Macaron

[운동기] 비포애프터 - 느리지만 꾸준히의 힘

2018-12-15T16:00:01Z

* 키 153cm, 둘다 같은 54~55kg, 좌 29세 우 31세.* 운동 싫어해서 운동 빼고 다 하다가 20대 다 날리고 29살에 마지막이라는 생각으로 운동을 택했습니다.

[운동 칼럼] PT를 생각하고 계신가요? - PT를 받기 전 생각해 볼 것들

2020-07-29T04:58:28Z

단기간 큰 감량을 목표로 PT 담당 트레이너 선생님을 쪼아대면 트레이너 선생님이 당신에게 처방해줄 수 있는 방법은 살인적인 고강도 운동과 식단 밖에 없어요. 그리고 그런 방법은 멈

무례한 조언, 고마움의 폭력 - Macaron 감성살롱

2023-07-31T16:20:30Z

가족이든 지인이든 회사 사람이든 아니면 얼굴 한 번 본 적 없는 사이버 상에서든 내 주위에는 이런 저런 사람들이 참 많다. 내 옆에 계속 머무르는 사람도 있고 옷자락 한 번 닿지

헌 신 - Macaron 감성살롱

2020-07-29T04:59:39Z

요란한 소리에 사무실 밖을 나가보니 예고도 없던 엄청난 소나기가 내리고 있었다. 건물 옆 처마 아래 이동통로로 걸어만 다녀도 정강이까지 빗물이 튀어 축축해졌다. 오늘 새 운동화를

사랑하는 내 아가에게 - Macaron 감성살롱

2023-11-12T07:17:57Z

내가 나중에 결혼을 하고 자식을 낳게 된다면내 아이에게 말해주고 싶은 이야기가 있다....사랑하는 아가,난 너에게 세상은 아름답고 공평하며 정의가 승리하는 곳이라고 거짓말을 할 수

[운동 칼럼] 지속되는 아름다움 - 인내, 기다림

2022-09-24T19:40:18Z

돈이 있으면 원하는 목표로 빨리 가기 쉽다.짧은 숏컷도 돈을 주면 길이 연장이 되고나처럼 손톱 물어뜯는 버릇이 심해 손을 감추고 다니는 사람도 손톱 연장을 받으면 긴 손발톱을 가질

[운동칼럼] 살을 빼면 나를 사랑할 수 있게 될까 - 나를 사랑한다는 것.

2022-09-24T19:40:18Z

인스타그램 다이렉트 메시지로 자주 받는 고민 중 하나를 나눈다.살이 빠지면 자존감도 높아질 줄 알았는데 나에 대해 더 엄격해지고다시는 살찌면 안돼 이런 강박증까지 생겨서 더더욱 자

비 오는 날의 수채화 - Macaron 감성살롱

2016-10-05T07:05:59Z

내 손에 붓이 있다면. 지금 하늘에서 부슬부슬 내리는 비를 그 붓에 적셔 내 마음 허공에 우산을 하나 그려주고 싶다. 예고 없이 찾아오는 기억의 소나기로부터 이제 겨우 빗물이 말라

이별 - Macaron 감성살롱

2016-03-22T21:42:14Z

[토막글] 꾸준히 - 꾸준한 게 최고

2020-07-29T04:58:13Z

내 마음의 유리구두 - Macaron 감성살롱

2019-06-25T00:46:51Z

도미노, 불신하기 좋은 날 - Macaron 감성살롱

2016-08-14T08:32:50Z

섬광이 영원을 약속하거든 깃털에 그 약속 실어 멀리 보내라.깃털에 실릴만큼 무거운 영원이다.세우기 쉬우면 쓰러지기도 쉽다.자르르 경쾌하게 쏟아지는 도미노처럼영원은 순식간에 바닥에

흑백 앵글 - Macaron 감성살롱

2016-01-28T05:08:27Z

아픔에 무뎌진 만큼 내 삶을 채우던 색깔들이 하나 둘 사라지고 나는 음소거된 흑백 앵글로 세상을 바라본다. 반짝거림에 반응하던 감각이 죽어버린 이후로 난 애써 하늘과 가까워지기 위해 언덕을 오르지 않고 고통에 못 이겨 골짜기로 은둔하지 않는다. 하늘과 지하 딱 그 중간지점, 땅과 하늘이 맞닿았으나 섞이지는 않은 그 경계선인 평지를 거닌다. 슬픔도 기쁨도 없

[운동칼럼] 내가 운동하는 이유 - 삶은 행복해야 한다.

2023-05-05T20:34:30Z

예전에는 운동하는 게, 아니 정확히 말한다면 살을 빼는 게 연례행사였다. 1년 중 대부분의 시간을 20점짜리 몸을 가지고 열등감에 빠져 살다가 여름이 다가오면 혹독하게 한 달 바짝 나를 쥐어짜서 1주일 남짓 100점짜리 몸으로 살고 초고속으로 시궁창 같은 20점 몸으로 돌아왔다. 물론 그에 따른 자괴감과 회한, 과거와의 괴리감을 더 얹어서. 지금 생각하면

A Whole New World - 160125

2016-04-18T14:59:23Z

I can show you the worldShining, shimmering, splendidTell me, princess, now when didYou last let your heart decide?I can open your eyesTake you wonder by wonderOver sideways and underOn a magic carpet

사랑과 변화의 선후관계 - Macaron 감성살롱

2016-08-22T04:25:02Z

[운동기] 인바디 십망, 몸무게 십망, 눈바디를 믿어 - #8 : 마지막편 - 운동, 평생 함께 할 친구

2022-09-24T19:40:18Z

http://instagram.com/mint_choco_macaron 드디어 허접했던 운동기, 내 경험과 지식이 바닥이 나버렸다.... ㅎㅎㅎ 오늘이 마지막 편이다. 그냥 뻘글. ㅎㅎ 이번 편을 쓰던 그 당시는 배란기에서 준비기로 넘어가서 아주 신체상태가 똥망이던 때였다. 준비기가 되면 몸이 물에 젖은 솜처럼 무거워져서 운동을 하면 아주 죽을 맛인데 이때

각성

2016-01-18T11:23:12Z

사랑과 결핍의 상관관계 - Macaron 감성살롱

2020-07-29T05:01:48Z

연인이 함께 걷고 있다. 남자의 눈에 노점에서 파는 장미꽃이 들어온다. 아무 말없이 한 송이 사서 그녀에게 불쑥 장미를 내밀고는 괜시리 쑥스러워 장미꽃을 받아 든 여자의 표정도 살피지 못하고 허둥지둥 앞서 걸어간다. 그녀는 필시 행복했을 것이다, 그를 사랑한다면.남자가 여자에게 꽃을 건넨 것은 그녀에게 꽃이 없어서가 아니다. 꽃을 받으면 그녀가 행복할 거

상처 - Macaron 감성살롱

2017-08-04T00:36:55Z

상처는 내가 만드는 것. 땅에 거꾸로 꽂은 칼날에 내 배를 박아 눕는 것. 물론 칼 맞아 죽으라고 날 항해 던지는 경우도 있긴 하지만 가는 길에 있는 칼은 피해 가면 그만이었는데 난 왜 그동안 그 칼날에 스스로 내 배를 갖다 대고 창자를 쏟아내고 그토록 울었던 것인가.피 흘리고 아파하는 내게 쏟아지는 동정과 위로는 순간이고 그 시간이 길어질수록 내 인생