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[답사] ‘왕사남’이 비껴간 사람: 정순왕후, 세조 - 역사연구소N과 박찬희박물관연구소의 특별기획 답사 후기, 소개합니다.

리트릿코리아 주 TAN TAN RoDee — Sun, 26 Apr 2026 06:53:06 GMT

“학교 다닐 때 역사를 이렇게 배웠더라면, 우린 모두 서울대 갔을 거야, 응?” “영화 “왕과 사는 남자,” 보신 분들은 손들어 보세요. 영화를 아직 안 봤어도 답사에는 지장이 없어요.” “그 영화를 고등학생인 딸이 친구와 2번이나 보러 가길래, 저희 부부도 궁금해서 영화관에서 봤어요.” 한 달에 한 번 답사여행을 가면서, 셀프케어를 챙깁니다. 심지어 이

[리셋 리트릿@역사연구소N] 지금, 다시 선택한다면.

리트릿코리아 주 TAN TAN RoDee — Sat, 25 Apr 2026 03:30:53 GMT

당신은 같은 삶을 선택하시겠습니까? 우리는 순간마다 선택을 합니다. 하지만 많은 선택은 두려움, 타인의 기대, 익숙함에서 시작됩니다. 그 결과는 어떨까요? 같은 문제 반복 방향 없는 노력 의미 없는 성취 이제야말로 질문을 바꿔야 할 타이밍입니다. 왜 같은 문제가 계속 반복될까요? 단순히 능력의 문제가 아닙니다. � “선택의 기준”이 없기 때문입니

전략, 계산 말고 정렬! - 셀프케어 III

리트릿코리아 주 TAN TAN RoDee — Mon, 23 Mar 2026 23:00:28 GMT

여러 가지 변수 중에서 할지 말지를 순간적으로 판단할 때 여러분들은 어떻게 승부수를 던지나요? 순조롭게 진행이 되다가 갑자기 상황이 예측불허로 움직일 때 여러분들은 어떤 태도를 취하나요? 영적 감정지능에서 "전략 Strategy"를 본다면 "정렬 Alignment"를 점검합니다. 어떤 에너지에서 이 결정을 하는지, 그 여파는 어떤 결과로 가는지, 정렬

동시성: 기록은 기적에 닿는 길 - 셀프케어 III

리트릿코리아 주 TAN TAN RoDee — Sun, 22 Mar 2026 12:16:53 GMT

아침마다 영적 리트릿의 시간을 갖고 있답니다. 금요일에 첫 책을 출판하기로 계약을 했고, 토요일에는 이렇게 출판계약을 하게 된 일에 감사기도를 하며 백일기도를 마무리하고! 앗! 이것은 동시성 Synchronicity! 집필을 하면서 "즐거운 상태"인 높은 진동수를 유지하고, 태교를 할 때처럼 "행복한 생각"과 "활짝 웃는 표정"이 자연스럽게 떠오르도록

고통? 스위치 온!

리트릿코리아 주 TAN TAN RoDee — Sat, 21 Mar 2026 14:58:25 GMT

그땐 쓰러질 만큼 고통스러웠는데 지금 돌아보니 그때 관점을 바꾼 덕분에 내 삶이 훨씬 풍요로워진 경험, 언제였나요? 혹 고통의 기억들 속에서 보물 찾기를 하고 싶나요? #영적감정지능 #영감 #동시성 #SpiritualEQ #리트릿코리아

기적 같은 일이 불꽃놀이처럼! - 셀프케어 III

리트릿코리아 주 TAN TAN RoDee — Fri, 20 Mar 2026 12:18:54 GMT

기적 같은 일들이 불꽃놀이처럼 연달아 터졌던 시간, 이번 주가 바로 그런 주였답니다. 책을 출판하고 싶다는 꿈은 아주 오랫동안 품고 있었지만, "내가 어떻게....."라고 주저했어요. 52일 전 아주 우연히 쓴 에세이 한 편이 "이런 글은 충분히 책으로...."라는 평가를 받았어요. "설마"라는 생각과 동시에 가슴이 뛰기 시작했어요. 저

일이 "저절로" 될 수도 있군요 - 셀프케어 III

리트릿코리아 주 TAN TAN RoDee — Thu, 19 Mar 2026 14:37:08 GMT

신기한 일입니다. 물 흐르듯이 흘러가서 이렇게 순풍에 돛을 단 듯 쭉 쭉 나갑니다. 가만히 기도하긴 했습니다만, "자연스럽게 펼쳐질 것이다"라는 말을 듣기는 했습니다만, 진짜로 그렇게 펼쳐지니 신기할 따름입니다. 마치 세상의 비밀을 발견한 느낌? 여러분은 이런 느낌을 언제 받았나요? 결이 통할 때는 애쓰지 않아도 된다. 내면에서 알고 있는 대로,

