이비누

글쓰는 게 좋지만, 글쓰는 걸 미루는 요즘 - 글쓰기 권태기

2025-08-19T22:00:16Z

최근 매일 글을 쓰려고 시도했지만, 어느 순간 글을 쓰는 게 즐거움보단 의무처럼 느껴졌다. 그래서인지 요즘은 어떤 글을 써야 할지 잘 모르겠다. 예전엔 좀 더 마음 편하게 내 생각을 기록했는데 지금은 그게 잘 안 되는 것 같다. 그래서 그 답을 찾고 싶은 마음에 오늘은 블로그 이웃 분들의 글을 천천히 읽어보았다. 다들 일상 속의 평범하고 작은 순간들을

내가 쓴 시가 지하철역에 게시된다면 - <서울詩(시) 지하철 공모전>

2025-08-17T22:00:35Z

서울 지하철역의 스크린도어에 내 시가 걸린다면 어떨까? 상상만 해도 기분이 좋다. 최근 공모전 사이트를 둘러보다가 <2025 서울詩 지하철 공모전> 공고를 발견했다. 상금이나 부상은 없는 것 같지만, 채택되면 지하철역 스크린도어에 게시된다는 내용을 보고 이건 꼭 해야겠다고 마음먹었다. (게 점시 기간도 무려 2년!) 음.. 그런데 시는 초등학교 이후로

꿈은 누구나 꾸지만, 누구나 행동하는 것은 아니다. - 3-3 마음 먹었으면 '지금' 해야 한다.

2025-07-27T20:38:20Z

꿈은 누구나 꾸지만, 누구나 행동하는 것은 아니다. 하고 싶은 일이 생기면 당장 해야 한다. 졸업하고 해야지, 돈 벌어서 해야지, 결혼하고 해야지, 애 크면 해야지 하다 보면 이미 꿈은 저만치 가있다. (p. 78) 내가 오현호 작가님을 통해 가장 크게 배운 건, '지금' 행동해야 한다는 것이다. 두려움 때문에, 아니면 불확실성 때문에 우물쭈물 머뭇거리다

편안한 하루는 발전이 없다 - 3-2 평등한 시간, 서로 다른 결과

2025-07-24T07:02:16Z

편안한 하루는 발전이 없다. 발전이 없는 하루가 이어진다면 삶은 절대로 변하지 않는다. 나의 하루가 힘들지 않다고 느낀다면 내일은 조금 더 불편하게 살아보자. 시간은 누구에게나 평등하지만, 그 결과는 절대 평등하지 않다는 것을 잊지 말아야 한다. (p.169) 이 문장을 읽고, 내가 최근의 하루들을 어떻게 보냈는지 돌아보았다. 생각해보면 하루 동안에 너무

도전의 적은 경험하지 않은 사람들의 조언<부시 파일럿> - 3-1 남들의 기준은 나의 기준이 될 수 없다

2025-07-22T06:50:51Z

오현호 작가님의 책 <부시 파일럿, 나는 길이 없는 곳으로 간다>은 수능 7등급에서 이후 수많은 도전을 거치며 성장해 온 자신의 이야기를 풀어내고 있다. 그래서 두려움으로 인해 도전을 못하고 있거나, 포기하고 현실에 안주해있는 사람들에게 한 걸음 더 나아가게끔 해주는 책이라고 생각한다. 나도 오현호 작가님 덕분에 정말 느리지만 작은 변화를 만들어가고 있

나에게 차를 대접한다는 마음으로 - 2-3 있는 그대로의 나를 받아들이는 것

2025-07-20T10:07:02Z

타인의 눈치를 보고, 타인 중심으로 맞춰주고 배려해오다가, '이런 모습을 이제는 고치고 싶다' '나도 나를 중심으로 해서 살아가고 싶다'라는 사람이라면 어떻게 그 변화를 시작할 수 있을까? 김윤나 작가의 <말의 시나리오>는 '알아차리는 것'이 그 시작이라고 말한다. "당신을 붙잡고 마지막까지 당부하고 싶은 말은 어떤 일이 있어도 당신 자신을 스스로 받아

나보다 타인을 더 의식하고 있다면 - 2-2 모든 관계에는 거리감이 필요하다.

