길 자신이 없다. 이번 주는 유독 기온이 낮고, 공기가 차갑다. 일찍 잠든 탓에 새벽 3시, 눈이 떠졌다. 문득

가끔은 한 가지에 완전히 매몰되고 싶다 - 취미 유목민의 고백

2026-01-19T19:41:09Z

단잠을 잤다. 눈을 떠보니 3시 30분이다. 요즘 짧고 깊은 잠을 자고 나서 3시 30분쯤에 눈이 떠질 때가 잦다. 이불속에서 뒤척거리다 다시 잠들곤 했지만, 오늘은 글을 쓰고 싶어졌다. 새해 부스터가 너무 금방 꺼져버렸는지, 요즘 하루하루를 너무 여유롭게 보낸다. '일어나서 운동해야 해! 그리고 신문 읽고 책도 읽고 회사 가야 해!' 하다가는, 조금 늦

Week 03. 몇백 년 전의 선율 - 오케스트라 공연 - 아는 만큼 들린다

2026-01-19T00:00:26Z

몇 주 전 화성시에도 예술의 전당이 오픈한다는 플래카드를 보았다. 개관 행사로 정명훈 지휘자와 KBS 교향악단의 공연이 열린다는 것을 알게 되었다. KBS 교향악단이라니! 한 번쯤 교향악단의 오케스트라 공연을 보며 음미하고 싶었는데, 이건 기회다 싶어 인터파크에 들어갔다. 아니나 다를까, 혹시나 했지만 매진이었다. 그래도 희망을 놓지 않고 예매 대기를 걸

대화의 온도

2026-01-13T08:17:24Z

오랜만에 쉬는 연휴, 정말 오래 보고 싶었던 친구를 만났다. 연말에 여럿이 모이는 자리는 분명 즐겁지만, 예전부터 여러 명이 북적이는 모임보다는 소수의 만남이 더 좋다. 1대 1로 마주 앉아야 비로소 따뜻한 이야기가 시작되는 느낌이 들기 때문이다. 최근에 있었던 일들을 털어놓고, 마음속에만 담아두었던 고민들을 수다처럼 쏟아내다 보면, 묵직했던 생각들이 조금

Week02. 아이스크림 vs 스무디 - 한 입의 유혹

2026-01-12T00:00:23Z

언젠가부터 아이스크림을 좋아하는 룸메이트 덕분에(?) 식후 아이스크림 맛을 알게 되었다. 하지만 단순 당 가공식품이 몸에 좋지 않다는 건 익히 알고 있었다. 게다가 단 간식을 많이 먹다 보니 점점 더 과자나 아이스크림이 먹고 싶어 진다는 걸 깨달았다. '이러다가 당 중독되는 거 아니야?' 그런 생각 끝에 최근 친구 집들이에서 맛본 건강한 스무디가 떠올랐다.

맛있다고 말하는 것

2026-01-11T12:51:42Z

주말 우연히 발견한 교자집에 들어갔다. 바람이 많이 불고 있던 터라, 따뜻한 음식이 먹고 싶었나 보다. 우리는 첫 손님이었고, 가게는 1월에 개업한 곳이었다. 주방에서는 음식 준비로 한창 분주했다. 원교자와 찐 교자를 하나씩 주문했다. 반찬이 셀프였지만, 사장님께서 직접 반찬을 가져다주셨다. 첫 손님이라 신경이 쓰이셨나 보다. 직접 빚은 만두로 맛있게 쪄