오탁구

뇌를 쉬게 하는 가장 좋은 방법

2026-04-14T02:53:48Z

탄자니아에서 처음 5km를 뛰어 봤다. 한인교회에서 가까이 지낸 어떤 형님이 같이 뛰자고 몇 번을 말씀하셨다. 하필 제일 싫어하는 달리기였다. 그분은 아침마다 뛰는 사람이었는데, 못 이기는 척 한 번만 나가 보기로 했다. 형님은 가벼운 발걸음으로 앞서 나갔고, 나는 뒤에서 걷다가 뛰다가를 반복했다. 안 뛰던 사람한테 5km는 마라톤 풀코스였고, 탄자니아

'아빠 친구는 왜...' 관련 안내 - 업로드 실수가 있었습니다. 너그러운 양해 부탁드립니다.

2026-04-11T17:09:27Z

어제 '아빠 친구는 왜 할아버지들 밖에 없어?' 원고가 실수로 잠시 발행되었습니다. 바로 내리긴 했는데 이미 읽어주시고 라이킷과 댓글까지 남겨주신 분들이 계셔서 죄송한 말씀과 감사 인사를 함께 전합니다. 본 원고는 <머리 쓰기 싫어 시작한 몸 쓰기> 19화 에피소드로 연재 예정일은 5월 19일입니다. 원고를 더 다듬어서 올리겠습니다. 늘 읽어주셔서 감사

돈을 잘 쓰는 사람이 진짜 부자?

2026-04-14T14:11:18Z

"돈이 많은 사람보다 돈을 잘 쓰는 사람이 부자다. 돈은 나보다 남을 위해 쓸 때 의미가 있다. 기왕이면 이름이 드러나지 않는 곳에 써야 제대로 쓴 거다" 은사님께서 가르쳐 주신 말씀이다. 그런데 유튜브 채널 수익금은 교수님 말씀을 따를 수가 없었다. 시청자들이 만든 수익이기에 채널 게시판에 어떻게 쓰였는지 모두 공개했다. 유튜브를 시작한 지 1년 만인

야매 코치와 프로 코치

2026-04-10T07:19:10Z

"형식적인 연습은 안 됩니다" 우리 코치가 자주 하는 말이다. 탁구를 시작하고 여러 코치를 만났다. 어떤 코치가 좋은 코치일까? 단연 잘 가르치는 코치가 좋은 코치다. 우리 코치는 내가 휴직 중일 때 동네 탁구장에서 처음 만났는데, 내 자세를 유심히 보더니 한마디 했다. “자세가 높고, 하체를 못 써요.” https://youtu.be/Tnco5 IVTC

내 인생의 자문위원

2026-04-09T13:55:09Z

교실에서 선생님 눈에 잘 안 띄는 구석진 자리만 찾아다녔다. 대학생 때 연구실을 제 집처럼 드나들며 교수님들과 편히 지내는 친구들이 낯설었다. 지금도 무슨 강의라도 수강하면 무조건 뒷자리에 앉는다. 그런 내게도 자주 뵙는 은사님이 한 분 계신다. 낮에는 일하고 밤에는 공부하던 시절, 대학원에서 처음 그분을 만났다. 취미를 탁구라고 하자 그분도 좋아하신다

건강을 위해 달리지 않았다. 달리려고 건강을 지켰다.

2026-04-01T03:35:02Z

"나는 맨날 뛰어요. 이번 주 토요일 아침에 같이 뜁시다" 수년 전 탄자니아에서 만난 한 형님이 한 말이었다. 늘 활력이 넘치던 그와 토요일 아침마다 몇 번을 같이 뛰었다. 5km 남짓한 거리를 숨이 턱까지 차서 걷다 뛰다를 반복했다. 그때는 내가 이렇게 뛰게 될 줄은 몰랐다. 달리기를 생각하면 초등학교 때 운동회가 떠 오른다. 공책 한 권만 받아봤

