산책온

폭식증2

산책온 — Fri, 27 Mar 2026 01:08:05 GMT

봄을 알리는 목련을 보며,나는 나를 생각했었다.차가운 바람을 온몸으로 맞으며누구보다 먼저 피어나는 꽃.나는 그런 사람이라고 믿고 싶었다.그래서였을까.나는 늘 먼저 버텼다.괜찮은 척,아무렇지 않은 척,남들보다 조금 더 단단한 사람인 척.차가운 날씨를 견디듯불안도, 스트레스도그냥 지나갈 거라 생각하며몸으로 받아냈다.그런데

폭식증 1

산책온 — Fri, 06 Mar 2026 07:08:10 GMT

폭식증은 정말 소리 없이 왔다. 어느 날 갑자기 시작된 것도 아니고, 분명한 계기가 있었던 것도 아니다. 그냥 어느 순간부터였다. 스트레스를 많이 받아서 그런가 보다, 요즘 일이 많아서 그렇겠지, 잠을 못 자서 그런 거겠지 하며 대수롭지 않게 넘겼다. 나는 늘 감정을 비교적 잘 다루는 사람이라고 생각해 왔다. 화를 크게 내지도 않고, 무너지지도 않고, 적당

무사히, 평온하게.

산책온 — Mon, 12 Jan 2026 12:10:06 GMT

사랑의 반대말은 미움이 아니었다. 그건 나이가 마흔을 넘어서야 알게 된 사실이었다. 미움은 적어도 에너지를 쓰는 감정이다. 분노하고, 억울해하고, 밤에 잠을 설칠 만큼 마음이 움직인다. 하지만 무관심은 다르다. 아무 감정도 들지 않는 상태, 상처조차 남기지 않는 대신 존재를 지워버리는 방식이다. 젊을 때의 나는 사랑하려 애썼고, 미워하지 않으려 애썼고,

속을 보인다는 것에 대하여 - 속을 보인 대가는 늘 조용히 돌아온다

산책온 — Mon, 05 Jan 2026 00:32:59 GMT

나는 늘 내가 너무 쉽게 속을 보여준다고 생각했다. 어제까지 웃으며 커피를 마시던 사람에게, 별일 아닌 듯 던진 말들이 오늘은 나를 겨누는 소문이 되어 돌아온다. 나는 분명 속상해서 말했을 뿐인데, 그 말들은 누군가의 입을 거치며 조금씩 살이 붙고, 조금씩 방향이 틀어져 전혀 다른 얼굴이 된다. “그렇게까지 말했대.” “되게 감정적이래.” “불만이 많다

조용히 무너지는 조직 안에서 - 그래도, 나는 나를 포기하지 않기로 했다

산책온 — Tue, 23 Dec 2025 23:55:27 GMT

발령 시즌이 왔다. 사람은 늘었다. 정원보다 한 명이 더 왔다. 그런데 이상하게도, 내 일은 줄지 않았다. 아니, 정확히 말하면 더 늘었다. 새로 온 사람은 신규 또는 저연차 직원들이었다. 윗사람의 마음에 들 만큼의 속도도, 무게도 아직은 버거운 사람들. 그래서 일은 잘게 찢어졌다. 얇게, 가볍게, 책임이 묻지 않도록 세분화되어 여러 명에게

"같이 하자" 라는 말의 무게 - 그게.... 갑질이였을까? 그렇다면 나는 아직도 맘이 아프다.

산책온 — Sun, 21 Dec 2025 05:28:40 GMT

한때 나는 일을 너무 많이 했다. 업무는 늘 내 쪽으로 흘러왔고, 그게 당연한 것처럼 쌓였다. 감당하기 힘들 만큼 벅찼지만, 이상하게도 그 시절엔 일에 대한 집중도, 책임도, 기대도 함께 몰려왔다. 그때 함께했던 팀원들은 말없이 손을 내밀어 주던 사람들이었다. “이건 내가 할게요.” “그건 제가 정리해둘게요.” 누가 시켰다기보다는,

업무는 했고 감정은 보류했다

산책온 — Fri, 19 Dec 2025 08:26:12 GMT

나는 출근하면 업무보다 먼저사람을 읽었고 회의에서는 의견보다눈치를 냈다 누군가의 급한 일은 공동의 목표가 되었고나의 급한 일은 개인 사정이 됐다 일은 늘 정확했고 평가는 늘 애매했고그래도 성실하다고 불렸다 웃긴 건내가 없으면 불편하고있으면 기본 옵션이었던 점 어느 날 깨달았다이건 팀워크가 아니라 분업된 배려라는 걸 그래서 요즘은 할 수 있는 것만

나는 나무야!

산책온 — Tue, 16 Dec 2025 05:40:02 GMT

난 나무야.. 충분한 햇빛과 물과 영양분이 필요해.... 그 햇빛은 하나님이고 물과 영양분은 내 스스로가 나에게 주는 관심이야 나는 나무야. 뿌리를 내리고 서 있는 존재. 바람이 불어도 바로 쓰러지지 않고, 계절이 바뀌어도 살아 있으려고 계속 버티는 나무. 햇빛은 나무가 스스로 만들 수 없는 거잖아. 하나님(신)이 비춰주시는 빛은 “너는 존재 자체로 괜

더 이상 취하지 않습니다. - - 내 주량을 다 보여줄 필요가 없습니다.

