메밀묵

사랑 / 인간관계 / 삶을 통제하려 할 때 생기는 일 - 통제할수록 더 아파지는 이유

메밀묵 — Sun, 22 Mar 2026 14:06:25 GMT

통제할수록 더 아파지는 이유 살다 보면 우리는 자꾸만 무언가를 붙잡으려 한다.사람의 마음도, 관계의 방향도, 노력의 결과도, 심지어 내 삶의 속도까지도어떻게든 내가 원하는 모양으로 만들고 싶어진다. 조금만 더 잘하면 될 것 같고,조금만 더 신경 쓰면 달라질 것 같고,조금만 더 애쓰면 결국 내가 바라는 답에 도달할 수 있을 것처럼 느껴진다. 그런데 이상하게도

결혼에도 스탑로스(stop-loss) 가 필요하다 - 언제 이 관계가 작동하지 않는지를 알고싶은 사람들에게

메밀묵 — Sat, 20 Dec 2025 11:16:22 GMT

결혼에도 스탑로스가 필요하다 스탑로스 (stop-loss) : 더 큰 손실을 막기 위해 미리 정해두는 ‘멈춤 기준’ 아는 강사분이 예전에 이런 말을 했다. 결혼을 하더라도 스탑로스를 걸어야 한다고. 처음 들었을 때는 농담처럼 들렸다.결혼에 무슨 스탑로스인가.사랑이 깨지면 끝나는 거지,그걸 미리 정해둔다는 게 무슨 의미인가 싶었다. 하지만 시간이 지나

에너지가 없는 관계에는 더 이상 시간을 쓰지 않는다 - 의리로 관계를 유지해 온 시간을 다시 돌아보며..

메밀묵 — Sat, 20 Dec 2025 10:52:07 GMT

에너지가 없는 관계에는 더 이상 시간을 투입하지 않는다 우리는 인간관계를 감정으로 설명하려고 하지만,실제로는 언제나 시간과 감정을 투입하며 관계를 유지한다. 시간, 관심, 감정, 이해, 인내. 이 모든 것은 한정된 자원이다. 문제는 우리가 이 자원을어디에 쓰고 있는지 자주 보지 않는다는 데 있다. 오래 알았다는 이유로,예전에 가까웠다는 이유로,끊기 애매하

사랑은 그 사람을 사랑해서가 아니다. - 사랑은 그 사람을 사랑해서가 아니다. 결혼을 앞두고 고민하는 누군가에게

메밀묵 — Sat, 20 Dec 2025 10:23:10 GMT

한참 사랑이 무엇인지 스스로 정의를 못내리는 시기에 이제 갓 결혼 한 친구와 밥을 먹다 친구에게서 의미심장한 말을 들었다. “나는 OO를 사랑해서 결혼하는 게 아니야.. 단지 사랑이 아니라 의리로 하는 거지” 그 말은 현실적이었다.틀렸다고 말하기도 어렵다.결혼이라는 제도는 책임과 유지가 필요하기 때문이다. 하지만 그 순간 분명해졌다.사랑과 의리는 같은

나의 흔들림, 나의 철학 - 흔들릴수록 견고해지는 나의 철학.

메밀묵 — Tue, 04 Nov 2025 14:23:48 GMT

나의 흔들림, 나의 철학 저는 특정한 질병을 가진 사람입니다. 흔들리는 집중과 넘치는 감정 속에서 세상을 바라보며 배운 것들을 글로 적습니다.남들처럼 한 길로 곧게 걷기보다는, 늘 옆길로 새고 돌아서야만 했던 제 삶은 오히려 저만의 독특한 시선을 만들어 주었습니다. 그 과정에서 어려운 환경은 저를 단련시켰고, 세상을 다르게 해석하고 분석하는 힘을 길러주

