응원하는 마음을 수련합니다

최혜진 — Mon, 09 Jun 2025 07:40:25 GMT

이토록 누군가를 순수한 마음으로 열렬히 응원해 본 적이 있을까. 매트 위 이름도 모르는 누군가의 도전을 눈빛으로, 숨으로 응원하던 그 순간 문득 생각했다. 사실 모르는 사람을 차치하고 가까운 사람에게조차 진심으로 응원하기란 쉽지 않다. 기쁜 일이 있을 때 진심으로 축하해 주는 친구가 진짜 친구라는 말이 있다. 하지만 사회의 기준과 경쟁에 익숙한 우리는,

프롤로그 : 일기예보에 없던 소나기가 내려도

최혜진 — Thu, 15 May 2025 18:03:41 GMT

일기예보에 없던 소나기처럼, 무기력함은 예고 없이 찾아왔다. 스스로를 놓치지 않기 위해 나는 무언가를 붙잡아야 했다. 내 안에 햇살이 있다는 걸 알기에, 그 빛을 가린 구름을 하나씩 걷어내고 싶었다. 그래서 매트 위에 선다. 코끝에 머무는 숨을 들이쉬고 내쉬며, 감각이 닿는 곳에 조용히 마음을 데려간다. 그리고 ‘지금, 여기, 안전하다’는 사실을 느낀다