이시영

<독서노트>관점을 디자인 하라 - 박용후 지음, (주)쌤앤파커스,2025

이시영 — Mon, 13 Apr 2026 11:56:56 GMT

'내가 분명히 본 것' 또는 '내가 확실히 알고 있는 것'을 우리는 '진실'이라고 믿는다. 하지만 인간의 뇌는 의외로 허술한 구석이 많다. 인간의 뇌는 착각을 자주 하는데, 사람들은 그 착각을 진실로 받아들이는 경우가 많다. 우리가 안다고 생각하는 것, 확실하다고 믿는 것, 분명히 본 것처럼 느껴지는 것이 사실과 다른 경우가 많다는 얘기다.(p.39) 우리

<독서노트> 니체 인생수업

이시영 — Thu, 09 Apr 2026 01:02:50 GMT

p.179 많은 것으로 부터의 분리와 거부, 증오와 질투, 불신과 불안, 탐욕, 난폭과 같은 역경이 없었다면, 인류는 도덕이나 행복과 같은 숭고한 것들을 깨닫지 못했을 것이다. 마찬가지로 저 작지만 거대한 잠재력을 지닌 어린나무도 퍼붓는 빗속에서 더욱 강인하게 자랄 수 있을 것이다. 사람을 해칠 정도로 강력한 외부의 고통도 결국 살아남게 될 인간에겐 고작

175 세월의 흐름에서 벗어나려면 - (抄譯) 붓다의 말

이시영 — Tue, 24 Feb 2026 22:00:29 GMT

마음의 해탈, 충만한 지혜로 얻은 해탈. 마음속을 가만히 들여다보라. 그러면 고통의 원인이 보인다. 무엇 때문에 마음이 흔들리는지 보인다. 지금까지의 인식을 모조리 바꾸라. 늙고 젊음은 결국 망상에 불과함을 깨닫게 되리라. 그때 비로소 젊고 늙음, 있고 없음 같은 모든 생각이 흔적도 없이 사라지리라. 세월의 흐름에서 벗어나리라. *수타니파타 제3장

174 진실만을 보라 - (抄譯) 붓다의 말

이시영 — Tue, 24 Feb 2026 21:00:15 GMT

일체의 악에서 벗어나라. 선을 행했다 해도 선을 행했다고 생각하지 말라. 선을 행함에 가치를 두지 말라. 이 세상을 가감 없이 보라. 진실만을 가려서 보라. 그 눈에 당신의 상상과 마음을 담지 말라. 그저 있는 그대로를 보라. 죽음을 끝이라고 여기지 말라. 죽음 또한 이 세상의 진실 중 하나임을 절대 잊지 말라. 그렇게 살면 반드시 안락이 찾아오리라. *

163 삶의 태도 - (抄譯) 붓다의 말

이시영 — Tue, 24 Feb 2026 18:00:02 GMT

좋은 친구를 가지라. 소란스러운 번화가를 벗어나 인적이 드문 조용한 곳에서 살라. 먹고 마시는 것은 적당한 양만 취하라. 입는 것, 먹는 것, 소유하는 것, 살고 있는 집에 애착과 욕심을 갖지 말라. 세상 사람들과 같아서는 안된다. 욕망투성이 세상에 몸과 마음을 내줘서는 안 된다. 마음속에 둥지를 틀고 있는 방만함을 버리라. *수타니파타 제2장

162 고통은 마음속에서 시작된다 - (抄譯) 붓다의 말

이시영 — Tue, 24 Feb 2026 16:00:03 GMT

고통은 어디에서 오는가? 고통은 밖에서 시작되는 것처럼 보이지만 실은 자기 마음속에서 시작된다. 마음의 동요와 망설임에서 고통과 근심, 불안이 모습을 드러낸다. 마음의 동요를 잠재우고 싶다면 모든 사물과 현상, 그리고 자기 자신에 대한 집착마저 버리라. 자기 자신에 대한 애착, 자만과 교만, 이런 것들이 집착을 낳는다. 이런 집착을 완전히 버리면 지금까지의

