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  <title>피스톨 한</title>
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  <subtitle>은퇴한 후 글쓰기를 통해 과거를 재인식하고 아픈 상처를 극복할 수 있는 계기가 되었다. 꾸준히 노력하고 싶다.</subtitle>
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  <updated>2025-07-31T13:42:47Z</updated>
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    <title>설악산 산행 - 아름다운 동행</title>
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    <updated>2025-08-22T01:10:09Z</updated>
    <published>2025-08-18T20:25:39Z</published>
    <summary type="html">설악산은 어느 계절에 가도 벅찬 감동을 주는 아름다운 산으로 유명하다. 나는 처음으로 대청봉 정상에 오른 것은 대학교 4학년 때 친구들과의 산행이었다. 살면서 그때의 기억이 자주 떠오르는 것은 많은 것을 산에서 느꼈기 때문이었다. 힘들 때 용기를 주고 자신감을 회복할 수 있는 경험이었기에 사회생활을 하면서도 자주 갔었다. 갈 때마다 숨을 헐떡거리며 올라가지</summary>
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    <title>과거에 대한 되새김 - 과거 상처로부터 자유</title>
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    <updated>2025-09-28T08:52:52Z</updated>
    <published>2025-08-08T12:09:02Z</published>
    <summary type="html">아픈 과거는 누구에게나 있을 것이다. 잘 극복하고 슬기롭게 대응한 사람들도 있을 것이고, 그런 사람들에게는 삶의 변화에 영향도 주었을 것이다. 하지만 모두가 아픔을 이겨낼 수 있는 힘이 있는 것은 아니다. 특히 어렸을 때 아픔으로 가슴속에 우는 아이가 있을 경우 삶에 악영향을 미치는 것 같다. 어릴 때 성실한 부모님의 노력으로 넉넉하지는 않지만 부족함을 느</summary>
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    <title>후회 없는 죽음, 아름다운 삶 - 로드니 스미스의 책을 요약하였다.</title>
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    <updated>2025-08-05T06:14:54Z</updated>
    <published>2025-08-05T06:14:54Z</published>
    <summary type="html">죽음에 대한 성찰이 우리를 깊이 변화시킨다. 우리가 인생에서 가장 원했던 것은 무엇인가? 이 질문을 해야 할 &amp;nbsp;&amp;nbsp;때는 바로 지금이며, 그래야 귀중한 지혜를 모아 어떻게 살지 선택할 수 있다. 이 책은 현명하고 친절하게 우리가 직면하고 있는 것을 일깨우고 죽음이 삶을 밝히는 위대한 신비임을 알려준다.  적극적으로 배우려는 사람은 죽어가는 이들로부터 활기와 열</summary>
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    <title>오늘은 시 한 편을 소개합니다.</title>
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    <updated>2025-08-05T05:58:16Z</updated>
    <published>2025-08-05T05:58:16Z</published>
    <summary type="html">뒤처진 새 라이너 쿤체  철새 떼가, 남쪽에서 날아오며  도나우강을 건널 때면, 나는 기대린다 뒤처진 새를  그게 어떤 건지, 내가 안다 남들과 발 맞출 수 없다는 것  어릴 적부터 내가 안다  뒤처진 새가 머리 위로 날아 떠나면 나는 그에게 내 힘을 보낸다  시집 &amp;lt;나와 마주하는 시간&amp;gt;중에서  살아가면서 뒤처진 느낌을 받았던 경험이 나를 아프게 한다. 비</summary>
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    <title>글쓰기를 하면서 나타난 변화</title>
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    <updated>2025-08-05T05:11:07Z</updated>
    <published>2025-08-05T05:11:07Z</published>
    <summary type="html">나는 지금까지 재미는 있지만, 의미가 별로 없는 생활을 하였다. 인터넷 바둑을 많이 두었고, 유튜브에서 전원생활이나 외지 자연인들의 이야기를 다룬 영상을 자주 보는 편이었다. 다른 사람이 보기에는 재미있게 사는 것처럼 보일 수 있지만 내가 원하는 모습은 아니었다. 주어진 시간을 효율적으로 보내려는 마음은 있으나 지나고 나면 아쉬운 날이 많았다. 하루하루는</summary>
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