젬마

조금 더 머물고 싶은 순간의 향

2025-06-17T23:44:12Z

따듯한 물로 샤워를 마치고, 잠자리에 누우니 부드러운 이불의 감촉에 기분이 편안해진다. 괜히 아이처럼 이불을 돌돌 말아 껴안아도 보고 발가락으로 부비적 촉감을 느껴보기도 한다. 그러는 동안 심리적으로 안정이 된다. 왜 인지 그냥 잠들기가 아쉬워 '조금만, 조금만' 하며 잠들기를 거부하고 싶은 그런 날, 문득 어떤 향이 맡고 싶어졌다. 지금 이 시간이 소중

아파트, 아파트, uh, uh-huh, uh-huh - 경험의 부재가 편견을 낳는다

2025-05-29T03:40:52Z

새 아파트로 입주한 지 어느덧 1년 하고도 3개월이 지났다. 이 아파트로 이사 온 가장 큰 이유는 집주인의 은근한 압박에서 비롯되었다. 식인종의 종합선물세트(?) 같은 아파트를 싫어하는 나는 원룸에서 투베이, 투베이에서 투룸까지 거쳐 그다음은 주인세대, 마지막이 전원주택이었는데 ᆢ투룸에서 난데없는 아파트라니ᆢ 도시에 살 때는 깔린 게 원룸이라 31가지 아

호소

2025-04-24T01:45:08Z

낯익은 온기 익숙한 호흡 진짜 이름은 무엇인가 깊은 밤을 지어낸 손끝은 속절없이 묵과 되었다 복제되었다 나의 이름은 흐릿한데 당신의 익명은 선명하였다 처음부터 당신의 것이 아니었다 그러니 사랑하지 말라 그러니 자랑하지 말라 그것은 누군가의 혼이었으므로

'나 , 위로가 필요한가?' - 내 마음을 훔쳐보았으면 하는 일기

2025-04-16T03:28:27Z

어젯밤, 비바람이 거세게 몰아쳤다. 벚꽃나무에 꽃들이 다 떨어져 나가 앙상한 가지가 애처롭게 느껴졌다. 그러나 언제 그랬냐는 듯, 오늘 아침은 쾌청하기 그지없는 하늘이 나를 반긴다. 목적지 없이 발길이 닿는 대로 걷는다. 자주 가던 산책길대신 갑자기 발길이 토끼공원으로 향했다. 원래 이 공원의 이름은 따로 있지만 , 어느 날 우연히 두 마리의 토끼를

좁쌀여드름과 건조함에 맞서 싸우는법 - 유튜브에서 배우고,내지갑에서 만드는 3040 피부관리 필수 루틴

2025-01-26T14:27:04Z

30대에 접어들 무렵. 스킨을 바르고 또 바르고 세 번쯤 바른 후, 에센스를 거의 얼굴에 들이붓다시피 했고, 로션도 이거 썼다 저 거 썼다.. 그럼에도 왜 이리 속건조가 생기는 것인지.. 좋다고 소문난 제품은 다 발라봤다고 해도 과언이 아닐 정도였으며, 시간이 나면 거의 화장품 매장에서 살았다. 그런데도 좁쌀여드름은 끈질기게 생겼고 건조하기는 또 왜 이리

갱년기라고 말을 하지 그랬어 - 엄마는 참지않아!!

2026-01-14T22:59:17Z

어느 날, 제2의 사춘기로 불리는 갱년기가 엄마에게도 불현듯 찾아왔다. 술 먹은 사람처럼 얼굴이 빨갛게 달아올라 양 볼이 붉게 상기되어 있고, 어깨에는 팔을 끝까지 위로 들 수 없을 만큼 오십견이 왔으며, 무엇보다 너무나 우울해 보여 무슨 얘길 하건 간에 눈치를 봐가며 한 번 더 생각이란 걸 하고 말을 걸어야 했다. 가게를 운영하며 바쁜 데다 스트레스가

동거인 A의 모순 - 당뇨 is 뭔들?

