토닥쓰담

인식형이 빈둥거리는 이유 - #20 나는 어떤 성향인가? : 판단형/인식형

토닥쓰담 — Mon, 05 Oct 2020 23:29:48 GMT

아무것도 하지 않고 있지만 아무것도 하지 않는 것이 아니다 어렸을 때 듣는 잔소리의 대부분은 일상생활 관리에 관한 것이다. “왜 이렇게 꾸물대냐” “숙제 먼저 하고 놀아라” “미리미리 챙기랬지” “방이 이게 뭐니”…. 판단형 아이들은 처음에는 서툴더라도 한번 습관으로 자리잡고 나면 그다음부턴 잔소리 할 일 없이 알아서 잘하게 된다. 보통 부모들이 ‘처음에

판단형과 인식형이 뭔가를 ‘제대로’ 하려고 할 때 - #19 나는 어떤 성향인가? : 판단형/인식형

토닥쓰담 — Sun, 06 Sep 2020 23:06:45 GMT

판단형은 모든 것이 질서 있게 통제된 상태에서 딱딱 맞아떨어질 때 ‘제대로 되고 있다’라고 느낀다. 중간에 뭐 하나라도 어긋나거나 돌발변수가 생기면 계획이 틀어지기 때문에 판단형은 뭔가가 변경되거나, 취소되거나, 예정에 없던 일이 생기는 것을 싫어한다. 모든 물건은 ‘제자리’에 있어야 하고, 모든 일은 ‘제시간’에 맞춰야 한다. 판단형에게는 이런 것이 ‘제

문제가 생겼을 때 판단형과 인식형이 묻는 첫마디 - #18 나는 어떤 성향인가? : 판단형/인식형

토닥쓰담 — Sun, 30 Aug 2020 23:02:35 GMT

“어떻게 하지?”와 “어떻게 된 거지?” 어떤 일을 할 때 목표를 정해놓고 ‘무엇을 어떻게 해야 할지’ 계획을 세워서 해나가는 게 잘 맞는 사람이 있는가 하면, ‘흐름을 타고 가는’ 방식이 더 잘 맞는 사람이 있다. 목표지점을 미리 정해놓고 가는 사람은 모든 선택의 순간에, 올바른 판단을 해야 한다. 엉뚱한 길로 들어서면 영판 다른 데로 가게 되기 때문

감정 쓰레기통 - #17 나는 어떤 성향인가? : 사고형/감정형

토닥쓰담 — Sun, 23 Aug 2020 23:20:28 GMT

사고형이냐 감정형이냐 구분을 할 때 가장 많이 하는 오해가 바로 ‘감정형은 착하다’라는 것이다. 자기 배우자가 밖에서는 착하다는 소리를 듣는데 집에 와서 가족한테는 1도 착하지 않다며, 절대 감정형일 리가 없다고 말하는 사람들이 많다. 감정형은 착한가? 아니, 원래 착한 사람이 있을까? 잘 지내고 싶은 사람이 있을 뿐… 관계가 불편해져도 상관없는 쪽보다는

사고형이 못 알아듣는 감정형의 말 (2) - #16 나는 어떤 성향인가? : 사고형/감정형

토닥쓰담 — Mon, 17 Aug 2020 06:24:39 GMT

“뭘 잘못했는지 정말 모르겠어?” 사고형에게 부탁을 하거나 양보를 구할 때는, ‘내가 힘든 걸 알 테니까 당연히 해주겠지’라고 기대하거나 ‘얼마나 힘든 상황인지’를 어필하는 식으로 해서는 별로 효과가 없다. “힘든 거 안 보여?”라는 식으로 접근했다가는 반발만 불러일으킨다. 그보다는 ‘니가 이걸 해주면 나는 이걸 해주겠다’ 또는 ‘이렇게 했을 때는 이런

사고형이 못 알아듣는 감정형의 말 (1) - #15 나는 어떤 성향인가? : 사고형/감정형

토닥쓰담 — Mon, 17 Aug 2020 06:23:50 GMT

“어떻게 내 편을 안 들고, 남의 편을 들어?” 남의 얘기를 들을 때 잘못을 지적하지 않고, 편들어주고 공감해주는 감정형은 더할나위 없이 좋은 하소연 상대다. 힘들고 속상해서 누군가에게 하소연하고 싶어질 때 떠오르는 사람은 사고형이 아니라 감정형 친구다. 사고형 친구를 붙들고 얘기했다가는 지적과 충고, 잘못하면 질타까지 듣게 될 수 있다. 아내가 직장에

인간관계 관리가 어려운 건 사고형일까, 감정형일까? - #14 나는 어떤 성향인가? : 사고형/감정형

토닥쓰담 — Sun, 09 Aug 2020 23:01:44 GMT

감각과 직관은 세상을 ‘인식’하는 인식기능이고, 사고와 감정은 그 인식한 정보를 어떻게 처리할 것이냐를 ‘판단’하는 판단기능이다. 감각을 통해서든 직관을 통해서든 뭔가를 인식했으면 그다음엔 행동을 결정해야 한다. 움직이는 물체가 맹수라는 것을 인식했으면 가만히 숨어 있을지, 빨리 달아날지를 결정해야 한다. 열매라고 인식했으면 따서 먹을지 아니면 그냥 놔둘

나에게 부족한 반대 성향을 키워야 되는 게 아닐까? - #13 나는 어떤 성향인가?