오해를 받았더니 해탈을 얻더라 - 셀프케어 III

리트릿코리아 주 TAN TAN RoDee — Tue, 17 Mar 2026 06:00:05 GMT

<이야기 1> 나: 내가? 내가 그런 사람이라고? 그: 그러게 말이야. 나: 나는 아닌데. 그: 다른 일도 아니고, 그건 아닌데. 나: 내가 그런 사람이 아니라는 거, 알지? 그: 아니까 답답하지. 나: 왜 나를 그런 사람이라고 믿는 거지? 그: 그러게 말이야. 답답해. 나: 내가 그런 사람이 아니라고 말해줬어? 그: 믿겠니? 내 말을 믿을까? 내

아무거나 주문했더니... - 셀프케어 III

리트릿코리아 주 TAN TAN RoDee — Mon, 16 Mar 2026 05:42:27 GMT

“인생 맛집”에 친구 두 명이 찾아갔어요. 한 친구는 메뉴판을 보지도 않고 말했어요. “아무거나요.” 잠시 후 음식이 나왔습니다. 간도 안 맞고, 탄 곳도 있고, 심지어 식어 버린 음식이었어요. 친구는 얼굴을 찡그린 채 말했습니다.“이걸 어떻게 먹어요?” 식당 직원이 대답했습니다.“아무거나 주문하셔서 그렇게 나왔어요.” 다른 친구는 메뉴판을 찬찬히

효산스님의 "몸 다스리기" 운동반, 두둥! - 지리산 실상사에서 시작된 운동, 실상사의 서울도량에서도 이어집니다.

리트릿코리아 주 TAN TAN RoDee — Fri, 13 Mar 2026 06:00:07 GMT

여러분은 일상에서 내 몸을 잘 살피고 계신가요? 많은 것을 살피고 배려하는 생활 속에서 정작 중요한 자신의 몸은 어떻게 지내는지 궁금하지 않으신가요? 효산스님의 “몸 다스리기” 수업에서는 일상의 모든 움직임을 책임지고 있는 내 몸을 잘 살피고 토대가 되는 하체에서부터 힘을 길러가는 운동을 합니다. 지리산 실상사에서 2024년 4월부터 수업이 진행이 된

세로토닌, 만드는 비법? - 셀프케어 III

리트릿코리아 주 TAN TAN RoDee — Thu, 12 Mar 2026 13:55:48 GMT

세로토닌, 좋은 거 다 아시죠? 그럼 만드는 방법도 아세요? 비싸지 않습니다. 약도 아닙니다. 감사표현, 한마디면 충분합니다. 그러면 뇌가 자동으로 세로토닌을 서비스로 내놓습니다. 사람들이 행복해지려고돈도 쓰고 여행도 가고 합니다. 그런데 방법 하나 알려드릴까요? 감사 한마디 하세요. 세로토닌이 공짜로 나옵니다.

아하! 알아차림! - 셀프케어 III

리트릿코리아 주 TAN TAN RoDee — Wed, 11 Mar 2026 11:46:07 GMT

영적인 삶에서 가장 중요한 일은 자신의 마음을 알아차리고 지켜보는 능력이다. 즉, 마음에 휘둘리는 사람이 아니라 마음을 바라보는 관찰자가 되는 것이다. 그래야 비로소 마음이 당신을 끌고 가는 것이 아니라, 당신이 마음을 이해하고 다룰 수 있게 된다. - 에크 하르트 톨레 - “절을 올린다고 전부 수행일까요?” “가만히 앉아 있다고 수행일까요?” “수

에너지를 떡 주무르듯이? - 셀프케어 III

리트릿코리아 주 TAN TAN RoDee — Tue, 10 Mar 2026 06:00:08 GMT

우리 안의 에너지를 쓰는 방법은?생각보다 단순해요. 걱정하는데 쓰면걱정을 열심히 키워주고, 믿고 나아가는데 쓰면,창조하도록 열심히 도와줘요. 그러니까 오늘은에너지에게 이렇게 말해보세요. “오늘은 걱정 말고성장과 치유 쪽으로 가자.” 이거였군요! 요리조리, 이리저리, 마음대로, 떡 주무르듯이. 내 에너지는 오마카세 마냥 내가 주문하는군요. 메뉴만