2024-12-14T02:37:41Z

친구 A와 동거를 하게 된 지도 어느덧 8년이 다 되어 간다. 뼛속까지 F인 나와 전형적인 T 성향을 가진 그 친구와의 동거는 처음부터 쉽진 않았다. 하루 걸러 싸우기 일쑤였고, 서로의 말을 이해하지 못해 이해가 될 때까지, 혹은 어느 한 사람이 지쳐 백기를 흔들 때까지 밤새도록 싸우는 일도 다반사였다. 관심사, 취미, 웃음코드, 일처리 방식등, 살

혈육도 모르는 비밀 - 트라우마의 역사

2024-12-12T06:53:43Z

"학생! 어디까지 가? 추운데, 태워다 줄게~타" 범죄 드라마에서 나올 법한 대사를 하는 고급 세단의 차 한 대가 내 눈앞에서 멈춰 섰던 건 내 나이 18살, 어느 추운 겨울날이었다. 시골에서 제시간에 버스를 타기란 쉬운 일은 아니어서 종종 동네 사람들이 운전하며 가다가 누구든 태워주기도 태워 오기도 했던 시절이었다. 그날도 어김없이 청주에 있는 검정

묻지 마 연쇄 러닝 사건 - 러닝에도 낭만은 있다.

2024-12-15T14:48:09Z

나 혼자 산다 출연 중인 기안 84님의 러닝 여파로 한 동안 이 동네 저 동네, 너도 나도 뛰어다니는 사람들이 많아졌다. 크루를 만들어 전문적으로 무리 지어 달리는 사람들이 많아졌고 나처럼 혼자서 헥헥 거리며 도로나 공원을 뛰어다니는 사람 또한 많아졌다. 그놈의 러닝이 뭐길래. 신호등에 초록불빛이 깜빡이는 걸 본 후, 미친 듯 뛰어 보지만 마음처럼 다

얼떨결에 자궁근종 수술한 후기-3 - 여성들이여! 주기적으로 산부인과를 가자

2024-12-09T10:10:19Z

나는 가게를 운영하면서 초반에 살이 10kg 이상 빠질 만큼 스트레스 한도를 초과했었다. 그렇게 1년 후, 가게를 옮겼고 그곳에서 18kg이 다시 쪘다. 성인 여자 표준 몸무게 이긴 하지만 몸이 불어나서 그런지 특히나 생리양이 굉장히 차고 넘칠 만큼 많아져서 평상시 하지 않던 실수를 한 적이 있다. 어느 추운 겨울날, 한 음식점에서 식사를 했는데

얼떨결에 자궁근종 수술한 후기-2 - 내 병은 내가 고친다.

2024-12-06T09:25:42Z

복부 CT를 찍은 결과는 정말 의외였다. "여기 보시면 여기 이렇게 차 있는 건 변이고요. 맹장염은 아닙니다." 이 말을 듣고 얼굴이 화끈거렸다. 옆에 있는 동생을 쳐다볼 낯짝이 없었다. 병원으로 오는 차 안에서 나는 이미 맹장 수술을 하고도 남았을 만큼 확신에 차있었더랬다ᆢ정말 쥐구멍에라도 숨고 싶었다. 나는 과민성 대장 증후군 38년 차이며, 게다

얼떨결에 자궁근종 수술한 후기-1 - 쌍수는 수술도 아니었다.

2024-12-15T14:48:29Z

때는 작년 4월 셋째 주쯤이었다. 한참 코로나가 재 유행 했을 당시였는데, 어떤 단골손님이 밥도 못 먹고 일하는 내가 안쓰럽다며 간혹 직접 만든 간식을 갔다 주셨다. 어느 날, 한참 일을 하고 있는데 문을 열고 들어 오셔서는 " 자기야. 이거 먹어! 내가 오늘 아침에 만든 거야"하며 데스크에 올려 두시곤 뒤도 안 돌아보고 나가셨다. 가시는 뒷모습을 보며

내가 자영업을 때려치운 이유 - 공황장애와 폐업의 연결고리

2026-01-14T22:59:19Z

"그래서 뭐 하려고?" "아까워서 어떡해" 폐업을 하며 정말 많이 들었던 말 들이다. 그 들은 걱정이 되어 내게 한 말이겠지만 뒤돌아서면 이상하게 이마가 뜨겁다. 정말 날 위한 말 들인가? 내가 힘들어서 그만둔다는데 내가 어떤 점이 힘이 들었는지, 어떤 상황이 있었는지는 전혀 궁금해하지 않고 그저' 내 그럴 줄 알았다'는 듯한 표정으로 말한다. 난'그