토닥쓰담 — Wed, 05 Aug 2020 15:42:31 GMT

공부나 일을 하는 데 있어서, 세상을 살아가는 데 있어서 감각이나 직관 어느 한쪽만 가지고는 살아갈 수가 없다. 어떻게 타고났더라도, 자라면서 감각기능도 발전시켜나가야 하고 직관기능도 발전시켜야 한다. 실제로 누구나 이 두 기능을 다 가지고 적절히 사용하면서 살아나간다. 어떤 사람은 감각기능을 훨씬 더 잘 사용하고 어떤 사람은 직관기능을 더 잘 사용하고의

감각형이 멘붕에 빠질 때 - #12 나는 어떤 성향인가? 감각형/직관형

토닥쓰담 — Sat, 01 Aug 2020 14:26:30 GMT

쓰레기봉투 묶어놓은 것만 봐도, 빨래 널어놓은 것만 봐도 감각형이 해놓은 것인지, 직관형이 해놓은 것인지 금방 알 수 있다. 직관형이 빨래 널어놓은 것을 감각형이 본다면 ‘이 사람이 빨래를 널려고 여기 갖다가 척척 얹어놓고 어딜 간 거야’라고 생각할 수 있다. 쓰레기봉투 묶어서 내놓은 걸 보면 ‘더 채워서 버리려고 임시로 묶어놨구나’라고 생각할 것이다. 감

직관형이 코너에 몰렸을 때 빠지게 되는 위험 - #11 나는 어떤 성향인가? : 감각형/직관형

토닥쓰담 — Mon, 27 Jul 2020 14:46:26 GMT

잘 알지 못하는 새로운 일에 대해 직관형은 대체로 긍정적으로 바라보는 편이고, 감각형은 대체로 부정적인 예측을 한다. 불확실한 어떤 것을 시도하려고 할 때 감각형은 조목조목 따지면서 ‘이건 이래서 어렵고 저건 저래서 안 된다’고 한다. 그러면 직관형은 감각형에게 “왜 안 되는 쪽으로만 생각해?”라고 하고, 감각형은 “말이 쉽지. 막상 해보면 그게 그렇게 될

감각형과 직관형의 능력 발휘 - #10 나는 어떤 성향인가? : 감각형/직관형

토닥쓰담 — Thu, 23 Jul 2020 22:28:39 GMT

이곳은 내게 어울리지 않아 감각형은 실제로 경험해서 알고 있는 것을 진실이라고 믿고, 기존에 알려진 지식과 경험의 틀 안에서 세상을 이해한다. 이 틀 안에 들어맞지 않는 생소한 정보나 사건을 접했을 때 감각형은 그것을 ‘새로운 것’이라기보다는 ‘허황된 것’ ‘말도 안 되는 것’으로 받아들이는 경향이 있다. 우리가 일상에서 흔히 하는 “그런 건 듣도 보도

감각형과 직관형이 부딪치는 지점 - #9 나는 어떤 성향인가? : 감각형/직관형

토닥쓰담 — Mon, 20 Jul 2020 14:32:28 GMT

정말로 중요한 게 뭔지를 모르고 있잖아! 감각형에게는 ‘현재 굴러가고 있는 이 세상’ ‘지금 현재’ ‘눈에 보이고 손에 잡히는 것’이 중요하다. 반면에, 직관형은 ‘표면에 가려진 이면’ ‘지금은 보이지 않는, 앞으로 펼쳐질 미래’에 초점을 둔다. 직관형이 눈앞에 있는 것보다 그 너머에 관심을 기울이게 되는 것은 그게 멋있어 보이기 때문이 아니라 어쩔 수

‘눈치가 빠르다’면 감각형일까, 직관형일까? - #8 나는 어떤 성향인가? : 감각형/직관형

토닥쓰담 — Thu, 16 Jul 2020 15:12:09 GMT

감각과 직관은 자기를 둘러싼 세상을 인식하는 안테나, 즉 ‘인식기능’이다. MBTI 네 가지 지표 중에서 가장 이해하기 어렵게 느껴지는 것이 바로 이 감각/직관이다. 특히 감각형에 대한 설명은 듣자마자 고개를 갸웃하게 만든다. ‘세상을 인식하는 데 감각, 즉 오감을 주로 사용한다’라는 말을 들으면 ‘사람이 영유아기 이후로 보고, 듣고, 맛보고, 만져서 세상