내 모습이 궁금해서... - 셀프케어 III

리트릿코리아 주 TAN TAN RoDee — Mon, 09 Mar 2026 05:00:06 GMT

눈을 감고, 가장 빛나는 모습의 자신을 떠올려 보세요. 그 모습이 바로 자신의 본래 모습이에요. 혹 그 모습을 의심하는 마음이 든다면, 지금 이 순간 가만히 내려놓으세요. "언젠가"라는 단어 하나만으로도 떠오르는 내 모습, 비전 보드에도 그렸고, 명상에서도 보이고, 힘들 때도 지탱하게 하는 상상 속의 내 모습, 알고 있지만...... 그 모습이 진

망설인다면..... - 셀프케어 III

리트릿코리아 주 TAN TAN RoDee — Sun, 08 Mar 2026 04:47:56 GMT

"Your intuition already knows the way." "당신의 직감은 이미 길을 안다." 영문을 직역하면 이렇게 번역이 되어요. 맞는데....... 뭔가 제가 살리고 싶은 느낌이 아니었어요. 이리저리, 요리조리, 궁리하고, 궁리하고, 뒤집어 보고, 엎어 보고, 가지고 놀아 보았어요. 아항! 핏이 안 맞다고 생각한 지점이 탁 잡혔어요.

감정이라는 나침반 - 셀프케어 Stage III

리트릿코리아 주 TAN TAN RoDee — Sat, 07 Mar 2026 05:09:11 GMT

두렵기도 하고, 설레기도 한다면, 제대로 가고 있다. 양파껍질이 벗기듯이 느끼는 감정들의 이름을 낱낱이 불러 본다. 재미있기도 하고, 잘 될까라는 우려도 느껴지고, 잘 될 것 같다는 느낌도 있고, 혹시나 하는 의심도 들고, 만약 잘 되면이라는 희망도 부풀어 오르고, 만약 잘 안 되면이라는 불신도 살짝 고개를 들고, 그래서? 숨을 들이쉬고, 숨을 내

길을 찾고 있는 그대에게

리트릿코리아 주 TAN TAN RoDee — Fri, 06 Mar 2026 04:51:11 GMT

길이 보였다. 분명히 보이는데 표현할 단어가 궁했다. 무턱대고 갈 수는 없는 것 아닌가? 확인을 받으려 했다. 옆에 있던 누군가에게 그 길을 설명했다. “거기 길이 어디 있다고 그래? 널려 있는 게 길인데 뭘 고생을 사서 하려고 해?” 라고 힘주어 말했다. 다른 쪽에 있는 사람에게 또 그 길을 설명했다. “거기 길이 있어? 가고 싶구나. 그럼, 가봐.”

자기정리 - 정렬 Alignment

리트릿코리아 주 TAN TAN RoDee — Thu, 05 Mar 2026 06:25:38 GMT

오후의 차 한 잔이 생각나는 시간. 하루의 반을 살아오는 동안 나는 아침에 마음먹은 대로 어떻게 보냈는지, 아쉬움이 일어나는 곳은 어디인지 커피를 내려받는 동안 잠시 떠올려 봅니다. 남은 오후를 살아갈 에너지와 방향은 어느 정도인지, 다시 정렬해 봅니다. 차 한 잔이면 충분합니다. 감사함과 뿌듯함으로 기분이 참 좋습니다. 오늘도 축복 속에~ ~

“나”로 살기가 힘든 그대에게

리트릿코리아 주 TAN TAN RoDee — Thu, 29 Jan 2026 23:00:34 GMT

휘둘리며 사는 게 버거워서, 이젠 자기중심을 찾고 싶지만, 어디에서 무엇을 어떻게 할지 찾았던 적이 한 번이라도 있었나요? 중심 잡기를 도울 방법이나 도구를 어떻게 찾았나요? 혹은 여전히 찾고 있는 중인가요? 그대에게 이 포스팅을 가만히 보냅니다. ❓ 질문 1: 먼저, 무엇이 내 안에서 나를 그토록 휘둘러 대고 있는지, 짐작이 가나요? 생각(though

국적보다 비전이라던 딸은 독일 청년스타트업의 리더로

리트릿코리아 주 TAN TAN RoDee — Wed, 28 Jan 2026 12:35:15 GMT

“우리 조직에 꼭 필요한 사람이 리더십에 올라가는 게 내겐 더 중요해. 나는 어떤 역할이든지 즐길 수 있어.” “독일 조직인데, 독일인들이 리더가 되어야 할 것 같아.” 무슨 일이길래 딸이 이토록 진지한가 했답니다. 대학생들이 주도가 되어서 스타트업 인큐베이팅을 열정적으로 하는 LAUNCH Rhein-Main라는 조직에서 활동하는 것을 딸은 무척 즐