홍삶

[초보운전 일기] 주차 타워는 초면입니다만

홍삶 — Tue, 21 Apr 2026 15:21:08 GMT

주차장 구석에 흰색 K3가 세워져 있다. 딸 준다고 아버지께서 빤딱빤딱 광을 내어놓아 8년 된 차인데도 매끈하니 빛이 난다. 귀를 얌전히 접은 채 엄마의 성품처럼 바르고 다소곳하게 서있다. 내 차가 맞는지 실감이 안 난다. 햇볕이 내리쬐는 토요일, 오전에 출발해 충무로에서 볼일을 보고 서초 친구집까지 가는 대장정을 계획했다. 늘 조수석에 가족 한 명은 타

초보운전 일기 프롤로그 - 이제 나도 차가 있다!

홍삶 — Sun, 01 Jun 2025 11:28:05 GMT

"차 살 생각 하지 말고 그 돈 모아서 시집 갈 생각이나 해!"잔소리와 함께 엄마에게 낡은 차를 인도받았다. 내 차가 생긴다니! 이 정도 잔소리는 꿀꺽 삼켜야지. 식탁을 박차고 나가고 싶은 충동을 참아본다. 이 차로 말할 것 같으면 남동생이 경기도에 취업하자마자 매입한 2012년식 중고차로, 11만km의 주행거리를 가지고 있다. 그 녀석이 새 차를 뽑으며

7년 된 연인과의 이별 - 그건 차라리 후련함이었을까

홍삶 — Tue, 06 May 2025 10:34:44 GMT

요즘 나의 밥친구 <언젠가는 슬기로울 전공의 생활>. 가벼운 마음으로 재미있게 보고 있는 킬링타임용 드라마다. 얼마전 서브 여주 표남경과 7년 된 연인이 헤어지는 장면이 나왔다. 남경은 대학병원 1년차 전공의이고, 연인 기동은 취준생이며 한두 번 싸우고 헤어진 게 아니지만 이번엔 진짜다. 기동은 말한다. “네가 헤어지자고 했을 때, 처음으로 후련했어.

두툼한 약봉지를 받아들고 - #향정신성의약품 #정신과 #정신의학과 #불안장애 #우울증

홍삶 — Mon, 06 May 2024 14:54:58 GMT

정신과 약은 약국에서 받지 않는다. 처방전을 받아 약국에 들르는 부담 없이 병원에서 진료가 끝난 뒤 수납하면서 바로 약을 받아서 갈 수 있다.* 첫 방문에 약까지 받게 될 줄은 몰랐는데, 병원을 나올 때 내 손에 쥐어진 약봉지에는 2주 치의 항우울제와 항불안제가 들려 있었다. 받는 과정도 생소했지만 평소 신체 건강했던 내가 2주나 연속해서 투약할 일은 잘

나의 첫 정신과 - 업무 스트레스가 불안장애와 우울증으로 나타나다

홍삶 — Sun, 09 Apr 2023 13:47:43 GMT

20대 후반, 직무를 바꾸면서 겪은 스트레스가 계기였다. 나는 막 새 부서에 발령받은 참이었다. 이전 경력과 연관성이 별로 없는 데다 일 많기로 유명한 곳이었지만, 지긋지긋하던 옛 부서를 탈출해 새출발할 수 있다는 사실이 너무 기뻤던 나머지 그런 염려는 귀에 들어오지도 않았다. 얼른 적응해서 제 몫을 해야겠다는 생각뿐이었다. 하지만 생각보다 녹록지 않았다

휴직으로 가는 길

홍삶 — Sat, 08 Apr 2023 08:35:39 GMT

‘우울증 휴직’ ‘정신과’ 등으로 직장인 익명게시판 B앱에 검색하자, 비슷한 처지에 놓인 K-직장인 동지들의 고민이 눈물겹기 그지없었다. 댓글들은 따수웠다. “건강이 제일이지요.” “그정도면 차라리 퇴사하세요.” “자살하는 것보다 낫죠.” 말은 쉽지만 실행은 어렵다. 현실적으로 정신건강 관련 질환으로 인한 병가가 받아들여지는 데는 많은 어려움이 있기에,

번아웃과 코로나의 공통점

홍삶 — Fri, 07 Apr 2023 12:08:27 GMT

팬데믹이 한창일 때, 많은 공감을 받았던 셀프 코로나 판별법. 내가 코로나에 걸렸는지 긴가민가하다 ☞ 음성일 확률 높음. 출근하기 싫은 날 피로를 붙잡고 돌리는 희망회로. (아침에 일어나) 헉!!! 이거 코로나다!!!! ☞ 양성일 확률 높음. 차원이 다른 통증 때문에 바로 느낌이 옴. 매우 비과학적이지만 꽤나 높은 정확도를 자랑하는 농담 반 진담 반

눈에서 코피가 나요

홍삶 — Wed, 05 Apr 2023 17:12:27 GMT

나는 브랜드 매니저다. 일 년 동안 정성 들여 준비한 신제품 론칭이 코앞이었고, 그날은 매장에 걸릴 광고 시안을 테스트하는 날이었다. 광고물이 벽에 걸리고 조명이 탁 켜지는 순간, 갑자기 눈물이 주르륵 흘렀다. 마치 코피가 눈에서 나는 느낌이었다. 누구의 눈에도 띄지 않으려고 같이 있던 동료들에게 말도 않고 바로 화장실로 달려갔다. 신제품 성능 테스트