김은재

아이의 시험 불안, 부모가 도와주는 3가지 방법 - 시험 불안을 다스리면, 성적이 반드시 오릅니다.

2025-05-06T04:01:01Z

안녕하세요? <십 대를 위한 쓰담쓰담 마음 카페>, <누가 뭐래도 내 길을 갈래>로 10대 청소년들의 고민을 돌보고, 10대들의 성장을 응원하는 교사 작가 엄마 김은재입니다. 시험만 다가오면 컨디션 난조를 겪는 아이들이 있습니다. 이 아이들은 시험 준비를 많이 했더라도 성적을 잘 받기가 힘들죠. 단언컨대, 시험 불안 조절만 잘해도 아이 성적이 오릅니다.

암기 과목 벼락치기 꿀팁 ‘1분 공부법’ - 현직 교사가 알려주는 내신 시험공부법 3가지

2025-04-29T07:07:14Z

안녕하세요? <십 대를 위한 쓰담쓰담 마음 카페>, <누가 뭐래도 내 길을 갈래>로 10대 청소년들의 고민을 돌보고, 10대들의 성장을 응원하는 작가 김은재입니다. 고등학교 1학년 아들을 둔 엄마이기도 하고요. 저는 중고등학교 교사 17년 차, 남편은 목동 지역에서 고등학교 교사 19년 차가 되었네요. 지난 글에서 한 독자님이 ‘시험 불안을 다스려 주는

10대 내 아이에게 사랑받는 부모 되는 법 - 방문 굳게 닫은 아이 마음 열어주는 3단계 공감 대화법

2025-04-19T17:55:40Z

“원래 제 아이는 저한테 말을 잘 안 하던 아이였어요. 선생님 강연 듣고 나서 제가 변하니까, 요즘은 애가 저한테 말을 많이 하네요.” 오늘 제가 저희 학교 학부모님께 들은 말입니다. 지난 3월, 제가 근무하는 고등학교에서 학부모 총회를 했습니다. 저는 창의인문인재부장으로 총회 참석해 주신 학부모님들께 <우리 학교에서 진로, 입시 성공하는 아이로 키우는 법

미리 가보는 고3 생활, 어떻게 대해줘야 할까 - 감정의 롤러코스터, 고3 아이 멘탈 잡아주는 대화법

2025-04-09T11:13:36Z

감정 폭발 최고봉 고3 대처법 중2 담임을 하던 시절, 한 엄마가 찾아와 한 말이 잊히지 않습니다. “선생님, 우리 애한테 사탄이 들린 것 같아요.” 많은 부모님들이 사춘기 때 변해버린 아이 때문에 무척 힘들어했는데요. 고3 담임까지 한 입장에서 자녀의 사춘기를 겪고 있는 부모님들께 드리고 싶은 말씀이 있습니다. “사춘기 힘드시죠. 아직 큰 거 한 방 남았

모의고사 망친 아이, 공부 효능감 올려주는 말 3가지 - -아이가 공부의 주인공이 되게 하는 말-

2025-04-01T12:47:45Z

대입이란 12년이라는 혹은 그 이상의 긴 레이스이기에 안녕하세요? <십 대를 위한 쓰담쓰담 마음 카페>, <누가 뭐래도 내 길을 갈래>로 10대 청소년들의 고민을 돌보고, 10대들의 성장을 응원하는 작가 김은재입니다. 저는 중고등학교 교사 17년 차, 남편은 목동 지역에서 고등학교 교사 19년 차가 되었네요. 고등학교 1학년 아들을 둔 엄마이기도 하고요.

새 학기, 성공하는 아이를 위한 부모의 말 3가지

2025-04-01T05:02:19Z

새 학기, 성공하는 아이를 위한 부모의 말 3가지 1. 긴장되는 새 학기를 보내는 아이에게 ⇒ “너의 애씀을 알아.” 2. 새 학기 인간관계를 걱정하는 아이에게 ⇒ “넌 좋은 애야. 네 안에는 좋은 게 있어. 그게 잘 드러날 거야.” 3. 새 학기 포부를 드러내는 아이에게 ⇒ “하고 싶은 거, 잘 되면 좋겠다. 열심히 해 봐.” 안녕하세요? 17년 차

에필로그: 소통법으로 단단한 자존감을 가진 아이로

2025-03-07T01:34:01Z

사춘기 10대 부모님들 미간 보톡스는 국가에서 산재 처리해 줘야 하는 거 아닌가 싶습니다. 사춘기 10대 아이와 씨름하느라 미간에 주름이 펴질 날이 없기 때문입니다. “알아서 잘한다, 간섭하지 말라”라고 하지만 제대로 하는 건 없어 속 터지기 일쑤입니다. 부모 껌딱지였던 애가 어느새 친구를 더 좋아해서 부모를 자꾸만 섭섭하게 합니다. 잔소리 차단, 방문

