요가는 핑계고

생업과 취미의 줄다리기 | 요가지도자 9주 차 후기 - 요가강사가 되기로 했다면 '혼자 매트 위에 서는 연습을'

요가는 핑계고 — Sun, 27 Oct 2024 14:38:19 GMT

퇴사 2년 차 프리랜서 생업과 취미가 앞서거니 뒤서거니 줄다리기를 하고 있다. 취미가 특기가 되면 어떨까 하는 짐짓 "여유로운 마음"으로 요가 지도자과정을 시작했지. 그 마음은 요가에 대한 기만이었어. 취미는 그저 좋아하는 것이고, 특기는 잘하는 것을 말해. 우리는 이 개념을 초등학교 때 확실히 배웠지. 그 시절의 어린이들은 유독 취미와 특기를 잘 구분

요가지도자과정 고르는 법 | 요가원 10년 경험의 내공 - 10년째 요가원 들락거리다가 요가강사가 되기로 했다

요가는 핑계고 — Sun, 27 Oct 2024 14:23:26 GMT

힐링, 인요가, 하타, 빈야사, 아쉬탕가, 시바난다 비크람, 플라잉, 인사이드 플로우... 내가 경험해 본 요가를 차례대로 떠올려 보니 "호흡이 빨라지는" 순서대로 배워온 게 아닌가? 그 덕에 요가를 오래 꾸준히 하고 있는 것 같아. 지금은 요가강사 자격증을 따고 ㅡ 다시 호흡을 배우고 있어. 그럼 요가원 10년 지기가 어떻게 요가 강사가 되었는지, 요가

요가를 계속 할 건가요? 요가지도자과정 추천하는 이유 - 10년째 요가원 들락거리다 요가강사가 되기로 했다

요가는 핑계고 — Sun, 27 Oct 2024 13:40:32 GMT

타고난 엔프피(ENFP : 느낌대로 즉흥적으로 상상의 나래를 펼치는) 성향의 사람이 먹고사는 일 말고 특별한 목적 없이 한 가지를 10년 이상 꾸준히 해왔다는 건... 그건 말이야.... 평생 한다는 거야! 그저 호기심에 시작했을 텐데, 주변에서 좀 한다고 하니까 신나서 더 열심히 했고, 잘난 맛에 까불다가 병원 신세도 져봤고 그렇게 한 동안 요가와 멀