융갱

(전)배우자에게 화날 때

2023-08-19T22:07:23Z

스트레스를 받으면 죽는다는 물고기가 있다. 바로 '개복치'라는 놈이다. 포식자가 없어도 스트레스를 받으면 직진만 해서 부딪혀 죽어버리는 경우도 있다고 하니까. 그만큼 민감해서 성체가 되기 전에 많기 죽기 때문에 다 자란 개복치를 보기는 쉽지 않다고 한다. 이 섬세한 물고기는 마치 사람의 마음을 형상화 해놓은 것 같다. 사람도 어린 개복치처럼 극심한 스트레

당신은 더 행복해질 거예요

2023-08-19T22:04:37Z

불교수행을 오래 하신 정신과전문의 '전현수'박사님은 이런 이야기를 하셨다. "우리의 뇌에도 길이 생깁니다. 어떤 생각을 반복하면 우리가 원치 않아도 그 생각이 저절로 떠오르게 되어 있어요." 전현수 박사님에 따르면, 놀랍게도 '생각'은 우리가 원해서 자발적으로 하는 것이 아니다. 사실이냐고? 눈을 감고 잠깐이라도 명상을 해보면 생각이 저절로 떠오른다는

'결혼'도 '이혼'도 정답입니다

2023-01-27T15:24:08Z

신은 우리를 단련시키기 위해 세상에 보낸 것이 아닐까? '좋은 선택'을 하기란 참 어려운데, 살아있는 한 끝없이 선택의 기로에 서야 한다. 그래서 현명한 사람들은 반복적인 일과를 만들어 하루하루를 살아가고 좋은 습관을 만들어 '선택'하는 데 불필요한 에너지를 쏟지 않는 것 같다. 그런데 우리가 아무리 루틴한 삶을 살고 싶어도, 때로는 마치 교통사고가 발생

이혼할까, 말까? 선택이 힘든 당신에게

2025-06-20T23:49:32Z

혹시 우유부단하다는 이야기를 자주 듣거나, 스스로 우유부단하다고 생각하고 있는가? 사실 복잡하고 빠르게 팽팽 돌아가는 사회에서 우리는 우유부단해질 수밖에 없는 것 같다. 오늘 저녁에 무엇을 먹을까? 어떤 일을 해야 돈도 잘 벌고 행복할까? 계절이 바뀌어 입을 옷이 없는데 어떤 브랜드와 디자인의 옷을 살까? 너무나 많은 선택지가 주어지지만, 내 마음에

아이를 못 볼 때 불안하다면

2022-11-08T11:26:50Z

아이의 어린시절을 충분히 함께 보내지 못하고 있는 부모들이 많을 것이다. 직장에 다니며 일하느라 바빠서 그렇기도 하고, 형편에 따라 자신의 부모나 배우자의 부모에게 육아를 맡기기도 한다. 이혼에 대해 계속 이야기해왔으니 더 말해보자면, 이혼한 이들이야말로 아이와 함께 시간을 보내는 것이 정말 어려운 사람들이다. 보통 양육권 합의를 하면 한 쪽 부모가 아이를

<엄마와 손잡고 들어가세요>...아빠는요?

2022-09-25T22:23:21Z

지난 주말에는 아이와 대한민국역사박물관에 다녀왔다. 더운 날 아이와 나들이 다녀올 곳이 마땅찮아 시원한 실내면서 교육에도 도움이 될만한 곳으로 찾아간 것인데, 오히려 나에게 감흥을 주는 곳이었다. 내가 지금 우리 아이보다 더 작았던 80년대, 우리 집에 있었던 석유곤로와 다이얼 유선전화기, 연탄집게 사진, 럭키치약 같은 전시물들이 씁쓸하고도 몽글몽글한 향수

재혼은 신중하게 - "그래도 경력자는 유리하다"

2023-08-25T03:45:54Z

이혼을 고민 중이거나 이혼한 당신이라면 재혼을 꿈꾸고 있을지도 모르겠다. '이혼'이라는 힘든 과정도 겪어냈고 '전 배우자'라는 독특한 인간 유형을 겪어본 후 사람을 거르는 눈도 생겼으니 신중하게 고른다면 이번에는 '진정한 사랑'이라는 것이 다시 찾아올지도 모른다고 기대하면서. 판단력이 없어 결혼하고, 기억력이 나빠 재혼한다고도 하는데 결혼과 재혼은 그렇게

배우자를 욕하면 안 되는 이유 - 이혼한 배우자를 욕할 때 생기는 나비효과

2023-08-19T17:14:05Z

'나비효과'라는 말이 있다. 이것은 정말 무서운 이야기다. 당신의 사소한 행동 하나가 당신의 인생뿐 아니라 당신 자식의 인생, 나아가 당신 가족의 화목과 재산 수준, 사회적 지위까지도 바꿀 수 있다는 뜻이기 때문이다. 미국의 기상학자 에드워드 N. 로렌츠는 기상현상을 분석하다가 초기 조건의 미세한 차이가 시간의 흐름에 따라 점점 커져 결국 그 결과에 엄

어른 가면

2022-09-25T22:23:20Z

중학교 2학년인 우리 아이는 요즘 기말고사 준비에 열성이다. 첫 시험인 중간고사는 낭만적이라며 호기심 반으로 치르더니 며칠 앞으로 다가온 기말고사는 거의 한 달 전부터 주말도 헌납하며 열심이다. 나는 저렇게 성실한 학생이 아니었는데 우리 아이는 성실한 걸 보니 절반은 아빠를 닮긴 닮았나보다. 엄마인 나는 내심 기특하고 아이가 피곤해보여 안쓰럽기도 한데,

아이에게 어떻게 이혼을 말할까? - 아이는 이미 알고 있다

2022-10-02T11:45:40Z

한 육아프로그램에 이혼한 유튜버 부부와 어린 딸이 출현한 적이 있다. 어느날 유튜브 알고리즘에 그 프로그램이 떠서 편집본을 본 적이 있는데 말하는 코끼리와 어린 딸의 대화를 듣고 나도 눈물이 났다. "안녕? 난 말하는 코끼리야.너는 누구랑 살아?""아빠랑. 엄마는 원래 같이 안 살아. 열밤 자면 엄마 만나""엄마랑 헤어질 땐 기분이 어때?""