자산시장은 현대의 종교다 - 신앙의 대상이 바뀐 시대의 심리학

메밀묵 — Wed, 29 Oct 2025 17:01:14 GMT

1. 신을 잃은 세대, 자산을 신으로 삼다 오늘의 20~30대는 더 이상 조직이나 국가를 신뢰하지 않는다. 그들에게 회사는 성장의 무대가 아니라 생존의 전선이고, 국가는 보호막이 아니라 세금 고지서다. 노력과 보상이 일직선으로 연결되던 시대는 끝났다. 이 세대는 ‘공정한 기회’ 대신 ‘공정한 절망’을 경험했다. 고용은 경직되고, 부동산은 접근 불가능하며,

[의식시리즈5] 리듬의 법칙 — 감정의 물리학 - 리듬의 법칙

메밀묵 — Mon, 13 Oct 2025 19:50:32 GMT

리듬의 법칙 — 감정의 물리학 감정은 단순히 느끼는 게 아니다. 그건 에너지의 운동이다. 우리는 흔히 감정을 ‘내 마음’의 문제로 여긴다. 하지만 감정은 마음속에서 일어나지 않는다. 감정은 내 몸과 세상 사이의 파동 현상이다. 1. 감정은 파동이다 물리학에서 파동은 에너지의 이동을 뜻한다. 파동은 형태를 바꿔도 사라지지 않는다. 소리로, 진동으로, 빛으로

[의식시리즈4] 공명의 기술 - 위상(Phase) - 공명은 리듬이다.

메밀묵 — Mon, 13 Oct 2025 19:45:46 GMT

공명은 리듬이다 — 위상(phase)이 맞을 때, 의미가 흐른다 사람들은 흔히 “공감이 중요하다”고 말한다.하지만 진짜로 사람과 사람이 연결되는 순간은 공감이 아니라 공명(共鳴)의 순간이다. 공감은 ‘내용’을 공유하지만,공명은 ‘리듬’을 공유한다.그 차이를 아는 순간,우리는 관계도, 언어도, 세계도 다르게 보기 시작한다. 1.위상(phase) — 공명의

[의식시리즈3] 공명의 기술 — 의미가 전파되는 방식 - 의식이 세상과 맞닿는 순간의 기술

메밀묵 — Mon, 13 Oct 2025 19:36:46 GMT

공명의 기술 의미가 전파되는 방식 세상은 생각보다 단순하게 움직인다.모든 것은 진동한다.소리, 빛, 감정, 언어, 시장, 관계이 모든 것은 서로 다른 형태의 파동이다. 그리고 이 파동들이 서로 맞닿는 순간,세상은 ‘공명(共鳴)’한다.즉, 하나의 의미가 탄생한다. 1. 공명은 이해가 아니라 ‘진동의 일치’다 사람들은 흔히 공명을 ‘공감’으로 착각한다.하지

[의식시리즈2]의미의 탄생-감정이 구조가 되는 순간 - 서사로 사는 인간에 대한 각성 이후, 어떻게 의미가 만들어지는가

메밀묵 — Mon, 13 Oct 2025 19:25:28 GMT

의미의 탄생 — 감정이 구조가 되는 순간 사람은 하루에도 수십 번 감정을 느낀다.기쁨, 분노, 피로, 두려움, 설렘, 공허.하지만 그 대부분은 그냥 스쳐 지나간다.감정은 생리적 반응으로만 처리되고,그 안에 담긴 ‘의미의 신호’는 해석되지 않는다. 그러나 진짜로 의식이 깨어나는 순간은,감정을 사건으로 보지 않고 구조로 보기 시작할 때 온다.그때 우리는 단순

[의식시리즈 1]서사의 감옥에 사는 사람들. - 의미경제의 문 앞에서

메밀묵 — Mon, 13 Oct 2025 19:15:44 GMT

서사의 감옥에 사는 사람들 사람들은 스스로를 자유롭다고 믿는다. 하지만 그 자유는 대부분, 남이 써준 이야기 안에서만 작동하는 자유다.그들은 자신이 어떤 세계관에 갇혀 사는지도 모른 채,그 이야기의 문법에 따라 사고하고 말하고, 살아간다. 나는 대기업 제약회사에 종사하며 그걸 아주 뚜렷이 보았다.사람들은 “대기업에 다닌다”는 서사 속에서 안정과 성공을

서사 밖의 인간 — 나는 나의 이야기를 다시 쓴다 - 이야기의 바깥에서.

