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리듬이란 무엇일까?

마인드카소 — Sun, 26 Oct 2025 02:24:45 GMT

추석 연휴 친정으로 향하는 차 안. 선생님 춤 영상과 내 영상을 번갈아 보며 다른 점과 수정할 점을 적다 보니 노트 두 장이 훌쩍 넘어갔다. 같은 곡인데도 동작도, 느낌도 전혀 다르다. 선생님과 나. 그 차이는 생각한 것만큼 몹시 컸다. 창밖 풍경이 흘러가는 걸 보며 문득 생각했다. 리듬이란 도대체 뭐지? 핸드폰 메모장에 손이 멈추지 않고 순식간에 리듬

오디션이 끝나고, 내 춤의 다음 스텝은?

마인드카소 — Sat, 25 Oct 2025 23:52:39 GMT

오디션이 끝난 다음 날, 하루 종일 아무것도 하고 싶지 않았다. 먹고 눕고, 다시 먹고 눕고를 반복했다. 몇 달 동안 빠듯한 강의 일정 사이에서 수업과 오디션 준비를 병행하며 쌓였던 피로가 한꺼번에 몰려왔다. 시험이 끝나니 마음의 끈이 툭 풀려버린 느낌이었다. “이제 정말 끝이구나.”그런데 이상하게도 홀가분하지 않았다. ‘끝’이라는 단어 속에서 알 수 없

내가 춤을 사랑하는 법

마인드카소 — Sat, 25 Oct 2025 06:06:55 GMT

우연히 춤을 만난 건 내 삶의 터닝포인트였다. 춤으로 많은 변화를 이루었다. 단순히 춤 실력의 향상이 아니라, 인간 강민영으로서의 성장이다. 춤을 처음 배울 때 유난히 엄마 생각이 많이 났다. 춤을 출 때마다 십여 년 전 하늘의 별이 된 엄마는 움직일 수 없다는 사실에 슬퍼졌다. 몸을 움직일 수 있다는 건 살아있다는 의미였고, 살아있음은 축복이었다. 그

1일 1 골든 : 놀랍게도 저는 제 춤이 좋았어요

마인드카소 — Sat, 25 Oct 2025 03:32:30 GMT

오디션의 자유곡으로 ‘케이팝 데몬 헌터스’의 골든〈Golden〉을 선택했다. 춤의 장르나 안무 난이도, 내가 얼마나 잘 해낼 수 있을지는 중요하지 않았다. 오직 가사와 곡의 메시지가 마음을 강하게 끌어당겼다. 10살 아이가 ‘케데헌’ 애니메이션에 완전히 빠져 다섯 번도 넘게 보는 동안, 나도 어느새 그 이야기 속에 깊이 빠져들었다. 주인공들이 끝까지 싸우며

네? 초등학생이 춤추는 것 같다고요?

마인드카소 — Fri, 24 Oct 2025 07:24:58 GMT

에어로빅, 걸스, 힙합, 나이트댄스, 개인 자유곡, 티칭, 근력까지 오디션이 모두 끝나고, 여섯 명의 교육생이 심사위원들 앞에 나란히 섰다. 이제 마지막 순서, 가장 중요한 순간인 심사평 시간이다. 두 분의 심사위원은 한 사람씩 이름을 부르며 춤에 대한 평가와 보완점을 짚어주셨다. 한 분은 나를 다음과 같이 평가했다.“몸이 가볍네요. 그건 장점이 될 수

결전의 오디션, 떨릴 줄 알았는데...

마인드카소 — Fri, 24 Oct 2025 06:33:07 GMT

오디션 전날, 최종 리허설까지 마쳤다. 거울 속 나를 바라보는 두 선생님의 표정에서 이번 오디션에서 내가 보여줄 수 있는 건 ‘여기까지구나’ 하는 감각이 스쳤다. 아쉬움도 있었지만, 지금의 내 몸이 할 수 있는 최선을 인정하기로 했다. 저녁 타임 다이어트 댄스 수업은 참여하지 않았다. 내일이 오디션인데 지금까지 안 되던 동작이 하루아침에 될 리 없었다. 차

선생님들께, 존경과 사랑을 담아...

마인드카소 — Thu, 23 Oct 2025 10:18:32 GMT

저에게 좋은 댄스 선생님을 만나게 해 주세요. 새로운 댄스 학원을 찾을 때 늘 기도했다.‘좋은’이라는 말속엔, 춤으로 나를 잘 이끌어 줄 수 있는 사람이라는 뜻이 담겨 있었다. 어떤 선생님이 나에게 좋은 선생님일까? 1. 춤을 잘 못 추더라도, 그 호기심을 귀엽게 봐주는 선생님2. 같은 걸 여러 번 물어도 구박하지 않고 또 알려주는 선생님3. 질문이 많

가르치는 일은 결국 배우는 일이었다.