아내의 싸이월드와 남편의 브런치

2026-03-30T14:41:32Z

인생은 참 알 수가 없다. 밖에는 눈발이 날렸다. 일요일 오후 빈집을 지키다 신나게 달리고 왔다. 6km. 몸을 사려서 천천히 짧게 뛰었다. 그동안 무릎에 전에 없는 느낌이 있어서 3주나 달리기를 쉬었다. 푹 쉬었어야 했는데 며칠 쉬다 뛰다를 반복했더니 불편감은 더 심해졌고 결국 오랫동안 못 뛰게 되었다. 만날 컴퓨터와 스마트폰만 들여다보고 살다

탄자니아 탁구협회에서 답장이 왔다

2026-03-31T11:39:07Z

탄자니아 파견 근무 시절, 좀이 쑤셔서 운동이라도 하고 싶었다. 낮에는 현장에서 일하고 퇴근해서는 줄곧 숙소에 있었다. 딱히 갈 곳도 만날 사람도 없었다. 갑갑한 마음에 인터넷으로 탄자니아 탁구협회 연락처를 알아봤다. 탁구장이 있으면 추천해 달라는 이메일에 당시 탄자니아 국가대표 Issa 감독이 답을 주셨다. 시내 초등학교 강당에서 국가대표 선수들이 탁구

21번째 투고와 7개 거절

2026-03-23T23:42:17Z

공짜는 아니었다. 유튜브를 구독하고 댓글을 남긴 뒤에, 블로그에 비밀 댓글까지 달아야 파일 비밀번호를 얻을 수 있었다. 결국 에세이 출판사 이메일 250개가 담긴 목록을 구했다. 지금까지 21곳에 투고했고 7개 출판사에서 거절 메일을 받았다. 14개 출판사에서는 아직 답이 없다. 저자 소개에 증명사진을 추가하고 SWOT 분석까지 넣었다. 출간기획서 품질은

나의 일중독 치료제 - 일중독자끼리 만나서

2026-03-29T04:47:13Z

복지관에 다닐 때 '일중독' 아니냐는 소리를 들은 적이 있다. 아침 일찍 출근해서 문서 작업하는 나를 보고 신입 직원이 한 말이었다. 아차 싶었다. 야근을 밥 먹듯 하고 퀭한 눈빛으로 일하는 선배들을 보고 저렇게 살지 말아야지 했는데, 그들과 같은 모습이라니. 중독 치료 시작이 중독된 걸 인정하는 순간부터라고 했었나? 술 마시고 아직 안 취했다고 하는

딴소리와 잔소리

2026-03-13T02:00:11Z

노트북 앞에 앉으면 한두 시간이 금방 지나간다. 작가 승인과 동시에 브런치북 두 권 연재를 시작했다. 구글 드라이브에 예전에 써둔 잡스러운 글이 많아서 가능한 일이었다. 다른 사람들은 어떻게 쓸까. 글 잘 쓰는 사람은 모두 브런치에 모였나 보다. 원고 한편에 코 끝이 찡했다가 웃었다가 드라마가 따로 없다. 따끔한 글, 따듯한 글, 화나는 글 그 종류도 다

탁구장 어르신들이 알려준 ‘지금 해야 할 일’

2026-03-20T11:32:40Z

머리 쓰기 싫어서 시작한 몸 쓰기였다. 육아휴직 기간, 동네 작은 탁구장을 아지트 삼아 드나들었다. 관장님은 탁구가 좋아서 은퇴와 동시에 상가 건물에 있던 예배당을 탁구장으로 만든 목사님이었다. 목사님은 탁구장에 갈 때마다 반겨주셨고, 음식 솜씨가 좋으신 사모님께서는 탁구장 회원들을 불러서 점심을 만들어 주셨다. 그때는 몰랐다. 탁구장에서 어르신들께 인생

괜찮은 남자 있으면 소개해 주세요

2026-03-20T11:33:12Z

한 달 동안 홀린 듯 에세이 원고를 썼다. 올해 잊지 못할 에피소드가 많이 떠올랐다. 여러 사람들에게 들려주고 싶었다. 누구도 원고를 쓰라 한 사람은 없지만 혼자 좋아서 썼다. 지난주에 출판기획서까지 준비해서 12개 출판사에 원고를 보냈다. 일주일 만에 2개 출판사에서 거절 메일을 받았고 한 개 출판사에서는 기획회의에 올려서 이번 주까지 출간여부를 확정해

