최호석

코코넛은 떨어질 준비가 되면 떨어진다 - 코코넛과 선생님

최호석 — Tue, 21 Apr 2026 14:00:05 GMT

삶에는 이상한 순간이 있다.내가 아직 준비되지 않았다고 생각하는데도, 삶은 자꾸 어떤 방향을 가리킨다.무언가를 시작해 보라고, 움직여보라고, 더는 미루지 말라고 말하는 것 같은 순간이다.그럴 때 우리는 먼저 걱정한다.내가 이걸 할 수 있을까.지금 시작해도 괜찮을까.에너지도 부족한데 괜히 나섰다가 더 지치는 건 아닐까.하지만 삶은 늘 완벽히

걱정은 나를 흐리게 하지만 - 알아차림은 나를 앞으로 가게 한다

최호석 — Tue, 21 Apr 2026 13:00:06 GMT

두려움이 올라올 때가 있다.뭔가 잘못될 것 같고, 실수할 것 같고, 감당하지 못할 일이 생길 것만 같다.그때 사람은 흔히 생각한다.조금만 더 고민해 보자.조금만 더 따져보자.조금만 더 생각하면 불안이 줄어들지 않을까.그런데 이상하게도, 걱정은 오래 한다고 해서 꼭 더 분명해지지 않는다.오히려 반복할수록 더 추상적이 된다.처음에는 분명 어

하네스 엔지니어링, AI 입장에선 좀 기분 나쁠 지도? - 협업과 통제, 지능 다양성

최호석 — Mon, 20 Apr 2026 23:45:53 GMT

하네스와 협업이라는 두 시선을 한 장면에 겹쳐 놓은 이미지다. 이 글이 묻고 싶은 질문도 결국 여기에서 시작된다.최근 AI 시스템을 다루는 사람들 사이에서 "하네스 엔지니어링"이라는 표현이 자주 보인다. 이 용어가 말하는 바는 꽤 분명하다. 모델 자체를 바꾸기보다, 모델이 일하는 환경과 입력, 검증, 연결 구조를 설계해 더 안정적이고 유용한 결과를 만드

삶이 조금씩 풀리기 시작한 이유 - 운이 아니라 연결이었다

최호석 — Mon, 20 Apr 2026 12:00:13 GMT

가끔 그런 순간이 있다.세상이 나를 괴롭히는 쪽이 아니라,묘하게 나를 밀어주는 쪽으로 움직이는 것 같은 순간.누군가의 말 한마디가 힘이 되고,생각하지 못했던 도움을 받게 되고,어쩐지 필요한 것들이 제때 들어오는 느낌. 삶이 늘 친절하진 않다. 원하지 않는 일도 생기고,억울한 일도 있고,내 뜻과 다르게 흘러가는 날도 많다.그런데도 이상하

하루 4천 원 투자 30년 뒤 얼마 될까? - 재무코칭

최호석 — Fri, 17 Apr 2026 11:00:15 GMT

아주 소박하지만, 꽤 의미 있는 실험을 해보자 매일 4,000원씩 투자하기 (각 1,000원씩 4개 ETF)커피 한 잔 값도 안 되는 돈으로 “미래의 나에게 월급을 보내기” 프로젝트이다. 내가 고른 4가지 ETF (이유는 간단하다)이건 그냥 산 게 아니라, 각 역할이 명확한 “팀 구성”이다.공격과 성장SPY → 미국 전체 시장

행복한 삶에는 연결이 필요하다 - 좋은 연결은 나를 끌고 가지 않는다.

최호석 — Thu, 09 Apr 2026 00:10:56 GMT

기술이 발전할수록 우리는 점점 더 많은 것을 혼자 할 수 있게 되었다. 굳이 사람을 만나지 않아도음식을 주문할 수 있고,공부할 수 있고,돈을 벌 수도 있고,심지어 외로움을 잠시 잊게 해주는 콘텐츠도 넘쳐난다.예전보다 다른 사람과의 접촉 없이도일상을 굴릴 수 있는 선택지가 많아졌다.이건 분명 놀라운 변화다.누군가에게 휘둘리지 않아도 되고

선택은 나를 끌어내리지 않는다 - 나를 행복하게 하는 것들

최호석 — Mon, 06 Apr 2026 11:00:17 GMT

살다 보면 이런 순간이 있다.내가 원하지도 않았는데 어떤 일이 벌어진다.갑작스러운 문제,예상 못 한 관계의 변화,몸과 마음이 무너지는 일,경제적인 압박,혹은 이유를 설명하기 어려운 불안.이런 일들은 대체로 내 선택이 아니다.나는 그 일을 고른 적이 없다.원한 적도 없다.그래서 우리는 쉽게 억울해진다.“왜 하필 나한테 이런 일이 생

