허포크

외향육아 - 저는 ENFP 외향형 엄마입니다

허포크 — Wed, 27 Sep 2023 09:28:42 GMT

이 제목으로 책 쓰고 싶어요! 브런치 작가 도전할게요 기대하며 기도해주세요 :) 외향엄마의 육아법

애 둘 엄마 살 빼고 싶으면 출산후다이어트 하지마세요 - 73kg->57kg

허포크 — Tue, 05 Apr 2022 21:18:53 GMT

출산 후 다이어트가 일상에 스며들게 하는 법 73kg->57kg 안녕하세요 허포크입니다 2021년 3월 vs 2022년 4월 저 살 좀 빠졌나요? ˃ᴗ˂ 저도 찍어보고 깜짝 놀랐네요 64kg->57kg 지금도 실제로보면 통통한 체형이고 감량을

산후 다이어트 18킬로 감량하는 법 그리고 변화된 점

허포크 — Mon, 21 Oct 2019 11:00:02 GMT

"누가 그랬던가....... 모유 수유하면 살이 절로 빠진다고....??" 아이를 위해 모유를 주고 싶은 것도 있었지만... 잠재되어있던 진심은 '얼른 살이 빠졌으면 좋겠다' 였지요. 아이가 빠져나온 몸무게 딱 그만큼만 빠지고 그대로였어요. 그리고 저는 임신 동안 20킬로가 쪘는데.. 아기 몸무게는 2.7킬로... 아이 때문에 찐 살이 아닌 그냥

출산 후 바로, 육아서의 배반이 시작됐다

허포크 — Mon, 21 Oct 2019 10:59:10 GMT

<닥치고 군대 육아>, <배려 깊은 사랑이 아이를 영재로 만든다> <프랑스 아이처럼>, <엄마학교> <천일의 눈 맞춤> . . . 저는 임신을 하고부터 육아서를 읽기 시작했습니다. 갑작스러운 임신으로 할 일이 없어졌거든요. 임신 전 영어학원에서 새벽부터 가서 저녁까지 공부했어요. 영어 공부를 해서 영어 선생님이 되고 싶었거든요. 프*뵐 영유아

아빠가 거울을 보는 건 깔끔한 거고, 엄마가 거울을 보

허포크 — Mon, 21 Oct 2019 10:58:05 GMT

하염없이 우는 저를 본 친정엄마가 강제로 저를 데리고 밖으로 나갔어요. 차에 태워 멀리 가서 파스타 한 그릇을 사주셨어요. "뭐 때문에 그렇게 운 거야?" "몰라.. 그냥 너무 무서워.. 이런 시간이 언제 끝날지 모르니까.." 그 날 고개를 들어 거울에 비친 내 모습을 보았습니다. 며칠째 씻지도 못하고 옷에서는 모유 비린내가 나고 며칠

[프롤로그] 엄마, 나다운 스타일을 찾는 시간

허포크 — Mon, 21 Oct 2019 10:21:56 GMT

"아이 낳더니 더 예뻐졌네?" 예쁘다는 말은 제게 너무나 낯섭니다. 저는 외모 콤플렉스로 똘똘 뭉친 사람이었습니다. 남동생과 같이 있어도 '고놈, 참 예쁘게 생겼네.'라고 했지만 제게는 아무도 관심을 가져주지 않았습니다. 그런 작은 한 마디의 칭찬과 관심에 목말랐던 걸 보면, 자존감이 참 낮았던 것 같아요. 그런데 '옷'은 제게 특별은 존재였습