nickname 인생은 등산과 같다고 해요. 정상에서의 기쁨은 잠시이지만, 삶이라는 산을 오르는 과정에서 느끼는 행복을 찾아보려고 노력해요. https://brunch.co.kr/@@hchj 2024-09-04T06:34:34Z https://brunch.co.kr/@@hchj/11 2025-03-03T10:31:12Z 2025-03-03T07:34:35Z

네가 떠난 작년 겨울, 아직도 날은 춥다. 아직도 믿기지 않는 너와의 이별 너와 나눈 대화와 장면들이 잊혀지지 않는다. 난 아직도 치유되지 않았나봐 이렇게 빨리 떠나갈줄 몰랐어. 사진속에 너는 그대로 남아있는데 넌 정말 어디로 간걸까.. 조금 더 너와의 추억을 많이 만들걸 걷다가 문득 떠오르고 너와 갔던 곳들이 아직 그대로 있는데 너만 없다. 잘

https://brunch.co.kr/@@hchj/10 2024-09-21T01:45:07Z 2024-09-21T01:45:07Z

왜 모든 사람들에게 잘 보이려고 애썼을까? '혹시 내가 그 사람에게 안 좋은 인상을 남겼으면 어떡하지?' '내가 이 무리에서 배척당하거나, 이 조직에서 안 좋은 소문이 나면 어떡하지?' 아마 그런 불안감에서 시작된 것일지도 모른다. 그래서 모든 사람들에게 잘 보이려 하다 보니 오히려 그게 독이 되어 내 생각과 주관 없이 상대에게 맞춰주는 사람이 됐다.

https://brunch.co.kr/@@hchj/9 2024-09-21T01:27:28Z 2024-09-21T01:27:28Z

1. 생각에 몰두한다. 꼬리에 꼬리를 무는 생각. 해결책도 없이 문제만 떠오르고, 내가 잘못한 것, 부정적인 것들만 떠오른다. 일어나지도 않는 미래에 대한 걱정, 과거의 나를 회상하며 후회한다. 우리의 뇌는 항상 부정적인 것들을 더 많이 생각하게끔 구조화되어있으니 이것을 깨뜨리고 얼른 내 방이라도 청소하자. 2. 타인의 시선을 의식한다. 중요한 건 아무

https://brunch.co.kr/@@hchj/4 2024-09-10T13:05:33Z 2024-09-10T13:05:33Z

아마도 내면의 목소리는 늘 존재했었지만 그걸 받아줄 용기와 준비가 부족했다. 이제는 그 아이의 소리를 들어줄 때다. 근데, 무엇부터 시작해야 할까? 뭐부터 해야 하는지, 내가 좋아하는 건 뭔지 며칠, 몇 주, 이젠 몇 달째 골똘히 생각에 잠겼다. 어쩐지 생각에 잠길수록 더 우울의 구렁텅이에 빠지는 듯싶다. 인터넷에 '내가 좋아하는 것 찾는 법', '잘하

https://brunch.co.kr/@@hchj/2 2024-09-09T15:56:02Z 2024-09-09T14:01:55Z

아마 인간이 할 수 있는 가장 편하면서도 가장 찌질한 핑계는 '탓하기'이지 않을까 어떤 환경 때문에, 어떤 대상 때문에, 나는 그게 엄마였고, 그리고 돈과 관련된 환경 때문이었다. 이제는 직장 때문이라고 하나보다. 곧잘 엄마 말을 잘 듣고, 엄마와 친구처럼 가까이 지내는 사이이다 보니 엄마의 의견이 마치 내 생각처럼 느껴질 때가 많았다. 내가 주체적으

https://brunch.co.kr/@@hchj/1 2024-09-09T14:00:08Z 2024-09-09T14:00:08Z

어릴 적 돌이켜보면 나는 늘 사랑받는 이쁜 아이였다. 타고나길 온순한 성품이라 그것도 한몫했기 때문에 항상 '착한 아이', '말 잘 듣는 아이'였다. 그래서 순탄하게 어린 시절을 잘 보냈다. 선생님과 부모님의 말을 잘 듣는 아이. 공부를 잘하지는 못하더라도 중간은 가는 아이. 내가 하고 싶은 것이 무엇인지, 잘하는 것이 무엇인지, 주장하고 싶은 말이 무