몸을 써야 머리가 고생을 덜 한다

2026-03-20T11:33:53Z

"힘든 일 있으세요?" "아침마다 한숨을 쉬시네요 " 내가 출근해서 한숨부터 쉰다는 걸 팀원들이 알려줘서 알았다. 아프리카 파견 근무를 마치고 갑자기 팀장 승진을 했다. 잠깐 기뻤고 오래 힘들었다. 조직에서 기대하는 역할은 많았고 팀에서 소화할 수 있는 일은 적었다. 부서 간 조율이 필요한 일이나 새로 생기는 업무가 희한하게 우리 팀에 떨어졌다. 왜 이

아빠는 왜 빨간 옷만 입어? - 붉은 악마 티셔츠

2026-03-20T11:35:54Z

“아빠는 왜 맨날 빨간 옷만 입어?” 우리 집 두 아이가 자주 하던 질문이다. 이 질문에 답을 하자면 15년 전으로 거슬러 올라가야 한다. 입사 초기 직장에 후원 물품이 많이 들어왔다. 후원 부서에서는 큰 바자회를 준비했고, 어떤 달에는 책상 앞에 앉는 시간보다 물건을 옮기는 시간이 더 많았다. 그때 직장에서 “막일할 때 입으세요”라고 나눠준 작업복이

일 할 만큼 한 사람 - 붙잡고 싶은 사람이 퇴직했다

2026-03-20T11:37:43Z

10월 말 어느 평일 오후였다. 모르는 번호로 전화가 왔는데 휴대폰에서는 스팸 확률이 60%라는 알림이 떴다. 이상한 기분이 들어 전화를 받았다. 국무조정실에서 이번에 우리 기관에서 추천한 몽골 센터장이 국무총리 표창을 받게 되었다는 전화였다. 우리나라는 2009년에 경제협력개발기구(OECD) 개발원조위원회(DAC)에 가입하였다. 다른 나라에 도움을 주는

머리 쓰기 싫어서 몸을 쓰기 시작했다

2026-03-29T13:31:10Z

육아 휴직 기간 오전은 자유 시간이었다. 탁구 레슨을 다녀와서 집안일을 하고, 오후에는 학교에서 돌아오는 아이들을 맞았다. 정작 아이들은 아빠가 집에 있으니 잔소리가 많다면서 복직날만 기다렸다. 꼬박 일 년을 쉬었다. 반으로 줄어든 생활비로 사는 게 쉽지 않았지만, 그동안 월급을 챙겨준 직장에 대한 고마움을 일깨워준 기간이었다. 아내는 내가 휴직하기 1년

몽골에 만두 공방을 짓다

2026-03-20T11:29:54Z

너도 나도 자립을 말하지만, 해외 현장에서 자립처럼 어려운 일이 없다. 우여곡절 끝에 몽골에 만두 공방을 짓기로 했다. 다시 제안서를 썼고 후원금을 낸 기업에서도 우리 뜻에 흔쾌히 동의했다. 몽골 센터에서는 하루가 다르게 바뀌는 공방 건축 사진을 보내왔다. 어느새 바닥을 다지더니 벽돌이 올라가고 창문이 달리고 지붕이 덮였다. 넉 달만에 그럴듯한 건물이 되

3번째 도전 스포츠 지도사

2026-04-05T00:48:33Z

스마트 시대에 왜 운동을 더 해야 할까? 코로나 19 이전에 탁구 생활스포츠 지도사 실기 시험에서 두 번 떨어졌다. 열정에 비해서 실력이 부족했지만 실기시험 문턱이 아마추어 동호인이 도전하기에는 높았다. 레슨 없이 합격하기란 불가능했다. 단번에 합격하는 선수출신 수험생들이 부러웠다. 시험장에서는 대학생 선수가 공을 넘겨주는데 봐주는 건 없다.

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