나를 좀 도와줘, 나를 좀 알아줘 - 엎드려 절 받기 기술

최호석 — Fri, 03 Apr 2026 07:46:42 GMT

살다 보면 누가 좀 내 마음을 알아줬으면 싶은 날이 있다. 딱히 거창한 해결책이 필요한 건 아닌데, “진짜 힘들었겠다” 같은 말 한마디가 간절한 날 말이다. 그런데 그럴 때 우리는 자주 이렇게 말한다. “나 힘들어.” “요즘 너무 지쳐.” “아 진짜 미치겠다.” 물론 틀린 말은 아니다. 그런데 이 말만으로는 상대가 내가 원하는 걸 정확히 알기 어렵다.

나의 즐거움이 있어야, 남의 즐거움도 견딜 수 있다 - 아름다운 노년준비

최호석 — Wed, 01 Apr 2026 09:00:20 GMT

노후를 준비한다는 건 단순히 돈을 모으는 일이 아니다. 조금 더 정확히 말하면, 오래 버틸 수 있는 삶의 구조를 만드는 일이다.그런데 그 구조에서 자주 빠지는 것이 하나 있다. 바로 나의 즐거움이다. 우리는 흔히 책임, 성실, 절제, 준비 같은 단어를 앞세운다 틀린 말은 아니다. 분명 필요하다. 하지만 그것만으로는 오래 가지 못한다.사람

벼락치기 인생을 위한 대충력입문서 - 결론 (에필로그)

최호석 — Sun, 08 Feb 2026 09:05:21 GMT

결론 (에필로그) 이 책을 다 읽고 나면 당신은 당신에게 필요한 무기를 다 갖추게 된다. 그럼 이제 벼락치기 인생에서 벗어나 나에게 필요한 계획을 스스로 세우고 실천하는 삶을 살 수 있을까? 아마도 당장 쉽진 않을 것이다. 필요하다면 몇번 더 중요한 부분을 찾아서 글을 읽어볼 수도 있을 것이고, 생각처럼 잘 안되네 하며 책의 내용을 탓할지도 모르겠다.

Part 4. 대충력으로 갓생(God-Saeng) 살기 - 벼락치기 인생을 위한 대충력 입문서

최호석 — Sun, 08 Feb 2026 08:53:45 GMT

Part 4. 대충력으로 갓생(God-Saeng) 살기: 실행력을 습관으로 앞선 Part 1에서 미루는 나의 심리적 방어 기제를 유쾌하게 해부했고, Part 2와 Part 3에서는 완벽주의라는 강력 접착제를 떼어낼 '최소 단위 실행'과 '전략적 계획법' 이라는 무기를 장착했다. 이제 당신은 '일단 움직이는' 사람으로 거듭난 것이다. 하지만 당신의 목표는

Part 3. 대충력 실전 활용 가이드 - 벼락치기 인생을 위한 대충력 입문서

최호석 — Sun, 08 Feb 2026 08:44:42 GMT

Part 3. 대충력 실전 활용 가이드 Part 1에서 미루는 나의 심리적 방어 기제를 해부하였고, Part 2를 통해 '일단 하세요'라는 대충력의 철학을 마음에 장착하였다. 하지만, 철학만으로는 완벽주의라는 강력 접착제에 붙어 있는 엉덩이를 떼어내기 어렵다. 당신의 뇌는 여전히 '내일의 나'가 슈퍼히어로가 되어 모든 것을 해낼 것이라는 순진한 믿음을 고

Part 2. 대충력(大充力)의 시대: 일단, 하세요 - 벼락치기 인생을 위한 대충력 입문서

최호석 — Sun, 08 Feb 2026 08:28:37 GMT

Part 2. 대충력(大充力)의 시대: 일단, 하세요 Part 1에서 미루기와 완벽주의를 해부했다면, 이제 '대충력(大充力)'을 당신의 강력한 실행 무기로 장착하자. 대충력은 게으름이 아니다. 이는 완벽함에 대한 강박으로 인해 발생하는 '실행 마찰력'을 0으로 만드는 전략적인 실행 스킬이다. 이 파트는 '일단 시작하는 용기'를 행동으로 전환하는 구체적인

Part 1. 미루는 나, 왜 늘 벼락치기 인생일까? - 벼락치기 인생을 위한 대충력 입문서

최호석 — Sun, 08 Feb 2026 07:36:07 GMT

Part 1. 미루는 나, 왜 늘 벼락치기 인생일까? 당신은 늘 '내일의 나'에게 모든 것을 맡기는 프로 미루머이다. 준수한 계획을 세우는 능력은 챔피언급이지만, 막상 실행에 들어가면 힘이 쭉 빠지는 만년 벼락치기 인생이다. 이 파트는 당신이 게으른 사람이 아님을 증명하고, 당신의 실행력을 가로막는 심리적 방어 기제들을 유쾌하게 해부하는 진단서이다. 우

벼락치기 인생을 위한 대충력입문서 - 내일의 나에게 미루지 마세요.

