노박사 레오

나는 왜 돈을 못 벌까?

노박사 레오 — Tue, 17 Mar 2026 18:17:30 GMT

Photo by micheile henderson on Unsplash 나는 왜 돈을 못 벌까? 1. 돈, 돈, 돈… 우리 삶의 원수인가, 축복인가 돈은 너무도 다양한 모습을 가지고 있습니다. 아침이면 '돈'을 벌기 위해 출근하는 사람들로 가득합니다. 유튜브를 비롯해 온갖 매체에는 돈을 많이 벌기 위한 정보와 지식으로 넘쳐납니다. 주말이 가까워지

당신에게도 마음의 흉터가 있습니까?

노박사 레오 — Sun, 15 Mar 2026 14:36:44 GMT

Photo by Eric Ward on Unsplash 당신에게도 마음의 흉터가 있습니까? 1. 제 글이 천 개가 넘었네요. 브런치에 쓴 제 글이 1,000개가 넘었습니다. 하도 은둔형 전문가여서, 그래도 무엇이라도 해야 하지 않을까 라는 생각에 글을 시작하였는데... 어느덧 1,000개가 넘는 글들이 쌓였네요... 글을 쓰고 있는 현재 게시된 글

당신의 리더십 프레임은 무엇입니까?

노박사 레오 — Mon, 16 Feb 2026 11:53:45 GMT

Photo from Getty-Images 리더십은 심리전이다 파트 I. 리더 자신을 위한 심리학 7화. 당신의 리더십 프레임은 무엇입니까? 아래 질문에 대해, 스스로 생각하고 답해 보세요. Q1. 리더로서 가지고 있는 당신의 신념은 무엇입니까? '리더는 __________ 해야만 한다!'에 해당하는 내용을 3개 이상 기록해 보세요. (많아도 됨

Worrier로 남을 것인가 Warrior가 될 것인가

노박사 레오 — Sun, 15 Feb 2026 17:46:01 GMT

Photo from Getty-Images Worrier로 남을 것인가, Warrior가 될 것인가? 1. 변화의 시대, 어떻게 대처하고 있습니까? ‘10년이면 강산도 변한다’라는 속담이 있습니다. 그런데 최근 세상 돌아가는 모습을 보면, 이 속담이 무색해지기도 합니다. AI가 본격적으로 도입되면서, 우리 사회는 전 사회적 변화와 혁신을 마주하고

리더의 심리적 리스크관리가 필요한 이유

노박사 레오 — Thu, 12 Feb 2026 09:49:51 GMT

Photo by ALMA on Unsplash 리더십은 심리전이다 파트 1. 리더 자신을 위한 심리학 6화. 리더의 심리적 리스크 관리가 필요한 이유 아래 질문에 대해, 스스로 생각하고 답해 보세요. Q1. 오늘 당신의 마음은 안녕하십니까? 100점 만점에 몇 점인지 평가해 보세요. Q2. 최근 당신의 심리적 상태, 심리적 안정감, 심리적 여

전두엽"질"하라! AI시대를 리드하는 인간력 향상법

노박사 레오 — Sat, 07 Feb 2026 19:15:40 GMT

Photo from Unsplash+ 전두엽"질"하라! AI시대를 리드하는 인간력 향상법 1. AI, 우리의 삶에 깊숙이 자리 잡다 지난 몇 년 사이에 우리 삶에서는 아주 큰 변화가 일어났습니다. 어느새 AI가 우리의 일상을 지배하고 있습니다. ChatGPT가 등장한 지 불과 2년, AI는 글쓰기, 그림 그리기, 코딩, 심지어 작곡까지 해냅니다.