마인드카소 — Tue, 21 Oct 2025 05:59:50 GMT

길다고 생각했던 추석 연휴가 휘리릭 지나고 새로운 주가 시작되었다. 실습 2주 차에는 회원님들 앞에서 새로운 작품의 동작을 설명하고 함께 할 수 있도록 가르치는 과정이 포함된다. 보통 이런 걸 ‘작품을 푼다’고 한다. 내가 풀게 될 첫 곡은 김건모의 〈사랑해〉 사랑해 사랑해 너를 너무 사랑해사랑해 사랑해 너를 내 자신보다 더 사랑하는 사람에게 자신보다

실습 첫날, 회원님들 앞에서 멘탈이 바사사사삭...

마인드카소 — Tue, 21 Oct 2025 05:55:59 GMT

자격증 과정의 마지막 2주는 다른 센터로 실습을 나간다. 매일 1~2곡을 선정해 처음 만나는 회원님들 앞에서 춤을 추고, 새로운 곡의 안무를 직접 알려드려야 하는 과제가 있다. 나는 교육을 진행해 주신 나나쌤의 저녁 타임 수업에 실습을 나가기로 했다. 선생님은 내가 할 수 있는 곡 리스트를 보내달라고 하셨고, 확인 후 첫날에는 <칵테일 사랑>과 <사랑의

춤은 잘 못 추지만, 설명은 잘합니다

마인드카소 — Mon, 20 Oct 2025 02:47:10 GMT

왼발 짚으면서 두 손 입으로 뒤로 가기 (2걸음) 오른발부터 출발, 오른손으로 오른쪽 찌르기 스텝터치 오른발 먼저 찍는다. 왼발은 왼쪽으로 오른발 먼저 다이아몬드 스텝 2번 나의 춤 노트에는 이렇게 곡마다의 루틴이 순서대로 적혀 있다. 수업 시간에 선생님의 설명만으로는 내 몸이 동작을 이해하지 못하기 때문이다. 영상도 마찬가지다. 일시정지를 눌러 한 프

중간 점검: 지금 내 춤은 어디쯤일까?

마인드카소 — Thu, 16 Oct 2025 02:40:55 GMT

늦은 밤, 머릿속에 물음표가 둥둥 떠다닌다. 내일 오전 강의가 있어서 자야 하는데, 자꾸 춤 생각이 난다. ‘나에게 춤이란 무엇일까?’ 8월 31일 일요일, 내가 다니는 댄스학원에서는 다른 지부 선생님과 교육생분들이 함께 모여 중간 점검 실기를 봤다. 이번 9기에는 총 여섯 명이 오디션을 준비 중이다. 여러 사람 앞에서 네 곡의 춤을 추고 나니, 긴장과 설

지금 이 순간이 소중해

마인드카소 — Thu, 16 Oct 2025 01:40:26 GMT

2021년 봄, 우연한 계기로 춤을 시작했다. 처음 춤을 췄던 날의 강렬한 감정은 지금도 잊을 수 없다. 완벽한 몸치였던 내가 음악과 리듬에 맞춰 몸을 움직이던 그 순간, 세상에 없던 해방감이 밀려왔다. 그날 이후 나는 춤에 대한 호기심이 점점 더 커졌다. 4년이 지난 지금도 ‘댄스러버 모드’는 여전히 진행 중이다. 올해는 한 단계 더 나아가 자격증반에

선배님들의 현실 조언으로 어려움 극복

마인드카소 — Mon, 13 Oct 2025 16:50:22 GMT

하루는 모두에게 24시간이지만, 그 시간의 밀도는 다르다. 요즘 그걸 온몸으로 실감하며 살고 있다. 춤을 좋아하니까 자격증반을 시작하면 연습도 자발적으로 열심히 하게 될 줄 알았다. 하지만 현실은 달랐다. 강의 준비를 하고, 대중교통으로 이동하고, 최소 두세 시간에서 길게는 열 시간까지 수업을 하다 보면 에너지가 바닥난다. 그 상태에서 몸을 더 써야 하는

넌 왜 춤을 그만두지 않아?