조직 내 인간관계에서의 어려움… 문제는 친화력일까? - #7 나는 어떤 성향인가? : 외향형/내향형

토닥쓰담 — Mon, 13 Jul 2020 17:24:57 GMT

외향형과 내향형의 사회성 어렸을 때 해마다 조마조마한 심정으로 반편성 결과를 기다렸던 기억이 있다. 기껏 친해놓은 친구들과 반이 갈리고 온통 낯선 아이들에 둘러싸이는 건 극도의 스트레스 상황이었다. 하루이틀 만에 쿵짝 맞는 친구들이 생겨서 몰려다니기 시작하는 다른 아이들을 보고 있으면 ‘이러다 나 혼자 남게 되는 거 아닌가’ 싶어 더 초조해졌다. 내향형은

외향형과 내향형의 말하기 - #6 나는 어떤 성향인가? : 외향형/내향형

토닥쓰담 — Thu, 09 Jul 2020 17:06:02 GMT

그렇게까지 할 말이 없지는 않아요 내향형은 원래 말수가 적기는 하지만, ‘그렇게까지’ 할 말이 없기 때문은 아닐 수도 있다. 외향형과 대화를 나눌 때 내향형은 어떻게 느끼냐면, ‘나는 테니스를 치는데 상대방은 배드민턴을 치고 있는’ 것처럼 느낀다. 나는 한 박자 바운스를 먹고 공을 쳤는데, 치자마자 ‘톡’ 하고 셔틀콕이 날아온다. 주워서 치려고 하는데 또

외향형과 내향형의 에너지 충전 - #5 나는 어떤 성향인가? : 외향형/내향형

토닥쓰담 — Wed, 08 Jul 2020 07:43:22 GMT

사람 상대할 에너지가 바닥 나서 그래요 직장에서 스트레스가 많아 힘들어죽겠다면서 주말에 집에 붙어 있지 못하고 어떻게든 나갈 일을 만드는 사람들은 외향형이다. 옆에서 보는 사람은 “힘들다는 거 다 거짓말이야”라고 하겠지만 그 사람은 어쩌면 본능적으로 에너지 충전하는 방법을 알고 그렇게 뛰쳐나가는 것일 수도 있다. 사람들 속에서 영향을 받고 또 영향을 주기

노란 안내선을 따라가야 하는 거죠? - 누군가를 돕는다는 것

토닥쓰담 — Mon, 06 Jul 2020 14:37:41 GMT

출근시간 지하철 환승역. 열차 문에서 쏟아져 나와 계단을 올라가는 사람들과 그 열차를 타려고 뛰어내려가는 사람들이 순식간에 올라가는 물길, 내려가는 물길을 만들었다. 그 한가운데 계단참에 시각장애인이 갇혀 서 있었다. 올라가는 물길에 쓸려 올라가고 있던 나는 그 사람이 있는 위치까지 갔을 때 “제 팔 잡으세요” 하고 그 사람 손을 잡아 내 팔을 붙들게 하

외향형인지 내향형인지 헷갈린다면 - #4 나는 어떤 성향인가? : 외향형/내향형

토닥쓰담 — Mon, 06 Jul 2020 14:35:04 GMT

외향이니 내향이니 하는 것은 꼭 심리학 용어가 아니더라도 일상생활에서 많이 쓰는 말이다. 보통 내성적이고 소심하고 소극적인 태도를 보이는 사람을 내향적이라 하고 활달하고 거침없고 적극적으로 나서는 사람들을 외향적이라고 한다. 그런데 겉으로 드러난 태도나 행동만을 가지고 외향-내향을 따진다면 어떤 사람들은 자기가 내향인지 외향인지 무척 헷갈릴 수 있다. 예를

타고난 성향이 환경 때문에 바뀔 수도 있나요? - #3 나는 어떤 성향인가?

토닥쓰담 — Sat, 04 Jul 2020 06:55:07 GMT

외향인가 내향인가, 감각형인가 직관형인가, 이렇게 둘 중 어느 쪽인가를 판가름할 때 유의해야 할 것은 ‘내가 어떤 사람이어야 하는가’가 작용하지 않도록 해야 한다는 것이다. 그냥 가만 놔뒀을 때의 가장 자연스러운 내가 어느 쪽인지를 기준으로 해야 한다. 비유하자면, 오른손을 써야 된다고 수도 없이 지적당하고 훈련한 결과로 오른손으로 글씨 쓰고 밥 먹게 됐다

MBTI와 융 심리학 - #2 [프롤로그 2]

토닥쓰담 — Wed, 01 Jul 2020 14:12:02 GMT

어디로 가다가 이런 힘든 일을 겪고 있는 거야? MBTI가 이론적 기반을 두고 있는 융 심리학의 기본 전제가 나는 참 마음에 든다. 사람을 고쳐야 될 대상으로 바라보는 다른 많은 심리학들과 달리 융 심리학은 인간을 ‘스스로 성숙으로 나아가는 존재’라고 본다. 인간을 지나치게 병리적인 측면과 결함의 측면에서만 설명하려고 들면서 ‘현재는 과거의 원인에 의해