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편안하게 호흡을 합니다 호랑냥이
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편안하게 호흡을 합니다

by호랑냥이

걱정이 마음을 무겁게 짓누를 때, 작은 실타래처럼 하나씩 풀어가기 위해 우리가 생각해볼 것들

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마음이 내게 무거움을 준다면 생각해볼 것들에 대하여. 시기의 차이가 존재할 뿐 누구에게나 비슷한 고민과 걱정의 무게가 마음을 짓누르는 때가 옵니다. 누군가는 술과 음식으로, 때론 여행으로, 휴식과 대화를 통해서 마음의 무게를 덜고 스스로 인식의 전환을 유도하기도 하죠. 이 글은 그 무게가 버거워 못 본 척 외면하고 있던 문제를 다시 꺼내어, 마음을 옭아매고 있던 짐들의 작은 실타래를 풀어낼 수 있는 계기가 되고자 합니다.

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Author 호랑냥이

가장 행복한 표정을 지을수 있다면 그것만으로도 너무나 즐거운 사람 메일 : alchemistkit@naver.com

Table of Contents
  1. 01슬럼프가 왔을 때 생각해 볼 것들
  2. 02좋아하는 일을 하고 싶다면 생각해 볼 것들
  3. 03마음이 쉽게 상처 받는다면 생각해 볼 것들
  4. 04동기와 의욕, 지속성이 필요하다면 생각해 볼 것들
  5. 05불안과 걱정이 쌓여 간다면 생각해 볼 것들
  6. 06우울함이 온다면 생각해 볼 것들
  7. 07행복을 가까운 곳에 두고 싶다면 생각해 볼 것들
  8. 08삶에 길을 잃었다면 생각해 볼 것들
  9. 09감정이 휘몰아칠 때 생각해 볼 것들
  10. 10새로운 관계에 고민이 앞선다면 생각해 볼 것들
  11. 11영향력이 필요하다면 생각해 볼 것들
  12. 12분노하고 있다면 생각해 볼 것들
  13. 13열등감이 마음을 괴롭힌다면 생각해 볼 것들
  14. 14성격을 변화시키고 싶다면 생각해 볼 것들
  15. 15불안감이 마음에 찾아 온다면 생각해 볼 것들
  16. 16감정에 문제가 발생했다고 느낄 때 생각해 볼 것들
  17. 17생각과 감정에 유연성이 필요하다면 생각해 볼 것들
  18. 18태생적 우울감이 걱정된다면 생각해 볼 것들
  19. 19재능의 문제가 고민된다면 생각해 볼 것들
  20. 20무기력이 찾아온다면 생각해 볼 것들
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