결국 해내는 아이로 만드는 '경청법' 4가지 - 작가의 마음으로 아이를 대하는 경청법

2025-03-04T04:18:48Z

안녕하세요? 17년 차 중등 교사이자, <십 대를 위한 쓰담쓰담 마음 카페>, <누가 뭐래도 내 길을 갈래> 저자 김은재입니다. 지난 글에서 진로, 입시 얘기를 많이 다루었습니다. 10대 자녀를 둔 부모님들이 궁금해하실 내용임이 분명하니까요. 오늘은 그렇게 공부, 입시 다 잘 해내는 아이들로 키우기 위해 부모는 어떻게 해주면 좋을지에 대한 소통법 글을 올

사춘기 아이, 학원 때문에 싸우지 않는 소통의 기술

2025-03-03T20:47:09Z

엄마가 국어 교사, 아빠가 수학 교사여도 학원 보냅니다. ‘두 번 다시 엄마 폰에 나오지 마소...이건 마지막 경고요.’ <학원 없이 서울대 간 쌍둥이 형제> EBS 영상에 달린 댓글입니다. 이 댓글에 무척 공감했습니다. 이제 저는 ‘사교육 없이 두 자녀 모두 명문대 입학시킨 엄마의 노하우!’가 모든 아이들에게 해당되지 않는다는 걸 압니다. 사교육 없이도

17년 차 교사 엄마가 새 학기 아이에게 해 줄 말 3 - 고등학교 올라가는 사춘기 아들에게

2025-02-27T14:50:26Z

17년 차 교사 엄마가 새 학기 아이에게 꼭 해 줄 말 3가지 1. “지금이 가장 중요한 시기야.”→ “여유를 가져.” 2. “나쁜 친구 사귀지 마.”→ “관계의 중심에 너를 두렴.” 3. “못하면 큰일 난다.”→ “널 믿어.” 어제 네 고등학교 교복을 찾으러 갔지. 설레기도 하고, 겁도 덜컥 나더라. 엄마가 17년 동안 중고등학교에서 아이들을 가르쳤잖아.

사춘기 10대 아이, 싸우지 않고 훈육하려면 - 오늘 당장 아이를 긍정적으로 변화시키는 부모의 말 3가지

2025-02-26T15:29:54Z

어떻게 싸우지 않고, 아이를 통제(훈육)할까? 지난번에 ‘사춘기 아이와 의미 없는 싸움 아예 시작하지 않는 법’을 올렸습니다. 한 학부모님이 많은 도움을 받으셨다면서 질문을 주셨어요. <지난 글 읽기> https://brunch.co.kr/@kimej-writer/95 중2 학부모님이신데, 일상 속 어디까지가 통제(훈육)인지 애매할 때가 많다고요. 아

점점 잘하는 아이로 만드는 ‘격려’의 기술 - 아이 혼내지 않고, ‘이것’만 바꾸면 됩니다.

2025-02-25T10:59:27Z

점점 잘하는 아이로 만드는 부모들의 소통 비밀 중고등학교에서 16년 간 수많은 학부모님들을 만났습니다. 그분들에게 배운 점이 참 많습니다. 그중, 처음에 만났을 때보다 점점 더 잘하게 되는 아이를 키우는 부모님들의 공통점을 알게 되었습니다. 그분들은 ‘격려’의 대가들이었습니다. 중1 담임을 할 때였습니다. 중1 초에 전교에서 성적이 중간쯤 하던 아이가

사춘기 아이와 의미 없는 싸움 아예 시작하지 않는 법

2025-02-21T10:27:33Z

사춘기 10대 자녀들이 부모들 마음이 꼭 맞게 행동하는 경우는 드뭅니다. “도대체 왜 그러는 걸까?”라는 부모들은 정말 궁금합니다. 이 의문에서 잔소리가 시작됩니다. 잔소리를 듣고 반성하면, 10대 아이들이 아니죠. 변명하거나 오히려 화를 내며 반항합니다. 그러다 싸움이 시작됩니다. 결과는요? 승자 없이 부모와 아이 감정만 상하고, 거리만 멀어집니다.