마인드카소 — Sun, 12 Oct 2025 06:17:52 GMT

친구에게 전화가 왔다. 받자마자 시작이었다. “야, 오늘 아침에 너 그 블로그 글 봤어. 왜 울었어, 거기서? 그리고 왜 빵꾸 난 운동화 신고 춤을 춰! 너 지금 예능 찍냐?” “춤이 너무 어려워서 못 해 먹겠다 싶어서 울었다. 왜!” “아니~ 댄스 학원에서 드라마 찍냐고!” 나는 빵 터졌다. 친구는 걱정이나 위로보다는 날 웃길 작정을 한 것 같았다.

드로잉 선생과 춤 배우는 학생 사이를 오가며

마인드카소 — Sat, 11 Oct 2025 03:20:22 GMT

“어휴, 저는 지진아이죠. 제가 제일 못하죠 뭐… 선생님과 주변 분들께 민폐만 끼치고, 해도 해도 모르겠어요.” 이모티콘, 디지털드로잉, 디자인, 캔바 수업을 하다 보면 다양한 스타일의 수강생들을 만난다. 하나를 알려주면 셋을 척척 해내는 분이 있는가 하면, 하나를 알려줬는데 다음 시간엔 세 개쯤 잊어버리고 오는 분도 있다. 수업을 하면서 내가 대단하다

몸치도 춤 잘 추게 하는 신발

마인드카소 — Fri, 10 Oct 2025 02:33:42 GMT

며칠 전, 나는 리듬 타는 것이 어려워서 자격증 교육 중에 울었다.그런데 그날 오후에는 새 운동화를 사면서 깔깔 웃었다.인생이란, 발끝으로도 감정의 기복을 겪을 수 있다는 걸 그날 알았다. 춤과 리듬의 어려움으로 눈물범벅이 된 수업을 겨우 마치고 집으로 가는 길, 남편에게 전화를 걸었다. “여보, 나 오늘 수업 때 울었어어어…”“아이고, 왜…”“춤이 너

수업 중 갑자기 눈물 폭발 사건

마인드카소 — Thu, 09 Oct 2025 02:43:00 GMT

울었다. 댄스 수업 중에, 갑자기 눈물이 왈칵 쏟아졌다. 수업은 잠시 멈췄고, 공기까지 침묵했다. 춤을 추다가 왜 눈물이 났을까? 댄스 자격증 반을 시작한 지 두 달째. 그동안 에어로빅과 힙합을 나름 즐겁게 배웠다. 아직 안무를 완벽히 외우진 못했지만, 버벅거리며 연습하는 과정도 나쁘지 않았다. 어설퍼도 따라는 할 수 있었으니까. 그런데 지난주부터 새

몸은 가만히, 목만 춤추는 아이솔레이션 지옥 탈출기

마인드카소 — Wed, 08 Oct 2025 23:11:16 GMT

댄스 자격증 교육 중 어느 날, 힙합 시간에 ‘아이솔레이션’을 배웠다. 사전적으로 ‘분리’, ‘단절’, ‘고립’을 뜻하는 아이솔레이션(isolation)은 운동, 음악, 춤 등 여러 분야에서 쓰이는 용어다. 댄스에서의 아이솔레이션은 목, 어깨, 가슴, 골반 등 특정 부위만 독립적으로 움직이는 기술로, 안무에 깊이와 멋을 더해준다. 그날 배운 건 바로 ‘

서툰 내 몸, 일단 사랑해 주기로 함

마인드카소 — Wed, 08 Oct 2025 04:32:17 GMT

6월은 춘천과 주말 강의를 병행하면서도 주 3회, 하루 2시간씩 자격증 수업에 참여하고 있다. 여기에 개인 연습까지 더해지는 날이면 하루가 금세 춤으로 꽉 찬다. 본업과 집안일, 초등 3학년 아이까지 챙겨야 하기 때문에 사실 그런 날은 어쩌다 한 번이다. 지난 수요일에는 춘천 수업을 마친 뒤 학원으로 이동해 3시간 넘게 춤을 췄다. 자격증반 수업 2시간,

징징이는 이제 그만 퇴장해 주세요

마인드카소 — Wed, 08 Oct 2025 00:52:25 GMT

그토록 원하던 댄스 자격증 과정을 시작했지만, 예상치 못한 매운맛 근력 수업 때문에 몸도 마음도 크게 흔들렸다. 교육 기간이 짧지도 않은데, 이걸 내가 과연 끝까지 해낼 수 있을까? 하는 의심이 하루 만에 찾아왔다. 잠깐의 열정으로 무턱대고 시작한 건 아닐까. 스스로의 선택이 잘못된 것처럼 느껴졌다. 아무리 좋은 문장으로 다짐하고 “파이팅!”을 외쳐도 그때