157 진정한 배움의 자세 - (抄譯) 붓다의 말

이시영 — Tue, 24 Feb 2026 15:00:15 GMT

배움에 있어 어떠한 이익도 바라지 말라. 어떤 일을 해서 아무 소득이 없더라도 분노하지 말라. 과거에 연연하지 말라. 미래를 보지 말라. 바라고 원하는 마음조차 갖지 말라. *수타니파타 제4장

155 판단하지 말라 - (抄譯) 붓다의 말

이시영 — Tue, 24 Feb 2026 13:00:05 GMT

좋음과 나쁨, 맛있음과 맛없음, 아름다움과 추함, 크고 작음, 멁고 가까움, 강함과 약함, 인간은 사물과 현상에 대해 가치를 부여하고 판단하려고 한다. 하지만 이는 옳은 일이 아니다. 가치를 부여할 수 없는 것에 가치를 부여하고 제멋대로 잣대를 들이대기 때문이다. 그러니 가치를 측정하고 판단하지 말라. 그 판단이 당신을 번민 속에 몰아넣는다. 고통에서 벗어

150 고통에서 벗어나려면 - (抄譯) 붓다의 말

이시영 — Tue, 24 Feb 2026 12:00:08 GMT

고통에서 벗어나고 싶은가? 얽매임에서 벗어나고 싶은가? 모든 번민의 고리를 끊어 버리고 싶은가? 그렇다면 마음을 그곳에 두지 말라. 마음속에 아무것도 두지 말라. *담마파다 제6장

149 버리면 가벼워진다 - (抄譯) 붓다의 말

이시영 — Tue, 24 Feb 2026 11:00:14 GMT

고통을 가만히 들여다 보라. 누구에게 비난을 받았다, 누구 때문에 손해를 보았다, 누군가에게 패배했다, 누군가에게 빼앗겼다, 이런 마음을 품고 있지는 않은가? 이런 마음 자체가 이미 원한을 품고 있다는 증거임을 깨달아라. 원한을 품으면 인생이 평온을 잃고 무거워진다. 일체의 원한을 버리라. 지금까지 품고 있던 모든 원한을 과감히 내려놓으라. 버리면 반드시

129 편견은 왜곡된 자기애 - (抄譯) 붓다의 말

이시영 — Mon, 23 Feb 2026 00:00:40 GMT

인간은 편견에 사로잡히기 쉽다. 편견 따위에 휘둘리지 않는다고 큰소리치는 사람조차 종종 편견에 사로잡힌다. 자기 생각이 옳다고 생각하는 것 또한 편견이다. 다른 사람의 말에는 신경을 곤두세우면서 본인이 그렇다고는 추호도 생각하지 않는다. 대개의 인간은 자기 자신을 좋아하고, 자기 생각은 공평하며 자기의 행동과 생각은 늘 옳다고 착각한다. 욕심을 버렸다고 큰

147 고통의 연쇄 - (抄譯) 붓다의 말

이시영 — Sun, 22 Feb 2026 23:34:52 GMT

습관에 젖어 살다 보면 많은 일에 익숙해진다. 그 익숙함 속에 고통의 씨앗이 숨어 있다. 익숙함이 집착과 애착으로 변질되고 그것을 잃을까 전전긍긍하게 되며 이는 또 다른 고통을 낳는다. 또 어느샌가 거기에 먼지가 쌓이고 그것들이 당신을 더럽힌다. 그렇게 되지 않도록 항상 주의하라. *수타니파타 제1장

111 현자의 눈 - (抄譯) 붓다의 말

이시영 — Sat, 21 Feb 2026 21:00:05 GMT

깨달음을 얻는 자는 이렇게 생각한다. 그들도 나와 같은 인간이다. 나도 그들과 같은 인간이다. 그들과 나 사이에는 아무 구별이 없다. *수타니파타 제3장

109 사는 동안 선을 행하라 - (抄譯) 붓다의 말

이시영 — Sat, 21 Feb 2026 14:00:01 GMT

화려한 꽃을 모아 아름다운 꽃 장식과 꽃다발을 만들듯이 늘 선을 행하라. 누구나 인간으로 태어나 인간으로 죽는다. 사는 동안 선을 행하라. 향기롭고 아름다운 선행의 꽃다발을 만들라. *수타니파타 제1장