산책온 — Sun, 21 Sep 2025 10:28:39 GMT

영화나 드라마에서 보면 여주인공이 술이 취해서, 짝남에게 고백을 하거나 회사 상사에게 욕을 하거나 주사를 부리는 장면들이 자주 등장한다. 그 주사의 결과는 재미있는 해프닝으로 남고 짝남과 연결이 된다거나 회사 상사와 더 결속을 다지는 것으로 마무리 짓는다. 만취가 즐거운 해프닝을 남기고, 오히려 해결하기 어려운 일을 더 잘 풀리게 만들어 주는 윤활유라는

그래도! 상큼한 과즙이 터집니다 - 이곳에서도 행복한 순간은 있다

산책온 — Thu, 11 Sep 2025 07:23:07 GMT

나의 안 좋은 습관 중하나는 스트레스를 받는 상황에서 젤리를 찾아 해 맨다는 것이다 질겅질겅 씹으면서 설탕물이 나올 때 잠시나마 긴장감이 풀린다 아무리 고치려고 해도 순간순간 스트레스가 고점일 때는 젤리류에 손이 간다 7월 1일 자로 20대 젊은 후배가 우리 과로 발령받아왔다. 저 아이도 분명 착하다고 나는 짐작한다 조금이라도 잔머리를 굴리거나

내 감정이 "땡" 하고 틀렸나요? - "기분. 나빠하지 마~~", '아니요 내 감정이에요'"

산책온 — Sun, 07 Sep 2025 03:43:13 GMT

친한 A에게 성인발레를 배우고 싶다고 했다 나 : " 아.. 요즘 발레는 배워보고 싶어." A : "네가 발레 하는 모습을 생각하니 너무 웃긴다" 나 : "기분 나쁘다." A : "기분 나빠하지 마, 장난이지"............... "기분, 나빠하지 마" 이 말.. 너무 많이 들어본 말들이다 회사 생활을 해오면서 얼마나 많이 들었던 말인

어디서 한 번쯤 본 듯한

산책온 — Wed, 04 Jun 2025 06:17:14 GMT

저 기억 너머로 한 번쯤 본 듯한 말들과 아이디어가 술술술 이어져 나온다 내 거 같은 내 거 아닌 단어와 문맥들 나의 것일까? 세상 속에 떠도는 누구의 것일까? 모방의 그 언저리에서 누군가는 창작이라 착각하고 누군가는 박탈이라고 생각하는 조심스러운 나의 생각과 아이디어 쏟아지는 정보 속에서도 붙잡고 있어야 하는 나의 영역과 기준들 오늘도, 한번 더

꽃 비 - 내 사랑과 같이 걷는 봄

산책온 — Sun, 13 Apr 2025 09:38:22 GMT

너와 손을 잡고 가는 산길에 씩 씨익 꽃비가 쏟아진다. 벚꽃 한 잎 한 잎이 폭우 같이 까맣고 작은 너의 머리 위로 하얗게 쉰 나의 머리 위로 쏟아진다. 행복하다. 즐겁다. 너의 따뜻한 손의 온기를 오랜만에 느끼며 그동안 만져주지 못해 미안한 감정도 내 맘속에 씩 씨익 분다 이 벚꽃 핀 산길을 같이 걸으면 맥락에 맞지 않는 말을 나누며 아무런 고민

부담없이 글쓰기 연습 - 열정? 치열함? 외줄 타기

산책온 — Sat, 05 Apr 2025 01:51:18 GMT

부담 없이 글을 쓰고, 부담 없이 산책하려고 한다 매 시간을 계획을 짜고 매 분을 아끼려고 열정과 치열함의 사이를 왔다 갔다 했더니 결국 화산처럼 터져버리고 다시 번아웃이 그 시간을 메꿨다. 사람들과 좀 떨어져 있고 싶어 열심히 걸었지만 어느 순간 또 사람들이 그리워져 모임을 찾아가고 사람들에게 문을 두드렸다. 스스로 해결되지 못한 내 감정을 투척하고

'봄' 같은 인간관계 - - 마냥 따뜻할 거 같지만, 칼날 같은 추위가 어딘가에 숨어 있는 관계-

산책온 — Wed, 12 Mar 2025 13:13:08 GMT

이제, 2025년 3월 오늘 점심 산책은 '봄'을 만끽하기 위해 회사 앞 공원으로 향했다. 공원 안에는 따스한 바람이 불었고 , 나무 꽃들이 본인들의 색깔을 내기 시작했다. 드디어 춥고 긴 밤이 지나가고, 따스한 햇살과 다정한 바람이 부는 봄이 왔다. 봄이 오면 파견 근무 때가 생각난다. 5년 전, 나는 집 근처에 있는 작은 사무소로 파견되었다. 근무

'관계'의 유효기간 - YOU 관계의 유효기간은 어디까지일까?

산책온 — Wed, 26 Feb 2025 09:00:07 GMT

물건에만 유효기간이 있는 것이 아니다. 사람과의 관계에도 유효기간이 존재한다. 순수하게 상대방에 입장에서 이해하지 못하고 각자가 쌓은 성안에서 평가하고 이해한다. 그렇게 느껴지면 더 이상 관계가 지속되기 어렵다. 서로가 맘을 터놓지 못하니까. 오늘 점심시간은 산책 대신 친했던 동료들과 점심을 먹었다. 전화나 메신저는 자주 했지만, 만나기는 쉽지 않았다.

산책 온(ON) - - 직장인들의 소중하고 짠한 점심시간

산책온 — Tue, 25 Feb 2025 11:49:08 GMT

직장인의 하루는 어떨까? 대부분 나와 같겠지 요즘은 하루를 어떻게 살고 있는지 생각해 보게 된다. 하루종일 무얼 하고 있는지 집에서 알람소리에 깨고 대충 씻고, 부랴부랴 지하철, 버스에 몸을 싣고 회사 문 앞에 골인한다. 9시 10분 전 도착해서, 커피를 사 온다. 가방을 책상에 내려놓자마자 부장님 소리가 들리고 해야 할 업무들이 메시지로 바로바로 전