"이혼하는 사람들은 특징이 있더라" - 최재천 교수님의 '미신을 믿는 이유'

2023-02-03T15:08:06Z

"이혼하는 사람들은 특징이 있더라?" "어떤 특징?" "좀 자유로운 타입이라고 해야 하나...나쁘다는 게 아니고 그냥 결혼하기 전부터 이혼할 것 같은 성격이 있어" 10여년 전, 20대 후반에 내가 가장 좋아하고 지금도 가장 믿는 고등학교 동창 친구와 나눈 이야기다. 이혼 직후나 이혼을 거의 결정했을 때쯤 이었던 것 같다. 친구가 말끝을 흐렸고, 평소

밤을 새는 사람들

2023-08-19T22:09:13Z

브런치에 이혼과 육아에 대한 글을 쓴 지 며칠 되지도 않았는데 라이킷 알림이 오면 굳이 들어가보게 되고, 통계를 눌러 오늘은 몇 명이 내 글을 봐주었는지 자꾸만 확인하게 된다. 얼굴도 모르는 누군가가 내 글을 보고 좋아해준다는 것이 신기하고, 너무 고맙기도 하다. 직업상 밤을 자주 샜는데 어릴 때는 밤샘이 그렇게 힘들더니 이제는 몸이 적응해 밤에 쉽게 잠

이혼 후 애도기간 - 인간관계의 패턴 깨부수기

2023-03-11T06:43:34Z

아는 사람이 죽고 나면 갖는 '애도기간'이라는 게 있다. 이혼은 나 자신에게 있어 '배우자의 죽음'과도 같다. 보통은 스스로의 멘탈 관리를 위해 자연스럽게 이혼 후 애도기간을 갖게 된다. 짝이 사라졌으나 새로운 연애를 꿈꾸기는커녕, 친한 사람들도 만나지 않고 굴 속에 들어가는 시간이 찾아온다. 사람이 처한 환경과 성격에 따라 애도기간이 다 다를 것이다

부모의 유산 - 무엇을 물려줘야 할까?

2022-09-25T22:23:20Z

당신도 나와 같은 '이혼인'인가? 우리는 이미 '평범하지 못한 가정'을 우리의 아이들에게 남겨주었다. 이제 또 무엇을 물려줄 것인가? 지난 번 '누가 양육권을 가질 것인가?'에 대한 이야기를 했는데, 오늘은 양육권이 결정된 다음에 우리가 부모로서 아이에게 해줘야할 것들에 대해 이야기해보려 한다. 운 좋게도 당신이 아이를 키울 수 있는 조건이라면, 부

솔로몬왕의 양육권 판결 - 누가 키울 것인가?

2022-09-25T22:23:20Z

어릴 적 '솔로몬의 판결'에 대한 이야기를 한번쯤 들어봤을 것이다. 어느날 이스라엘 왕국의 지혜로운 왕 솔로몬에게 두 여인이 찾아왔다. 그 여인들은 포대기 속의 갓난아기를 서로 자신의 아이라 우겨댔다. 기원전, 유전자 검사가 불가능했던 시절의 이야기다. 두 여인 중 누가 아기의 진짜 엄마일까? 고민하던 솔로몬왕은 판결을 내린다. "칼로 아기를 반으로

엄마의 망원경 - 멀리 있지만 함께 있어

2022-09-25T22:23:21Z

우리 아이가 초등학교 저학년 때 일이다. 길을 걷다가 아이가 뜬금없이 물었다. "엄마, 우리집에서 같이 살면 안 돼?" 물어보고 내 눈치를 보는 기색이었다. 나는 속으로 당황했다. 올 것이 온 기분이었다. 엄마, 아빠와 함께 사는 것. 보통의 아이라면 누구나 원할 것이었다. 나는 이렇게 대답할 수밖에 없었다. "세상에 우리 딸이 원하는 모든 것 다

당신이 이혼한 이유

2023-11-13T02:52:22Z

이혼을 고민 중인가? 재혼할 누군가를 찾고 있는가? 자식이 한부모가정의 자녀가 됐거나 앞으로 될 것 같아서 마음이 아픈가? 무엇보다 비바람 속을 우산 하나 없이 견디며 걸어가야 하는 당신의 인생이 외롭고 힘든가? 이 모든 문제의 시작은 결혼이다. 다른 누구도 아닌 당신이 선택한 결혼. 그렇다면 이혼으로 당신의 문제를 해결할 수 있을까? 아니다. 산 너머 산

어린 아이가 있다면

2023-03-10T16:15:48Z

30대 중반 전후에 결혼한 내 친구들은 대부분 저학년 초등생이나 미취학아동들을 키우고 있다. 한 때는 소녀였던 우리가 나이를 먹어 성인이 되고 임신, 출산, 육아를 차례로 겪게 됐다. 엄마가 되는 일은 처음이라 낯설고 두려우면서도, 잘해야 한다는 욕심이 나는 과정이다. 그러나 정작 주변에서 들리는 소리는 "애 키우기 너무 힘들다" 내 자식을 키우면