이원경

코칭은 자존감 향상에 어떻게 도움을 줄까? - 스스로를 탐구하는 여정으로의 초대, 코칭

2025-09-14T06:22:56Z

나를 알수록, 나는 나를 더 좋아한다 “나는 누구인가?” 이 질문은 어릴 때부터 성인이 되어서까지 우리를 따라다니는 화두입니다. 학교에서, 직장에서, 또는 가족과의 관계 속에서 우리는 종종 타인의 시선과 기준에 자신을 맞추려 합니다. 그러다 보면 정작 내가 어떤 사람인지, 무엇을 원하는지 놓치고 살아가기도 하지요. 자존감을 높이고 싶다면 그 출발점은 단순합

[For 코치]“코치 더코치”란 무엇일까? - 코치가 코칭을 배우는 또 하나의 방법

2025-08-28T23:53:44Z

“지금 내가 코칭을 잘하고 있는 걸까?” 많은 코치님들이 코칭 실습을 하다 보면 흔히 떠오르는 질문입니다. 저 역시 버디코칭을 하거나 고객님들과의 코칭이 끝나고 실습 코치를 지도하며 이런 고민이 여러 번 들곤 했습니다. 어쩌면 이 질문은 코치가 코칭을 하는 한평생 안고 가야 할 질문일지도 모르겠습니다. 모든 만남이 그렇듯 코칭도 모든 코칭이 다 최고

꾸준함의 비밀, 코칭에서 찾다 - 좋은 습관을 지속하는 비결

2025-08-24T06:24:32Z

"코칭도 하고, 자전거도 타고, 영상도 찍고 글도 쓰고... 어떻게 그렇게 다 하세요?" 글쓰기와 운동을 계속하는 저를 보며 사람들이 종종 묻는 질문입니다. 그럴 때마다 저는 잠시 망설이게 됩니다. 특별한 의지력이나 남다른 자제력 같은 거창한 이유를 기대하는 눈빛이 느껴지기 때문입니다. 하지만 솔직히 말해서 저도 작심삼일의 달인입니다. 새해 첫날 세웠던

전문 코칭이 뭔가요? - 전문 코칭은 언제 필요할까

2025-08-20T03:50:25Z

코칭에 입문한 후 주변 분들께 코칭을 하고 있다고 말씀드리면 사람들은 코칭이 무엇이냐고 묻습니다. 코칭에 대해 배우고, 코칭 시간도 어느덧 100시간 가까이 채웠지만 코칭이 무엇이냐는 질문은 여전히 어려운데요, '마스터 코치'라고 불리는 코칭의 대가이자 여러 권의 코칭 서적을 출간하신 김종명 코치님의 저서 '마스터코치의 코칭 레시피'에도 이런 문구가

내가 코칭에 입문한 계기 - 빌 캠벨, 실리콘밸리의 위대한 코치

2025-08-16T08:39:29Z

사람들과 코칭에 대해 이야기를 나누다 보면 종종 "어떻게 코칭에 입문하게 되셨나요?"라는 질문을 받곤 합니다. 저에게 코칭이라는 길을 처음 보여준 책은 『빌 캠벨, 실리콘밸리의 위대한 코치』였습니다. 빌 캠벨은 애플, 구글, 인튜이트 같은 세계적인 기업의 경영자들이 가장 신뢰했던 코치였습니다. 그는 누구보다 날카로운 전략가이면서도, 동시에 따뜻한 인