‘나의 완벽한 부모’ 말고 ‘나의 편안한 부모’ 연습 - 사춘기 아이와 점점 멀어지고 있다면

2025-02-16T22:15:54Z

10대 아이와 점점 멀어지고 있다면 10대에 들어선 아이와 점점 멀어지고 있지는 않나요? 부모가 하는 말끝마다, “몰라. 내가 알아서 할 거야!”라며 방문을 쾅 닫고 들어가지는 않나요? ‘제대로 하는 것도 없으면서 다 자기가 알아서 한다’라고 말하는 10대 아이들 때문에 많은 부모님들 고민이 많습니다. 부모 기준에는 아이가 아직 한참 모자란 점이 많거든요

학생부 종합 전형, 생기부 ‘이렇게’ 준비해야 성공한다 - 합격생 실제 사례＆부모가 도와줄 수 있는 3가지 소통법

2025-02-16T14:46:39Z

“우리 애는 생기부 채울 게 없는데요? “우리 애는 너무 평범한데… 생기부 채울 게 없어요.” 학부모 상담 때 제일 많이 듣는 말입니다. 맞습니다. 부모님도 그렇고, 아이도 걱정이 많죠. 하지만 생기부는 대단한 활동을 해야만 채울 수 있는 게 아니에요. 중요한 건 ‘아이의 이야기’ 예요. 우리 아이가 진짜로 좋아하는 걸 찾고, 그것을 꾸준히 탐색한 흔

입시에 반영되는 생기부 활동 소개 및 성공 소통법 - 학생부 종합 전형 팁, 미리 가보는 고등 생활, 부모가 돕는 법

2025-03-07T09:46:25Z

학생부 종합 전형 생기부 활동과 성공 소통법 “좋은 대학 가려면, 생기부 활동 잘해야 돼!” 아이가 고등학교에 들어간다면, 이렇게 당부하는 학부모님들이 많으실 거예요. 하지만 구체적으로 생기부 활동이 무엇인지 모르는 분들이 계실 것 같습니다. 이 부분에 대한 궁금증을 풀어드릴게요. 17년 차 교사이자, <십 대를 위한 쓰담쓰담 마음 카페>, <누가 뭐

학생부 종합 전형, 성공하는 아이들은 '이것'이 있었다 - 아이의 정서지능 EQ를 높이는 세 가지 소통법

2025-02-12T18:45:34Z

성공하는 아이들의 결정적 차이 안녕하세요? 17년 차 중등 교사이자, <십 대를 위한 쓰담쓰담 마음 카페>, <누가 뭐래도 내 길을 갈래> 저자 김은재입니다. 오늘은 학생부 종합 전형에 합격하는 아이들 생기부는 결정적으로 무엇이 다른지에 대해 알아보겠습니다. 학생부 종합 전형 구체적인 팁도 다음 글에서부터 차근차근 설명해 드릴 예정입니다. 많은 입시

고교학점제. 입시 진로 다 잡는 과목 선택 소통법

2025-02-13T03:58:01Z

학생의 절규 편: 사람 수 적어서 점수 따기 어려워도 진로 따라 과목 선택해야 하나요? 안녕하세요? 17년 차 중등 교사이자, 진로 청소년 소설 <누가 뭐래도 내 길을 갈래>, 청소년 고민 상담 해결 <십 대를 위한 쓰담쓰담 마음 카페>를 쓴 작가 김은재입니다. 해 년마다 고등학교 1학년 교실에서는 눈치 게임이 벌어집니다. 2025학년도 기준, 고등학교

이 검사 안 하면 손해! 30분 만에 진로 찾는 법 - 문과? 이과? 적성? 초중고 학부모 필수 진로 테스트 5가지

2025-02-07T05:15:15Z

공부, 입시만 신경 쓰다 보면 진로를 놓칩니다. 17년 차 중등 교사이자, 진로 청소년 소설 <누가 뭐래도 내 길을 갈래>, 청소년 고민 상담 해결 <십 대를 위한 쓰담쓰담 마음 카페>를 쓴 작가 김은재입니다. 현장에서 아이들에게 가장 많이 듣는 질문은 이것입니다. “제가 뭘 좋아하고, 잘하는지 모르겠어요.” 아이가 이런 고민을 한 적 있다면, 아이의

입시보다 중요한 것! 진로를 먼저 생각해야 하는 이유 - 진로를 늦게 선택하면 대가가 커진다! 오늘 고민해야 할 이유

2025-02-08T23:40:44Z

|고3 때 진로를 정하면 늦을까요? 정답은 ‘네’입니다.| 17년 차 중등 교사이자, <누가 뭐래도 내 길을 갈래>, <십 대를 위한 쓰담쓰담 마음 카페>를 쓴 작가 김은재입니다. 요즘 아이들과 학부모님들의 가장 큰 고민은 단연 아이의 진로 문제입니다. 아직도 ‘입시를 위한 입시’를 생각하시는 분들이 많습니다. 학부모 상담을 할 때,