익명의노트

웃다가 울음이 터졌 - 감정인지

2024-10-27T13:42:58Z

20241026 약을 먹고 누웠다. 이쯤 되면 무수한 생각들이 당연한 듯 찾아올 때가 됐는데, 처방받은 약이 효과가 있는 건지, 그렇게 느끼고 싶은건지는 모르겠으나 물리적인 통제로 인해 생각의 절반 이상이 막힌 느낌이 들었다. 어떻게 찾아온 안도감인지는 모르겠지만 안심이 되는 밤이다. 6시에 눈이 저절로 떠졌다. ‘어?.. 오늘은 좀 개운한 것 같아.’

웃다가 울음이 터졌 - 병원부터 가자

2024-10-26T12:33:01Z

20241025 아침 6시에 눈이 떠졌다. 자는 동안에도 생각을 많이 해서 그런지 머리가 찌뿌둥했다. 몸이 말도 안 되게 무겁다. 누가 나를 짓누르는듯한 느낌이 든다. 손을 뻗을 힘조차 없었다. 그대로 눈을 감았다. 점심시간이 돼서야 눈을 떴다. 주말에도 새벽 기상을 하던 내가 암막커튼 사이로 빛이 환하게 들어올 때까지 누워있다니 이런 내가 낯설었다.

웃다가 울음이 터졌 - 어디쯤 서 있는 걸까요

2024-10-25T05:56:56Z

2024.10.24 여느 때와 같이 똑같은 일상이었다. 영상편집을 하고, 영어공부를 하고, 밥도 잘 챙겨 먹고, 운동도 가고, 글도 썼다. 오후 6시쯤이었나 오트밀계란죽을 만들어 먹고, 속이 편안했다. 그 편안한 상태가 나를 불편하게 만들었다. ‘더, 더 먹자.‘ 냉동실을 열었다. 자극적인 거라고는 단호박닭가슴살만두. 3알을 시작으로 2알을