메밀묵 — Mon, 13 Oct 2025 18:22:25 GMT

이야기의 바깥에서 내가 내 이야기를 관찰하기 시작했을 때 어느 날 문득, 나는 내 이야기를 밖에서 바라보는 나를 보았다.이상한 감각이었다.내가 살아온 장면들이, 누군가가 쓴 문장처럼 보였다. 그 문장은 정리되어 있었고, 이유가 있었고,결론을 향해 매끄럽게 이어졌다.그런데 이상하게도, 그 이야기 안에는 나의 진짜 감정이 없었다. 1. 질서의 문법 인간은

잘못 만들어진 게 아니라, 다르게 태어난 것이다 - 오류를 넘어 희망으로

메밀묵 — Wed, 20 Aug 2025 15:55:39 GMT

잘못 만들어진 게 아니라, 다르게 태어난 것이다 *해당 글은 에세이 형식으로 쓰여졌습니다. 어릴 적, 나는 늘 교실의 뒷자리에서 뒤처지는 아이였다.칠판에 적힌 글씨는 눈앞에서 자꾸만 흐려졌고, 선생님의 목소리는 멀어져만 갔다.친구들이 손을 번쩍 들며 대답할 때, 나는 이미 창밖을 바라보고 있었다.종소리가 울려도 마음은 따라오지 못했고, 늘 다른 장면 속에

감정은 인간의 마지막 자유다 - AI 시대속에도 내가 살아남을 수 있는 이유

메밀묵 — Tue, 19 Aug 2025 11:54:08 GMT

감정은 인간의 마지막 자유다 [인간 감정의 고유성] 인간은 AI와 다르다. 우리는 감정을 지니고 태어나며, 그 감정은 각자의 경험과 상처 속에서 고유하게 빚어진다. 그래서 사람마다 마음이 움직이는 방식은 다르고, 행동을 일으키는 ‘트리거’ 또한 모두 다르다. 이 고유성은 결코 데이터로 환원될 수 없는, 인간만의 불가해한 영역이다. 나 역시 그러했다. 나

내가 널 좋아하는 이유 - — 사실은, 너를 통해 만난 ‘내 안의 나’

메밀묵 — Tue, 19 Aug 2025 11:53:17 GMT

*해당 글은 에세이 형식으로 쓰였습니다. 나는 늘 긴장 속에서 살아왔다. 교실에서 내 이름이 불릴까 두려워 손끝이 식은땀으로 젖었던 어린 시절,친구들 속에서 활달한 척 웃으며 떠들면서도언제나 들키면 안 되는 진짜 나를 꽉 움켜쥐고 있던 날들. 겉으로는 누구보다 가볍고 자유로워 보였지만내 안은 늘 빛을 피해 구석에 선 배우처럼,무대 뒤에서 떨며

영화 매트릭스에서 건져 올린 예술의 코드 - 예술의 코드를 디코딩해 보기.

메밀묵 — Tue, 19 Aug 2025 11:52:33 GMT

어떤 영화는 그냥 보고 잊히지만, 어떤 영화는 오래 마음속에 남는다. 나한테는 매트릭스가 그랬다. 영화 속 사람들은 자유롭게 살고 있는 것 같지만, 사실은 보이지 않는 코드 속에서 움직이고 있었다.언제든 요원 스미스가 들어와 통제할 수 있는 세계. 그걸 보면서 나는 현실을 떠올렸다.우리가 느끼는 감정, 욕망, 심지어 선택까지도 누군가의 코드에 따라 움직이