2025-07-23T16:15:46Z

나는 눈치를 많이 보는 편이다. 그러다 보니 늘 주변 시선을 의식하게 되고, 인간 관계에서도 타인에게 맞추려는 성향이 있다. 그래서 어떤 관계에서는 나도 모르게 '을'의 입장이 되버리곤 한다. 내가 싫은 건 싫다고 의사 표현을 했어야 하는데, 뭐가 두려웠는지 입 밖으로 꺼내기가 어려웠다. 이런 내 모습은 시간이 지나며 조금씩 나아지고 있지만 아직 완전히 벗

내 감정에는 잘못이 없다 <말의 시나리오> - 1-1 내 감정에 먼저 귀를 귀울여라

2025-07-15T00:51:38Z

나는 내가 편하지 않은 사람에게 말을 할 땐, 상대의 반응을 먼저 떠올린다."불편해하진 않을까, 기분 나쁘지 않을까. 오해하진 않을까?"그렇게 타인의 눈치를 보며 말의 ‘시나리오’를 짠다.특히 기분이 상했을 땐, 내 감정을 드러내지 못하고 웃으며 그냥 넘겨버리는 일이 많다. 내 감정보다 타인의 시선을 먼저 고려하는 이 습관 때문에 스트레스도 많이 받아왔다.

습관을 유지하고 싶다면 '작게' 시작하라 - 1-3 다짐은 쉽다, 다짐을 잊는 건 더 쉽다 <아주 작은 습관의 힘>

2025-07-13T01:36:48Z

다짐은 쉽지만, 다짐을 잊는 건 더 쉽다. '다이어트를 하겠다', '외국어 공부를 해보겠다', '러닝을 해보겠다' 이런 다짐은 정말 쉽다. 그리고 이런 다짐 후 하루 정도 이 목표를 위한 행동을 시작한다. 하지만 2일, 3일... 시간이 지나며 목표는 흐릿해지고, 원래의 내 모습으로 돌아가버린다. 다짐은 쉽지만 다짐을 잊는 것도 정말 쉽다. 새로운 습관을

'이번엔 진짜 할거야' 다짐하고도 실패하는 이유 - 1-2 작심삼일의 반복 <아주 작은 습관의 힘>

2025-07-13T09:28:25Z

나는 매일 작심삼일의 고비 앞에 있다. 나는 어제도 오늘도 스스로와 싸우고 있다. 침에 눈을 뜨면, 나도 모르게 휴대폰의 SNS앱 아이콘을 누른다. 그렇게 30분~1시간이 사라지고, 후회로 하루를 시작해버리곤 한다. 사실 아침뿐만 아니라 매 순간 유혹이 도사린다. 그래서 항상 '이거까지만 보자', '지금 보면 안 돼', '이제 그만 봐'라고 마음속으로 외치

작은 습관은 복리로 불어난다 <아주 작은 습관의 힘> - 1-1 작은 습관의 커다란 효과

2025-07-09T05:36:19Z

<아주 작은 습관의 힘>이라는 책은 제목 그대로 사소한 습관 하나가 인생에 얼마나 큰 영향을 미칠 수 있는지를 말하고 있다. 단순히 '습관을 꼭 만들어야 한다' 라는 메시지가 아닌, 우리의 작심삼일이 왜 반복되는지를 먼저 스스로가 이해하고 깨달을 수 있도록 하고, 이후 습관을 만드는 현실적인 방법들을 조언해주기도 한다. 나는 이 책을 필사하며 인상 깊었던

프롤로그 - 이 연재를 시작한 이유

2025-07-07T16:24:44Z

필사를 시작한 계기 처음 책을 읽고 필사한 건 2024년 초였던 것 같아요. 저는 책을 많이 읽는 편은 아니지만, 독서를 하면서 제 생각이 깨우쳐질 때마다 '이 책 진짜 좋은 책이네'라며 재미를 느끼곤 했는데요. 막상 책을 탁! 덮으면, 이 책이 어떤 내용이었는지, 어떤 문장이 와닿았는지, 심지어 책 제목조차 기억나지 않을 때가 많더라고요. 책을 읽고 나

너가 완벽할 만큼 대단한 사람은 아니잖아 - 병아리 브런치 작가의 첫 글

2025-06-28T07:17:20Z

지극히 평범한 사람 이 브런치 첫 글을 쓰기까지 3일 동안 고민을 거듭했다. 대체 뭘 써야 할까? 나는 가끔씩 네이버 블로그에 내 생각을 글로 표현해온 게 다이고, 이웃도 30명가량 밖에 안된다. 그래서 사실 브런치 작가 신청을 했을 때도 큰 기대 없이 그냥 찔러나 보자 하는 마음으로 넣었는데 며칠 뒤 "브런치 작가가 되신 것을 진심으로 축하 드립니다."라