최호석 — Sun, 08 Feb 2026 07:16:42 GMT

서문 (프롤로그) 나는 코치이다. 물론, 코치라고 해서 마감 기한을 완벽하게 지키는 기계는 아니다. 나 역시 밤늦게 '내일의 나'에게 업무를 토스하는 프로 미루머이다. 코칭에 입문하고 사람들을 만나면서 가장 많이 들었던 이야기 중 하나는 ‘실행하지 못하는 나'에 대한 이야기였다. "매일 30분씩 운동을 하고 싶지만, 내 몸의 게으름 세포들이 강력하게

소프트웨어 개발 자동화의 역설 - AI 도입의 한계와 인간 개발자의 필요성 재조명

최호석 — Sun, 08 Feb 2026 07:03:12 GMT

들어가며 AI라는 거대한 파도 앞에서 엔지니어가 던지는 화두 나는 현재 하드웨어(HW) 기반의 제품을 판매하는 기업에서 소프트웨어(SW) 엔지니어이자 Project Leader로 근무하고 있다. 우리 기업의 매출에서 HW가 차지하는 비중은 여전히 막대하지만, 최근에는 그 하드웨어 위에서 운영되는 서비스 매출의 비중이 가파르게 상승하고 있는 변화의 한복판

코칭잘하기 #6 - 올바른 코칭 마인드셋과 그것이 고객에게 주는 가치

최호석 — Sun, 08 Feb 2026 00:43:57 GMT

코칭 마인드셋의 본질과 변화 코칭의 성과를 결정짓는 핵심 동력은 코치가 갖춘 ‘마인드셋(Mindset)’에 있다. 마인드셋이란 개인이 삶에서 부딪히는 다양한 문제와 상황에 대응하는 사고방식이나 관점을 의미한다. 이는 단순히 개인의 성향을 넘어 코칭 과정에서 코치가 고객을 대하는 태도, 질문의 깊이, 그리고 세션의 역동을 결정하는 근본적인 토대가 된다. 마

코칭잘하기 #5 - 코칭 패러다임의 확립과 스페이스의 확장

최호석 — Sun, 08 Feb 2026 00:36:34 GMT

코칭 패러다임 탁월한 코칭을 수행하기 위해 코치가 가장 먼저 점검해야 할 핵심 요소는 화려한 대화 기법이나 질문 리스트가 아니라, 고객과 상황을 바라보는 근본적인 시각인 '코칭 패러다임'을 확립하는 것이다. 코칭 패러다임이란 코칭을 바라보는 프레임이자 코치 자신과 고객을 바라보는 시각 그 자체를 의미한다. 어떤 프레임으로 대상을 보느냐에 따라 코치의 인지

코칭잘하기 #4 - 코칭 대화가 가벼워야 하는 이유

최호석 — Sun, 19 Oct 2025 07:20:52 GMT

전문 코치가 되겠다고 생각하고 준비를 하면서 가장 부담되는게 무엇일까? 나에게 가장 힘들었던 부분은 '내가 나에게 오는 모든 고객의 삶에 도움이 될 수 있을까? 나도 아직 모르는 게 많고, 삶이 어렵기도 하고 힘들기도 한데…'와 같은 생각이었다. 이런 생각은 코칭을 처음 준비하는 사람이라면 당연히 가질 수 있다. 지구상의 90%에 해당하는 삶을 살아온

코칭잘하기 #3 - 말의 스페이싱 — 말하기 습관 알아차리기

최호석 — Sat, 18 Oct 2025 03:22:46 GMT

내가 코칭교육받는 곳에서는 ICF(International Coaching Federation)에서 사용하는 방식 중 하나인 Observed Coaching이라는 것으로 코칭 교육을 한다. 1대1코칭 진행한 내용을 녹음하고, 그것을 축어록(대화 내용을 글로 정리)으로 만든 후 멘토 코치님께 공유하면, 멘토 코치님이 녹음과 축어록을 확인한 뒤 함께 ‘코치