107 어리석은 자는 이익을 갈구한다 - (抄譯) 붓다의 말

이시영 — Sat, 21 Feb 2026 13:00:03 GMT

어리석은 자는 어떤 상황에서도 자기의 이익만 추구하려 한다. 제게 이익이 되는 일에만 관심을 갖고 움직인다. 세상 사람들에게 존경을 받고 싶어 영예의 징표를 얻는 일에 골몰한다. 어리석은 자가 어리석은 이유는 사사로운 이익만이 이익이라고 생각하는 것이다. 진정으로 이로운 것은 평온을 얻는 것임을 꿈에도 생각하지 못한다. *담마파다 제5장

106 평온한 삶을 사는 법 - (抄譯) 붓다의 말

이시영 — Sat, 21 Feb 2026 12:00:05 GMT

세상을 건너기 위해 꼭 필요한 것, 그것은 바로 진실과 자제, 사사로운 욕심을 버리는 것, 그리고 인내다. 무거운 짐을 견디라. 힘쓰고 노력하라. 베풀되 빼앗지 말라. 절제하는 마음으로 행동하라. 이렇게 살면 고통은 사라진다. 번민도 사라진다. 사는 동안 평온함을 누릴 수 있다. *산유타니카야 제10편

103 덕의 실체 - (抄譯) 붓다의 말

이시영 — Sat, 21 Feb 2026 11:00:09 GMT

혼자 갖겠다는 욕심을 버리고 다른 사람에게 나누어 주라. 부끄러움을 알고 부끄러운 행동을 삼가라. 금전에 벌벌 떨지 말라. 인색하게 굴지 말라. 항상 기분 좋게 내주라. 신뢰하는 마음을 가지라. 의심을 버리고 있는 그대로 믿으라. 신뢰하는 마음이야말로 무엇과도 바꿀 수 없는 큰 재산임을 알라. 이것이 덕이다. 덕을 행하면 평안과 행복을 얻으리라. *우다나

099 손이 닿을 때까지 힘쓰라 - (抄譯) 붓다의 말

이시영 — Sat, 21 Feb 2026 10:00:09 GMT

힘쓰고 노력하라, 쉬지 말고 걸으라. 과거에 게을렀다고 해도 그 과거를 후회하지 말라. 이제 다시 일어나 그대로 전진하라. 결코 어리석은 일에 힘을 쏟지 말라. 목표에 도달할 때까지 오로지 노력하며 나아가라. 손이 닿을 때까지 힘쓰라. 시시한 일에 마음을 빼앗겨 쾌락을 추구하지 말라. 당신이 목표로 하는 그 일이야말로 진정한 기쁨임을 잊지 말라. *우다

096 망상이 갖는 힘 - (抄譯) 붓다의 말

이시영 — Sat, 21 Feb 2026 09:00:13 GMT

인간은 마음을 들뜨게 만드는 이런저런 생각, 상상 속에서 벌어지는 일에 현실적인 힘이 없다고 생각한다. 그림자도, 실체도 없기 때문에 그저 하염없이 떠오르는 망상에 불과하다고 순식간에 증발하고 마는 공상에 불과하다고 생각한다. 허나 일단 재산과 권력과 물건을 탐내기 시작하면 망상은 맹렬한 기세로 현실을 덮으며 거침없이 욕망에 불을 붙인다. 그 불에 몸이 타

094 행복에 이르는 길 - (抄譯) 붓다의 말

이시영 — Sat, 21 Feb 2026 08:01:00 GMT

행복에 이르는 길이란 무엇인가? 몸을 삼가고, 말을 삼가고, 마음을 삼가는 것이다. 삼가는 것은 자신을 속박하는 것이 아니다. 오히려 더할 나위 없는 안락함을 가져다준다. 그로 인해 얻을 수 있는 것은 고통으로부터의 해방과 행복이다. *우다나바르가 제7장