공포의 연휴가 온다 부부 상(相).담(談).하라

노박사 레오 — Wed, 04 Feb 2026 14:49:49 GMT

Photo by Vitaly Gariev on Unsplash 공포의 연휴가 온다 부부 상(相).담(談).하라 1. 연휴가 공포라고? 설날 연휴가 다가오고 있습니다. 다들 다가올 연휴에 기쁘고 즐거운 생각과 마음으로 가득할 것 같으나... 모두 그렇지는 않습니다. 특히 명절을 앞두고 있는 부부, 그중에서도 상대적으로 며느리들의 스트레스가 크다고

죽을 이유가 백가지여도 살 이유 하나로 사는 겁니다

노박사 레오 — Fri, 30 Jan 2026 12:54:27 GMT

Photo from Unsplash+ 죽을 이유가 백가지여도 살 이유 하나로 사는 겁니다 1. 누구라도 마음의 고통을 가지고 산다 희로애락(喜怒哀樂)이라는 말이 있습니다. 기쁨과 즐거움, 분노와 화, 슬픔과 애도, 그리고 즐거움과 행복... 인간이 경험하는 4가지 기본 감정을 의미하는 말입니다. 살다 보면 밝은 날만 있을 수는 없습니다. 인생의

부하에게 배신당하지 않는 방법 - 리더십은 심리전이다. 파트 1. 리더 자신을 위한 심리학. 5화

노박사 레오 — Thu, 29 Jan 2026 17:25:36 GMT

Photo from Getty-Images 리더십은 심리전이다. 파트 1. 리더 자신을 위한 심리학 5화. 부하에게 배신당하지 않는 방법 아래 질문에 대해, 스스로 생각하고 답해 보세요. Q1. 부하에게 배신감을 느껴본 적이 있습니까? 언제, 어떤 상황에서, 누구와, 그리고 무슨 일이 있었습니까? (Q1. 질문에 대해서 배신감을 느껴본 적이

AI로 상담을 한다? 인간 상담자의 AI 활용 가이드

노박사 레오 — Wed, 21 Jan 2026 23:00:04 GMT

Photo from Unsplash+ AI로 상담을 한다? 인간 상담자의 AI 활용 가이드 1. AI 시대, 효율성을 높이고 나의 성공을 돕는다 새삼 본격적인 AI 시대가 도래하였습니다. 얼마 전까지만 해도 AI는 세상을 바꿀 미래 기술로 여겨진 반면 당장 무슨 변화를 이끌 수 있을까 싶은 생각이 들기도 했습니다. 그런데 어느새 AI는 순식간에

外傳. 리더십은 어떻게 향상해야 하는가? - 리더십은 심리전이다. 外傳. 효과적인 리더십 향상 방안

노박사 레오 — Sat, 17 Jan 2026 18:25:35 GMT

Photo by Tim Mossholder on Unsplash 리더십은 심리전이다 외전(外傳). 리더십은 어떻게 향상해야 하는가 1. 해변에서 바늘 찾기 '리더십을 어떻게 향상할 수 있을까?' 이는 모든 리더들의 고민이자, "부하직원들이 간절히 바라는 일"일 것입니다! 한 해에만 ‘리더십’이라는 단어가 제목에 들어간 책이 1,200권이 넘게

리더를 위한 자존감 수업 - 리더십은 심리전이다. 파트 I. 리더 자신을 위한 심리학. 4화

노박사 레오 — Thu, 15 Jan 2026 16:17:24 GMT

Photo from Getty-Images 아래 질문에 대해, 스스로 생각하고 답해 보세요. Q1. 자신의 자기 존중감 수준을 상, 중, 하로 평가해 보세요. 그리고 그 이유를 설명해 보세요. Q2. 최근 ‘자존감이 상한다’라고 느꼈던 경험이 있습니까? 그 이유와 그 당시 들었던 생각과 감정은? Q3. 최근 ‘자기 존중감’을 높일만한 일이나 업

진정한 변화와 성장을 원합니까?

노박사 레오 — Tue, 13 Jan 2026 16:06:57 GMT

Photo by Imagine Buddy on Unsplash 1. 누구나 문제해결, 변화, 그리고 성장을 하고 싶다고 말한다 누구나 살아가면서 많은 심리적 문제들을 겪게 됩니다. 삶의 문제에 직면하는 경우, 문제를 해결하고, 문제 해결을 넘어서서 근본적인 변화를 하고 싶으며, 더욱 성장하는 '나 자신'이 되고 싶다고들 말합니다. 그런데 알고 보면

당신은 리더로서 자격을 갖추고 있는가? - 리더십은 심리전이다. 파트 I. 리더 자신을 위한 심리학. 3화

노박사 레오 — Fri, 09 Jan 2026 21:00:30 GMT

Photo from Getty-Images 아래 질문에 대해, 스스로 생각하고 답해 보세요. Q1. 나는 리더로서 충분한 자격이 있다고 생각합니까? 100점 만점으로 평가해 보시고, 그 이유를 3가지 이상 적어 보세요. Q2. 구성원들은 리더로서 나를 얼마나 존중할 것 같습니까? 100점 만점으로 예상 점수를 매기고, 그렇게 생각하는 이유를 3가지

결혼의 긍정적 및 부정적 3가지 의미

노박사 레오 — Fri, 09 Jan 2026 17:18:33 GMT

Photo by Phakphoom Srinorajan on Unsplash 오늘 글은 좀 깁니다. 글을 나눌까 생각도 했지만, 글이 좀 길더라도 한 글에서 연결하여 설명하는 것이 낫다는 판단을 내리게 되었습니다. 이 글은 관계를 재단하고 판단하는 데 있지 않습니다. 사랑하고 애정한다면, 자신을 위해서 & 상대 배우자(예정자)를 위해서, 그리고 두 사람을

'리더십은 심리전이다' 를 시작하며(서문 & 목차) - 리더십은 심리전이다. 서문 & 목차

노박사 레오 — Tue, 06 Jan 2026 17:33:39 GMT

Photo from Getty-Images 리더들과 함께 했던 나날들.. 저는 하는 일의 종류가 좀 많습니다. 개인 상담부터 시작해서 개인 심리평가와 진단을 하기도 합니다. 심리학을 전공하고, 정신과 생활도 했던 터라 다양한 종류와 평가와 심리 상담 및 치료를 합니다. 한 때는 생후 6개월 된 아이들의 지적 능력의 평가에서부터 시작해서 노년기 치매

구성원의 마음은 리더의 마음과 같지 않다 - 리더십은 심리전이다. 프롤로그. 2화

노박사 레오 — Tue, 06 Jan 2026 16:16:41 GMT

Photo by Nathan Dumlao on Unsplash 1. 대체 저 인간은 왜 저러는 거야? 리더십 코칭 등에서 리더들이 가장 자주 하는 표현 중 하나는 "대체 그 사람(구성원)은 왜 그러는 거죠?"입니다. 리더들의 입장에서는 나름대로 최선을 다해 잘 되도록 애쓰는데, 정작 구성원들은 리더의 마음이나 기대를 알아주지 못할 뿐 아니라 불평과

리더십은 심리전이다 - 리더십은 심리전이다. 프롤로그. 1화

노박사 레오 — Mon, 05 Jan 2026 05:53:31 GMT

Photo from Unsplash+ 1. 리더십 리얼리티 아침이면 많은 직장인들이 자신들의 일터로 향합니다. 일터에 도착하면 자신에게 맡겨진 일과를 시작합니다. 산더미 같이 쌓여 있는 서류 작업을 해야 하기도 하고, 자신의 몸처럼 소중하게 여기는 기계나 장비를 작동시키기도 합니다. 그렇게 각자에게 주어진 역할과 책임을 감당하며 하루를 보냅니다.

사랑해서 결혼하는데 왜 이렇게 마음이 싱숭생숭할까요?

노박사 레오 — Sat, 03 Jan 2026 20:48:17 GMT

Photo by Hisu lee on Unsplash 올해는 유독 제 고객과 내담자분들 중 결혼을 앞두신 분들이 많네요. 그분들의 안전한(?) 결혼과 결혼 이후의 행복한 삶을 응원하는 마음으로 이 글을 바칩니다! 1. 매리지 블루(Marriage Blue)를 아시나요? 메리지 블루란 결혼을 앞둔 예비 신랑·신부가 겪는 설명하기 애매한 우울감과 불

상담을 가로막는 5가지 이유

노박사 레오 — Fri, 02 Jan 2026 18:38:39 GMT

Photo by Elimende Inagella on Unsplash 프롤로그. 상담을 하다 보면... 상담을 하다 보면, 여러 가지 이유로 상담이 잘 진행되지 않는 일들이 생기게 됩니다. 아예 상담 자체를 고려하거나 시도하지 않는 경우도 있습니다. 하지만 그와 같은 경우와는 달리 상담을 시작한 후에 상담이 중단되거나 지속되지 못하는 경우도 있습니다.